達州的旅游文化

一、自然風景區(qū)

1. 鳳凰山，位于四川省達州市，即達州鳳 凰山公園，位于達州市城北，因其山勢猶如一

只展翅的鳳凰得名，屬山林風景型城市公園，是達州市城區(qū)面積最大的城市公園，也是

達城人“元九登高節(jié)”的主要場所。主要有鳳凰樓、鳳凰亭、紅軍亭、送君亭、元稹紀

念館、西圣寺等景點場所。

2. 八臺山風景名勝區(qū)，地處萬源市八臺鄉(xiāng)的東部，因地貌呈層狀梯級遞降，有八層之多，

故名八臺山。主峰 2348m，為川東第二高峰。八臺山為大巴山石灰?guī)r山地的一部分。區(qū)

內(nèi)景物多彩多樣，融山景、峰景、崖景、生景、氣景為一體，是達州市自然風景最吸引

人的景區(qū)之一。八臺山峰谷高差達 1500 一 1700m。站在峰頂，腳下群山起伏，如波似

濤，延綿千里。其西南部為白沙河支流，谷坡寬闊，其上發(fā)育相對高差達 100m 的石灰

巖孤丘 36 座，參差錯落，形似象棋的棋子，故稱棋盤山，這是四川省獨一無二的石灰

巖丘陵群景觀。

3. 巴山大峽谷前身為“宣漢百里峽”，位于四川省達州市宣漢縣境內(nèi)，是喀斯特巖溶地貌

構成的山地峽谷型自然風景區(qū)，是國家 AAAA 級旅游景區(qū)，大巴山國家地質(zhì)公園，國家

森林公園，省級自然保護區(qū)，天然褶皺造型博物館，崖柏保護地，四川十大紅葉旅游目

的地，古巴人文化的富集地，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)土家薅草鑼鼓衍生地、最受網(wǎng)民喜

