41

第四章 · 漸入佳境

第二節(jié) 防摔，防撞，防墜落

根據(jù)《世界預(yù)防兒童傷害報(bào)告》3 統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示，跌落和摔落是導(dǎo)致兒童意外傷害

和死亡的五大原因之一。每年有近 4.7 萬(wàn)名兒童因摔落而死亡，另有數(shù)十萬(wàn)計(jì)的兒童因此

受傷。因此，監(jiān)護(hù)人應(yīng)采取有效的措施來(lái)預(yù)防兒童跌落和摔落，以保障他們的生命安全。

12~36 月齡的寶寶，運(yùn)動(dòng)和平衡能力較弱，易從樓梯、臺(tái)階、學(xué)步車(chē)、家具以及滑梯等

跌倒和墜落。家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子的保護(hù)，避免其發(fā)生意外。

在孩子學(xué)步時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)確保地面整潔，

無(wú)油污、積水及障礙物，對(duì)于光滑的地面

應(yīng)鋪設(shè)防滑墊以保障孩子的安全。同時(shí)，

家長(zhǎng)應(yīng)為孩子選擇大小合適、具有防滑功

能的鞋子，以降低其跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。

若家中有樓梯，家長(zhǎng)應(yīng)保持樓梯清潔

并配備安全把手或扶手，樓梯的拐角應(yīng)安

裝防護(hù)門(mén)或防護(hù)欄，還應(yīng)教育孩子禁止在

樓梯上推拉玩耍，上下樓時(shí)不要跳階或做

出其他危險(xiǎn)動(dòng)作，以防止意外跌傷。

1. 保持地面清潔

2. 加強(qiáng)樓梯安全防護(hù)

3. 世界預(yù)防兒童傷害報(bào)告 /（美）派登等原著；段蕾蕾譯者 . 北京：人民軍醫(yī)出版社，2012.2

42

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

房間和陽(yáng)臺(tái)的窗戶(hù)應(yīng)使用安全鎖扣

以防止孩子輕易打開(kāi)，窗口附近不應(yīng)放

置家具或孩子易于攀爬的物品。中層或

高層住戶(hù)應(yīng)盡量安裝安全護(hù)欄，禁止孩

子在陽(yáng)臺(tái)或窗戶(hù)附近玩耍。夏季常需要

開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)，家長(zhǎng)更要看護(hù)好孩子，以

防發(fā)生意外。

家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)告知孩子哪些行為具有危

險(xiǎn)性并禁止他們做出類(lèi)似的行為，例如

禁止攀爬窗戶(hù)、陽(yáng)臺(tái)，避免接觸電器插

座及開(kāi)水壺等危險(xiǎn)物品，通過(guò)安全教育

來(lái)培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)，降低發(fā)生

意外的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 預(yù)防從窗戶(hù)墜落

6. 進(jìn)行安全教育

家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)寶寶玩耍時(shí)的監(jiān)管，

可以在寶寶玩耍區(qū)域的地面鋪設(shè)木質(zhì)地

板、地毯等，同時(shí)對(duì)茶幾、桌、柜等的

邊角安裝防撞條、防撞角。家中的玻璃

表面需貼上防碎膜或使用抗碎玻璃代替

普通玻璃。在孩子經(jīng)常玩耍的地方采用

具有緩沖性的地表材料，以減少跌倒造

成的傷害。

3. 加強(qiáng)玩耍區(qū)域安全防護(hù)

孩子從床上墜落的發(fā)生率是最高的。

家長(zhǎng)應(yīng)避免讓孩子在床上嬉戲打鬧，對(duì)

于 6 歲以下兒童，可以在床邊鋪上地毯，

同時(shí)寶寶的床最好靠墻壁放置，并在床

邊安裝護(hù)欄以防止墜落。

4. 預(yù)防從床上墜落

43

第四章 · 漸入佳境

第三節(jié) 安全“踱”過(guò)學(xué)步期

1 歲的寶寶剛剛學(xué)步，他們對(duì)周?chē)挛锍錆M(mǎn)了好奇，而且行動(dòng)敏捷，一不留神便已爬

上了椅子、或是開(kāi)門(mén)、或是拉桌布，甚至把在地上拾到的東西放進(jìn)口里。而這個(gè)時(shí)期的孩

子還未能明白安全的含義，因此，保證寶寶周?chē)h(huán)境的安全很重要。

寶寶學(xué)步時(shí)，摔倒是常事。為了確保寶寶的安全，建議在家中的地面上鋪設(shè)一層地

毯或泡沫地墊。這樣，即使寶寶摔倒，也不容易造成嚴(yán)重的摔傷或疼痛。

在寶寶剛開(kāi)始學(xué)習(xí)行走時(shí)，由于尚未掌握平衡和穩(wěn)定的步態(tài)，摔倒的可能性較大。

因此，為了確保寶寶的安全，建議家長(zhǎng)在家庭環(huán)境中采取以下措施：

在寶寶學(xué)步期間，應(yīng)將由易碎材料制成的小物件、

危險(xiǎn)品等妥善儲(chǔ)藏，如打火機(jī)、火柴、刀片，容易被寶

寶誤食的小藥丸、小彈珠，易被寶寶拉扯的桌布等物品，

以防止寶寶發(fā)生意外。

1. 鋪設(shè)軟地毯、地墊

2. 家具邊邊角角除隱患

3.管控好危險(xiǎn)物品

移除或改造有尖角的矮桌子，以防止寶寶意外碰撞。如果不能完全移除，也應(yīng)對(duì)桌子邊

緣進(jìn)行包邊處理，以減少潛在的危險(xiǎn)。

將家具靠邊擺放，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)寬敞且安全的活動(dòng)空間，這樣可以避免寶寶在活動(dòng)時(shí)

被家具撞到或絆倒。

固定容易滑動(dòng)、倒塌的家具，避免寶寶在拉拽、推靠時(shí)由于家具滑動(dòng)或倒塌而對(duì)其造成

傷害。

44

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

在寶寶的學(xué)步期，強(qiáng)烈建議在家

中常備一個(gè)急救藥箱。藥箱中應(yīng)包括創(chuàng)

可貼、碘伏、紅藥水、繃帶和消炎粉等

外傷急救藥品，并定期檢查藥品是否在

保質(zhì)期內(nèi)，如發(fā)現(xiàn)過(guò)期應(yīng)及時(shí)更換。一

旦寶寶不慎摔倒受傷，可以立即進(jìn)行初

步處理，以避免傷口感染。請(qǐng)務(wù)必確保

急救藥箱的存儲(chǔ)位置方便易取，以便在

緊急情況下能夠迅速采取行動(dòng)。

2011 年我國(guó)原衛(wèi)生部發(fā)布的《兒

童跌倒干預(yù)技術(shù)指南》4 明確：“不要

使用嬰兒使用學(xué)步車(chē)。車(chē)子會(huì)讓兒童在

他們沒(méi)有準(zhǔn)備好時(shí)，有更大的活動(dòng)力和

高度，這將會(huì)使兒童處于危險(xiǎn)之中”。

大部分學(xué)步車(chē)的速度可能超過(guò) 1

米 / 秒，而且缺少制動(dòng)裝置，加之這個(gè)

年齡段的寶寶對(duì)于危險(xiǎn)的意識(shí)缺失，無(wú)

法控制學(xué)步車(chē)，隨時(shí)可能脫離父母的管

控，發(fā)生傾倒、磕碰、墜落等危險(xiǎn)。

4. 家中常備急救藥物

5.不要使用嬰兒學(xué)步車(chē)

