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科學(xué)健身宣傳冊印刷

發(fā)布時間:2023-7-26 | 雜志分類:其他
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文本內(nèi)容
第2頁

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contents

全民健康問題不容忽視

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2 3 5 8 9可以解決哪些問題 有哪些特色 六大應(yīng)用場景 如何開展工作 您可以獲得什么

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全民健康問題不容忽視

血脂異常(含高血脂)人群約達(dá) 1.6 億人

高血壓 2.7 億人

糖尿病 9240 萬人

超重或肥胖 2 億人

造成上述一系列健康問題的一個不容忽視的原因,是社會經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展帶來的居民生活節(jié)

奏加快,工作壓力增大,從事體力勞動和體育鍛煉的時間減少……v

慢性病導(dǎo)致的死亡

占總死亡的 88.5%

其中心腦血管病、癌癥、慢性呼吸系

統(tǒng)疾病死亡

比例為 80.7%

《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020 年)》顯示

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德爾康尼運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身指導(dǎo)

可以解決哪些問題

因體力活動不足導(dǎo)致的以慢病為主的健康問題日益嚴(yán)重,亟

待解決,為此黨和國家提出了健康中國戰(zhàn)略與體育強(qiáng)國戰(zhàn)略,引

導(dǎo)了體育健身行業(yè)的快速發(fā)展。但不可忽視的是,盲目運(yùn)動帶來

了一系列的運(yùn)動損傷問題,而同時醫(yī)療服務(wù)的供給卻沒有跟上。

在這樣的社會背景下,運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身指導(dǎo)應(yīng)運(yùn)而生。

運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身指導(dǎo)全面覆蓋診前、診中、

診后,通過線下指導(dǎo)、線上管理等形式,可以協(xié)助解決

“減肥增肌、體態(tài)調(diào)整、營養(yǎng)改善、科學(xué)增高、極限突破”

等日常健康需求。

除此之外,還可幫助高血壓、糖尿病、心臟病等各

種慢性病患者,急性骨關(guān)節(jié)損傷、運(yùn)動功能殘障等人群

改善其代謝水平,降低并發(fā)癥的發(fā)生率,延緩病情的發(fā)

展,提高生活質(zhì)量。

可以替代藥物或手術(shù)的治療手段

通過專業(yè)的測試方法,評估個人的

身體素質(zhì)、運(yùn)動能力和健康狀況

有針對性地制定個性化的運(yùn)動目

標(biāo)、健身計劃,從而提高身體機(jī)能

和健康水平

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德爾康尼運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身門診

有哪些特色

2005 年以來,德爾康尼為歷屆夏奧會、冬奧

會持續(xù)提供醫(yī)療服務(wù),醫(yī)院近 20 名醫(yī)生和康

復(fù)師入選國家隊醫(yī)務(wù)人員人才庫,累計為國家

隊運(yùn)動員提供了 20 萬人次的診療服務(wù)。

2022 年 1 月 4 日,德爾康尼保障團(tuán)隊向習(xí)總

書記當(dāng)面匯報工作,獲得總書記肯定。

2022 年 4 月 8 日,醫(yī)院被中共中央、國務(wù)院

授予“北京冬奧會、冬殘奧會突出貢獻(xiàn)集體”

光榮稱號。

醫(yī)院建筑面積

1.4 萬平方米

編制床位

170 張

在職員工

328 人

醫(yī)生護(hù)士等臨床

技術(shù)人員

占 80%

高級職稱

70 余人

醫(yī)療平臺專家

200 余位

年骨科門診量

20 萬 + 人次

年骨科手術(shù)

超 5000 例

北京德爾康尼骨科醫(yī)

院創(chuàng)建于 2002年 8月,

是一家專注于骨科、運(yùn)

動醫(yī)學(xué)、康復(fù)等領(lǐng)域的

二級??漆t(yī)院。

值得信賴的運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)背景、豐富的競技體育醫(yī)

療保障經(jīng)驗

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4

運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身門診,基于德爾康

尼骨科醫(yī)院 20 余年來為國家奧運(yùn)健兒進(jìn)行臨床

保障所積累的豐富經(jīng)驗而設(shè)立,是奧運(yùn)醫(yī)療保障

技術(shù)攻關(guān)和成果轉(zhuǎn)化的社會化應(yīng)用,也是“健康

中國 2030”“體育強(qiáng)國 2035”兩大戰(zhàn)略綱要的

具體踐行。

通過專業(yè)設(shè)施設(shè)備和專業(yè)檢查檢驗方法,全面評估運(yùn)動愛好

者的健康狀態(tài),發(fā)現(xiàn)和排除運(yùn)動風(fēng)險,測試體質(zhì)機(jī)能,量身定制

運(yùn)動預(yù)防與運(yùn)動治療解決方案——根據(jù) FITT-VP 原則,幫助運(yùn)動

愛好者選擇合適的運(yùn)動種類、強(qiáng)度、時間、頻次等,并實時監(jiān)測、

動態(tài)調(diào)整,為科學(xué)運(yùn)動、有效運(yùn)動、健康運(yùn)動提供科學(xué)指導(dǎo),引

導(dǎo)規(guī)律運(yùn)動和主動健康,促進(jìn)局部與整體相結(jié)合、近期與遠(yuǎn)期相

結(jié)合、個人需求和運(yùn)動能力相結(jié)合,最終獲得最大的健康收益。

五大核心環(huán)節(jié)

