侯冬梅◎主 編

張寧林 劉乃瑞◎副主編

計算機應用基礎實訓教程

“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材

“十三五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材配套教材

內(nèi) 容 簡 介

本書以教育部職業(yè)教育與成人教育司發(fā)布的《高等職業(yè)教育?？菩畔⒓夹g課程標準（2021 年版）》為導向，同

時借鑒國內(nèi)外有關的標準和研究成果，參考國內(nèi)外知名計算機評測標準，汲取相關教材的編寫思想，由計算機教育

專家與一線老師精心編寫而成。

本書是《計算機應用基礎（第 4 版）》（侯冬梅主編）的配套實訓教材。全書共分 6 個單元，主要包括

Windows 10 的基礎操作與指法練習、計算機組裝及打印機設置、Word 文字處理軟件應用、Excel 電子表格軟件應

用、PowerPoint 演示文稿軟件應用以及網(wǎng)絡設置等內(nèi)容。

本書適合作為高等職業(yè)院校計算機公共課程的教材，也可作為互聯(lián)網(wǎng)和計算核心認證考試、全國計算機等級考

試（一級）的實訓教材。

圖書在版編目（CIP）數(shù)據(jù)

計算機應用基礎實訓教程/侯冬梅主編.—4 版.—北京：中國

鐵道出版社有限公司，2021.9

“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材 經(jīng)全國職業(yè)教育教材審定

委員會審定 “十三五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材配套教材

ISBN 978-7-113-28320-9

Ⅰ.①計… Ⅱ.①侯… Ⅲ.①電子計算機-高等職業(yè)教育-教材

Ⅳ.①TP3

中國版本圖書館 CIP 數(shù)據(jù)核字(2021)第 171162 號

書 名：計算機應用基礎實訓教程

作 者：侯冬梅

策 劃：王春霞 編輯部電話：（010）63551006

責任編輯：王春霞 彭立輝

封面設計：付 巍

封面制作：劉 穎

責任校對：安海燕

責任印制：樊啟鵬

出版發(fā)行：中國鐵道出版社有限公司（100054，北京市西城區(qū)右安門西街 8 號）

網(wǎng) 址：http://www.tdpress.com/51eds/

印 刷：國鐵印務有限公司

版 次：2011 年 7 月第 1 版 2021 年 9 月第 4 版 2021 年 9 月第 1 次印刷

開 本：880mm×1 230mm 1/16 印張：9.25 字數(shù)：301 千

書 號：ISBN 978-7-113-28320-9

定 價：29.80 元

版權所有 侵權必究

凡購買鐵道版圖書，如有印制質量問題，請與本社教材圖書營銷部聯(lián)系調換。電話：（010）63550836

打擊盜版舉報電話：（010）63549461

隨著我國經(jīng)濟社會信息化程度的提高和信息化基礎教育的普及，高等院校對計算機基礎課程進行教學改革，

使其適應經(jīng)濟社會的發(fā)展。

在計算機基礎課程教學中實行“教、學、做”一體化、立體化的教學模式，是提高授課對象計算機公共基礎

技能的有效途徑。

本書在第三版的基礎上，將操作系統(tǒng)及常用軟件進行升級，操作系統(tǒng)由原來的 Windows 7 升級為 Windows 10，

常用軟件由原來的 Office 2010 升級為 Office 2016，并對部分素材及所有的項目進行了更新；以《高等職業(yè)教育專

科信息技術課程標準（2021 年版）》為導向，同時結合國際范圍內(nèi)廣泛認可的課程標準，對實際工作流程中任務

的完成過程進行實際訓練，運用所學知識解決其中的問題，最后通過綜合相關知識點的項目來提高授課對象的應

用水平。

本書根據(jù)實際工作崗位對計算機公共基礎技能的要求編寫，全書共分 6 個單元，共有 23 個項目。其中包括：

計算機基礎（單元 1、單元 2）4 個項目；常用軟件（單元 3～單元 5）17 個項目；網(wǎng)絡設置（單元 6）2 個項目。

每個項目都是來自工作和學習中具有代表性、適應性、先進性的實踐項目，讀者通過學習這些項目，可達到學用

結合、活學活用的目的。

1．計算機基礎

介紹 Windows 10 的基本操作及輸入練習的正確訓練方法，同時介紹識別個人計算機組件，對其進行組裝所需

的知識和技能；介紹計算機系統(tǒng)中打印機的設置方法；講解各種類型個人計算機組件的主流產(chǎn)品及主流接口標準。

2．常用軟件

對日常工作中最常用的辦公軟件 Microsoft Office 2016 進行實訓，實例緊密聯(lián)系實際工作。通過實訓，使讀者

不僅能熟練掌握 Word、Excel 和 PowerPoint 的操作技巧，還可掌握使用這些軟件解決實際問題的技能，對于提高

讀者實際的工作能力、工作效率具有重要的意義。

3．網(wǎng)絡設置

主要對局域網(wǎng)中計算機的接入、ADSL 的接入進行實訓，使讀者無論是在家里，還是在公司，都能順利接

入 Internet，充分利用 Internet 上的資源。同時，還對計算機 Internet 接入的設置進行訓練，以提高學生的相關

應用能力。

本書由侯冬梅任主編，張寧林、劉乃瑞任副主編。具體編寫分工如下：單元 1、3 由侯冬梅編寫；單元 2、5、

6 由張寧林編寫；單元 4 由劉乃瑞編寫。全書由侯冬梅教授組織編寫并統(tǒng)稿。

由于時間倉促，編者水平有限，書中難免有疏漏與不妥之處，懇請廣大讀者批評指正。

編 者

2021 年 6 月

前 言

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習........................................................................................... 1

項目 1 Windows 10 的基本操作 ........................................................................................................................... 1

項目 2 指法練習..................................................................................................................................................11

單元 2 計算機組裝及打印機設置 ......................................................................................................... 18

項目 1 組裝個人計算機 ......................................................................................................................................18

項目 2 設置打印機 ..............................................................................................................................................24

