国产偷窥自拍视频综合亚洲视频,日本中文一区二区

口腔健康身心健康

準(zhǔn)備好迎接世界口腔健康日

獲得高質(zhì)量的口腔保健和保持健康微笑的知識(shí)對(duì)每個(gè)人都至關(guān)重要。每年3月20日，全世界聚集一堂，提高人們對(duì)口腔健康在全身健康中所起到的關(guān)鍵作用的認(rèn)識(shí)。請(qǐng)加入我們一起努力。

世界口腔健康日提醒我們，照顧好我們的口腔是過上更健康、更快樂生活的關(guān)鍵。口腔健康狀況不佳會(huì)導(dǎo)致疼痛、不適，甚至影響我們的自信和人際關(guān)系。

此外，越來越多的研究表明，口腔健康與我們的全身健康密切相關(guān)。只要我們齊心協(xié)力，就能給生活帶來巨大的改變。以下是我們實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的方法。

公眾

世界口腔健康日鼓勵(lì)每個(gè)人對(duì)自己的口腔健康負(fù)責(zé)，并將其作為優(yōu)先事項(xiàng)。
通過與家人和朋友分享健康的習(xí)慣，你可以引起創(chuàng)造更廣泛的影響。

FDI成員，牙醫(yī)，牙科和更廣泛的保健團(tuán)隊(duì)作為重要的醫(yī)療保健提供者，你們站在第一線。利用世界口腔健康日來強(qiáng)調(diào)你已經(jīng)在做的重要工作一一幫助人們做出明智的選擇一一因?yàn)榱己玫目谇唤】祵?duì)全身健康和福社至關(guān)重要。

學(xué)校和青年團(tuán)體

學(xué)校是教育兒童口腔健康重要性的關(guān)鍵，為更健康的未來奠定基礎(chǔ)。預(yù)防從這里開始！

公司及社區(qū)團(tuán)體

在工作場所和社區(qū)內(nèi)促進(jìn)良好的口腔健康不僅有助于健康，而且還能增強(qiáng)信心和生產(chǎn)力。

公共衛(wèi)生倡導(dǎo)組織

公共衛(wèi)生倡導(dǎo)組織可以幫助推動(dòng)統(tǒng)一行動(dòng)，改善口腔健康，進(jìn)而改善全身健康。世界口腔健康日提供了一個(gè)促進(jìn)衛(wèi)生公平和倡導(dǎo)向所有人提供基本口腔保健政策的機(jī)會(huì)。

政府和政策制定者

政府在提供改善口腔健康所需的知識(shí)和服務(wù)方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。實(shí)施提高認(rèn)識(shí)和改善獲取途徑的措施對(duì)公共福社至關(guān)重要。

使用此活動(dòng)手冊(cè)來激勵(lì)你，加入我們的旅程，走向更健康、更快樂的生活。

世界口腔健康日是世界牙科聯(lián)盟的一項(xiàng)倡議。

活動(dòng)主題

口腔健康身心健康

來見見Miyu MarcosShumba, 和Sara!

去年，我們圍繞“健康口腔·…”這一主題開展了一項(xiàng)為期三年的活動(dòng)，以強(qiáng)調(diào)口腔健康的至關(guān)重要性及其與全身健康的密切聯(lián)系。

口腔健康代表了福祉的許多方面，我們從探索口腔健康和全身健康之間的聯(lián)系開始了我們的旅程。

隨著活動(dòng)進(jìn)入第二年，我們將重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)重要主題：口腔健康與心理健康之間的聯(lián)系。你的口腔，全身和身心都是相互聯(lián)系的，維護(hù)口腔健康，就是在維護(hù)你的整個(gè)自我。所以，請(qǐng)?jiān)俅渭尤胛覀?，繼續(xù)這一重要的旅程，這一次重點(diǎn)關(guān)注口腔健康如何有助于身心健康。

Toothie歸來－一帶著新朋友和音樂主題電影！

去年，Toothie推出了他的第一部電影，開啟了新的宣傳活動(dòng)。現(xiàn)在他回來了，還帶了一些新朋友來幫他一起宣傳，比以往任何時(shí)候都更有魅力。Miyu，Marcos，Shumba和Sara與他一起踏上了一段激動(dòng)人心的旅程，以強(qiáng)調(diào)口腔健康在我們的心理健康中所起的重要作用。

