国产AV88|国产乱妇无码在线观看|国产影院精品在线观看十分钟福利|免费看橹橹网站

藍(lán)色服裝清洗干洗店宣傳冊(cè)

發(fā)布時(shí)間:2024-8-11 | 雜志分類:其他
免費(fèi)制作
更多內(nèi)容

藍(lán)色服裝清洗干洗店宣傳冊(cè)

關(guān)于狼行<br>1、品牌故事<br>內(nèi)蒙古狼行體育發(fā)展有限公司位于美麗的青城內(nèi)蒙古呼和浩特市,于 2023 年成立,是一家主要從事青少年足球訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。狼行的教學(xué)理念:“健康&快樂(lè)”狼行體育發(fā)展有限公司立志于培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,敢于拼搏的意志品質(zhì)。通過(guò)專業(yè)的青少年足球訓(xùn)練和比賽,讓狼行體育的孩子從中感受世界第一運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,狼行體育力爭(zhēng)讓每一個(gè)孩子有一個(gè)開朗的性格,健康的體魄,提高孩子受挫敗的能力。狼行體育秉承“健康&快樂(lè)“的宗旨,不僅讓孩子們體魄健康強(qiáng)壯,還能讓每一個(gè)俱樂(lè)部的孩子都能在足球運(yùn)動(dòng)中找到足球的樂(lè)趣。狼行體育專注于3-16 歲青少年兒童體育教育與師訓(xùn)服務(wù)。結(jié)合體適能、運(yùn)動(dòng)心理學(xué),以更符合中國(guó)幼兒體質(zhì)為目標(biāo)研發(fā)具教學(xué)實(shí)操意義的運(yùn)動(dòng)課程。以足球等團(tuán)體運(yùn) 動(dòng)為載體,促進(jìn) IEM 全商啟蒙,幫助孩子在鍛煉體能的同時(shí)增強(qiáng)心理素質(zhì),亦培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最重要的是,培養(yǎng)孩子健康的生活方式,有益于孩子的一生。經(jīng)過(guò)狼行體育的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)課程,包含IEM 全商測(cè)試,高坪效幼兒運(yùn)動(dòng)場(chǎng)設(shè)備, 國(guó)家認(rèn)證 GSCA 幼兒體能、足球體能師資培訓(xùn)與幼兒足球?qū)嵅?.. [收起]
[展開]
藍(lán)色服裝清洗干洗店宣傳冊(cè)
粉絲: {{bookData.followerCount}}
文本內(nèi)容
第2頁(yè)

以運(yùn)動(dòng)為載體,提升青少年兒童身心素質(zhì)和幸福感。成為國(guó)際一流的青少年兒童運(yùn)動(dòng)教育研發(fā)中心。堅(jiān)定初心<br>開放包容<br>團(tuán)結(jié)積極<br>堅(jiān)韌拼搏

第3頁(yè)

