48

表 5-1 男生一分鐘籃球拍球單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 120 140 160 180 200 220

95 110 130 150 170 190 210

90 100 120 140 160 180 200

良

好

85 95 115 135 150 170 190

80 90 110 130 140 160 180

及

格

78 86 105 120 130 150 170

76 82 100 110 120 140 160

74 78 95 105 115 130 150

72 74 90 100 110 120 140

70 70 85 95 105 115 130

68 66 80 90 100 110 120

66 62 75 85 95 105 115

64 58 70 80 90 100 110

62 54 65 75 85 95 105

60 50 60 70 80 90 100

不

及

格

50 45 55 65 75 85 90

40 40 50 60 70 80 90

30 35 45 55 65 75 85

20 25 40 50 60 70 80

10 20 30 40 50 60 70

49

表 5-2 女生一分鐘籃球拍球單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 110 130 150 170 190 210

95 100 120 140 160 180 200

90 90 110 130 150 170 190

良好

85 85 105 120 140 160 180

80 80 100 110 130 150 170

及格

78 76 95 105 120 140 160

76 72 90 100 110 130 150

74 68 85 95 105 120 140

72 64 80 90 100 110 130

70 60 75 85 95 105 120

68 56 70 80 90 100 110

66 52 65 75 85 95 105

64 48 60 70 80 90 100

62 44 55 65 75 85 95

60 40 50 60 70 80 90

不及

格

50 35 45 55 65 75 85

40 30 40 50 60 70 80

30 25 35 45 55 65 75

20 20 30 40 50 60 70

10 10 20 30 40 50 60

50

表 6-1 男生一分鐘呼啦圈單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 100 110 120 130 140 150

95 95 105 115 125 135 145

90 90 100 110 120 130 140

良好

85 85 95 105 115 125 135

80 80 90 100 110 120 130

及格

78 76 86 96 106 116 126

76 72 82 92 102 112 122

74 68 78 88 98 108 118

72 64 74 84 94 104 114

70 60 70 80 90 100 110

68 56 66 76 86 96 106

66 52 62 72 82 92 102

64 48 58 68 78 88 98

62 44 54 64 74 84 94

60 40 50 60 70 80 90

不及

格

50 36 46 56 66 76 86

40 32 42 52 62 72 82

30 28 38 48 58 68 78

20 24 34 44 54 64 74

10 20 30 40 50 60 70

51

表 6-2 女生一分鐘呼啦圈單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 110 120 130 140 150 160