4. 《兒童跌倒干預(yù)技術(shù)指南》. 衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局關(guān)于印發(fā)傷害干預(yù)系列技術(shù)指南的通知 .（衛(wèi)疾控精

衛(wèi)便函 [2011]83 號(hào)）

45

第四章 · 漸入佳境

第四節(jié) 外面的世界，很精彩

隨著寶寶的成長(zhǎng)，要開(kāi)始去探索和體驗(yàn)外面的世界。外面的世界很精彩，但也暗藏危

險(xiǎn)，帶寶寶出門(mén)，當(dāng)然安全第一。

在這個(gè)年齡段，寶寶開(kāi)始探索周?chē)?/p>

環(huán)境，父母應(yīng)確保周?chē)h(huán)境沒(méi)有危險(xiǎn)源，

不要將寶寶置于高處，不要讓寶寶前往

危險(xiǎn)區(qū)域或水域等。

寶寶處于探索和嘗試的階段，應(yīng)給

予他們足夠的時(shí)間和空間，但同時(shí)要注

意安全。父母盡量保持與寶寶的視線接

觸，并且在公共場(chǎng)所時(shí)不要讓他們單獨(dú)

行動(dòng)，也千萬(wàn)不要把寶寶獨(dú)自留在車(chē)內(nèi)。

根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，在室外溫度為

26℃時(shí)，車(chē)輛在室外停留在 60 分鐘后，

車(chē)內(nèi)的溫度可以上升到 52℃；在 32℃

的外部溫度下停留 10 分鐘后，車(chē)內(nèi)溫度

可達(dá)到 40℃；60 分鐘后車(chē)內(nèi)溫度直逼

60℃，這對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是致命的！

在外出時(shí)，要保證隨身攜帶備用的

尿布、食物、飲水和換洗衣物等物品，

以滿(mǎn)足寶寶生理需求和應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。

12~36月齡的寶寶更容易感染疾病，

因此家長(zhǎng)應(yīng)隨身帶上濕紙巾或洗手液，

確保孩子手部的衛(wèi)生。盡量避免帶寶寶

去人多擁擠的地方，減少接觸患病的人。

此外，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)

生習(xí)慣也是減少寶寶感染疾病的重要方

法，而且讓其受益終身?？梢宰寣殞殢摹帮?/p>

前便后洗手”“垃圾入簍”“堅(jiān)持每天刷牙”

等小事做起，父母用言傳身教的方式培

養(yǎng)寶寶保持干凈、注意衛(wèi)生的好習(xí)慣。

1. 確保周?chē)h(huán)境安全

2. 密切的監(jiān)護(hù)和陪伴

3. 必備的物品隨身帶

4. 保持干凈注意衛(wèi)生

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

保持與寶寶的互動(dòng)對(duì)于他們的成長(zhǎng)

非常重要。通過(guò)安全的玩具或書(shū)籍，隨

時(shí)給寶寶提供娛樂(lè)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。帶上

一些小玩具、繪本或貼紙等，以便在需

要的時(shí)候給寶寶提供一些娛樂(lè)和消遣。

在戶(hù)外時(shí)，可以讓寶寶嘗試一些簡(jiǎn)單的

戶(hù)外游戲或活動(dòng)，讓他們體驗(yàn)和探索自

然。需要注意的是，家長(zhǎng)不應(yīng)帶著寶寶

做一些比較危險(xiǎn)的動(dòng)作，比如舉高高、

拉手蕩秋千、讓寶寶騎在脖子上等動(dòng)作，

這些動(dòng)作可能會(huì)傷害寶寶。

5. 適當(dāng)?shù)幕?dòng)和娛樂(lè)

12~36 月齡的寶寶會(huì)越來(lái)越有自己

的想法和主見(jiàn)，在外出時(shí)父母要保持耐心

和理解，給予寶寶足夠的關(guān)注和安撫，避

免他們過(guò)度疲勞或不適應(yīng)新環(huán)境。

6. 保持警惕以及耐心

46

第四章 · 漸入佳境

用孩子喜歡的方式

12~36 月齡的寶寶在認(rèn)知和情

感方面已具備基本的啟蒙基礎(chǔ)，家

長(zhǎng)可以試著用寶寶喜歡的方式去啟

蒙其安全意識(shí)。寶寶們都對(duì)繪本、

游戲、動(dòng)漫等感興趣，家長(zhǎng)可以加

以利用。

方式一：與寶寶玩一些角色扮

演類(lèi)的游戲，由家長(zhǎng)假裝做出危險(xiǎn)

的動(dòng)作，讓孩子分辨對(duì)錯(cuò)。

方式二：由家長(zhǎng)扮演“壞人”，

尋求寶寶的幫助，提醒寶寶不要輕

信他人。

方式三：由家長(zhǎng)扮演警察，向

寶寶提問(wèn)家庭信息，看寶寶是否記

得家庭住址、家人的手機(jī)號(hào)、姓名

等信息。

小朋友，我是你爸爸

的好兄弟，他今天有

點(diǎn)事兒，我接你回家，

跟我走吧 ~

不行，我不認(rèn)

識(shí)你，我不能

跟你走！

小朋友，

你家住在哪兒 ?

父母叫什么名字？

父母的手機(jī)號(hào)記得嗎？

警察叔叔，

我走丟了。

啟蒙

小貼士

47

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

方式四：和寶寶一起閱

讀安全知識(shí)繪本。本書(shū)的下

冊(cè)內(nèi)容由“繪本”和“安全

知識(shí)”構(gòu)成，家長(zhǎng)可以借助

本書(shū)的下冊(cè)內(nèi)容，先學(xué)習(xí)書(shū)

中的安全知識(shí)，再帶著寶寶

一起觀看繪本的故事，并在

觀看的過(guò)程中給寶寶講解哪

些是危險(xiǎn)的行為、怎樣才是

安全的做法等。通過(guò)閱讀繪

本的親子互動(dòng)還能增強(qiáng)與寶

寶的感情聯(lián)系，快來(lái)試試吧！

安全啟蒙教育是一個(gè)漫長(zhǎng)而復(fù)雜的過(guò)程，本冊(cè)內(nèi)容僅列舉了部分安全

啟蒙的內(nèi)容，在書(shū)本之外，父母還應(yīng)學(xué)習(xí)、了解更多嬰幼兒安全啟蒙的教

育方法，當(dāng)好寶寶的第一任安全導(dǎo)師，為寶寶的安全成長(zhǎng)保駕護(hù)航！

寶寶看，

玩火是很危險(xiǎn)的，

我們?cè)诩乙欢ú荒芡婊鹋叮?/p>

48

49

第四章 · 漸入佳境

寶寶的安全，是頭等大事。

在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母作為監(jiān)護(hù)人，必須掌握足夠的安全

知識(shí)和技能來(lái)保護(hù)寶寶，并以身作則、言傳身教，啟蒙寶寶的生命

安全觀，為寶寶未來(lái)的安全成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

（本篇適用于 4-6 歲兒童）

兒童成長(zhǎng)篇

50

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

第五章

居家安全

今天是安安的 6 歲生日，媽媽特意邀請(qǐng)了鄰居家的孩子

們到家里來(lái)做客，為安安慶祝生日。

家庭是孩子停留時(shí)間最長(zhǎng)的場(chǎng)所之一，也是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中面臨風(fēng)險(xiǎn)種類(lèi)最多的