關(guān)于狼行<br>1、品牌故事<br>內(nèi)蒙古狼行體育發(fā)展有限公司位于美麗的青城內(nèi)蒙古呼和浩特市,于 2023 年成立,是一家主要從事青少年足球訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。狼行的教學(xué)理念:“健康&快樂(lè)”狼行體育發(fā)展有限公司立志于培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,敢于拼搏的意志品質(zhì)。通過(guò)專業(yè)的青少年足球訓(xùn)練和比賽,讓狼行體育的孩子從中感受世界第一運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,狼行體育力爭(zhēng)讓每一個(gè)孩子有一個(gè)開朗的性格,健康的體魄,提高孩子受挫敗的能力。狼行體育秉承“健康&快樂(lè)“的宗旨,不僅讓孩子們體魄健康強(qiáng)壯,還能讓每一個(gè)俱樂(lè)部的孩子都能在足球運(yùn)動(dòng)中找到足球的樂(lè)趣。狼行體育專注于3-16 歲青少年兒童體育教育與師訓(xùn)服務(wù)。結(jié)合體適能、運(yùn)動(dòng)心理學(xué),以更符合中國(guó)幼兒體質(zhì)為目標(biāo)研發(fā)具教學(xué)實(shí)操意義的運(yùn)動(dòng)課程。以足球等團(tuán)體運(yùn) 動(dòng)為載體,促進(jìn) IEM 全商啟蒙,幫助孩子在鍛煉體能的同時(shí)增強(qiáng)心理素質(zhì),亦培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最重要的是,培養(yǎng)孩子健康的生活方式,有益于孩子的一生。經(jīng)過(guò)狼行體育的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)課程,包含IEM 全商測(cè)試,高坪效幼兒運(yùn)動(dòng)場(chǎng)設(shè)備, 國(guó)家認(rèn)證 GSCA 幼兒體能、足球體能師資培訓(xùn)與幼兒足球?qū)嵅偈謨?cè)等。通過(guò)完善的教學(xué)系統(tǒng)、全面的教學(xué)配套、簡(jiǎn)潔明了的實(shí)操系統(tǒng),賦能幼兒園及學(xué)校機(jī)構(gòu),讓更多的孩子獲得高品質(zhì)、系統(tǒng)化的教育與服務(wù)。

第4頁(yè)

<br><br><br><br><br><br><br><br><br> <br><br><br><br><br><br> <br><br><br><br><br>法人介紹<br>練芃<br>運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷&教育背景<br>2002—2008 內(nèi)蒙古黑馬足球俱樂(lè)部2008—2013 山東魯能泰山足球?qū)W校2013—2017 西安體育學(xué)院主修:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系 足球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)<br>全過(guò)第五屆“淮海杯”貝貝足球賽冠軍2007 年 內(nèi)蒙古自治區(qū)“宋慶齡杯”青少年足球賽冠軍2010 年 山東電力杯聯(lián)賽冠軍

第5頁(yè)

2012 年 山東魯能足校全國(guó)“nike 杯”U15聯(lián)賽第四名2013 年 內(nèi)蒙古自治區(qū)中學(xué)生足球錦標(biāo)賽第一名呼市二中<br>2013 年 內(nèi)蒙古呼和浩特中學(xué)生聯(lián)賽第一名呼市二中<br>2013 年 國(guó)家二級(jí)足球運(yùn)動(dòng)員2014 年 全過(guò)特步大學(xué)生足球聯(lián)賽陜西省冠軍西安體院2015 年 全過(guò)特步大學(xué)生五人制足球聯(lián)賽陜西省亞軍2016 年 武漢全國(guó)體院杯四強(qiáng)2016 年 武漢全過(guò)體院杯最佳射手2017 年 呼和浩特市業(yè)余聯(lián)賽亞軍2017 年 呼和浩特市內(nèi)蒙古全區(qū)職工聯(lián)賽冠軍2017 年 內(nèi)蒙古乙級(jí)聯(lián)賽冠軍2018 年 呼市業(yè)余聯(lián)賽冠軍帶隊(duì)經(jīng)歷<br>2017 年 西安體育學(xué)院實(shí)習(xí)足球老師<br>2019 年帶隊(duì)呼市足協(xié) U14 參加第二屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)<br>十一人制男子14歲組(主教練)<br>

第6頁(yè)

<br> <br><br><br> <br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>2019 年全運(yùn)會(huì)內(nèi)蒙古男子集訓(xùn)代表隊(duì)(助教)2019 年參加內(nèi)蒙古第五屆“未來(lái)杯”國(guó)際青少年邀請(qǐng)賽超級(jí)組冠軍(助教)<br>2019 年秦皇島訓(xùn)練基地中國(guó)足球?qū)W校參加集訓(xùn)與比賽(助教)

第7頁(yè)

2020 年上海 · 崇明縣根寶足球基地參加集訓(xùn)與比賽(助教)<br>2020 年內(nèi)蒙古自治區(qū)“體彩杯”青少年足球俱樂(lè)部聯(lián)賽亞軍(助教)<br>

第8頁(yè)