愛的網(wǎng)紅打卡。

4. 賨（cóng）人谷是國家 AAAA 級旅游區(qū)，省級風景名勝區(qū)，省級森林公園，省級生態(tài)旅

游示范區(qū)。賨人谷位于四川省達州市渠縣城東 26 公里，地處華鎣山脈中北段，面積 41

平方公里，以奇山、秀水、幽洞、麗峽、飛瀑、湖泊、涌泉、怪石、古棧、茂林著稱，

被譽為川東“小九寨”。賨人谷擁有全國唯一的賨人穴居部落遺址和賨人文化陳列館，

擁有古賨文化與秀麗的自然風光，有“奇山奇水奇石景，古賨古洞古部落”的美譽。

5. 五峰山國家森林公園（達州市大竹縣 516 鄉(xiāng)道），以竹為主題，竹類品種達 30 余個，主

要景觀為遮天蔽日、蒼翠挺拔的楠竹景觀，在川東地區(qū)的自然景區(qū)中以竹林規(guī)模大、竹

品種多，森林植物多樣、自然生態(tài)環(huán)境優(yōu)良，特色鮮明而著稱，環(huán)境很好，古色古香，

滿山的翠色，空氣很好。

6. 觀音山森林公園位于四川盆地東北大巴山南麓，達州市宣漢縣柏樹鎮(zhèn)，面積 24488 畝，

最高海拔 1058.6 米。以低山丘陵地貌為主，為中亞熱帶濕潤季風氣候區(qū)。觀音山森林

公園不僅是生態(tài)旅游勝地，還具有歷史價值和豐富的文化底蘊，觀音山的神話傳說，神

龍宮的傳奇故事，山頂?shù)膶毶w寺遺址，紅軍戰(zhàn)場遺址和“白蓮教”起義遺址見證著歷史

的痕跡。

7. 真佛山地處四川省達州市達川區(qū)，景區(qū)主要由德化寺、玉佛寺、金剛寺、凌云寨等人文

景觀，以及胭脂湖、三仙石、海螺洞、蓮花庵、云華山、刀脊梁等自然景觀構成，是國

家 AAAA 級旅游景區(qū)。

8. 龍湖蝴蝶谷位于達州市東南部，是一個以蝴蝶為主題的生態(tài)旅游景區(qū)，擁有豐富的蝴蝶

資源和美麗的自然風光。

9. 達州蓮花湖公園是一個集旅游、娛樂、餐飲、垂釣為一體的大型綜合性休閑場所，位于

達州市主城區(qū)西北角，距離市中心大約兩到三公里的距離。這里有著美麗的湖光山色和

獨特的建筑風格，為游客提供了一個欣賞自然風光和休閑娛樂的好去處。游客可以在這

里進行觀光、野餐、游船等活動，感受到蓮花湖的美麗和寧靜。

10. 烏梅山景區(qū)，距達城 20 余公里，緊鄰達渝高速、達州新機場，是國家地理標志性產(chǎn)品

“達川烏梅”的原生地、“中國烏梅之鄉(xiāng)”核心園區(qū)。景區(qū)面積 17.75 平方公里，與國家

4A 級旅游景區(qū)真佛山、國家森林公園鐵山公園形成環(huán)線旅游，具有獨特的生態(tài)休閑觀

賞旅游資源，被譽為“達城后花園”。

11. 碧瑤灣風景名勝區(qū)位于四川省達州市渠縣靈感村六組正西方向 60 米。碧瑤灣是國家 4A

級旅游景區(qū)，位于渠縣萬壽鄉(xiāng)靈感村，占地面積 3000 余畝。其中碧瑤灣莊園占地 2000

余畝，主要由靈感湖、碧瑤大酒店、安琪婚紗廣場、靈感禪院、定慧禪房、橫塘濕地等

組成。景區(qū)植被覆蓋 80%以上，空氣負氧離子豐富，是名副其實的桃源仙境，康年福地，

以山水田園文化為特色的徽派風格園林也為整個園區(qū)增添濃濃意境，讓游人充分放松身

心，享受自然。

12. 文峰山文化旅游景區(qū)位于四川省達州市渠縣天星街道賨人大道西段 212 號。公園占地

面積約 109 公頃，整個用地形態(tài)呈編鐘形，為國家 4A 級旅游景區(qū)。文峰山儒學文化游

覽區(qū)為核心景區(qū)，面積約 1 平方公里。區(qū)域以宕渠文化為根脈，儒家文化為載體，有文

峰塔、文峰閣、文峰書院、詩禮堂、詩歌長卷、金榜園、字庫塔、篤學園、玉筆廣場等