電影續(xù)集以活潑的節(jié)奏為特色，請(qǐng)準(zhǔn)備好和Toothie一起唱歌，讓他的正能量激勵(lì)你！開始這項(xiàng)受電影啟發(fā)的冒險(xiǎn)的第二年，其使命是吸引和動(dòng)員盡可能多的人。

有無數(shù)的方法可以參與其中一一這本活動(dòng)手冊(cè)中有適合每個(gè)人的東西。

我們可以一起讓人們認(rèn)識(shí)到#健康口腔#的重要性。

在社交媒體上關(guān)注Toothie的冒險(xiǎn)

如果你還沒有在lnstagram上關(guān)注Toothie@toothiebeaver，現(xiàn)在是一個(gè)很好的時(shí)機(jī)。當(dāng)激動(dòng)人心的新消息或內(nèi)容即將發(fā)布時(shí)，他會(huì)提醒您！

作為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的網(wǎng)紅，他還將在活動(dòng)期間接管世界牙科聯(lián)盟的lnstagram頻道@worldoralhealthday，以激勵(lì)全球的參與。

你準(zhǔn)備好了嗎？讓我們把歡樂帶到每一處！

#WOHD25 #HappyMouth

活動(dòng)核心信息

口腔健康和心理健康息息相關(guān)

你的口腔、全身和身心都是相連的。照顧好你的牙齒和牙齦可以顯著影響你的全身健康

沒有疼痛會(huì)把你擊垮

口腔疾病會(huì)引起疼痛、不適、感染，擾亂飲食和睡眠模式，所有這些都會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。這些問題還可能導(dǎo)致曠工或曠課，影響你的工作和學(xué)業(yè)表現(xiàn)。幸運(yùn)的是，大多數(shù)口腔疾病是可以預(yù)防的，這意味著疼痛和感染通常是可以避免的。

自尊心和自信心

良好的口腔健康可以增強(qiáng)自尊和自信。對(duì)自己的笑容感覺良好可以提高你對(duì)自己的看法，有助于形成更積極的心態(tài)。

社交福利

健康的人際關(guān)系和有意義的互動(dòng)對(duì)于身心健康是必不可少的。保持良好的口腔健康可以增強(qiáng)你在社交場合的信心，鼓勵(lì)你參與互動(dòng)，而不是因?yàn)樘弁椿驅(qū)擂味乇堋?/p>

生活質(zhì)量

健康的口腔可以讓你享受生活一一無論是吃飯、說話還是笑一一沒有不適或擔(dān)心。它可以提高你輕松自信地參與日?；顒?dòng)的能力。

大腦健康

良好的口腔健康意味著更少的有害細(xì)菌，這可以促進(jìn)大腦健康一一健康的口腔與認(rèn)知健康有關(guān)。

多笑一笑

捂住嘴或忍住不笑會(huì)影響你對(duì)自己的感覺和別人對(duì)你的看法。笑容不僅能表達(dá)快樂，還能改善情感健康。健康的口腔可以讓你更有信心經(jīng)常微笑，改善你的整體情緒和精神狀態(tài)。

光明的未來

教導(dǎo)孩子們良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣有助于他們走向成功，有助于他們擁有更健康的笑容和更光明的未來。這些習(xí)慣不僅有助于身體健康，而且隨著他們的成長，也有助于他們的整體健康。

預(yù)防是關(guān)鍵

每個(gè)人都應(yīng)該擁有一個(gè)健康的口腔，沒有口腔疾病。我們希望人們由內(nèi)到外地微笑。

良好的口腔衛(wèi)生每天刷牙兩次，每天2分鐘，使用含氟牙膏。確保使用牙線或牙間隙刷清潔牙縫。

看牙醫(yī)

定期檢查可以讓牙醫(yī)及早發(fā)現(xiàn)和治療口腔問題。不要讓牙科焦慮阻礙你；從長遠(yuǎn)來看，優(yōu)先考慮口腔健康對(duì)你的心理健康有益。和你的牙醫(yī)談?wù)?，幫助你打破牙科焦慮的循環(huán)。