<br><br>2021 年呼和浩特市長(zhǎng)杯冠軍(助教)2022 年參加呼市賽罕區(qū)“滿天星”訓(xùn)練營(yíng)(主教練)

第9頁(yè)

2022 年呼和浩特市校園足球低年齡段比賽第三名(主教練)<br>2022 年賽罕區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”男子組第五名(主教練)

第10頁(yè)

<br><br>2023 年玉泉區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”女子組第二名(主教練)2023 年呼和浩特市“市長(zhǎng)杯”女子組第四名(主教練)2023 年呼和浩特市幼兒嘉年華第三名(主教練)2021 年 通過(guò)亞足聯(lián) D 級(jí)足球教練員2023 年 通過(guò)亞足聯(lián) C 級(jí)足球教練員

第11頁(yè)

2、理論背景<br>體系目標(biāo)<br>◆ 增強(qiáng)身體素質(zhì),提高體適能。<br>促進(jìn)肌肉發(fā)育:課程活動(dòng)可以給兒童帶來(lái)一定的運(yùn)動(dòng)量。課程進(jìn)行時(shí),

第12頁(yè)

<br>全身的血液循環(huán)加快,新陳代謝更<br>加旺盛,全身肌肉因運(yùn)動(dòng)變得更加結(jié)實(shí)。促進(jìn)骨骼發(fā)育:課程活動(dòng)會(huì)刺激骨膜的反作用,使骨骼的發(fā)育更加旺盛,從而更加的堅(jiān)固。<br>促進(jìn)器官發(fā)育:課程活動(dòng)調(diào)動(dòng)起全身的主要器官,代謝更加旺盛,器官功能成長(zhǎng)更加迅速。<br>◆ 刺激感覺(jué)神經(jīng),促進(jìn)大腦發(fā)育。<br>促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的成長(zhǎng):課程活動(dòng)帶給孩子身體一種適度的刺激,活化全身的組織與神經(jīng)系統(tǒng),使其更早的<br>完善。<br>提高兒童情商:課程活動(dòng)是團(tuán)體課程,孩子在團(tuán)體活動(dòng)中獲得喜悅,從而養(yǎng)成開朗、廣交朋友的性格。<br>開發(fā)大腦,加速智力發(fā)育:課程活動(dòng)不斷刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)與大腦,增加大腦皮質(zhì)層活躍度,提高大腦活<br>動(dòng)頻率,使大腦更加發(fā)達(dá)。<br>◆ 調(diào)節(jié)身體,養(yǎng)成良好習(xí)慣。<br>矯正兒童體態(tài):課程活動(dòng)對(duì)兒童體態(tài)有一定的調(diào)節(jié)作用,運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)化兒童的肌肉組織,使其更容易支撐起<br>兒童的骨骼,獲得更好的體態(tài)。<br>培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:課程活動(dòng)可養(yǎng)成兒童活動(dòng)前做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,保持運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏, 減少受傷的概率。

第13頁(yè)

提升兒童整體健康水平:兒童通過(guò)體適能課程不僅提高了身體素質(zhì)與智力,還能提高其自身的體適能商, 使其更從容的面對(duì)日常生活??茖W(xué)依據(jù)<br>運(yùn)動(dòng)系統(tǒng):<br>①骨、關(guān)節(jié)和肌肉皆非常稚嫩,使得骨承受壓力和肌肉拉力的功能比成人差,可塑性強(qiáng),在身體姿勢(shì)長(zhǎng)期處于不良情況下或者長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度負(fù)荷的情況下易變形;<br>②運(yùn)動(dòng)器官尚未成熟,肌肉纖細(xì)柔弱,關(guān)節(jié)的牢固性差,易損傷和脫位;<br>③兒童脊柱的生理彎曲較成人小,緩沖作用較差,不宜在堅(jiān)硬的地面上反復(fù)進(jìn)行跳躍活動(dòng)。同時(shí)由于韌帶和肌肉等結(jié)構(gòu)弱,若負(fù)荷和姿態(tài)不合理容易造成脊柱和足弓等畸形;<br>④骨骼和肌肉的結(jié)構(gòu)與功能尚不能承受過(guò)大負(fù)荷。此階段肌肉力量的增加主要是依靠神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào) 控制,而不是肌肉體積增大或數(shù)量增加。<br>呼吸系統(tǒng):<br>①呼吸道短而窄,呼吸黏膜薄而血管較多,肺泡數(shù)目和肺泡壁的彈性纖維均較少,致使其吸氧能力低,肺泡容積?。虎谛乩?、呼吸肌功能不完善、肺容積較小,故只能做淺表呼吸,呼吸頻率快。呼吸頻率增加極易造成呼吸系統(tǒng)疲勞。兒童少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)嚴(yán)格控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量,運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);