環(huán)節(jié)同步推進(jìn)、相輔相成

第8頁

5

德爾康尼運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身指導(dǎo)的

六大應(yīng)用場景

飲食運(yùn)動干預(yù),

運(yùn)動體質(zhì)篩查與科學(xué)健身指導(dǎo)

慢病運(yùn)動預(yù)防,

穩(wěn)定期慢病三級預(yù)防隨診

準(zhǔn)備開始體育鍛煉的人;準(zhǔn)備參與高難度或高負(fù)荷運(yùn)動的人

?糖尿病穩(wěn)定期、冠心病穩(wěn)定期等

不應(yīng)該運(yùn)動的人運(yùn)動了,誘發(fā)了心臟、血管、腎臟等器官疾病的發(fā)生

該運(yùn)動的人選擇了錯誤的方式,起到了與增強(qiáng)體質(zhì)相反的效果

營養(yǎng)補(bǔ)充不到位,誘發(fā)了內(nèi)分泌、代謝等生理機(jī)制的紊亂

單純的藥物治療不利于有效控制血糖,需要運(yùn)動的干預(yù)

很多慢病診療中醫(yī)生都會開具運(yùn)動處方,但由于缺乏專業(yè)指導(dǎo),患

者并不知道具體應(yīng)該如何運(yùn)動

適用人群

適用人群

常見問題

常見問題

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6

身體機(jī)能突破,

體質(zhì)與運(yùn)動機(jī)能個性化定向突破

生長發(fā)育干預(yù),

營養(yǎng)狀態(tài)、動作模式、體姿體態(tài)干預(yù)

?軍人、警察、運(yùn)動員、航天員等

?兒童、青年

骨質(zhì)疏松和肌肉萎縮是要在太空中長期生活的宇航員一定會遇到的問

題,需要通過專業(yè)的訓(xùn)練來改善這些問題

受職業(yè)性質(zhì)的影響,運(yùn)動員、警察等人群需要不斷突運(yùn)動機(jī)能,提升

戰(zhàn)斗力

身高、體重發(fā)育遲緩的臨床干預(yù)

動作模式、步態(tài)、體姿等骨骼肌肉機(jī)能相關(guān)問題的糾正

適用人群

適用人群

常見問題

常見問題

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運(yùn)動損傷康復(fù),

機(jī)能恢復(fù)與運(yùn)動損傷預(yù)防訓(xùn)練

運(yùn)動殘障康復(fù),

機(jī)能評估與生活質(zhì)量改善提升

?體育活動愛好者,體力勞動工作者,久坐人群

?肢體殘疾三級、肢體殘疾四級、視力殘疾三級、視力殘疾四級

發(fā)生運(yùn)動損傷、創(chuàng)傷后的醫(yī)療救治

損傷治療或手術(shù)后的機(jī)能恢復(fù)訓(xùn)練

各種形式的缺乏體育活動者,現(xiàn)存機(jī)能評估與機(jī)能水平恢復(fù)

肢體運(yùn)動模式錯誤導(dǎo)致的運(yùn)動醫(yī)學(xué)疾患

殘疾支具匹配不良或錯誤使用習(xí)慣帶來的運(yùn)動損傷風(fēng)險或運(yùn)動損傷

糾正錯誤生活習(xí)慣導(dǎo)致的殘存機(jī)能進(jìn)一步下降問題

指導(dǎo)、訓(xùn)練現(xiàn)有殘存機(jī)能的生活應(yīng)用能力,提升生活質(zhì)量

適用人群

適用人群

常見問題

常見問題

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8

完整的體質(zhì)與健康狀態(tài)

評估,明確運(yùn)動相關(guān)醫(yī)

療健康風(fēng)險

完整的運(yùn)動機(jī)能評估,

明確運(yùn)動相關(guān)機(jī)能應(yīng)用

風(fēng)險

運(yùn)動醫(yī)學(xué)科

普內(nèi)科

營養(yǎng)科

康復(fù)治療科

聯(lián)合服務(wù)

德爾康尼運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身門診

如何開展工作

健康史問詢

現(xiàn)病史、既往史、生長發(fā)育史、社會

生活環(huán)境、運(yùn)動習(xí)慣與需求等

營養(yǎng)評估

人體成分、三大營養(yǎng)素、飲食習(xí)慣、

營養(yǎng)狀態(tài)等

體格檢查

內(nèi)科查體、骨與關(guān)節(jié)查體

生化檢驗

血常規(guī)、血糖、凝血、肝腎功能、內(nèi)