環(huán)境之一。家長(zhǎng)必須對(duì)家庭安全給予足夠的重視，告訴孩子家中存在的危險(xiǎn)因素，防范

可能發(fā)生的各種意外事故，教會(huì)孩子在家中也要保護(hù)好自己。

51

第五章 · 居家安全

有些陌生人，會(huì)假裝自己或者真的

是小區(qū)的工作人員，對(duì)孩子說(shuō)要檢查室

內(nèi)的燃?xì)夤艿腊踩?，或者有什么其他?/p>

要的事情。

這時(shí)，孩子應(yīng)該盡量不回應(yīng)，也不

能開(kāi)門(mén)，可以回復(fù)說(shuō)：“請(qǐng)稍等一下，

我去叫大人來(lái)?！蓖瑫r(shí)立即打電話給家

長(zhǎng)說(shuō)明情況。

當(dāng)有陌生人來(lái)訪時(shí)，孩子應(yīng)該保持

警惕，尤其是孩子獨(dú)自在家時(shí)，千萬(wàn)不

要給陌生人開(kāi)門(mén)。

當(dāng)陌生人說(shuō)：“您好，有您的快遞 /

外賣(mài)，麻煩開(kāi)門(mén)取一下?！?/p>

孩子應(yīng)該回復(fù)：“放門(mén)口就好了?！?/p>

1.不要給陌生人開(kāi)門(mén)

（1）當(dāng)自稱(chēng)是配送員的陌生人敲門(mén)時(shí)

（2）當(dāng)陌生人說(shuō)是工作人員時(shí)

您好，有您的快遞，

麻煩開(kāi)門(mén)取一下。

您好，我是物業(yè)，您家漏水

影響到樓下業(yè)主了，麻煩

開(kāi)一下門(mén)，我們檢查一下。

放門(mén)口就好了。

請(qǐng)稍等一下，

我去叫大人來(lái)。

爸爸，門(mén)外有個(gè)自稱(chēng)是

物業(yè)的人說(shuō)我們家漏水

了，要進(jìn)來(lái)查看。

52

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

讓孩子記住，無(wú)論陌生人自稱(chēng)是誰(shuí)，

包括自稱(chēng)是警察的人，都要不開(kāi)門(mén)，也

不要向陌生人透露，只有孩子一個(gè)人在

家。

有些陌生人敲門(mén)時(shí)，會(huì)說(shuō)自己遇到

了什么困難需要幫助。小孩子都是熱心

腸的人，在遇到弱者時(shí)會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的同

情心。因此父母也要告訴孩子，他只是

一個(gè)小孩子，大人是不會(huì)找小孩子幫忙

的，所以不能開(kāi)門(mén)。

如果陌生人一直站在門(mén)外不走，可

以假裝家里有大人，喊幾聲“爸爸 / 媽媽?zhuān)?/p>

快來(lái)，有人敲門(mén)。”嘗試嚇跑別有用心

的壞人。

如果陌生人還是不離開(kāi)，請(qǐng)立即打

電話給父母或者撥打 110 向警察求助。

（3）假裝家里有大人 （4）當(dāng)陌生人請(qǐng)求幫助時(shí)

有人在家嗎？我是樓上

的鄰居，我的手指被割

破了，想借個(gè)創(chuàng)可貼可

以嗎？

爸爸，快來(lái)，

有人敲門(mén)。

警察叔叔，有個(gè)

陌生人非要進(jìn)我

家，你們幫忙來(lái)

看看吧！

爸媽不在家，

我不開(kāi)門(mén)。

53

第五章 · 居家安全

一定要告訴孩子，下列場(chǎng)所很危險(xiǎn)，容易發(fā)生高處墜落事故，不要在以下地方玩耍。

除了告訴孩子不能在這些地方玩耍外，家長(zhǎng)還應(yīng)該知道如何有效防止孩子發(fā)生高處

墜落事故：

必須確保孩子始終處于監(jiān)護(hù)人的視線范圍內(nèi)，避免讓他們單獨(dú)留在家里或者在無(wú)人看

護(hù)的情況下活動(dòng)。

陽(yáng)臺(tái)和窗臺(tái)附近應(yīng)保持整潔，避免放置雜物、椅子或其他可攀爬的器物、家具等，以

免孩子攀爬導(dǎo)致跌落事故發(fā)生。

孩子房間應(yīng)盡量避免帶有飄窗，床鋪也不應(yīng)放置在窗臺(tái)邊。

培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)，告訴他們爬窗、翻墻等危險(xiǎn)行為是絕對(duì)不能模仿的。

2.不要在可能發(fā)生高處墜落的地方玩耍

樓頂

電梯口

樓梯口

外走廊

陽(yáng)臺(tái)

窗臺(tái)

54

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

同時(shí)，家長(zhǎng)可以在家中安裝、配置安全設(shè)施，避免高處墜落事故的發(fā)生。

在陽(yáng)臺(tái)門(mén)、窗戶(hù)上安裝限位器，能夠

開(kāi)啟的最大間隙應(yīng)小于孩子的頭部寬

度。

住高層的家庭，還要告誡孩子，不能向樓下

拋擲雜物，以防砸傷樓下行人。2021 年 3 月 1 日，

《中華人民共和國(guó)刑法修正案（十一）》1正式施行，

高空拋物罪作為刑事犯罪正式入刑。若是孩子因

高空拋物傷到了路人，監(jiān)護(hù)人將承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任！

在陽(yáng)臺(tái)上安裝護(hù)欄和防墜網(wǎng)，并定期

檢查與維修，以免老舊松動(dòng)。

特別提醒

1. 《中華人民共和國(guó)刑法修正案（十一）》（2020 年 12 月 26 日第十三屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第

二十四次會(huì)議通過(guò)）

55

第五章 · 居家安全

孩子慢慢長(zhǎng)大，會(huì)開(kāi)始摸索使用一

些家用電器，但是孩子好奇心較強(qiáng)，稍

不注意，就可能發(fā)生意外，因此，家長(zhǎng)