第14頁(yè)

<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>③運(yùn)動(dòng)以腹式呼吸為主,肺活量小、呼吸儲(chǔ)備能力差,在缺氧時(shí)會(huì)因代償能力不足而易出現(xiàn)呼吸功能不全現(xiàn)象。心血管系統(tǒng):<br>①心臟各腔室發(fā)育不完善、心壁薄弱、心肌收縮力差。如幼兒期,左右心室壁的厚度幾乎相等,心肌纖維交織較松、彈性纖維很少;②心率快、每搏輸出量小。因?yàn)槊宰呱窠?jīng)對(duì)心臟收縮的抑制能力不足,兒童稍做劇烈運(yùn)動(dòng),心率會(huì)明顯增加;<br>③兒童的動(dòng)脈血管口徑較大、壁薄、彈性差,但在單位時(shí)間內(nèi)流向某一器官的血流量相對(duì)比成人多, 因而可供給組織的血液充分,對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育和疲勞的消除皆具有良好作用。動(dòng)作發(fā)展技能<br>動(dòng)作是由一個(gè)專門肢體或多肢體組合的行為構(gòu)成,技能的組成部分。國(guó)際上對(duì)于人體“動(dòng)作”發(fā)展的研究較早。國(guó)外多位學(xué)者相繼提出了一系列的動(dòng)作發(fā)展模型,如 Seefeldt(1980)提出的類似梯形的模型,稱為動(dòng)作技能的發(fā)展序列模型,以及Clark 和Metcalfe(2002)的動(dòng)作發(fā)展山峰模型等。而我國(guó)幼兒身體動(dòng)作發(fā)展的研究還處于起步階段,對(duì)于幼兒動(dòng)作發(fā)展基本規(guī)律的研究主要集中在具體的動(dòng)作能力如跑步動(dòng)作 、投擲動(dòng)作 、協(xié)調(diào)能力本體感覺(jué)能力和平衡能力與粗大動(dòng)作發(fā)展水平等方面。 動(dòng)作發(fā)展具有一定的序列性。序列性是指特定生理年齡階段兒童完成基本動(dòng)作技能時(shí)所表現(xiàn)出的一般性發(fā)展規(guī)律 。

第18頁(yè)

以運(yùn)動(dòng)為載體,提升青少年兒童身心素質(zhì)和幸福感。成為國(guó)際一流的青少年兒童運(yùn)動(dòng)教育研發(fā)中心。堅(jiān)定初心<br>開放包容<br>團(tuán)結(jié)積極<br>堅(jiān)韌拼搏

第19頁(yè)