健康飲食

糖是導(dǎo)致齲病的主要原因。均衡飲食，用水替代含糖飲料。

避免含糖零食從早到晚吃糖會(huì)增加患齲病的風(fēng)險(xiǎn)。

停止所有形式的煙草使用煙草可導(dǎo)致口腔癌。同時(shí)吸煙和飲酒會(huì)更進(jìn)一步增加風(fēng)險(xiǎn)。

避免飲酒

過量飲酒與幾種癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)增加密切相關(guān)。

佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器

運(yùn)動(dòng)護(hù)齒器，減少進(jìn)行肢體碰撞類運(yùn)動(dòng)和騎自行車旅行時(shí)受傷的

心理和口腔健康，以及其他主要的非傳染性疾病，有許多共同的危險(xiǎn)因素，包括吸煙、不健康的高糖飲食、有害的酒精攝入和忽視口腔護(hù)理?？刂七@些風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)于保持口腔、全身和身心的健康至關(guān)重要。

口腔健康是一項(xiàng)權(quán)利，而不是特權(quán)

國家內(nèi)部和國家之間存在著嚴(yán)重的口腔健康不平等，盡管口腔疾病在很大程度上是可以預(yù)防的，但全球負(fù)擔(dān)仍然高得令人難以接受。

窮人和弱勢群體患病率高得不成比例，有效的全民疾病預(yù)防措施仍有待實(shí)施，并且不是所有人都能獲得負(fù)擔(dān)得起的適當(dāng)護(hù)理。

世界口腔健康日是一個(gè)說服政府做更多事情的機(jī)會(huì)。所有收入水平的國家都可以采取行動(dòng)，通過制定本國的包含口腔保健在內(nèi)的基本醫(yī)療保障計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)全民健康覆蓋。

使用世界牙科聯(lián)盟愿景2030一實(shí)施工具包獲取更多工具和資源，以支持您國家的宣傳工作。

我們必須攜起手來，通過不懈努力消除差距，以便到2030年使口腔健康成為人人享有的一項(xiàng)權(quán)利。

活動(dòng)資料

利用活動(dòng)資料來舉辦你自己的世界口腔健康日活動(dòng)和項(xiàng)目。

所有內(nèi)容都可以免費(fèi)下載，并提供英語、法語和西班牙語版本。在整個(gè)活動(dòng)期間都會(huì)持續(xù)更新；定期查看網(wǎng)站，并盡可能廣泛地分享出去。

worldoralhealthday.org/resources

海報(bào)

張貼和分發(fā)世界口腔健康日官方海報(bào)，海報(bào)上有我們廣受歡迎的口腔健康倡導(dǎo)者Toothie。此外，使用以人為主體的活動(dòng)海報(bào)，通過展示真實(shí)的個(gè)人來進(jìn)一步吸引公眾，而倡議海報(bào)則強(qiáng)調(diào)普遍獲得口腔健康的重要性。

Toothie海報(bào)

牙醫(yī)Toothie

Toothie做瑜伽

Toothie唱他最新的單曲

Toothie傳播核心信息

Toothie和朋友們

以人為主體的活動(dòng)海報(bào)

倡議海報(bào)

制作個(gè)性化海報(bào)和社交媒體卡

通過使用我們的自定義海報(bào)工具，將您的照片快速輕松地在線制作成鼓舞人心的活動(dòng)材料：

在我們的#健康口腔照片墻和社交媒體上直接分享吧。

您還可以使用可畫網(wǎng)上的世界口腔健康日模板創(chuàng)建個(gè)性化海報(bào)和社交媒體卡。

社交媒體卡模板canva.com/socialmediacards

海報(bào)模板 canva.com/poster campaign

“Toothie想要你”模板 canva.com/Toothiewantsyou

活動(dòng)視頻與歌曲

通過我們的電影主題活動(dòng)，以吸引人的節(jié)奏、各種有趣的電影相關(guān)內(nèi)容和音頻為特色，激勵(lì)他人。

牙牙發(fā)布了名為《口腔健康，身心健康》的新歌和新電影。在您的幫助下，我們希望這成為一個(gè)破紀(jì)錄的熱單！每個(gè)人都唱起來，加入Toothie激動(dòng)人心的旅程，讓我們到處傳播歡樂！

youtube.com/fdiworlddental

預(yù)告片

主題電影搶先看。
刷牙訪談

主題電影

Toothie為促進(jìn)口腔健康熱情洋溢地歌唱。

歌曲

聽聽Toothie的朋友們強(qiáng)調(diào)口腔健康的核心信息。

在Spotify，AppleMusic和所有主流流媒體平臺(tái)上播放Toothie的歌曲。

科普宣傳頁

了解事實(shí)！大多數(shù)口腔疾病在很大程度上是可以預(yù)防的，并且可以在早期階段進(jìn)行治療。讓自己和他人擁有保持口腔健康和身心健康所需的知識(shí)。