單元 3 Word 文字處理軟件應用 .......................................................................................................... 29

項目 1 制作簡報..................................................................................................................................................29

項目 2 Word 2016 中的表格轉換 ........................................................................................................................41

項目 3 制作“移動設備銷售額統(tǒng)計表” ...........................................................................................................47

項目 4 郵件合并的應用 ......................................................................................................................................56

項目 5 制作個人簡歷 ..........................................................................................................................................63

項目 6 論文排版..................................................................................................................................................70

綜合項目——制作宣傳簡報 ..................................................................................................................................80

單元 4 Excel 電子表格軟件應用 .......................................................................................................... 82

項目 1 制作中油加油卡開戶申請表...................................................................................................................82

項目 2 制作裝修報價單 ......................................................................................................................................86

項目 3 制作銷售數(shù)據(jù)比較圖表...........................................................................................................................96

項目 4 制作水、電、天然氣收費統(tǒng)計表 .........................................................................................................101

項目 5 制作圖書銷售情況統(tǒng)計分析表 .............................................................................................................107

綜合項目 制作紙張銷售報表 ...........................................................................................................................115

單元 5 PowerPoint 演示文稿軟件應用............................................................................................... 118

項目 1 創(chuàng)建編輯演示文稿 ................................................................................................................................118

項目 2 母版、圖形的運用 ................................................................................................................................124

項目 3 在演示文稿中添加圖表.........................................................................................................................130

綜合項目 制作“超級計算機發(fā)展簡史”演示文稿.........................................................................................134

單元 6 網(wǎng)絡設置 ............................................................................................................................... 137

項目 1 局域網(wǎng)中計算機的網(wǎng)絡設置.................................................................................................................137

項目 2 ADSL 寬帶接入設置 ..............................................................................................................................139