關(guān)于狼行<br>1、品牌故事<br>內(nèi)蒙古狼行體育發(fā)展有限公司位于美麗的青城內(nèi)蒙古呼和浩特市,于 2023 年成立,是一家主要從事青少年足球訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。狼行的教學(xué)理念:“健康&快樂(lè)”狼行體育發(fā)展有限公司立志于培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,敢于拼搏的意志品質(zhì)。通過(guò)專業(yè)的青少年足球訓(xùn)練和比賽,讓狼行體育的孩子從中感受世界第一運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,狼行體育力爭(zhēng)讓每一個(gè)孩子有一個(gè)開朗的性格,健康的體魄,提高孩子受挫敗的能力。狼行體育秉承“健康&快樂(lè)“的宗旨,不僅讓孩子們體魄健康強(qiáng)壯,還能讓每一個(gè)俱樂(lè)部的孩子都能在足球運(yùn)動(dòng)中找到足球的樂(lè)趣。狼行體育專注于3-16 歲青少年兒童體育教育與師訓(xùn)服務(wù)。結(jié)合體適能、運(yùn)動(dòng)心理學(xué),以更符合中國(guó)幼兒體質(zhì)為目標(biāo)研發(fā)具教學(xué)實(shí)操意義的運(yùn)動(dòng)課程。以足球等團(tuán)體運(yùn) 動(dòng)為載體,促進(jìn) IEM 全商啟蒙,幫助孩子在鍛煉體能的同時(shí)增強(qiáng)心理素質(zhì),亦培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最重要的是,培養(yǎng)孩子健康的生活方式,有益于孩子的一生。經(jīng)過(guò)狼行體育的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)課程,包含IEM 全商測(cè)試,高坪效幼兒運(yùn)動(dòng)場(chǎng)設(shè)備, 國(guó)家認(rèn)證 GSCA 幼兒體能、足球體能師資培訓(xùn)與幼兒足球?qū)嵅偈謨?cè)等。通過(guò)完善的教學(xué)系統(tǒng)、全面的教學(xué)配套、簡(jiǎn)潔明了的實(shí)操系統(tǒng),賦能幼兒園及學(xué)校機(jī)構(gòu),讓更多的孩子獲得高品質(zhì)、系統(tǒng)化的教育與服務(wù)。

第20頁(yè)

<br><br><br><br><br><br><br><br><br> <br><br><br><br><br><br> <br><br><br><br><br>法人介紹<br>練芃<br>運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷&教育背景<br>2002—2008 內(nèi)蒙古黑馬足球俱樂(lè)部2008—2013 山東魯能泰山足球?qū)W校2013—2017 西安體育學(xué)院主修:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系 足球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)<br>全過(guò)第五屆“淮海杯”貝貝足球賽冠軍2007 年 內(nèi)蒙古自治區(qū)“宋慶齡杯”青少年足球賽冠軍2010 年 山東電力杯聯(lián)賽冠軍

第21頁(yè)

2012 年 山東魯能足校全國(guó)“nike 杯”U15聯(lián)賽第四名2013 年 內(nèi)蒙古自治區(qū)中學(xué)生足球錦標(biāo)賽第一名呼市二中<br>2013 年 內(nèi)蒙古呼和浩特中學(xué)生聯(lián)賽第一名呼市二中<br>2013 年 國(guó)家二級(jí)足球運(yùn)動(dòng)員2014 年 全過(guò)特步大學(xué)生足球聯(lián)賽陜西省冠軍西安體院2015 年 全過(guò)特步大學(xué)生五人制足球聯(lián)賽陜西省亞軍2016 年 武漢全國(guó)體院杯四強(qiáng)2016 年 武漢全過(guò)體院杯最佳射手2017 年 呼和浩特市業(yè)余聯(lián)賽亞軍2017 年 呼和浩特市內(nèi)蒙古全區(qū)職工聯(lián)賽冠軍2017 年 內(nèi)蒙古乙級(jí)聯(lián)賽冠軍2018 年 呼市業(yè)余聯(lián)賽冠軍帶隊(duì)經(jīng)歷<br>2017 年 西安體育學(xué)院實(shí)習(xí)足球老師<br>2019 年帶隊(duì)呼市足協(xié) U14 參加第二屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)<br>十一人制男子14歲組(主教練)<br>

第22頁(yè)

<br> <br><br><br> <br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>2019 年全運(yùn)會(huì)內(nèi)蒙古男子集訓(xùn)代表隊(duì)(助教)2019 年參加內(nèi)蒙古第五屆“未來(lái)杯”國(guó)際青少年邀請(qǐng)賽超級(jí)組冠軍(助教)<br>2019 年秦皇島訓(xùn)練基地中國(guó)足球?qū)W校參加集訓(xùn)與比賽(助教)