行動(dòng)倡議卡

這些卡片是有用的參考資料，用于支持各種與口腔健康有關(guān)的活動(dòng)，如教育、宣傳和倡議。它們涵蓋了各種口腔疾病和話題，可用于促進(jìn)有意義的對(duì)話。

兒童游戲卡

及早養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)兒童走上健康生活之路至關(guān)重要。通過使用有趣的游戲卡，讓孩子們走上口腔健康之旅！

學(xué)校的口腔英雄

這個(gè)多媒體資源旨在激勵(lì)學(xué)校進(jìn)行口腔健康有關(guān)的教學(xué)。它為5-9歲兒童提供了學(xué)習(xí)活動(dòng)，可以全年用于在課堂內(nèi)外教育兒童，以及世界口腔健康日項(xiàng)目中。

媒體資料

通過所有有效渠道傳播媒體資料吸引大眾的注意力。大力宣傳這一天的意義，激勵(lì)其他人加入我們走向更健康、更幸福的生活旅程。

世界口腔健康日標(biāo)志

通過在你自己的世界口腔健康日活動(dòng)材料中使用該標(biāo)志，將你的努力與全世界聯(lián)合起來。它有多種語言版本。

世界口腔健康日標(biāo)志僅用于提高口腔健康意識(shí)，不得用于代言、銷售產(chǎn)品或推廣公司。

活動(dòng)周邊

無論你是想裝飾辦公室或牙科診所，鼓勵(lì)人們參加活動(dòng)，還是吸引路人的注意，都可以考慮使用一些周邊產(chǎn)品，以確保你的世界口腔健康日活動(dòng)和項(xiàng)目被注意到。

社交媒體圖片和GIF動(dòng)圖

在你的社交媒體平臺(tái)上使用現(xiàn)成的文案來參與并引發(fā)對(duì)話，并將這些討論轉(zhuǎn)化為集體行動(dòng)。

社交媒體圖片

社交媒體GIF動(dòng)圖

“Toothie想要你”圖片

一旦你計(jì)劃了世界口腔健康日活動(dòng)和項(xiàng)目，在社交媒體上使用可畫網(wǎng)上的可編輯圖片進(jìn)行推廣。Toothie要人們做什么呢？

世界口腔健康日封面

熱情地參與到世界口腔健康日，在世界口腔健康日之前自豪地展示活動(dòng)封面來表達(dá)你的支持。

刷牙舞動(dòng)活動(dòng)

Toothie希望你幫助他在社交媒體上傳播快樂，因?yàn)?025年世界口腔健康日就是關(guān)于有內(nèi)到外地微笑！準(zhǔn)備好舞動(dòng)和連接··

選一個(gè)曲調(diào)

想要更多？歡樂從不停止···

聽聽Toothie的新歌《口腔健康，身心健康》，現(xiàn)在Spotify、Apple Music和所有主流流媒體平臺(tái)都有播放。

Toothie不僅發(fā)布了一首新歌，他還推出了一個(gè)活潑的動(dòng)態(tài)貼紙來到處傳播歡樂！一起使用，將你的lnstagram故事或短視頻提升到一個(gè)新的水平，或者使用最適合你的那一種。最重要的是，你要到處分享笑容，因?yàn)?口腔健康真的意味著身心健康！

傳播歡樂

舞動(dòng)起來

跟著節(jié)奏振奮精神，拍攝短視頻或故事記錄下你的舞蹈、舞步或最大的笑容。

標(biāo)記你的朋友和@toothiebeaver，添加#BrushandBoogie的標(biāo)簽來分享快樂，讓這良好的氛圍流動(dòng)起來！

開始在社交媒體上發(fā)帖

用這些現(xiàn)成的社交媒體帖子開啟你的世界口腔健康日活動(dòng)，或者由此啟發(fā)出屬于你自己的帖子。

什么是#健康口腔？健康口腔意味著許多美好的事情，但今年，在#世界口腔健康日，我們強(qiáng)調(diào)#口腔健康與心理健康之間的聯(lián)系，因?yàn)椤翱谇唤】担硇慕】怠?！查看活?dòng)資源。