目 錄

Windows 10 是 2015 年由微軟公司推出的一款操作系統(tǒng)。在微軟“操作系統(tǒng)即服務”的策略下，Windows 10 大約

每半年發(fā)布一個功能性更新，并不定時發(fā)布安全性和其他更新。Windows 10 在易用性和安全性方面有了極大的提升，

除了針對云服務、智能移動設備、自然人機交互等新技術進行融合外，還對固態(tài)硬盤、生物識別、高分辨率屏幕等硬

件進行了優(yōu)化完善與支持。本單元主要介紹 Windows 10 操作系統(tǒng)的基本操作方法、鍵盤輸入的指法及擊鍵姿勢，并配

有中、英文打字練習題，引導讀者深入淺出地掌握計算機的入門基礎知識。

項目 1 Windows 10 的基本操作

通過本項目的練習，可使讀者了解操作系統(tǒng)的基本功能和作用，掌握 Windows 10 的基本操作和應用，如文件、

文件夾的基本概念和基本操作，包括創(chuàng)建、命名、移動、復制、刪除、顯示方式、查看屬性等基本操作。

了解操作系統(tǒng)的基本功能和作用。

熟練掌握 Windows 的基本操作和應用。

本項目要求讀者在 Windows 10 操作系統(tǒng)下，創(chuàng)建文件夾和快捷方式，對文件進行復制、移動及屬性的設置等操作。

本項目主要完成六部分內(nèi)容的操作，即在桌面上創(chuàng)建一個“此電腦”圖標的快捷方式；在學生作業(yè)文件夾下

分別建立 HUA 和 HUB 兩個文件夾；將學生作業(yè)文件夾下 XIAO\\HAO 文件夾中的文件 TEST.docx 設置成只讀屬性；

將學生作業(yè)文件夾下 BDF\\CAD 文件夾中的文件 ABCD.docx 移動到學生作業(yè)文件夾下，如 CAI 文件夾中；將學生

作業(yè)文件夾下 DEE\\TV 文件夾中的文件 WAB1.txt 復制到學生作業(yè)文件夾下；為學生作業(yè)文件夾下 SCR 文件夾中

ADD.txt 文件建立名為 ABC 的快捷方式，存放在學生作業(yè)文件夾下。項目 1 的基本流程如圖 1-1 所示。

圖 1-1 項目 1 的基本流程

Windows 10 的基本操作與指法練習

單元 1

解決路徑

項目目標

項目描述

2 計算機應用基礎實訓教程

在桌面上創(chuàng)建一個“此電腦”圖標的快捷方式。

（1）按鍵盤上的【W(wǎng)in+E】組合鍵，在打開的窗口左側選擇“此電腦”選項，如圖 1-2 所示。

（2）直接用鼠標左鍵拖到桌面上，“此電腦”圖標的快捷方式即在桌面上創(chuàng)建成功，如圖 1-3 所示。

圖 1-2 選擇“此時腦”選項 圖 1-3 “此電腦”快捷方式

在 D 盤的學生作業(yè)文件夾下分別創(chuàng)建 HUA 和 HUB 兩個文件夾。

（1）右擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“文件資源管理器”命令，打開“文件資源管理器”窗口，選擇 “此

電腦”，雙擊 D 盤，選擇“學生作業(yè)”文件夾，如圖 1-4 所示。

圖 1-4 選擇“學生作業(yè)”文件夾

（2）打開“學生作業(yè)”文件夾，右擊，從彈出的快捷菜單中選擇“文件”→“新建文件夾”命令，輸入“文

件夾”名 HUA，完成一個文件夾的創(chuàng)建。

（3）在“學生作業(yè)”文件夾下，采用相同的方法，創(chuàng)建名為 HUB 的文件夾，如圖 1-5 所示。

步驟 2:

步驟 1:

項目實施

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 3

圖 1-5 分別建立 HUA 和 HUB 兩個文件夾

將“學生”作業(yè)文件夾下 XIAO\\HAO 文件夾中的文件 TEST.docx 設置成只讀屬性。

（1）右擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“文件資源管理器”命令，打開“文件資源管理器”窗口，選擇 “此

電腦”，雙擊 D 盤，再雙擊“學生作業(yè)”文件夾。

（2）雙擊 XIAO 文件夾，再雙擊 HAO 文件夾，從中選擇 TEST.docx 文件，如圖 1-6 所示。

圖 1-6 選擇 TEST.docx 文件

（3）右擊 TEST.docx 文件，在彈出的快捷菜單中選擇“屬性”命令，打開“TEST.docx 屬性”對話框，選中“只

讀”復選框，單擊“確定”按鈕，如圖 1-7 所示。

步驟 3:

4 計算機應用基礎實訓教程

圖 1-7 “TEST.docx 屬性”對話框

將“學生作業(yè)”文件夾下 BDF\\CAD 文件夾中的文件 ABCD.docx 移動到學生作業(yè)文件夾下的 CAI 文件

夾中。

（1）右擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“文件資源管理器”命令，打開“文件資源管理器”窗口，選擇“此

電腦”，雙擊 D 盤，再雙擊“學生作業(yè)”文件夾。

（2）雙擊 BDF 文件夾，再雙擊 CAD 文件夾，選擇 ABCD.docx 文件，如圖 1-8 所示。

圖 1-8 選擇 ABCD.docx 文件

（3）選中 ABCD.docx 文件，單擊“主頁”→“移動到”按鈕，如圖 1-9 所示。然后選擇“復制到”下拉列表中的

“選擇位置”選項，打開“移動項目”對話框，在打開的“移動項目”對話框中選擇目標文件夾（CAI 文件夾），如

圖 1-10 所示。

步驟 4:

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 5

圖 1-9 “移動到”命令

圖 1-10 “移動項目”對話框

（4）單擊“移動”按鈕，將 ABCD.docx 文件移動到指定路徑“此電腦\\D 盤\\學生作業(yè)\\CAI”文件夾中，結果如

圖 1-11 所示。

圖 1-11 按指定的路徑移動文件

6 計算機應用基礎實訓教程

將“學生作業(yè)”文件夾下 DEE\\TV 文件夾中的 WABE.txt 文件復制到“學生作業(yè)”文件夾下。

（1）右擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“文件資源管理器”命令，打開“文件資源管理器”窗口，選擇“此

電腦”選項，雙擊 D 盤，再雙擊“學生作業(yè)”文件夾。

（2）雙擊 DEE 文件夾，再雙擊 TV 文件夾，選擇 WABE.txt 文件，如圖 1-12 所示。

圖 1-12 選擇 WABE.txt 文件

（3）選中 WABE.txt 文件，單擊“復制到”按鈕，如圖 1-13 所示。

圖 1-13 單擊“復制到”按鈕

（4）選擇“選擇位置”選項，打開“復制項目”對話框，如圖 1-14 所示。選擇目標文件夾（學生作業(yè)），即可

將 WABE.txt 文件復制到“學生作業(yè)”文件夾中，如圖 1-15 所示。

為“學生作業(yè)”文件夾下的 SCR 文件夾中的 AAA.txt 文件創(chuàng)建名為 ABC 的快捷方式，存放在“學生

作業(yè)”文件夾下。

（1）右擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“文件資源管理器”命令，在打開窗口中選擇“此電腦”選項，雙

擊 D 盤，雙擊“學生作業(yè)”文件夾，再雙擊 SCR 文件夾，選擇 AAA.txt 文件，“如圖 1-16 所示。

步驟 6:

步驟 5:

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 7

圖 1-14 “復制項目”對話框

圖 1-15 按指定的路徑復制文件

圖 1-16 選擇 AAA.txt 文件

8 計算機應用基礎實訓教程

（2）在“新建”組中單擊“新建項目”在彈出的下拉菜單中選擇“快捷方式”命令（見圖 1-17），打開“創(chuàng)

建快捷方式”對話框，如圖 1-18 所示。

圖 1-17 選擇“新建項目”

（3）單擊“瀏覽”按鈕，打開“瀏覽文件或文件夾”對話框，選擇“此電腦”，雙擊 D 盤，雙擊“學生作業(yè)”