第23頁(yè)

2020 年上海 · 崇明縣根寶足球基地參加集訓(xùn)與比賽(助教)<br>2020 年內(nèi)蒙古自治區(qū)“體彩杯”青少年足球俱樂(lè)部聯(lián)賽亞軍(助教)<br>

第24頁(yè)

<br><br>2021 年呼和浩特市長(zhǎng)杯冠軍(助教)2022 年參加呼市賽罕區(qū)“滿天星”訓(xùn)練營(yíng)(主教練)

第25頁(yè)

2022 年呼和浩特市校園足球低年齡段比賽第三名(主教練)<br>2022 年賽罕區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”男子組第五名(主教練)

第26頁(yè)

<br><br>2023 年玉泉區(qū)“區(qū)長(zhǎng)杯”女子組第二名(主教練)2023 年呼和浩特市“市長(zhǎng)杯”女子組第四名(主教練)2023 年呼和浩特市幼兒嘉年華第三名(主教練)2021 年 通過(guò)亞足聯(lián) D 級(jí)足球教練員2023 年 通過(guò)亞足聯(lián) C 級(jí)足球教練員

第27頁(yè)

2、理論背景<br>體系目標(biāo)<br>◆ 增強(qiáng)身體素質(zhì),提高體適能。<br>促進(jìn)肌肉發(fā)育:課程活動(dòng)可以給兒童帶來(lái)一定的運(yùn)動(dòng)量。課程進(jìn)行時(shí),

第28頁(yè)

<br>全身的血液循環(huán)加快,新陳代謝更<br>加旺盛,全身肌肉因運(yùn)動(dòng)變得更加結(jié)實(shí)。促進(jìn)骨骼發(fā)育:課程活動(dòng)會(huì)刺激骨膜的反作用,使骨骼的發(fā)育更加旺盛,從而更加的堅(jiān)固。<br>促進(jìn)器官發(fā)育:課程活動(dòng)調(diào)動(dòng)起全身的主要器官,代謝更加旺盛,器官功能成長(zhǎng)更加迅速。<br>◆ 刺激感覺(jué)神經(jīng),促進(jìn)大腦發(fā)育。<br>促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的成長(zhǎng):課程活動(dòng)帶給孩子身體一種適度的刺激,活化全身的組織與神經(jīng)系統(tǒng),使其更早的<br>完善。<br>提高兒童情商:課程活動(dòng)是團(tuán)體課程,孩子在團(tuán)體活動(dòng)中獲得喜悅,從而養(yǎng)成開朗、廣交朋友的性格。<br>開發(fā)大腦,加速智力發(fā)育:課程活動(dòng)不斷刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)與大腦,增加大腦皮質(zhì)層活躍度,提高大腦活<br>動(dòng)頻率,使大腦更加發(fā)達(dá)。<br>◆ 調(diào)節(jié)身體,養(yǎng)成良好習(xí)慣。<br>矯正兒童體態(tài):課程活動(dòng)對(duì)兒童體態(tài)有一定的調(diào)節(jié)作用,運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)化兒童的肌肉組織,使其更容易支撐起<br>兒童的骨骼,獲得更好的體態(tài)。<br>培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:課程活動(dòng)可養(yǎng)成兒童活動(dòng)前做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,保持運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏, 減少受傷的概率。

第29頁(yè)