一定要讓孩子知道以下要點(diǎn)。

3. 電器危險(xiǎn)，一定要小心

不要在插座、電線附近玩耍，避免

危險(xiǎn)發(fā)生。不要把水杯放在插座旁邊，

以免不小心把水灑在電源插座上引起短

路、觸電。

不要玩插座、插頭及電器，更不要

讓孩子隨意拆裝電器，避免被鋒利的金

屬零件割傷，預(yù)防觸電。

（1）遠(yuǎn)離插座、電線

（2）電器不是玩具

56

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

不能用濕手去觸碰電器，也不能用

手指、玩具等物品去接觸、試探電源插

座內(nèi)部，以防發(fā)生觸電事故。

家長(zhǎng)應(yīng)把電器、插座這些危險(xiǎn)物品

放置在孩子接觸不到的地方，也可以貼

上警告標(biāo)志。在孩子容易觸及的地方最

好使用兒童安全插座。

在 發(fā) 現(xiàn) 電 器 著 火 時(shí) 不 要 驚 慌，

千萬(wàn)不能用水滅火，需立即關(guān)閉電源總

閘，再用干粉滅火器撲滅，并及時(shí)撥打

119。

家長(zhǎng)要定期檢查家用電器，及時(shí)更

換老舊破損的設(shè)備，排除用電隱患。

電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電暖器、電熨

斗等電器在使用過(guò)程中溫度很高，應(yīng)教

導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離，避免燙傷。同時(shí)告誡孩子

不要用毛巾、衣物等易燃物覆蓋這些電

器，以防發(fā)生火災(zāi)。

（3）觸碰電器要小心

（4）電器著火千萬(wàn)別用水滅火

（5）遠(yuǎn)離“高溫”電器

57

第五章 · 居家安全

選擇游戲場(chǎng)地時(shí)一定先要檢查一下周?chē)欠窨赡軙?huì)有導(dǎo)致摔跤、跌倒、磕碰的危險(xiǎn)，

避免出現(xiàn)意外哦！

4. 玩歸玩，鬧歸鬧，平平安安最重要

不要在濕滑的地面上玩耍。

不要在茶幾、柜子、墻角等容易磕碰、

撞傷的地方玩耍。

不要在凹凸不平的場(chǎng)地玩耍。

不要在車(chē)道、小區(qū)停車(chē)區(qū)域等交通要

道玩耍。

58

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

不要在河邊、水邊、水塘等區(qū)域玩耍，

這些地方可能存在溺水風(fēng)險(xiǎn)。

不要做危險(xiǎn)性強(qiáng)的游戲，不要模仿電

影、電視中的危險(xiǎn)鏡頭，不要攀爬高

的建筑物、扒乘車(chē)輛、用磚石等互相

投擲；不要用刀棍等互相打斗；不要

玩背后撤凳子、塑料袋套頭這類(lèi)惡作

劇。

不要在晚上視線不好的地方玩耍，天

黑視線不好，人的反應(yīng)能力會(huì)明顯降

低，危險(xiǎn)性較大。

59

第五章 · 居家安全

好奇心和探索欲望是孩子的天性，他們會(huì)試著點(diǎn)燃某些物品看看會(huì)有什么反應(yīng)，可

是一不注意就可能會(huì)燙傷自己，甚至引發(fā)火災(zāi)，因此，家長(zhǎng)要經(jīng)常告訴孩子：火！危險(xiǎn)！

不能玩！

當(dāng)然，也不能磨滅孩子的天性。

可以帶領(lǐng)孩子，前往安全教育場(chǎng)館，

在工作人員的指導(dǎo)下，做一些安全的燃

燒和火災(zāi)成因?qū)嶒?yàn)，體驗(yàn)火災(zāi)逃生情景，

不僅能讓孩子知道火的危險(xiǎn)，了解火災(zāi)

逃生知識(shí)，還能激發(fā)孩子對(duì)科學(xué)的興趣。

5. 火！危險(xiǎn)！不能玩！

線上云游館

60

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

第六章

出行安全

今天天氣不錯(cuò)，戶(hù)外游玩是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

做好準(zhǔn)備才能玩得舒心！外出游玩時(shí)，記得提前了解天氣狀況，穿著合適的戶(hù)外衣褲，

準(zhǔn)備好雨傘、水壺、濕 / 紙巾以及創(chuàng)可貼、消毒液（碘伏）等應(yīng)急藥 / 物品等。這些戶(hù)

外出行安全知識(shí)請(qǐng)務(wù)必讓孩子牢牢掌握。

61

第六章 · 出行安全

（2）我的專(zhuān)屬座椅

（1）紅燈停綠燈行

1. 外出游玩，一定要遵守交通規(guī)則

交通信號(hào)由紅燈、綠燈、黃燈組成。

紅燈表示禁止通行，綠燈表示準(zhǔn)許通行，

黃燈表示警示。

當(dāng)綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)再進(jìn)入人行橫道，

已經(jīng)在人行橫道內(nèi)的行人應(yīng)加快步伐安

全通過(guò)。

在沒(méi)有交通信號(hào)燈控制的路段，不

要橫穿猛跑，在確認(rèn)來(lái)車(chē)方向無(wú)車(chē)或機(jī)動(dòng)

車(chē)主動(dòng)讓行后，再向前行走。

過(guò)馬路時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲，

否則很容易釀成交通事故。

12 周歲以下或體重低于 36 公斤、身高 145 厘米以下的兒童需要坐安全座椅，12

周歲以下的孩子不能夠坐在副駕駛上。

監(jiān)護(hù)人還需提醒孩子：不要從車(chē)窗、天窗處向外伸頭、伸手；不可以在后排座椅上

站立、玩耍，或平躺著睡覺(jué)；不要伸手觸碰駕駛員，也不要隨時(shí)提問(wèn)或調(diào)皮搗蛋，這都

會(huì)讓駕駛員分心，影響行車(chē)安全；不能在行車(chē)過(guò)程中玩帶有銳利邊角的玩具或使用鉛筆、

吸管等容易在急剎車(chē)時(shí)造成傷害的物品。

62

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

（3）公共交通安全

學(xué)齡前兒童（指 6 周歲以下）不得獨(dú)自乘坐公交車(chē)、出租車(chē)、網(wǎng)約車(chē)、地鐵、火車(chē)、飛機(jī)、

輪渡等交通工具。學(xué)齡前兒童乘坐以上交通工具時(shí)必須有家長(zhǎng)陪同！

父母中途下車(chē)離開(kāi)時(shí)，務(wù)必記得將孩子帶在身邊，切勿將車(chē)反鎖留孩子一個(gè)人在車(chē)

內(nèi)。若不慎被反鎖在車(chē)內(nèi)，孩子要懂得基本的自救方法，如打雙閃燈、按喇叭、嘗試多

次扳車(chē)門(mén)開(kāi)關(guān)、從后備箱逃生等。

監(jiān)護(hù)人要特別告訴孩子：

乘公交車(chē)時(shí)要坐穩(wěn)扶牢，頭手不要

伸出車(chē)外，不要隨手向車(chē)外亂扔雜物。當(dāng)

交通工具到站或停車(chē)時(shí)，應(yīng)等車(chē)輛完全停

穩(wěn)后才能下車(chē)。下車(chē)前注意查看前后方安

全狀況。

乘坐地鐵時(shí)要注意站穩(wěn)扶好，不要

在車(chē)廂內(nèi)追逐打鬧、攀爬。不要倚靠車(chē)門(mén)，

避免書(shū)包等隨身物品被夾?。徊灰玖⒃?/p>

座椅或坐在車(chē)廂地板上，以免妨礙其他乘

客通行或被他人踩傷。

63

第六章 · 出行安全

遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域。選擇游玩區(qū)域時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離水庫(kù)、溝渠、江河、公園人工湖、工地積水

坑、池塘等危險(xiǎn)水域或地段。

不私自玩水、戲水。不在河道邊洗

東西，抓水草、魚(yú)蝦、青蛙等。不私自

下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不

在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳，防止溺水、

落水等意外事故的發(fā)生。

不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水

域游泳，不到不熟悉的水域游泳。可選

擇安全性較高的游泳池，在大人陪同下

游泳、戲水。

2. 河邊很危險(xiǎn)，不要在河邊水邊嬉戲游玩

水庫(kù)