文件夾，再雙擊 SCR 文件夾，選擇 AAA.txt 文件，單擊“確定”按鈕，如圖 1-19 所示。

圖 1-18 “創(chuàng)建快捷方式”對話框 圖 1-19 選擇目標“AAA.txt”文件

（4）單擊“下一步”按鈕，輸入快捷方式的名稱 ABC.txt，單擊“完成”按鈕，如圖 1-20 所示。

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 9

圖 1-20 鍵入該快捷方式的名稱

（5）此時快捷方式已建好，如圖 1-21 所示。

圖 1-21 為指定的對象創(chuàng)建快捷方式

（6）按照題目的要求，“快捷方式”需要保存在“學生作業(yè)”文件夾下。選擇 ABC.txt 快捷方式，單擊“移動

到”按鈕，單擊“選擇位置”選項，打開“移動項目”對話框，選擇“學生作業(yè)”文件夾，單擊“移動”按鈕，

如圖 1-22 所示。

圖 1-22 單擊“移動（M）”按鈕

（7）一個名為 ABC 的快捷方式在指定路徑為“此電腦\\D 盤\\學生作業(yè)”文件夾下創(chuàng)建成功，如圖 1-23

所示。

10 計算機應用基礎實訓教程

圖 1-23 完成快捷方式的創(chuàng)建

Windows 10 實用的快捷操作及技巧，熟練運用快捷鍵，可以更加高效、便捷地進行計算機操作，提高工作

效率。

【W(wǎng)indows】鍵簡稱【W(wǎng)in】鍵，是在計算機鍵盤左下角【Ctrl】和【Alt】鍵之間的按鍵，圖案是 Microsoft

Windows 的 視窗徽標。下面提供一些實用的快捷鍵。

（1）【W(wǎng)in】：打開或關閉開始菜單。

（2）【W(wǎng)in + E】：打開文件資源管理器。

（3）【W(wǎng)in + D】：顯示桌面。

（4）【W(wǎng)in + A】：激活操作中心。

（5）【W(wǎng)in + C】：通過語音激活 Cortana。

（6）【W(wǎng)in + Tab】：顯示所有已打開的應用和桌面。

（7）【W(wǎng)in + S】：打開搜索。

（8）【W(wǎng)in +U】：打開輕松使用設置中心。

（9）【W(wǎng)in + L】：鎖定計算機或切換用戶。

（10）【W(wǎng)in + R】：打開“運行”對話框。

（11）【W(wǎng)in + T】：切換任務欄上的程序。

（12）【W(wǎng)in + I】：打開 Windows 設置。

（13）【W(wǎng)in + X】：打開簡易版開始菜單。

（14）【W(wǎng)in+Alt+D】：顯示日期時間。

（15）【W(wǎng)in+Shift+S】：截屏快捷鍵。

說明：Windows 10 本身提供截屏功能。只要按下【W(wǎng)in+Shift+S】組合鍵，就會開始截屏。讀者可以通過

按下鼠標左鍵，開始選擇區(qū)域，如圖 1-24 所示。

圖 1-24 通過“快捷鍵”截屏

操作技巧

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 11

項目 2 指 法 練 習

操作姿勢與指法直接影響錄入速度，所以在初學時就應該注意姿勢和掌握正確的指法，不能漫不經(jīng)心，否則

一旦養(yǎng)成不良習慣，再去糾正就困難了。

鍵盤是計算機的一個重要輸入設備，掌握正確的指法可以有效地提高工作效率。下面的實訓內(nèi)容給讀者提供

由淺入深、循序漸進的指法練習過程。只有反復地進行練習，才能熟能生巧。

掌握正確的指法與擊鍵的操作姿勢。

熟悉計算機鍵盤，熟練計算機的鍵盤輸入。

本項目要求讀者熟練掌握正確的指法及鍵盤操作的正確姿勢，以及如何正確進入 Windows 10 寫字板。

本項目要求讀者通過打字練習的訓練，逐步了解正確的擊鍵方法、指法要領及主鍵盤和小鍵盤的用法。項目

的基本流程如圖 1-25 所示。按照項目實施的步驟完成該文檔的編輯。

圖 1-25 項目 2 的基本流程

操作前的準備——指法。

（1）姿勢。在使用鍵盤前，首先要注意正確坐姿，如圖 1-26 所示。

圖 1-26 正確坐姿

（2）身體保持端正，雙腳平放。桌椅的高度以雙手可平放在桌面上為準，桌椅間的距離以手指能輕放于基準

鍵位為準。

（3）兩臂自然下垂，兩肘貼于腋邊。肘關節(jié)呈垂直彎曲，手腕平直，身體與打字桌的距離為 20～30 cm。擊

鍵的動力主要來自手腕，所以手腕要下垂不可弓起。

（4）打字文稿放在鍵盤的左邊，或用專用文稿夾夾在顯示器旁邊。打字時眼觀文稿，身體不要跟著傾斜，一開始

步驟 1:

將顯示器調至合適位置

雙腳平放于地

兩手手指放于基準鍵上

背部與椅子垂直

項目目標

項目描述

解決路徑

項目實施

12 計算機應用基礎實訓教程

就不應該養(yǎng)成看鍵盤輸入的習慣，視線應主要專注于文稿或屏幕。這樣不僅可提高錄入效率，而且眼睛也不易疲勞。

擊鍵方法。

（1）按鍵介紹。每個手指負責固定的字符鍵區(qū)域，如圖 1-27 所示。

圖 1-27 手指鍵位分配圖

計算機的標準鍵盤有 26 個英文字母鍵，其排列位置與英文字母的使用頻率有關。使用頻率最高的按鍵放在中

間，使用頻率較低的按鍵放在邊上，這種排列方式是依據(jù)手指擊鍵的靈活程度排出來的。食指、中指比小指和無

名指的靈活度和力度高，故擊鍵的速度也相應快一些。

（2）鍵盤主要輸入?yún)^(qū)的按鍵布局如圖 1-28 所示，下面分別介紹各個功能鍵區(qū)的功能。

圖 1-28 鍵盤的主要輸入?yún)^(qū)