提升兒童整體健康水平:兒童通過(guò)體適能課程不僅提高了身體素質(zhì)與智力,還能提高其自身的體適能商, 使其更從容的面對(duì)日常生活??茖W(xué)依據(jù)<br>運(yùn)動(dòng)系統(tǒng):<br>①骨、關(guān)節(jié)和肌肉皆非常稚嫩,使得骨承受壓力和肌肉拉力的功能比成人差,可塑性強(qiáng),在身體姿勢(shì)長(zhǎng)期處于不良情況下或者長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度負(fù)荷的情況下易變形;<br>②運(yùn)動(dòng)器官尚未成熟,肌肉纖細(xì)柔弱,關(guān)節(jié)的牢固性差,易損傷和脫位;<br>③兒童脊柱的生理彎曲較成人小,緩沖作用較差,不宜在堅(jiān)硬的地面上反復(fù)進(jìn)行跳躍活動(dòng)。同時(shí)由于韌帶和肌肉等結(jié)構(gòu)弱,若負(fù)荷和姿態(tài)不合理容易造成脊柱和足弓等畸形;<br>④骨骼和肌肉的結(jié)構(gòu)與功能尚不能承受過(guò)大負(fù)荷。此階段肌肉力量的增加主要是依靠神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào) 控制,而不是肌肉體積增大或數(shù)量增加。<br>呼吸系統(tǒng):<br>①呼吸道短而窄,呼吸黏膜薄而血管較多,肺泡數(shù)目和肺泡壁的彈性纖維均較少,致使其吸氧能力低,肺泡容積?。虎谛乩?、呼吸肌功能不完善、肺容積較小,故只能做淺表呼吸,呼吸頻率快。呼吸頻率增加極易造成呼吸系統(tǒng)疲勞。兒童少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)嚴(yán)格控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量,運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);

第30頁(yè)

<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>③運(yùn)動(dòng)以腹式呼吸為主,肺活量小、呼吸儲(chǔ)備能力差,在缺氧時(shí)會(huì)因代償能力不足而易出現(xiàn)呼吸功能不全現(xiàn)象。心血管系統(tǒng):<br>①心臟各腔室發(fā)育不完善、心壁薄弱、心肌收縮力差。如幼兒期,左右心室壁的厚度幾乎相等,心肌纖維交織較松、彈性纖維很少;②心率快、每搏輸出量小。因?yàn)槊宰呱窠?jīng)對(duì)心臟收縮的抑制能力不足,兒童稍做劇烈運(yùn)動(dòng),心率會(huì)明顯增加;<br>③兒童的動(dòng)脈血管口徑較大、壁薄、彈性差,但在單位時(shí)間內(nèi)流向某一器官的血流量相對(duì)比成人多, 因而可供給組織的血液充分,對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育和疲勞的消除皆具有良好作用。動(dòng)作發(fā)展技能<br>動(dòng)作是由一個(gè)專門肢體或多肢體組合的行為構(gòu)成,技能的組成部分。國(guó)際上對(duì)于人體“動(dòng)作”發(fā)展的研究較早。國(guó)外多位學(xué)者相繼提出了一系列的動(dòng)作發(fā)展模型,如 Seefeldt(1980)提出的類似梯形的模型,稱為動(dòng)作技能的發(fā)展序列模型,以及Clark 和Metcalfe(2002)的動(dòng)作發(fā)展山峰模型等。而我國(guó)幼兒身體動(dòng)作發(fā)展的研究還處于起步階段,對(duì)于幼兒動(dòng)作發(fā)展基本規(guī)律的研究主要集中在具體的動(dòng)作能力如跑步動(dòng)作 、投擲動(dòng)作 、協(xié)調(diào)能力本體感覺(jué)能力和平衡能力與粗大動(dòng)作發(fā)展水平等方面。 動(dòng)作發(fā)展具有一定的序列性。序列性是指特定生理年齡階段兒童完成基本動(dòng)作技能時(shí)所表現(xiàn)出的一般性發(fā)展規(guī)律 。

百萬(wàn)用戶使用云展網(wǎng)進(jìn)行電子書免費(fèi)制作,只要您有文檔,即可一鍵上傳,自動(dòng)生成鏈接和二維碼(獨(dú)立電子書),支持分享到微信和網(wǎng)站!
收藏
轉(zhuǎn)發(fā)
下載
免費(fèi)制作
其他案例
更多案例
免費(fèi)制作
x
{{item.desc}}
下載
{{item.title}}
{{toast}}