公園人工湖

溝渠

工地積水坑

江河

池塘

64

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等；

如果沒(méi)有漂浮物，也可以在書(shū)包里裝滿(mǎn)礦泉水空瓶拋給

溺水者。

大聲呼救

尋找漂浮物

尋找竹竿或樹(shù)枝

不能直接下水施救

不能手拉手施救

發(fā)現(xiàn)同伴溺水，切不可盲目下水救人或手拉手救

人，應(yīng)立即尋求成人幫助，或采取正確的救援方法。

碰到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間要大聲呼叫，

找大人幫忙，同時(shí)撥打 110 報(bào)警；如果有多個(gè)同伴在一

起，要派出一人去尋求大人幫助。

尋找竹竿、樹(shù)枝等遞給落水者，也可以把衣服打

成繩結(jié)拋給落水者；救人時(shí)要趴在地上降低重心，以

免被拉入水中。

不能直接跳下水施救，未成年人沒(méi)有足夠的能力

下水救溺水者，千萬(wàn)不能下水救人，以免發(fā)生群死群傷

的悲劇。

落水者力大無(wú)比，稍有不留神就會(huì)被落水者拉下

水，造成連環(huán)溺水的悲劇。

65

第六章 · 出行安全

不要讓孩子獨(dú)自乘坐扶梯，要有家

長(zhǎng)陪同。并提醒孩子：不要將頭、四肢

伸出扶手裝置以外；不要踩在黃色安全

警示線及兩個(gè)梯級(jí)相連的部分；不要逆

行、攀爬、玩耍、倚靠或在扶梯上走或跑。

（2）乘坐扶梯

（1）乘坐電梯時(shí)

嚴(yán)禁在電梯內(nèi)撞擊、跳躍、嬉戲打鬧，

也不要隨意亂動(dòng)按鈕；電梯轎廂門(mén)關(guān)閉過(guò)

程中，不要用手腳或其他異物去阻擋電梯

門(mén)關(guān)閉。

家長(zhǎng)應(yīng)注意，穿洞洞鞋時(shí)不要帶孩

子乘坐扶梯，材質(zhì)很軟的涼鞋容易被卷

入扶梯，而且卷入后，電梯的安全裝置

可能無(wú)法及時(shí)啟動(dòng)使電梯停運(yùn)。

3. 電梯雖便利，危險(xiǎn)卻很多

66

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

不要逗玩流浪貓、流浪狗等小動(dòng)物，流浪動(dòng)物野性較大，容易傷到孩子。

孩子和家養(yǎng)寵物一起玩耍時(shí)，家長(zhǎng)一定要陪伴在旁。如果孩子做出危險(xiǎn)動(dòng)作，家長(zhǎng)

一定要制止。如果無(wú)意中弄疼了寵物，寵物下意識(shí)地做出攻擊行為時(shí)，家長(zhǎng)要注意保護(hù)

孩子，迅速抱開(kāi)孩子并驅(qū)趕開(kāi)寵物。

清洗傷口：被咬傷后，用肥皂水和有一定壓力流動(dòng)（比如

在水龍頭下）的清水反復(fù)沖洗 15 分鐘 ~20 分鐘。

傷口消毒：用 2%~3% 碘酒（碘伏）或 75% 酒精涂擦傷

口內(nèi)部，避免繼發(fā)細(xì)菌感染。如果傷口較深較大，應(yīng)盡快

前往醫(yī)院做專(zhuān)業(yè)的傷口清洗和消毒處理。

接種疫苗：到指定狂犬疫苗接種醫(yī)院注射疫苗或血清。

4. 小動(dòng)物很可愛(ài)，但也要注意安全哦

在戶(hù)外，還要提防蚊蟲(chóng)叮咬，尤其是像紅火蟻、

隱翅蟲(chóng)、蜱蟲(chóng)這類(lèi)有毒的蟲(chóng)子。野外玩耍時(shí)，最好

穿不露腳脖子的褲子和運(yùn)動(dòng)鞋，并且給孩子做好防

蚊蟲(chóng)措施。

特別提醒

如果孩子被

寵物抓傷或咬傷，

應(yīng)盡快處理傷口，

帶孩子就醫(yī)，并

在醫(yī)囑下給孩子

接種疫苗。

蚊子

隱翅蟲(chóng) 蜱蟲(chóng)

紅火蟻

67

第六章 · 出行安全

孩子進(jìn)入游樂(lè)場(chǎng)地玩耍時(shí)，家長(zhǎng)務(wù)

必陪同！在孩子游玩過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻

看護(hù)好小孩，千萬(wàn)不要讓孩子脫離自己的

視線，同時(shí)還要注意以下幾個(gè)方面。

5. 游樂(lè)設(shè)施也可能會(huì)帶來(lái)傷害

（1）滑梯

（2）秋千

告訴孩子，切勿倒滑滑梯！倒滑滑

梯的話，一切沖力都由頭部承擔(dān)，再加

上和地面的猛烈撞擊 , 重則會(huì)引起腦震

蕩，輕則會(huì)擦破頭皮引起大量出血。

蕩秋千時(shí)雙手要緊抓秋千的繩子，

系好安全帶，不要做過(guò)于危險(xiǎn)的動(dòng)作，

比如擺動(dòng)幅度過(guò)大、用秋千翻跟頭等。

看別的小孩蕩秋千時(shí)，要學(xué)會(huì)躲閃，不

要被秋千撞到；小孩在玩秋千時(shí)，家長(zhǎng)

要在旁邊密切注意小孩的動(dòng)向，以防疏

忽脫手而摔傷。

68

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

6. 提前了解一些災(zāi)害防御知識(shí)

雖然孩子還小，還沒(méi)有獨(dú)自防御災(zāi)害的能力，但父母應(yīng)告訴孩子災(zāi)害的危害及防災(zāi)

常識(shí)，從小培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)。

（1）地震應(yīng)急常識(shí) （2）火災(zāi)安全逃生常識(shí)

發(fā)生地震時(shí)，如果在室內(nèi)，不要試

圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。 最安全、

最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻

之間最小的房間，如廁所、廚房等，也

可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)

側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。

火災(zāi)逃生時(shí)可以使用防煙面罩或用

濕毛巾捂住口鼻，蹲下身，匍匐前進(jìn)，

沿墻撤離。當(dāng)身上著火時(shí)，不要跑，要

躺下，來(lái)回翻滾以撲滅火苗。

如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先

設(shè)法清除壓在腹部以上的物體，用毛巾、

衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息，要注意

保存體力，設(shè)法找到食物和水，創(chuàng)造生

存條件等待救援。

69

第六章 · 出行安全

（3）雷雨天氣安全常識(shí)

遇上雷雨天氣，若在室外要及時(shí)找

到一個(gè)安全的地方躲避，千萬(wàn)不要暴露

在空曠的地方，不要站在高處，也不要

在大樹(shù)底下避雨。

如在室內(nèi)應(yīng)關(guān)好門(mén)窗，關(guān)閉電源，

以防雷電從電源線入侵，造成火災(zāi)或人

員觸電傷亡。

在日常生活中遇到火災(zāi)時(shí)，要懂得

辨識(shí)緊急疏散標(biāo)志、聲光報(bào)警器，聆聽(tīng)

應(yīng)急廣播的聲響指示，快速地找到出口。

70

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

第七章

校園安全

爸爸媽媽去上班，我上幼兒園！

除了家里，孩子們的大部分時(shí)間都在幼兒園度過(guò)，這里有歡聲笑語(yǔ)，也有危險(xiǎn)埋伏，

在幼兒園學(xué)習(xí)和玩耍一定要注意安全哦！

71

第七章 · 校園安全

小賣(mài)部

1. 拒絕危險(xiǎn)玩具

對(duì)于年齡較小、還沒(méi)有形成安全意

識(shí)的孩子來(lái)說(shuō)，蘿卜刀、仿真刀具等玩

具可能會(huì)激發(fā)孩子的暴力傾向，增加他

們拿到真刀時(shí)做出同樣舉動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)，同

時(shí)，在使用、玩耍這類(lèi)玩具時(shí)，還存在

刀尖不小心戳到眼睛、臉部等部位的風(fēng)