文化游覽和參觀點。

13. 廟安花果山景區(qū)位于宣漢縣廟安鄉(xiāng)，距宣漢縣城 23 公里，距達州市區(qū) 21 公里，毗鄰洋

烈水鄉(xiāng)景區(qū)，是我市“春觀光、夏品瓜、秋摘果、冬賞雪”鄉(xiāng)村生態(tài)旅游休閑度假地。

景區(qū)海拔 350—890 米，年均氣溫 13.8℃，氣候宜人。

二、歷史文化

1. 城壩遺址：城壩遺址位于渠縣土溪鎮(zhèn)城壩村，遺址分布范圍約 567 萬平方米，是川東地

區(qū)目前尚存的歷史最早、歷時最長、規(guī)模最大的古城遺址，其中東周墓葬具有典型的巴

文化特色。

2. 中河嘴遺址：中河嘴遺址位于渠縣土溪鎮(zhèn)萬合村，處于渠江北岸，面積 25000 平方米，

時代為西周，為當時的生產(chǎn)生活聚落區(qū)。

3. 渠縣漢闕：渠縣是全國僅存 29 處漢闕的地方，渠縣就占了四分之一，其中包括馮煥闕

和沈府君闕，這兩處都是全國重點文物保護單位，是我國現(xiàn)存地面上時代最早、保存最

完整的仿木結構建筑遺存。

4. 渠縣文廟：渠縣文廟位于渠縣縣城內(nèi)，氣勢雄偉，構思精巧別致，建筑工藝精湛，文化

氣氛濃郁，布局嚴謹有序，保存基本完好，被譽為巴蜀一絕。

5. 真佛山廟群：真佛山廟群位于達州市達川區(qū)福善鎮(zhèn)清河村真佛山，始建于清道光十八年，

是中國木質(zhì)結構的建筑之一。

6. 羅家壩遺址：位于宣漢縣普光鎮(zhèn)進化村，距離宣漢縣城 23 公里，距離達州市區(qū) 21 公

里，距今有 5300 年歷史，是一處巴人文化遺址。

7. 開江金山寺位于開江縣寶塔壩鄉(xiāng)金山山腰，距縣城 8 公里。金山寺在當?shù)叵底罡叻鍘n，

四川開江金山寺地勢高曠，其背面崗巒起伏，古木參天；左右土丘林立，聯(lián)肩比翼，如

護衛(wèi)羅列；前方寶塔壩田疇似海，村落歷歷。金山寺始建于唐代天寶年間，明末毀于兵

燹，清康熙乾隆年間募資重修。金山寺由正殿和藏金樓兩部分組成。正殿坐南朝北，藏

經(jīng)樓坐東朝西，相距約百尺。

8. 任市陶牌坊位于開江縣城南 35 公里的任市鎮(zhèn)街口，始建于光緒八年（1882 年），是清

朝廷誥援清制五品奉政大夫張九封為其妻妾所建。牌坊坐南朝北，四柱三門牌樓式建筑。

牌坊周身用數(shù)十塊燒鑄陶件拼接而成，梁柱鉚榫對接油灰鑿打，不用鐵活。

9. 高拱橋位于四川省達州市達川區(qū)大風鄉(xiāng)政府所在地街頭，東西橫跨明月江，是連接大風、

檀木等鄉(xiāng)的交通要道。遠處看去，形如彎弓，近處相觀，橋水倒影，若初月懸天，雄偉

壯觀，一百多年前被譽為“郡諸橋之冠”。

10. 胡氏節(jié)孝坊位于四川省開江縣縣城南 20 千米的甘棠鎮(zhèn)五福橋村，建于清道光甲辰年

（1844 年），為磚石坊木結構，四柱三門三重檐牌樓式建筑，東西朝向，通高 15 米，

面闊 12 米，坊壁厚 0.8 米，建筑占地面積 45 平方米。

11. 浪洋寺摩崖造像（宣漢縣）浪洋寺摩崖造像位于馬渡鄉(xiāng)石林社區(qū)，該寺始建于南北朝時

期，初毀于唐末宋初兵禍，后于宋雍熙四年（公元 979）重建如初，寺名大慈寺，明景

泰元年改為豐饒寺，－九年再更名浪洋寺。

12. 三匯白塔位于四川省渠縣三匯鎮(zhèn)南 1.5 公里處，在渠江右岸?！肚h志》三匯塔序贊之：

“前擁牛山之秀，后接龍岡之奇，相陰陽于山巔，度方位于河畔?！彼ㄓ谇宓拦饽觊g，

據(jù)載當初建塔以彰教化，而叫文峰塔。共十三層，高 53 米，呈六面體，通體涂成乳白。

三、紅色旅游景區(qū)