① 字母鍵?？傮w來說，字母鍵分為上、中、下 3 檔，每檔的右邊還有符號鍵，詳細介紹如下：

中行鍵：A S D F G H J K L ; '。

上行鍵：Q W E R T Y U I O P [ ]。

下行鍵：Z X C V B N M , . /。

此外，字母的大寫和小寫用同一個鍵，用換檔鍵【Shift】或大寫鎖定鍵【Caps Lock】進行切換?！維hift】鍵左

右各有一個，用于字母的臨時轉換，用左右小指擊鍵。字母鍵的右側還有【Enter】鍵，在命令狀態(tài)下用于命令的

確認，在文檔輸入中用于換行、斷行等。

② 數(shù)字鍵。數(shù)字鍵位于字母鍵的上方一排，用于數(shù)字的輸入。另外在輸入漢字時，數(shù)字鍵還用于重碼的選

擇。每個數(shù)字鍵都對應一個常用的符號鍵，其切換也是用換檔鍵【Shift】。

③ 輔鍵盤區(qū)。鍵盤的右側還有一個數(shù)字小鍵盤，其中有 9 個數(shù)字鍵，排列緊湊，可用于數(shù)字的輸入。在需

要輸入大量數(shù)字的情況下，如在財會的輸入方面就要經(jīng)常用到該數(shù)字鍵盤，另外，五筆字型中的五筆輸入也采用

了小鍵盤。當使用小鍵盤輸入數(shù)字時應確保小鍵盤有效，【Num Lock】指示燈亮時代表其有效，否則為無效編輯

狀態(tài)。在編輯狀態(tài)時，上、下、左、右方向鍵和【Home】、【End】鍵用于光標的移動，【Page Up】和【Page Down】

鍵用于上下翻頁等。

④ 符號鍵。字母鍵的右側還有標點符號鍵，這些標點符號在英文輸入狀態(tài)下可輸入英文標點。此外，標準鍵

盤除了字母鍵和數(shù)字鍵外還有一些特殊鍵：左側有【Tab】鍵和【Caps Lock】鍵；【Shift】鍵、【Ctrl】鍵和【Alt】鍵

步驟 2

左小指 左無名指 左中指 左食指 右食指 右中指 右小指 右無名指

大拇指

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 13

左右各有一個，這些鍵可以組合其他字母鍵實現(xiàn)多種功能。

⑤ 功能鍵。在鍵盤的左側或上方有十幾個功能鍵，其功能根據(jù)不同的軟件和用戶設置而不同。例如，一般

情況下【F1】鍵多被設為幫助熱鍵。

按鍵分組。

（1）基準鍵?；鶞舒I位于主鍵盤的第 3 行，共 8 個鍵，各手指所對應的鍵位如圖 1-29 所示。圖中標明，左

手的食指、中指、無名指和小指依次分管【F】、【D】、【S】和【A】4 個鍵，食指同時兼管【G】鍵。

圖 1-29 基準鍵

右手的食指、中指、無名指和小指依次分管【J】、【K】、【L】和【；】4 個鍵，食指同時兼管【H】鍵。

（2）指法分區(qū)。在基準鍵位的基礎上，將主鍵盤上的鍵進行分區(qū)。凡與基準鍵在同一左斜線上的鍵屬于同一

區(qū)，都由同一個手指來管理，這樣可使手指的移動距離縮短，操作的速度加快。

指法要領。

正確地使用指法是提高擊鍵速度的關鍵，掌握正確的指法，關鍵在于開始就要養(yǎng)成良好的習慣，這樣才會事

半功倍。

（1）準備打字時除拇指外其余的8個手指分別放在基準鍵上。應注意【F】鍵和【J】鍵均有突起，兩個食指

定位其上，拇指放在空格鍵上，可依此實現(xiàn)盲打。

（2）十指分工，包鍵到指，分工明確。

（3）任一手指擊鍵后都應迅速返回基準鍵，這樣才能熟悉各鍵位之間的實際距離，從而實現(xiàn)盲打。

（4）平時手指稍微彎曲拱起，手指稍斜垂直放在鍵盤上，指尖后的第一關節(jié)成弧形，輕放于鍵位中間，手腕

要懸起不要壓在鍵盤上。擊鍵的力量來自手腕，尤其是小指，僅用它的力量會影響擊鍵的速度。

（5）擊鍵要短促，有“彈性”，用手指頭擊鍵，不要將手指伸直來按鍵。

（6）擊鍵速度應保持均衡，擊鍵要有節(jié)奏，力求保持勻速。無論用哪個手指擊鍵，該手的其他手指也要一起

提起上下活動，而另一只手的各指應放在基準鍵位上。