險(xiǎn)，很容易對(duì)自己和他人造成傷害。

彈射玩具，指玩具本身可以通過(guò)外

力作用進(jìn)行彈射，做拋物線運(yùn)動(dòng)或直接

擊中目標(biāo)，比如有子彈的玩具槍、牙簽

弩等。彈射玩具殺傷力都比較大，比如

各種玩具手槍、水槍、彈弓、弓箭等，

還有各種飛鏢玩具。

（1）刀具類(lèi)玩具 （2）彈射類(lèi)玩具

72

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

氣球既是我們生活中常見(jiàn)的裝飾品，

也是孩子最喜愛(ài)的玩具之一。但氣球遇

到尖銳物體、靜電、高溫或明火時(shí)容易

發(fā)生爆炸，尤其是氫氣球，在遇到高溫

或明火時(shí)還會(huì)引起劇烈的燃燒。氣球爆

炸后，若孩子不小心將氣球碎片吸入呼

吸道，氣球碎片會(huì)牢牢吸附在呼吸道黏

膜上，很難取出，十分危險(xiǎn)。

帶繩玩具，指各種拴有繩子的玩具，

其中包括各種帶繩飾品、溜溜球、風(fēng)箏等。

帶繩類(lèi)玩具很容易纏住孩子的手指或其

他部位，時(shí)間長(zhǎng)了，輕則造成指端缺血

壞死，重則因?yàn)槔p繞住脖子引起窒息。

（3）氣球類(lèi)玩具 （4）帶繩索類(lèi)玩具

看我把風(fēng)箏系

在脖子上，像不

像斗篷？

快拿下來(lái)，

萬(wàn)一起風(fēng)了，

線可能會(huì)把你的脖

子弄傷的！

73

第七章 · 校園安全

體積較小的玩具，如積木、彈珠、

磁力珠、海綿寶寶以及其他小飾品，也

包括扣子、硬幣等比較常見(jiàn)的物品，它

們多數(shù)體積較小，顏色鮮艷，孩子很喜

歡，如果被孩子不慎放入口、耳、鼻孔內(nèi)，

均容易發(fā)生危險(xiǎn)。

手指陀螺的葉片大多是金屬制成的，

在旋轉(zhuǎn)時(shí)，很容易劃傷手指。若是手滑

在手中脫落，還會(huì)危及周邊人的安全。

還有的手指陀螺的零件和電池很容易脫

落，會(huì)導(dǎo)致孩子受傷和誤吞的危險(xiǎn)。

（5）小體積玩具 （6）手指陀螺

74

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

當(dāng)激光照射眼睛時(shí)，視網(wǎng)膜會(huì)吸收

光的能量，對(duì)上皮層形成損傷，造成眼

睛水腫、視力下降。兒童的眼部組織嬌嫩，

1 毫瓦左右的激光直接射入，就足以灼

傷眼睛。

激光筆一旦對(duì)孩子的眼睛造成傷害

就是永久性、不可逆轉(zhuǎn)的，家長(zhǎng)一定要

謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。

毛絨玩具雖然軟軟的，看起來(lái)沒(méi)有

什么危險(xiǎn)，但如果買(mǎi)到的是劣質(zhì)玩具，

其填充物質(zhì)量不合格、外面的毛容易脫

落，那對(duì)孩子而言就是一個(gè)很大的健康

隱患。脫落的毛被孩子吸入，很容易引

起流涕、咳嗽等過(guò)敏反應(yīng)；填充物不合格，

集聚了大量細(xì)菌，孩子摟抱甚至撕咬玩

具，這些細(xì)菌就會(huì)趁機(jī)入侵孩子的呼吸

道，從而引起呼吸道感染等疾病，嚴(yán)重

的還可能導(dǎo)致支氣管痙攣、哮喘等。

（7）激光筆 （8）劣質(zhì)毛絨玩具

75

第七章 · 校園安全

2. 上下樓梯，注意安全！

上下樓梯是日常生活中比較容易發(fā)生危險(xiǎn)的環(huán)節(jié)，尤其是在幼兒園、學(xué)校等人流密

集的場(chǎng)所，孩子們一定要懂得上下樓梯的危險(xiǎn)性，掌握上下樓梯的正確方法，養(yǎng)成安全

文明的好習(xí)慣！

上下樓梯時(shí)要注意安全，無(wú)論上行或

下行，均應(yīng)遵循靠右行走的原則；當(dāng)

上下樓梯的人相遇時(shí)，雙方應(yīng)相互禮

讓?zhuān)窒认潞笊系脑瓌t，以避免發(fā)

生碰撞。

勿將樓梯當(dāng)作玩樂(lè)的場(chǎng)所，禁止在樓

梯上奔跑、跳躍，以及進(jìn)行追逐、打鬧、

推搡等危險(xiǎn)行為。人多的時(shí)候不擁擠、

不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

76

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

上下樓梯時(shí)，應(yīng)保持專(zhuān)注，不要邊看

書(shū)邊行走，以免因分心導(dǎo)致踩空。

若樓梯設(shè)有欄桿，可輕輕扶住，但應(yīng)

避免全身倚靠。勿將頭、手、身體等

伸出欄桿外，以防發(fā)生更嚴(yán)重的危險(xiǎn)。

多人上下樓梯時(shí)，盡量保持前后排隊(duì)，

避免并行和擁擠。

若在樓梯上不慎掉落物品，切勿立即

撿拾，應(yīng)先觀察情況，盡量在無(wú)人經(jīng)

過(guò)時(shí)再行處理。

77

第七章 · 校園安全

3. 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，安全第一！

由于孩子年齡小，動(dòng)作的靈敏性和

協(xié)調(diào)性差，自我保護(hù)能力有限，缺乏基

本的防范知識(shí)，非常容易在運(yùn)動(dòng)中受傷。

在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，特別是在天氣寒冷、

肌肉較為緊張的情況下。如果沒(méi)有充分

地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，

此外，飯前和飯后半小時(shí)內(nèi)也不適宜進(jìn)

行劇烈運(yùn)動(dòng)。

為保護(hù)孩子的身體，在進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)

動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量讓孩子穿上適腳的球鞋或運(yùn)

動(dòng)鞋，并系好鞋帶。在運(yùn)動(dòng)前，還要注

意檢查孩子的口袋是否放有玻璃、小刀

等尖銳物品，避免對(duì)孩子造成傷害。

做好熱身再運(yùn)動(dòng)

穿著合適的運(yùn)動(dòng)服裝

（1）運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作

78

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

3~5 歲年齡段的孩子適宜以彈跳為

主的運(yùn)動(dòng)，如跳躍、摸高、跳繩和引體

向上等對(duì)身高增長(zhǎng)有益的運(yùn)動(dòng)。此外游

泳、健身操、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等都是可以選擇

的項(xiàng)目。

做運(yùn)動(dòng)應(yīng)該循序漸進(jìn)，慢慢地增加

運(yùn)動(dòng)量，切忌一開(kāi)始就做劇烈運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)

動(dòng)中需張弛有度、適時(shí)放松，避免長(zhǎng)時(shí)間

連續(xù)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)孩子表現(xiàn)出面色紅潤(rùn)、汗量

不多、呼吸較快、注意力集中、情緒愉快

等，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量是孩子可以承受的。而當(dāng)