95 105 115 125 135 145 155

90 100 110 120 130 140 150

良好

85 95 105 115 125 135 145

80 90 100 110 120 130 140

及格

78 86 96 106 116 126 136

76 82 92 102 112 122 132

74 78 88 98 108 118 128

72 74 84 94 104 114 124

70 70 80 90 100 110 120

68 66 76 86 96 106 116

66 62 72 82 92 102 112

64 58 68 78 88 98 108

62 54 64 74 84 94 104

60 50 60 70 80 90 100

不及

格

50 46 56 66 76 86 96

40 42 52 62 72 82 92

30 38 48 58 68 78 88

20 34 44 54 64 74 84

10 30 40 50 60 70 80

52

表 7-1 男生俯臥撐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 5 7 10 13 16 20

95 6 9 12 14 18

90 4 5 8 11 13 16

良

好

85 10 12 14

80 3 4 7 9 11 13

及

格

78

76 6 8 10 12

74

72

70 2 3 5 7 9 11

68 10

66 4 6 7 9

64 5 6 8

62 7

60 1 2 3 4 5 6

不

及

格

50 1 2 3 4 5

40 1 2 3 4

30 1 2 3

20 1 2

10 1

53

表 7-2 女生俯臥撐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 3 5 7 9 11 13

95

90 4 6 8 10 12

良好

85

80 5 7 9 11

及格

78

76 6 8 10

74

72

70 2 3 4 5 7 9

68

66 6 8

64 7

62

60 1 2 3 4 5 6

不及

格

50 1 2 3 4 5

40 1 2 3 4

30 1 2 3

20 1 2

10 1

54

表 8-1 男生一分鐘立臥撐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 30 35 40 45

95 28 33 38 43

90 26 31 36 41

良好

85 24 29 34 38

80 22 27 32 35

及格

78 20 25 30 32

76 19 23 28 30

74 18 21 26 28

72 17 19 24 26

70 16 17 22 24

68 15 16 20 22

66 14 15 18 20

64 13 14 16 18

62 12 13 14 16

60 11 12 13 14

不及

格

50 10 11 12 13

40 9 10 11 12

30 8 9 10 11

20 7 8 9 10

10 6 7 8 9

55

表 8-2 女生一分鐘立臥撐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 25 30 35 40

95 24 28 33 38

90 23 26 31 36

良好

85 22 24 29 34

80 21 22 27 32

及格

78 19 20 25 30

76 18 19 23 28

74 17 18 21 26

72 16 17 19 24

70 15 16 17 22

68 14 15 16 20

66 13 14 15 18

64 12 13 14 16

62 11 12 13 14

60 10 11 12 13

不

及

格

50 9 10 11 12

40 8 9 10 11

30 7 8 9 10

20 6 7 8 9

10 5 6 7 8

56

表 9-1 男生一分鐘踢毽子單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 15 20 25 30 35 40

95 13 18 23 28 33 38

90 12 17 22 27 32 37

良

好

85 11 16 21 26 31 36

80 10 15 20 25 30 35

及

格

78 14 19 23 28 33

76 9 13 18 21 26 31

74 8 12 17 20 24 29

72 11 16 19 22 27

70 7 10 15 18 20 25

68 14 17 19 23

66 6 9 13 16 18 21

64 8 12 15 17 20

62 7 11 14 16 19

60 5 6 10 13 15 18

不

及

格

50 4 5 8 11 13 15

40 3 4 6 9 11 13

30 2 3 4 7 8 10

20 1 2 2 4 5 6

10 1 1 1 1 1

57

表 9-2 女生一分鐘踢毽子單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 17 22 27 32 37 42

95 16 20 25 30 35 40

90 15 19 24 29 34 39

良好

85 14 18 23 28 33 38

80 13 17 22 27 32 37

及格

78 12 16 20 25 30 35

76 11 15 19 23 28 33

74 10 14 18 21 26 31

72 9 13 17 20 24 29

70 8 12 16 19 22 27

68 7 11 15 18 20 25

66 10 14 17 19 23

64 9 13 16 18 21

62 8 12 15 17 20

60 6 7 11 14 16 19

不

及

格

50 5 5 8 11 13 15

40 4 4 6 9 11 13

30 3 3 4 7 8 10

20 2 2 2 4 5 6

10 1 1 1 1 1 1

58

表 10-1 男生乒乓球顛球單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 30 40 50 55 60 65

95 25 35 45 50 55 60

90 20 30 40 45 50 55

良

好

85 15 20 21 35 40 45

80 10 15 20 25 30 35

及

格

78 14 19 23 28 33

76 9 13 18 21 26 31

74 8 12 17 20 24 29

72 11 16 19 22 27

70 7 10 15 18 20 25

68 14 17 19 23

66 6 9 13 16 18 21

64 8 12 15 17 20

62 7 11 14 16 19

60 5 6 10 13 15 18

不

及

格

50 4 5 8 11 13 15

40 3 4 6 9 11 13

30 2 3 4 7 8 10

20 1 2 2 4 5 6

10 1 1 1 1 1

59

表 10-2 女生乒乓球顛球單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 25 35 45 50 55 60

95 20 30 40 45 50 55

90 15 25 35 40 45 50

良

好

85 13 15 25 30 35 40

80 10 10 20 20 30 30

及

格

78 9 19 19 28 28

76 9 18 18 26 26

74 8 17 17 24 24

72 8 16 16 22 22

70 7 15 15 20 20

68 7 14 14 19 19

66 6 13 13 18 18

64 6 12 12 17 17

62 11 11 16 16

60 5 5 10 10 15 15

不

及

格

50 4 4 8 8 13 13

40 3 6 6 11 11

30 2 3 4 4 8 8

20 2 2 2 5 5

10 1 1 1 1 1 1

60

表 11-1 男生排球墊球單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 10 15 20 25 30 40

95 9 12 16 21 26 35

90 8 10 13 17 22 30

良

好

85 7 9 11 15 19 25

80 6 8 10 13 17 20

及

格

78 12 16 18

76 7 9 15 17

74 5 10 14 16

72 8 13 14

70 6 9 12 13

68 4 7 11 12

66 5 8 10 11

64 6 9 10

62 7 8 9

60 3 4 5 6 7 8

不

及

格

50 2 3 4 5 6 7

40 1 2 3 4 5 6

30 1 2 3 4 5

20 2 2 3

10 1 1 1 1

61

表 11-2 女生排球墊球單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 10 15 20 25 30 35