1. 巴山紅軍公園位于四川省達州市宣漢縣城區(qū)項山路 89 號.巴山紅軍公園由兩條逶迤相

遇的山脊構成。沿最東的山脊拾級而上，首先映入眼簾的是王維舟將軍躍馬揮戈，馳騁

疆場的大理石塑像，背景襯托以宣漢兒女踴躍參軍、支持紅軍、英勇奮戰(zhàn)的群雕。主體

與背景水 0 融，相得益彰，為人們展現(xiàn)出一段血雨腥風的歷史。

2. 萬源紅軍公園是為紀念萬源保衛(wèi)戰(zhàn)取得的輝煌勝利，于 1984 年 1 月動工興建了萬源保

衛(wèi)戰(zhàn)戰(zhàn)史陳列館，時任中共中央總書記-邦題寫?zhàn)^名，徐向前、李先念、許世友、張愛萍

等黨和國家領導人先后題詞。該館位于城北后山坡紅軍公園內(nèi)，距城區(qū) 1 公里，占地 20

余畝，館舍面積 2500m2，按園林式設計、二套四合院布局，建筑精巧，造型美觀，有

四個展室，展線長 170m。

3. 列寧街石牌坊及紅軍標語系近現(xiàn)代重要史跡及代表性建筑類，四座石牌坊分別建于同六

年、清嘉慶 21 年、清同治九年和清光緒二十年。1933 年，渠縣蘇維埃政權在這些石坊

上刻有“擁護紅軍、擴大紅軍”，“工農(nóng)－”“打倒國民黨統(tǒng)治，建立蘇維埃政權”等 30

余條標語。

4. 萬源保衛(wèi)戰(zhàn)戰(zhàn)史陳列館是紀念中國工農(nóng)紅軍第四方面軍在第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭時期，為

保衛(wèi)全國第二大蘇區(qū)——川陜革命根據(jù)地而進行的一場艱苦卓絕的重大戰(zhàn)役并取得輝

煌勝利的專題性紀念。

5. 張愛萍將軍舊居是重要的愛國主義教育基地，位于中國四川省達州市通川區(qū) G65 包茂

高速羅江鎮(zhèn)高石村。

6. 達州紅軍烈士陵園位于達州市通川區(qū)陵園路。達州是川陜革命根據(jù)地重要組成部分，革

命戰(zhàn)爭時期，十余萬巴山兒女投身革命，為民族解放和新中國成立作出了巨大貢獻和犧

牲，數(shù)萬革命先烈長眠于此。為紀念創(chuàng)建川陜革命根據(jù)地和萬源保衛(wèi)戰(zhàn)、宣達戰(zhàn)役、營

渠戰(zhàn)役犧牲的烈士，陵園于 1958 年始建，占地面積 2.4 萬平方米，建有烈士事跡陳列

館、革命烈士紀念碑、烈士墓等，安葬烈士 3000 多名。

7. 達州紅軍文化陳列館位于通川區(qū)羅江鎮(zhèn)高石村張家溝，距達州市老城區(qū) 11 公里。整個

館區(qū)由張愛萍故居、紅軍文化陳列館、“兩彈一星”苑、“三友”文化走廊、將軍碑林、

民俗文化村和生態(tài)保護園組成。

8. 固軍壩起義指揮部舊址——文昌宮（萬源縣）

保護范圍：東以舊址暗道口外延 10 米，南以舊址后墻外延 10 米，西以舊址西側山墻外

延 10 米，北以舊址院壩外延 10 米。

9. 紅軍政治部遺址，位于現(xiàn)在的達川區(qū)，路途有點遠，一般自駕前往，紅色教育基地

景點位置：四川省達州市達川區(qū) 201 省道紅軍政治部遺址。

四、美食

1. 宣漢牛肉：以宣漢黃牛肉為原料，經(jīng)過多道工序制成，色彩紅黑透亮，口感細嫩，營養(yǎng)