一些主要鍵的擊法。

（1）空格鍵的擊法：右手從基準鍵上抬起 1～2 cm，大拇指橫向向下?lián)簟?/p>

（2）【Enter】的擊法：需換行時，右手小指擊【Enter】鍵。

（3）大寫鎖定鍵【Caps Lock】：該鍵實質上是一個“開關鍵”，它只對英文字母起作用。當【Caps Lock】指示

燈滅時，單擊字母鍵將輸入小寫字母，否則輸入大寫字母。

（4）換檔鍵【Shift】的擊法：主鍵盤左右兩側各有一個【Shift】鍵，該鍵要與其他鍵配合使用。鍵盤中有些

鍵上標有兩個字符，稱為雙字符鍵。當直接按雙字符鍵時，輸入的是標在下面的字符（也稱下檔字符）；當輸入雙

字符鍵上面的字符（也稱上檔字符）時，要按住換檔鍵不放，再按雙字符鍵。另外，換檔鍵還可以臨時轉換字母

的大小寫輸入，方法是：當鍵盤鎖定在大寫方式時，按住【Shift】鍵的同時按字母鍵就可以輸入小寫字母；當鍵

盤鎖定在小寫方式時，按住【Shift】鍵的同時按字母鍵就可以輸入大寫字母。

（5）輔鍵盤（小鍵盤）的擊法：右手食指擊數(shù)字鍵【1】、【4】、【7】；右手中指擊數(shù)字鍵【2】、【5】、【8】；右

手無名指擊數(shù)字鍵【3】、【6】、【9】。

（6）鍵盤操作練習。鍵盤練習方法一般有兩種：步進式與重復式。

步驟 5:

步驟 4:

步驟 3:

小指 無名指中指 食指 食指 中指無名指 小指

（左手） （右手）

14 計算機應用基礎實訓教程

① 步進式練習。先練基準鍵位的擊鍵方法，到一定時候再加入中指上下移動擊鍵，然后加入食指左右、上

下移動擊鍵，再加無名指，進一步進行各行多鍵位的練習。

② 重復式練習。重復式練習是指在每個鍵位上都先做反復式的練習，然后再全面出擊，或對某一段文字進

行反復練習。

還可以將這兩種方法結合起來，在步進式練習基本完成之后，選擇一些英文短文，進行反復練習，從而進一

步熟悉各字符鍵位，提高輸入速度。

在練習時，要眼、腦、手和諧，做到準確敏捷，到最后能形成條件反射。

主鍵盤和小鍵盤的用法。

進行指法訓練時，首先要啟動寫字板。

（1）單擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“所有應用”，如圖 1-30 所示。然后在“開始”菜單中應用列表里

找到首字母“W”，如圖 1-31 所示。選擇“Windows 附件”→“寫字板”命令，打開“寫字板”窗口，如圖 1-32

所示。

（2）按圖 1-32 所示的效果進行練習。練習分三種，每一種練習最少五次。按照下面的練習 1～練習 3 分別進行。

圖 1-30 準備選擇“寫字板”命令 圖 1-31 選擇“Windows 附件”

圖 1-32 “寫字板”窗口

（3）練習 1：熟悉主鍵盤和小鍵盤的用法（最少各五次）。

① 【Caps Lock】鍵：先錄入 26 個小寫字母，再依次錄入 26 個大寫字母。

步驟 6:

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 15

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z A B C D E

F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

② 【Shift】鍵：錄入如下字符。

?！ @ ＃ $ % ?& * （）－＋<>？ “ ：

③ 【Num Lock】鍵：用右邊小鍵盤錄入如下數(shù)字。

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 9 9 9 9 9 9 9

再用【Backspace】鍵將多余的 9 刪除。

（4）練習 2：熟悉基準鍵指法練習（本練習最好重復五次，初學者要求眼睛觀察屏幕，而不是緊盯鍵盤）。

ffff jjjj dddd kkkk ssss llll aaaa ;;;;

