香港幼兒體育

我運動 我快樂 我健康

香港狀緣門教育集團

來自香港教育局的寄望

社會的發(fā)展需要人才，而優(yōu)質(zhì)教育是培養(yǎng)

人才的關(guān)鍵。我們的教育目標，是培養(yǎng)年

輕人成為有質(zhì)素的新一代，不但對社會有

承擔，而且具國家觀念、香港情懷和國際

視野。

教育局局長楊潤雄, JP

1

目 錄

CONTENTS

2

3

4

香港奧運會代表團

幼兒體育調(diào)查研究

幼兒體育的好處

5 西方的幼兒體育系統(tǒng)

香港體育演進，現(xiàn)狀及其

未來發(fā)展方向

香港體育演進，現(xiàn)狀

及其未來發(fā)展方向

PART 01

香港體育演進，現(xiàn)狀及其未來發(fā)展方向

結(jié)論01 結(jié)論02 結(jié)論03 結(jié)論04

- 香港體育經(jīng)歷了體育引進，傳入，快

速獨立發(fā)展三個階段，體育屬典型的

西方體制，受英國影響較深。

- 上世界50年代以來，香港體育發(fā)展逐

漸加速，這種社會，經(jīng)濟與體育的相

互需要和支持，是香港體育得以發(fā)展

的社會原因。

- 回歸大陸后，實行“一國兩制”，香

港體育仍主要由體育社團組織管理。

- 港府主要以其體育政策，經(jīng)費投入對

體育的發(fā)展施加調(diào)控和影響。

- 香港作為中國獨特的市民社會，

無論在體育體制還是在競技體育

和大眾體育的發(fā)展方面，都深深

的打上了了市民體育的烙印，呈

現(xiàn)出社會辦體育的基本模式。

- 香港市民參與體能活動調(diào)查顯示

香港市民體能活動量確有增加的

趨勢，但現(xiàn)時有超過一半

(51.4%) 的市民其體能活動量未

能達至「基礎(chǔ)指標」

- 香港體育不可避免地受到西方思想文

化的影響，特別死早期的體育活動和

體育基礎(chǔ)教育。

- 同時香港的地緣始終與中國內(nèi)地有密

不可分的關(guān)系，香港體育與中國傳統(tǒng)

體育關(guān)系密切。

- 香港體育處在香港這個中西文化的交

匯點上，既從西方現(xiàn)代體育的發(fā)展經(jīng)

驗中吸取營養(yǎng)，又有中國傳統(tǒng)文化的

顯著影響，從內(nèi)地的體育發(fā)展中得到

很多啟迪。

- 香港體育運動的發(fā)達，源于20世紀初期很多

本地華人體育社團的成立。

- 從英國占領(lǐng)及管轄香港的150年間，體育便是

由民間組織自發(fā)組織起來，香港體育組織及

否時公司化運作方式。

- 港協(xié)暨奧委會 (Sports Federation & Olympic

Committee of Hong Kong, China) 是代表香

港的體育組織，屬國際奧林匹克委員會成員

- 負責籌組香港代表團參加世界性大型運動會，

香港體院作為訓(xùn)練，科研中心，促進了香港

競技體育職業(yè)化，專業(yè)化的進程

01 03

02 04

香港體育演進，現(xiàn)狀及其未來發(fā)展方向

結(jié)論05 結(jié)論06 結(jié)論07

- 香港學(xué)校體育歷來受到教育界和體育

界的關(guān)注。

- 但是香港寸土寸金，學(xué)校體育沒有擴

展空間，體育場地，設(shè)施嚴重不足，

多年來受到廣泛批評，迄今無實質(zhì)解

決辦法。學(xué)生在身體發(fā)展上及社交上

處于劣勢。

- 現(xiàn)在的香港體育屆，已經(jīng)有不錯的根基。

- 香港體育經(jīng)費主要來自政府撥款，同時得到大量商業(yè)贊助。

- 對外交流頻繁，80年代中以來，香港競技體育水平提高較

快。

- 香港體育學(xué)院的香港精英運動員培訓(xùn)中心，成立以來為香

港競技體育的發(fā)展做出了突出貢獻。

- 1997年回歸后基本維持現(xiàn)行體育政策，體育組織機構(gòu)不變，

重視大眾體育，競技體育的進一步發(fā)展和提高，致力于加

強學(xué)校體育，體育教科工作，進一步拓展經(jīng)費籌措渠道

- 香港體育產(chǎn)業(yè)更多地依托于國際體育

用品市場，而不是依托香港當?shù)伢w育

參與活動帶動的經(jīng)濟活動。

- 香港各大型體育總會是以不牟利機構(gòu)