豐富，有多種口味。

2. 燈影牛肉：采用精選的牛后腿腱子肉切片手工制作，色澤紅亮，麻辣鮮脆，香脆可口，

片薄化渣，風味獨特。

3. 任市板鴨：制作工藝歷史悠久，呈黃亮或紅褐色，肉質(zhì)紋路清晰，香味醇濃，具有的熏

香味，回味悠長。

4. 石梯蒸魚：使用巴河邊生產(chǎn)的鲇魚或鰱魚為主要食材，香味濃郁，吃著香辣細膩。

5. 達州宣漢羊肉格格：肉質(zhì)鮮嫩，味道濃郁，口感獨特。

6. 古今香丸子：主要制作材料為優(yōu)質(zhì)白蘿卜、紅苕粉等，口感細膩，爽口化渣，具有濃郁

的香味。

7. 干燒巖鯉：色澤金黃帶紅光亮，魚肉緊密細嫩，味道鮮香微辣。

8. 宣漢縣米涼粉：制作技藝源遠流長，已有百余年歷史，是當?shù)氐囊坏捞厣〕浴?/p>

9. 達州酸辣粉：醇香辣糯，味道醇厚濃郁，是眾多小吃中的必嘗美食。

10. 大風羊肉：以當?shù)厣絽^(qū)自然放養(yǎng)的土山羊為原料，肉質(zhì)鮮美，不油膩，有獨特的膻味。

11. 宣漢徐豆干：以當?shù)氐亩垢蔀橹髁?，加入多種調(diào)料和特制的鹵汁，口感鮮香可口，是達

州著名的豆干菜品之一。

12. 水八塊：以當?shù)氐呢i肉為主料，經(jīng)過腌制、烘烤等流程制作，口感香酥可口。

13. 宣漢童記麻辣雞：用姜蔥為香料，再加上當?shù)厝俗灾频妮o料，炒出來的肥腸脆嫩鮮香，

是下酒好菜。

14. 七星椒鹵味：達州的七星椒鹵味以麻、辣、鮮、香為特色，是當?shù)鼐用窈陀慰偷淖類邸?/p>

五、民俗文化

1. 石橋火龍。 達州石橋火龍鬧春已延續(xù)千年。整個活動貫穿了請龍、龍點睛、龍請水、

燒火龍、送龍等民俗風情，祈求新年風調(diào)雨順、五谷豐登。特別是到了元宵節(jié)晚上，數(shù)