孩子表現(xiàn)出面色非常紅或蒼白、大量出汗、

呼吸急促、注意力分散、精神疲乏等情況，

則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量太大了，不宜再進(jìn)行下去，

這時(shí)應(yīng)立即提醒孩子休息并補(bǔ)充水份。

仔細(xì)檢查好場(chǎng)地和設(shè)施，才能讓孩

子自由地玩耍。例如，室外滑梯應(yīng)檢查

兩側(cè)扶手、攀爬的梯子是否牢固，滑梯

下面的地面是否松軟等。

選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

仔細(xì)檢查場(chǎng)地和設(shè)施

（2）提前排除安全隱患

（3）注意觀察孩子在運(yùn)動(dòng)中的狀態(tài)

運(yùn)動(dòng)中

·要觀察、了解孩子的活動(dòng)狀況

·主要活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)量的比例安排

·既保護(hù)好孩子，又讓他們得到充分鍛煉

·面色、汗量、呼吸、動(dòng)作、情緒、注意力

· 按照上升 - 穩(wěn)定 - 下降的規(guī)律

· 提供活動(dòng)指導(dǎo)、注意事項(xiàng)，及時(shí)加減衣服等

不可忽視

的問(wèn)題

關(guān)注孩子相關(guān)變化

79

第七章 · 校園安全

4. 保護(hù)自己，勇敢說(shuō)“不”

校園欺凌是指同學(xué)間一方（個(gè)體或群體）單次或多次蓄意或惡意通過(guò)肢體、語(yǔ)言及網(wǎng)

絡(luò)等手段實(shí)施欺負(fù)、侮辱，造成另一方（個(gè)體或群體）身體傷害、財(cái)產(chǎn)損失或精神損害等

的事件。

欺凌行為會(huì)影響每個(gè)人，被欺凌者、

欺凌者以及旁觀者，都會(huì)受到負(fù)面影響。

例如，踹、掐、捏、打。

造成身體傷害、財(cái)產(chǎn)損失，會(huì)產(chǎn)生負(fù)

面的生理心理問(wèn)題，往往具有消極的自我

概念或自我認(rèn)知，自尊較低，缺乏自信，

容易產(chǎn)生極端行為，甚至可能因錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)

轉(zhuǎn)變?yōu)槠哿枵摺?/p>

受到指責(zé)、需要進(jìn)行賠償，接受法

律的處罰。長(zhǎng)期實(shí)施欺凌行為會(huì)讓他們

產(chǎn)生扭曲的三觀，也更容易走上違法犯

罪的道路。

容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，可能對(duì)欺凌行

為進(jìn)行效仿，成為下一個(gè)欺凌者。

所以，校園欺凌沒(méi)有贏家！我們不

能做軟弱的被欺凌者，更不能做霸道的

欺凌者，也不能做冷漠的旁觀者！

（1）什么是校園欺凌？

（3）校園欺凌的危害

（2）校園欺凌的主要行為

暴力的肢體行為

被欺凌者

欺凌者

旁觀者

例如，給人起外號(hào)、嘲諷、罵人。

話語(yǔ)的欺負(fù)

例如，帶頭孤立他人，不讓小

朋友和他玩。

心理的欺負(fù)

那不是小雄嘛！

咱們別

叫他大狗熊吧！ 跟他玩 嘻嘻嘻

80

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

在幼兒園里，同伴之間要友好相處。

當(dāng)別人欺負(fù)自己時(shí)，一定要勇敢地保護(hù)自

己，對(duì)不友好的行為勇敢地說(shuō)“ 不”。必

要的時(shí)候要及時(shí)告訴老師和家長(zhǎng)，說(shuō)出自

己的想法，尋求他們的幫助。當(dāng)你的朋友

遇到欺負(fù)時(shí)，你也要大聲地說(shuō)出自己的感

受，用自己的智慧保護(hù)自己和朋友的安全。

家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子可能遭受欺凌，

首先要克制情緒、保持冷靜。要鼓勵(lì)孩

子勇敢地說(shuō)出來(lái)，并認(rèn)真告訴孩子“這

不是你的錯(cuò)，謝謝你把這些告訴我?！?/p>

及時(shí)與校方溝通，同時(shí)注意收集、保留

相關(guān)證據(jù)，必要時(shí)可選擇報(bào)警，運(yùn)用法

律武器保護(hù)孩子。盡量避免與欺凌者或

其家長(zhǎng)單獨(dú)接觸，以免事態(tài)惡化。如果

孩子因遭受欺凌而出現(xiàn)心理問(wèn)題，應(yīng)及

時(shí)向心理專(zhuān)家求助。

（4）如何保護(hù)自己

別害怕，我們?nèi)ジ嬖V

老師和爸爸媽媽?zhuān)?/p>

父母的關(guān)心

老師的指導(dǎo)

同學(xué)的幫助

校園欺凌

81

第七章 · 校園安全

5. 做一個(gè)愛(ài)干凈講衛(wèi)生的好孩子

幼兒園小朋友們抵抗力弱，是各類(lèi)

疾病的易感人群，我們要幫助孩子養(yǎng)成勤

洗手、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是擋住病原體

的最好方法。

打開(kāi)水龍頭，用流動(dòng)的水沖洗手部，應(yīng)

使手腕、手掌和手指充分浸濕。

將肥皂或洗手液均勻涂抹雙手，揉搓出

沫，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿(mǎn)。

反復(fù)揉搓雙手及腕部，整個(gè)揉搓過(guò)程時(shí)

間不少于 30 秒，再用流動(dòng)的自來(lái)水沖

干凈。

洗手時(shí)，要注意清除容易藏匿致病菌的

指甲、指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位。用

清水沖洗時(shí)，手指尖向下，雙手下垂，讓

水把泡沫順手指沖下，避免臟水再次污

染手和前臂。洗完后，用干凈毛巾徹底

擦干雙手。

（1）勤洗手

1

3

5

7

4

6

！

手掌對(duì)手掌揉搓 2

手指交叉搓一搓

拇指旋轉(zhuǎn)揉搓

手腕交替揉搓

雙手互握指背揉搓

指尖在掌心揉搓

注意事項(xiàng)

①盡量用力，徹底

有效洗手

②每次洗手約 40~60 秒

③洗手應(yīng)一直在流水下

進(jìn)行

手背交替揉搓

82

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

孩子的指甲長(zhǎng)了不僅容易抓傷皮膚，而且還會(huì)

藏污納垢，孩子經(jīng)常會(huì)用手直接拿東西吃，手指甲

縫里的細(xì)菌也會(huì)進(jìn)入嘴里，往往會(huì)引起消化道疾病

和寄生蟲(chóng)病，會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng)，同時(shí)長(zhǎng)指甲

還容易劈裂，會(huì)導(dǎo)致甲床受傷，引起指尖出血，長(zhǎng)

指甲還容易在穿衣服時(shí)鉤住衣物而掰傷手指。

因此，建議家長(zhǎng)定期給孩子修剪指甲，不過(guò)要

注意不要剪得過(guò)短，指甲過(guò)短容易損傷甲床。平時(shí)