注冊，盈余所得全部用在香港體育賽

事推廣發(fā)展上，近年此方面發(fā)展蓬勃，

前景大好。

05 07

06

中國香港

奧運會代表團

PART 02

在2020東京奧運會

的精彩表演

香港奧運代表團 – 2020東京奧運會

46名運動員

作為中國香港代表團在2020

東京奧運會上摘取了

1金2銀3銅共6枚獎牌

巨大的收獲

“成功翻倍”歷代運動員在過

往60年參賽中取得的所有收

獲

填補空白 & 回歸后首金

不論是“填補了25年來的金

牌空白”還是“回歸后首

金”，又或是“香港游泳史上

首枚金牌”以及“香港乒乓

史上第二枚奧運獎牌”

歷史性的佳績

中國香港隊這次在2020東京奧運

會上以歷史性的佳績?yōu)橄愀垠w壇

留下光輝一頁的同時，運動員

們的拼搏精神和斗志也深

深打動了每一個市民

香港幼兒體育調(diào)查研究

PART 03

幼兒，青少年的黃

金時期是多久？

香港幼兒體育調(diào)查研究

讓孩子在課余時間里選擇參與至少一項體育運動是非常有必要的

兒童體育

黃金期

1

2

3

研究表明，在12歲之前，兒童青少年擁有多項身體素質(zhì)的

“窗口期”，而這段時期對兒童青少年老說也更是一個運動

促進智力發(fā)育的“黃金期”

“運動促進智力發(fā)育”的例子還有很多，而在這屆“學(xué)霸

扎堆的奧運會”上更是不乏“真人秀”

- 清華經(jīng)管學(xué)子楊倩

- 上海交大國際與公共事務(wù)學(xué)院本科生陳云霞和張靈

- 暨南大學(xué)副教授蘇炳添

4

“學(xué)霸”在奧運賽場上散發(fā)的光芒，用勤奮和毅力詮釋出奧運會精神，

相信可以感受到了體育運動在孩子的成長過程中的重要性

幼兒體育的好處

PART 04

孩子可以得到什么？

在人身上，唯一能持久的東西是少年時期

吸收得來的。一個從小親近體育運動的人，

長大后自然會在生活中注入體育的元素；

一個注重青少年體育的國家，國民身體素

質(zhì)自然不會落后。這需要全社會形成合力，

讓體育運動成為孩子們的一種生活方式。

捷克教育家 – 夸美紐斯 J.A.

體育運動理念

幼兒體育的好處

幼兒體育課程可以

提升每個兒童的體

能素養(yǎng)

幼兒體育可

以提供什么

好處？

獲得信心，能力和

動力

養(yǎng)成終身運動習慣

并將體育活動作為

生活中不可或缺的

一部分

素養(yǎng)

運動力 好習慣

融入生活

幼兒體育的好處

研究成果

B

體育能讓孩子們享受運動 A

的樂趣，為他們提供不斷

克服挑戰(zhàn)的動力

并促使他們養(yǎng)成積極，樂

觀，健康的生活方式

幼兒體育的好處 – 孩子身體上的變化

促進身高發(fā)育

由于體育運動，改善了血

液循環(huán)，骨組織得到了更

多的營養(yǎng)，同時，運動，

運動對骨骼起著一種機械

刺激作用

促進心肺功能發(fā)育

運動可以使血液循環(huán)加快，新陳

代謝加強，心肌發(fā)達，收縮力加

強。肺活量提高，肺內(nèi)每分通氣

量 (即每分鐘的通氣量) 加大，

增強了呼吸器官的功能，對防止

呼吸通常疾病有良好的作用。

降低疾病發(fā)生概率

孩子多進行戶外運動，接受日光，

空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外

界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸

道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了

其耐受力，大腦皮層也對冷和熱

的刺激形成條件反射

促進肌肉力量發(fā)育

如果在孩子各項動作發(fā)展之

前加強腹肌，腰肌，背肌，

四肢的支撐力，使孩子通過

這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練，

在大腦中樞建立聯(lián)系，就可

使小兒的動作變得林敏

促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

運動時，孩子身體的各個部位的

協(xié)調(diào)運動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控

制和調(diào)節(jié)下進行的?？墒购⒆訌?/p>

無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展

為分化的，有目的的，協(xié)調(diào)的動

作，這是讀神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)

好處 01 好處 02 好處 03 好處 04 好處 05

西方的幼兒體育系統(tǒng)

PART 05

探索西方目前最受歡迎的

幼兒體育系統(tǒng)

西方的幼兒體育系統(tǒng)