條火龍游街走巷穿梭，居民家家用硝磺、柴炭等原料配制成煙花，盡情地對火龍燃放，

使之火花四濺，讓人喝彩不已?；瘕堄弥耋龀升埖能|體，再裱上白紙，涂上顏色，繪

上鱗、角、爪，龍首、龍尾長達數(shù)十米，渾然一體。

2. 宣漢早酒。醉是巴人故里美 宣漢，是巴人故里，紅軍之鄉(xiāng)。悠久的歷史，積淀下豐實

厚重的人文。 這里，每一種鄉(xiāng)風民俗都那么醉人，而宣漢早酒更是世代傳承、香飄久

遠，如 今，已成為這片土地一張亮堂的標簽。 可以這樣說：“到宣漢不喝早酒，就不

算到過宣漢”。本地人不用說了，外 地人只要來過宣漢，就一定會找機會品嘗“宣漢早

酒”的熱烈和香醇，就像宣 漢人厚道、豪爽的性格一樣，讓人感懷和留戀。

3. 錢棍 。錢棍又稱“花棍”“霸王鞭”“金錢棍”“柳連柳”“連廂”等，是流傳 在宣漢縣

龍泉等土家族地區(qū)的一種傳統(tǒng)表演藝術。因表演者使用的道具是用銅 錢和竹棍制作而

得名。錢棍由三尺竹棍穿上 24 顆麻錢做成，表演時以錢棍敲打 身體各部位，發(fā)出悅耳

的響聲，節(jié)奏感強。

4. 翻山鉸子。翻山鉸子產(chǎn)生于達縣石橋鎮(zhèn)境內(nèi)。清咸豐年間石橋鎮(zhèn)民間藝人馮白仁首創(chuàng)，

至今已有 150 多年歷史?；敬蚍òǎ捍蜚q、擦鉸、翻鉸、轉(zhuǎn)鉸（車鉸）等； 基本

動作有：白鶴亮翅、團魚曬殼、倒掛金鉤、二龍搶寶、青蛙曬肚、黃龍纏 腰、蘇秦背

劍等 20 多種。

5. 水族鬧春 水族鬧春是產(chǎn)生并流傳于開江縣普安鎮(zhèn)的一種獨特民間舞蹈。該舞蹈借鑒 古

代神話戲劇“水漫金山”的表現(xiàn)手法，妙趣橫生地展現(xiàn)了一系列神情各異、

6. 太平腰鼓 。太平腰鼓是流行于萬源市的民間藝術，它把舞蹈、秧歌有機結合在一起。

飄動的彩綢、激烈的鼓點、矯健的舞姿，加上多種隊形的變化，呈現(xiàn)出熱情、 奔放、

歡快的氣氛。

7. 巴山背二歌 。巴山背二歌隨著巴人從事長途背運這種生產(chǎn)勞動方式的產(chǎn)生而產(chǎn)生。達

州境內(nèi)秦漢時就有一條經(jīng)羅文、王家、長壩、絲羅、黃鐘、竹峪，上通長安、下達成都

的古道。古老的賨人在這條道上組成龐大的背運隊伍背運貨物，在勞動中創(chuàng)造了“巴山

背二歌”，并自發(fā)傳承至今。 其表現(xiàn)形態(tài)大多為一人領唱眾人合或眾人齊唱。其旋律清

新流暢，唱腔高亢明亮，風格粗獷豪放，極具地域特色。

8. 安仁板凳龍 。安仁板凳龍是指產(chǎn)生于達川區(qū)安仁鄉(xiāng)，流傳于周邊達川區(qū)麻柳、檀木、

花紅鄉(xiāng)、東興、大灘等 20 余個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，以板凳為道具的一種民間舞蹈，是“湖廣填四川”

時湖南籍移民引入的，由鄉(xiāng)民世代相承，至今已有 300 多年的歷史。

9. 元九登高。 達州元九登高節(jié)這一傳統(tǒng)已沿襲千年，每年正月初九，數(shù)十萬人傾城出游，

這一壯觀景象在全國也屬罕見。相傳公元 815 年，元?。?79 年～831 年，唐代詩人，

世稱元九）貶謫通州（今達州）任司馬，初到任時，通州：“人稀地僻、蛇蟲當?shù)馈?，?/p>

稹勵精圖治，清正廉潔，政績斐然，為當?shù)匕傩崭闪瞬簧俸檬隆?/p>

10. 大竹竹嗩吶及制作工藝”是指產(chǎn)生并流傳于大竹境內(nèi)獨有的一種民間音樂。在吹奏上，

有齊奏、獨奏、重奏、輪奏。表現(xiàn)形式多樣，祖宗秘傳的隱形換氣法、嫻熟多變的指法，

加之氣息、嘴勁的控制，使演奏生動傳神。更奇特的是，還有竹嗩吶吹奏高手，一人可

同時表演口吹四只嗩吶、鼻吹兩只嗩吶，口鼻同時吹四只嗩吶的特技。曲目豐富，風格

多樣，現(xiàn)已搜集整理的曲牌有 200 余種。

11. 渠縣劉氏竹編工藝是指產(chǎn)生在以渠縣渠江鎮(zhèn)為中心地帶的全縣范圍內(nèi)，通過加工竹器而

形成的一種傳統(tǒng)民間竹編工藝美術。從伐竹到成品有 30 多道工序，編制技藝精細復雜，

工藝產(chǎn)品數(shù)十大類，近千個花色品種。主要傳承人劉嘉峰從“龔扇”起家。通過刻苦鉆

研，首創(chuàng)竹編字畫、提花編織法，成為我國竹編工藝美術的一大創(chuàng)舉，助推了我國竹編

工藝美術的發(fā)展。