95 9 12 16 21 26 30

90 8 10 13 17 22 25

良

好

85 7 9 11 15 19 23

80 6 8 10 13 17 20

及

格

78 12 16 18

76 7 9 15 17

74 5 10 14 16

72 8 13 14

70 6 9 12 13

68 4 7 11 12

66 5 8 10 11

64 6 9 10

62 7 8 9

60 3 4 5 6 7 8

不

及

格

50 2 3 4 5 6 7

40 1 2 3 4 5 6

30 1 2 3 4 5

20 2 2 3

10 1 1 1 1

62

表 12-1 男生兩頭起(靜止)單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 30 35 40 45 50 60

95 27 32 37 42 47 57

90 25 30 35 40 45 55

良

好

85 23 28 32 37 42 52

80 21 26 30 35 40 50

及

格

78 20 24 28 33 38 48

76 19 23 26 31 36 46

74 18 22 25 29 35 44

72 17 21 24 28 34 42

70 16 20 23 27 33 40

68 14 19 22 26 32 38

66 13 18 21 25 31 37

64 12 17 20 24 30 36

62 11 16 19 23 29 35

60 10 15 18 22 28 34

不

及

格

50 8 13 15 20 25 30

40 6 10 12 15 20 25

30 4 8 9 11 15 20

20 2 5 6 8 10 15

10 1 2 3 4 5 10

63

表 12-2 女生兩頭起(靜止)單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 25 30 35 40 45 50

95 23 27 32 37 42 47

90 20 25 30 35 40 45

良

好

85 19 23 28 32 37 42

80 18 21 26 30 35 40

及

格

78 17 20 24 28 33 38

76 16 19 23 26 31 36

74 14 18 22 25 29 35

72 13 17 21 24 28 34

70 12 16 20 23 27 33

68 11 14 19 22 26 32

66 10 13 18 21 25 31

64 9 12 17 20 24 30

62 8 11 16 19 23 29

60 7 10 15 18 22 28

不

及

格

50 6 8 13 15 20 25

40 5 6 10 12 15 20

30 4 4 8 9 11 15

20 3 2 5 6 8 10

10 1 1 2 3 4 5

64

表 13-1 男生一分鐘仰臥舉腿單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 5 7 10 12 15 20

95 14 19

90 4 6 9 11 13 18

良

好

85 17

80 3 5 8 10 12 16

及

格

78 9 11 15

76 7

74 8 10 14

72

70 2 4 6 7 9 13

68 11

66 6 8 10

64 5 9

62 7 8

60 1 3 4 5 6 7

不

及

格

50 3 4 5 30

40 2 2 3 4 25

30 2 3 20

20 2 15

10 1 1 1 1 10

65

表 13-2 女生一分鐘仰臥舉腿單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 4 5 7 10 12 15

95 14

90 3 4 6 9 11 13

良

好

85

80 2 3 5 8 10 12

及

格

78 9 11

76 7

74 8 10

72

70 2 4 6 7 9

68

66 6 8

64 5

62 7

60 1 1 3 4 5 6

不

及

格

50 3 4 5

40 2 2 3 4

30 2 3

20 2

10 1 1 1 1

66

表 14-1 男生站軍姿單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 120 180 240

95

90 90 150 210

良

好

85

80 60 120 180

及

格

78

76

74

72

70 30 90 150

68

66

64

62

60 20 60 120

不

及

格

50

40

30 30 60

20

10

67

表 14-2 女生站軍姿單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 120 180 240

95

90 90 150 210

良

好

85

80 60 120 180

及

格

78

76

74

72

70 30 90 150

68

66

64

62

60 20 60 120

不

及

格

50

40

30 30 60

20

10

68

表 15-1 男生平板支撐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 180 210 240 270