橄欖球 Rugby

足球 Football

類似棒球的兒童游戲 Rounders

板球 Cricket

籃球 Basketball

排球 Netball

游泳 Swimming

田徑運動 Athletics

棒球 Baseball

籃球 Basketball

田徑運動 Athletics

美式足球 American football

足球 Football

拍球 Volleyball

足球 Football

籃球 Basketball

手球 Handball

最受歡迎的體育項目

英國 (UK) 美國 U.S. 德國 Germany

南歐

Southern European

Countries

北歐

Northern European

Countries

橄欖球 Rugby

游泳 Swimming

足球 Football

田徑運動 Athletics

體操運動 Gymnastics

橄欖球 Rugby

游泳 Swimming

足球 Football

田徑運動 Athletics

體操運動 Gymnastics

曲棍球 Hockey

西方的幼兒體育系統(tǒng) – STEP教學(xué)框架體系

根據(jù)需要完成任務(wù)來決

定是否增加或者減少所

需空間的大小或者需要

增加和減少分數(shù)來決定

改變距離的長短

S – Space

空間

T – Task

任務(wù)

E – Equipment

器材

P- People

人物

01 02 03 04

根據(jù)任務(wù)要求來改變需

求，活動的規(guī)則，孩子

需要重復(fù)此動作的次數(shù)，

教學(xué)提示，方向/水平/

移動的途徑或者完成任

務(wù)的時間

根據(jù)需要的完成目標的

大小，器材的水平，器

材的數(shù)量，器材的高度

或者器材的擺放來改變

需要使用的器械

根據(jù)不同的活動或者比較小

型的組隊的需求來改變是否

讓孩子單獨參與，或者與父

母參與；作為一個領(lǐng)隊，隊

員在大的團隊，小的團隊中

的參與度。

西方的幼兒體育系統(tǒng) – PE課程安排

01

02

03

04

簡單的熱身運動

Simple Warm-up Activity

技能

Skills

鍛煉與練習

Practice

拉伸練習

Cool Down

西方的幼兒，青少年的體育項目

英國 (UK)

目前在英格蘭地區(qū)有兩個針對青少年的體育項目營地，由Nike贊助

第一個體育項目營地

針對8歲-13歲的孩子

提供以下課程

主要運動 – 游泳，跑步，健康運動

球類運動 – 足球，籃球，排球

網(wǎng)類運動 – 網(wǎng)球，羽毛球，壁球

工作室類運動 – 瑜伽，普拉提，舞蹈

6晚 – 1,350 英鎊

13晚 – 2,700 英鎊

第二個體育項目營地

針對6歲到17歲的孩子

提供以下課程

高爾夫：10歲到17歲

6晚 = 1,57英鎊

13晚 = 3,150英鎊

曲棍球：11歲到17歲

6晚= 1,425 英鎊

13晚= 2,850 英鎊

足球： 8歲到15歲

1,200英鎊一周

網(wǎng)球：10歲到17歲

6晚 = 1,575英鎊

13晚= 3,150英鎊

西方的幼兒，青少年的體育項目

美國 (U.S.)

由Nike贊助的體育項目包含了幾乎所有的體育項目

提供以下課程

運動類體育– 9歲 - 20歲, 價格: 1,500美元

壘球 – 5歲 - 18歲, 價格: 450美元 (3 天)

籃球 – 9歲 - 15歲, 價格: 350美元 (5 天)

美式足球– 8歲 - 18歲, 價格: 495美元 (2 天)

高爾夫 – 6歲 - 16歲, 價格: 325美元 (年幼一些) 495美元 (年稍長的) (3 天)

體操運動– 13歲 – 18歲, 價格: 不詳

少年兒童體適能 – 5歲 – 7歲,價格: 不詳 (3 天)

長曲棍球 – 10歲 – 17歲, 價格: 345美元 (3 天)

劃船 – 13歲 - 18歲, 價格: 795美元 (3 天)

橄欖球 – 10歲 – 18歲,價格: 625美元 (3 天)

跑步 (穿越國家) – 13歲 – 18歲, 375美元 (3 天)

跑步 (田徑運動) – 10歲+, 價格: 160美元 (1 天)

足球 – 8歲 – 17歲, 價格: 795美元 (5 天)

壘球 – 9歲 – 18歲, 價格: 不詳

速度提升 – 13歲 – 18歲, 價格: 695美元 (3 天)

游泳 – 10歲 - 18歲, 價格: 795美元 (4 天)

網(wǎng)球 – 9歲 – 18歲, 價格: 595美元 (3 天)

排球 – 10歲 to 15歲, 價格: 450美元 (4 天)

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