;;;; llll kkkk jjjj ffff dddd ssss aaaa

aaaa ssss dddd ffff jjjj kkkk llll ;;;;

assk assk assk assk asdf asdf asdf asdf

dada dada kjkj kjkj fall fall kjlo kjlo

ljad ljad lkas lkas lass lass jkfd jkfd

（5）練習 3：其他字符鍵輸入練習（本練習最好重復五次）。

deddedkikkikfdefde ill illsallsall（【E】、【I】鍵練習）

kill killlakslaks sell sell deal deal said

fgfjhj had had half half glad glad high high（【G】、【H】鍵練習）

ghiosgiohiouiugiuopgiiohiii edge edge shall shall

ftfrtftryftrhifrytjftrjuifrtrufyru ally lllayllauy（【R】、【T】、【U】、【Y】鍵練習）

star star shut shutshut stay stay dark darkfaltfalt

full full fury fury jury juryu jury year yearyear dusk dusk

swsswsswslollol ;p;p ;p ;p ;p;paqaaqa will will（【W(wǎng)】、【Q】、【O】、【P】鍵練習）

pass pass quit quit swell swellswell equal equalequall

told told world world hold hold wait wait

fvffvffbffbfjmjjmj bank bankmilk milk（【V】、【B】、【N】、【M】鍵練習）

moves moves build build gives gives beg beg

dcddcdsxssxsazaaza car carsix six（【C】、【X】、【Z】鍵練習）

size size exit exit cold cold fox fox act act

；？；；？；（－）（－）><><><<=? <=? >+ >+ （【Shift】鍵練習）

中、英文打字練習。

（1）單擊任務欄上的“開始”按鈕，選擇“所有應用”→“Windows 附件”→“寫字板”命令，啟動“寫字

板”應用程序。

（2）練習 1：英文輸入練習，最少三次。

內(nèi)容如下：

CAUTION ！

Static electricity can severely damage electronic parts. Take these precautions:

1) Before touching any electronic parts, drain the static electricity from your body. You can do this by touching the

internal metal frame of your computer while it’s unplugged.

2) Don’t remove a card from the anti-static container it shipped in until you’re ready to install it. When you remove a

card from your computer, place it back in its container.

步驟 7:

16 計算機應用基礎實訓教程

3) Don’t let your clothes touch any electronic parts.

4) When handling a card, hold it by its edges, and avoid touching its circuitry.

（3）練習 2：中文輸入練習，最少兩次［可采用中文（簡體，中國）-搜狗拼音

輸入法］。

（4）進入寫字板，單擊任務欄右側的“輸入法指示器”按鈕，打開輸入法菜單，選

擇“中文（簡體，中國）-搜狗拼音輸入法”即可，如圖 1-33 所示（文本中若遇到英文

字母或單詞時，最快的方法是按【Ctrl+Space】組合鍵進行切換）。

輸入內(nèi)容如下：

云計算的服務

云計算通過互聯(lián)網(wǎng)提供服務。一般來說，用戶使用云計算提供的服務，就是計算機不需要硬盤，不需要安裝

客戶端軟件，只需要網(wǎng)卡和一個網(wǎng)頁瀏覽器就能夠接入互聯(lián)網(wǎng)，通過網(wǎng)絡瀏覽器即可隨時訪問云計算提供的服務，

即在任何時間、任何地點、任何設備都能使用云計算提供的服務。

實際上，在日常網(wǎng)絡應用中使用云計算提供的服務隨處可見，比如 QQ 空間提供的在線制作 Flash 圖片，Google

的搜索服務等。由此可見，云計算提供的服務多種多樣。

云計算提供的服務主要可分為三類：

（1）軟件即服務（Software as a Service，SaaS）。

（2）平臺即服務（Platform as a Service，PaaS）。

（3）基礎設施即服務（Infrastructure as a Service，IaaS）。

這三類常被稱為 SPI 模型，其中 SPI 分別代表軟件（Software）、平臺（Platform）和基礎設施（Infrastructure）。

Windows 10 下如何打開寫字板的技巧

項目 2“指法練習”介紹過一種打開寫字板的常用方法。下面以 Windows 10 系統(tǒng)為例，介紹兩種快速、方

便打開寫字板方法的技巧。

方法一：利用“開始”按鈕右側的搜索框，在搜索框中輸入“寫字板”，立刻顯示寫字板圖標，如圖 1-34

所示，單擊“寫字板”圖標，即可打開寫字板程序。

圖 1-34 利用搜索框打開“寫字板”

圖 1-33 輸入法

操作技巧

單元 1 Windows 10 的基本操作與指法練習 17

方法二：利用運行命令

按下【W(wǎng)in+R】組合鍵，在打開的運行對話框中輸入 wordpad.exe（可省略擴展名）后按【Enter】鍵，也

可以打開寫字板程序，如圖 1-35 所示。

圖 1-35 利用【W(wǎng)in+R】組合鍵打開“寫字板”

通過以上介紹，可使讀者很方便地打開“寫字板”，提高工作效率。