分泌、骨骼肌肉代謝等

實驗室儀器檢查

ECG、CPET、肺功能、B 超等

功能性動作

通過評估身體完成抽象化的動作元

素,推斷運(yùn)動需求的機(jī)能匹配與風(fēng)險

平衡能力

通過評估身體在動態(tài)、靜態(tài)、視覺輔

助、視覺剝奪等條件下,身體維持平

衡的能力,推斷運(yùn)動需求的機(jī)能匹配

與風(fēng)險

肌群力量

通過核心肌群(軀干部分)、握力、各關(guān)節(jié)伸肌屈肌力量,推斷運(yùn)動需求的機(jī)能匹配

與風(fēng)險

關(guān)節(jié)柔韌性

通過下肢、脊柱等部位的柔韌性評估,推斷運(yùn)動需求的機(jī)能匹配與風(fēng)險

動態(tài)、靜態(tài)體態(tài)體姿

通過觀察測量,評估骨骼肌肉的協(xié)調(diào)性,推斷運(yùn)動需求的機(jī)能匹配與風(fēng)險

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在德爾康尼運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身門診

您可以獲得什么

圍繞運(yùn)動需求,

全面且深入得了解自己的身體

一份完整的以運(yùn)動機(jī)能為核心的,綜合體質(zhì)檢查報告

一份完整的運(yùn)動機(jī)能評估報告

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圍繞運(yùn)動需求,

全面且深入得學(xué)習(xí)該如何科學(xué)使用自己的身體

圍繞運(yùn)動需求,

風(fēng)險識別后的即時醫(yī)療與綠色通道服務(wù)

一套完整的院外健康生活解決方案

?一套完整的院內(nèi)臨床干預(yù)診療服務(wù)

運(yùn)動處方

康復(fù)處方

營養(yǎng)處方

醫(yī)療處方

想達(dá)到運(yùn)動目的,教您怎么日常吃喝

過程中發(fā)現(xiàn)任何需要馬上治療的問

題,即時安排診療

想達(dá)到運(yùn)動目的,教您應(yīng)該做哪些訓(xùn)

練動作,并詳細(xì)定義了每一項活動必

須要達(dá)成的指標(biāo)(頻率、強(qiáng)度、單次

時間、運(yùn)動方式、負(fù)荷總量、隨診計劃)

過程中發(fā)現(xiàn)任何需要院內(nèi)康復(fù)治療的

問題,即刻安排相關(guān)治療

第14頁

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服務(wù)套餐一:綜合運(yùn)動機(jī)能評估套餐

運(yùn)動前健康篩查(檢前評估、常規(guī)檢查)

心血管健康篩查(含心血管危險因素實驗室檢查)

運(yùn)動系統(tǒng)功能篩查(骨 - 關(guān)節(jié) - 肌肉功能檢查)

運(yùn)動心肺功能評估(CPET)

運(yùn)動系統(tǒng)姿態(tài)評估(姿勢、功能性動作、步態(tài))

運(yùn)動系統(tǒng)風(fēng)險評估(功能性動作篩查、Y 平衡測試)

運(yùn)動系統(tǒng)素質(zhì)評估(四肢力量、核心力量、柔韌、平衡)

運(yùn)動營養(yǎng)評估(人體成分分析、膳食調(diào)查)

多學(xué)科綜合評估與科學(xué)健身指導(dǎo)

平素健康

首次測評

有運(yùn)動史

擬開始運(yùn)動

服務(wù)項目

推薦人群

運(yùn)動損傷預(yù)防

運(yùn)動損傷治療

尋求科學(xué)飲食

尋求運(yùn)動指導(dǎo)

人群建議 需求建議

第15頁

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服務(wù)套餐二:運(yùn)動心肺機(jī)能評估套餐

服務(wù)套餐三:專項運(yùn)動機(jī)能評估套餐

運(yùn)動前健康篩查(檢前評估、常規(guī)檢查)

心血管健康篩查(不含心血管危險因素實驗室檢查)

運(yùn)動心肺功能評估(CPET)

有氧能力綜合評估與指導(dǎo)

運(yùn)動前健康篩查(檢前評估、常規(guī)檢查)

運(yùn)動系統(tǒng)功能篩查(骨 - 關(guān)節(jié) - 肌肉功能檢查)

運(yùn)動系統(tǒng)姿態(tài)評估(姿勢、步態(tài))

運(yùn)動系統(tǒng)風(fēng)險評估(功能性動作篩查、Y 平衡測試)

運(yùn)動系統(tǒng)素質(zhì)評估(四肢力量、核心力量、柔韌、平衡)

專項運(yùn)動機(jī)能評估與科學(xué)健身指導(dǎo)

服務(wù)項目

服務(wù)項目 推薦人群

推薦人群

確認(rèn)體質(zhì)

狀態(tài)良好

確認(rèn)運(yùn)動疾病

低風(fēng)險

尋求單純運(yùn)動

機(jī)能評估指導(dǎo)

尋求心肺機(jī)能評估

第16頁

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