95

90 150 180 210 240

良

好

85

80 120 150 180 210

及

格

78

76

74

72

70 90 120 150 180

68

66

64

62

60 60 90 120 150

不

及

格

50

40

30 30 60 90 120

20

10

69

表 15-2 女生平板支撐單項(xiàng)評(píng)分表（單位：秒）

等級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)秀

100 150 180 210 240

95

90 120 150 180 210

良好

85

80 90 120 150 180

及格

78

76

74

72

70 60 90 120 150

68

66

64

62

60 30 60 90 120

不

及

格

50

40

30 30 60 90

20

10

70

表 16-1 男生一分鐘跪跳起單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 15 20 25

95 19 23

90 14 18 20

良

好

85 17 19

80 12 16 18

及

格

78 15 17

76 11 14 16

74 13 15

72 12 14

70 10 11 13

68

66 8 10 12

64

62 7 9 11

60 6 8 10

不

及

格

50 5 7 9

40 4 6 8

30 3 4 5

20 2 2 3

10 1 1 1

71

表 16-2 女生一分鐘跪跳起單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 10 15 20

95 19

90 9 14 18

良

好

85 17

80 8 12 16

及

格

78 15

76 11 14

74 7 13

72 12

70 10 11

68 6

66 8 10

64

62 5 7 9

60 4 6 8

不

及

格

50 3 5 7

40 2 4 6

30 1 3 4

20 2 2

10 1 1

72

表 17-1 前滾翻單項(xiàng)評(píng)分表

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100

-

90

滾動(dòng)圓滑，團(tuán)身緊，動(dòng)作協(xié)調(diào)，連貫，節(jié)奏感好，姿態(tài)優(yōu)美

良

好

89

-

80

滾動(dòng)比較圓滑，團(tuán)身緊，動(dòng)作比較圓滑，連貫，節(jié)奏感較好，姿

態(tài)教優(yōu)美

及

格

79

-

60

滾動(dòng)不圓滑，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不連貫，節(jié)奏感差，姿態(tài)不優(yōu)美

不

及

格

59

-

10

滾動(dòng)不起來，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，

73

表 18-1 男生一分鐘半蹲起跳單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 30 35 40 45

95 28 33 38 43

90 26 31 36 41

良

好

85 24 29 34 38

80 22 27 32 35

及

格

78 20 25 30 32

76 19 23 28 30

74 18 21 26 28

72 17 19 24 26

70 16 17 22 24

68 15 16 20 22

66 14 15 18 20

64 13 14 16 18

62 12 13 14 16

60 11 12 13 14

不

及

格

50 10 11 12 13

40 9 10 11 12

30 8 9 10 11

20 7 8 9 10

10 6 7 8 9

74

表 18-2 女生一分鐘半蹲起跳單項(xiàng)評(píng)分表（單位：個(gè)）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 25 30 35 40

95 24 28 33 38

90 23 26 31 36

良

好

85 22 24 29 34

80 21 22 27 32

及

格

78 19 20 25 30

76 18 19 23 28

74 17 18 21 26

72 16 17 19 24

70 15 16 17 22

68 14 15 16 20

66 13 14 15 18

64 12 13 14 16

62 11 12 13 14

60 10 11 12 13

不

及

格

50 9 10 11 12

40 8 9 10 11

30 7 8 9 10

20 6 7 8 9

10 5 6 7 8

75

表 19-1 男生一分鐘跳十字單項(xiàng)評(píng)分表（單位：次）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 6 7 10 13 15 18

95 17

90 5 6 9 12 14 16

良

好

85 11 12 14

80 4 5 8 10 11 12

及

格

78

76 7 9 10 11

74

72 6 8 9 10

70 3 4

68 5 7 8 9

66

64 6 7 8

62

60 2 3 4 5 6 7

不

及

格

50 3 4 5 6

40 1 2 2 3 4 5

30 1 2 3 4

20 1 1 2 2

10 1 1

76

表 19-2 女生一分鐘跳十字單項(xiàng)評(píng)分表（單位：次）

等

級(jí)

單項(xiàng)

得分

一年級(jí) 二年級(jí) 三年級(jí) 四年級(jí) 五年級(jí) 六年級(jí)

優(yōu)

秀

100 5 6 7 10 13 15

95

90 4 5 6 9 12 14

良

好

85 11 12

80 3 4 5 8 10 11

及

格

78

76 7 9 10

74

72 6 8 9

70 3 4

68 5 7 8

66

64 6 7

62

60 2 2 3 4 5 6

不

及

格

50 3 4 5

40 1 1 2 2 3 4

30 1 2 3

20 1 1 2

10 1