在家時(shí)，建議家長(zhǎng)勤觀察，看到孩子指甲過(guò)長(zhǎng)，指

甲有損壞、毛刺等情況出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)給孩子修剪。

什么時(shí)候需要洗手？

①外出回家，去醫(yī)院、超市或公共場(chǎng)所后要洗手。

②接觸食物前，飯前飯后要洗手。

③咳嗽、打噴嚏用手捂口鼻后、大小便后要洗手。

④觸摸口鼻和眼睛前、觸摸錢(qián)幣后、接觸動(dòng)物后、接觸或處理各種垃圾和污物后要洗手。

⑤傳染病流行期間，觸摸門(mén)把手、電梯按鍵等各類(lèi)高頻接觸的物體表面后要洗手。

（2）勤剪指甲

打噴嚏用手捂口鼻后 觸摸口鼻和眼睛前 觸摸玩具后

83

第七章 · 校園安全

孩子活動(dòng)量大，新陳代謝旺盛，容

易出汗，導(dǎo)致皮膚污垢也多。勤洗澡除

了清潔皮膚以外，還能促進(jìn)全身血液循

環(huán)，刺激生長(zhǎng)發(fā)育。

衣物不僅會(huì)受到外部環(huán)境的污染，

人體產(chǎn)生的汗?jié)n、皮脂等也會(huì)帶來(lái)污染。

衣物污染后，會(huì)導(dǎo)致一些細(xì)菌、霉菌生

長(zhǎng)繁殖，從而引發(fā)皮膚病，因此要經(jīng)常

換洗衣物。

修剪頭發(fā)可以刺激毛發(fā)的新陳代謝，

使發(fā)質(zhì)變得更好。小男孩頭發(fā)生長(zhǎng)較快，

建議每 3-4 周修剪一次，女孩子頭發(fā)適

時(shí)修剪，頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)容易打結(jié)，也不易梳

理和清洗。

（3）勤洗澡

（4）勤換衣物

（5）勤理發(fā)

84

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

孩子頭部容易出汗，皮脂分泌比較

旺盛，洗頭可以保持頭皮衛(wèi)生，減少頭

皮屑，防止頭虱發(fā)生。冬天較冷，3-5 天

給孩子洗一次即可，洗頭后及時(shí)擦拭水

分，用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，避免受涼。

刷牙能夠有效地預(yù)防口腔細(xì)菌滋生，

從而預(yù)防牙周炎、齲齒等疾病。刷牙的

時(shí)候要注意引導(dǎo)孩子掌握正確的方法。

另外，使用含氟的兒童牙膏能更好地預(yù)

防齲齒哦。

（6）勤洗頭

（7）早晚刷牙

85

第八章 · 其他安全

第八章

其他安全

放學(xué)時(shí)間到！安安、小雄和一群小朋友正在小區(qū)一角（游玩區(qū)）

玩游戲，其樂(lè)融融。

除了居家安全、出行安全、校園安全外，孩子還需要知道食品衛(wèi)生、遠(yuǎn)離陌生人及

家庭安全信息等知識(shí)。

86

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

1.食品衛(wèi)生很重要，亂吃東西可不行

不要吃腐敗變質(zhì)、有異味、污穢不潔、超

過(guò)保質(zhì)期及其他含有害物質(zhì)的食品。

戶(hù)外時(shí)不能吃野菜、野果。野菜、野果

的種類(lèi)很多，有的含有對(duì)人體有害的毒

素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚。拒絕

私自采摘食用野菜、野果，才能避免中

毒，確保安全。

生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程

中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，還

有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗

干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成

農(nóng)藥中毒。

不購(gòu)買(mǎi)、食用“三無(wú)”產(chǎn)品（三無(wú)產(chǎn)品

一般是指無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證

以及無(wú)生產(chǎn)廠家、來(lái)路不明的產(chǎn)品。）

不吃陌生人給的食物，避免誤食過(guò)敏

食物。如果遇到居心叵測(cè)的人，還容易

遭遇危險(xiǎn)。

品名 : 食品名稱(chēng)

成份 : 食品成分、食品成分

產(chǎn)地 : 上海

生產(chǎn)日期 :2023/12/11

保質(zhì)期 : 三十個(gè)月

凈含量 :100g

保存方法 : 通風(fēng)、干燥

執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)號(hào) :GB/T12345

生產(chǎn)許可證號(hào) :QS11111111

制造商 : 某某食品有限公司

地址 : 中國(guó)某某省某某市某某路

電話 : 00000000000

87

第八章 · 其他安全

飲用水不衛(wèi)生容易造成傳染病流行、寄生

蟲(chóng)病、重金屬中毒等危害。當(dāng)這些病菌污染水

源以后，可引起各種傳染病，如瘧疾、傷寒、

霍亂和肝炎病等。

2.要喝潔凈、安全的飲用水

多喝白開(kāi)水，減少飲料果汁的攝入。飲用白

開(kāi)水不光能滿(mǎn)足幼兒對(duì)水的生理需要，還能

為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素，有利

于新陳代謝，幫助散熱，保持免疫功能，提高

抗病能力。

使用自己的專(zhuān)用水杯，不要給別人使用自己

的水杯，也不要使用別人的水杯，這樣很不衛(wèi)

生，容易造成傳染性疾病的傳播。

飯前半小時(shí)盡量不喝水，飯前喝水會(huì)稀釋胃

液，不利于食物消化，孩子水喝多了，還會(huì)

使胃部充盈，產(chǎn)生飽腹感，影響食欲，減少

進(jìn)食量。

不要邊吃飯邊喝水。邊吃飯邊喝水會(huì)影響食

物的消化吸收，長(zhǎng)期如此可導(dǎo)致胃腸道疾病。

剛運(yùn)動(dòng)完，不要喝大量的水。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)出很多汗，通常會(huì)使體內(nèi)水分和鹽分蒸發(fā)，

運(yùn)動(dòng)后大量喝水可能導(dǎo)致體內(nèi)的水分和電解質(zhì)失去平衡，也容易對(duì)血管造成損傷，

可能會(huì)引起腹部脹痛和惡心嘔吐等癥狀。

88

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

孩子愛(ài)吃的零食中，很多都是“垃圾食品”。（垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，

別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。）

常見(jiàn)的“垃圾食品”包括：汽水可樂(lè)類(lèi)飲料、冷凍甜品類(lèi)食品（冰淇淋、冰棒、雪

糕等）、餅干類(lèi)食品（包括所有加工餅干）、腌制類(lèi)食品、話梅蜜餞果脯類(lèi)食品、燒烤

類(lèi)食品、罐頭類(lèi)食品（包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi)）、加工類(lèi)肉食品（肉干、肉松、香腸、火

腿等）、方便類(lèi)食品（主要指方便面和膨化食品）、油炸類(lèi)食品。

3. 零食好吃，不可貪多

汽水可樂(lè)類(lèi)

燒烤類(lèi)

冷凍甜品類(lèi)

罐頭類(lèi)

餅干類(lèi)

加工類(lèi)肉

腌制類(lèi)

方便類(lèi)

話梅蜜餞果脯類(lèi)

油炸類(lèi)

89

第八章 · 其他安全

過(guò)量食用冷飲會(huì)引起兒童胃腸道內(nèi)

溫度驟然下降，局部血液循環(huán)減緩等癥

狀，影響對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消

化，甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、

營(yíng)養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。另外，冷飲市

場(chǎng)有一些產(chǎn)品的衛(wèi)生狀況很差，不少產(chǎn)

品不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。在這種情況下，過(guò)

食冷飲會(huì)增加兒童患消化系統(tǒng)疾病的概

率。

彩色汽水的主要成分是人工合成甜

味劑，經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。除

含一定的熱量外，對(duì)人體無(wú)益，飲用過(guò)

多還對(duì)健康有害。過(guò)量色素和香精進(jìn)入

兒童體內(nèi)后，容易沉著在他們未發(fā)育成

熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消

化不良，干擾體內(nèi)多種酶的功能，對(duì)新

陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。此外，

一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等

也和彩色汽水一樣對(duì)兒童的發(fā)育有害而

無(wú)利。

（1）過(guò)量吃冷飲有損健康 （2）彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育

90

安全啟航·嬰幼兒安全啟蒙親子讀本

爆米花、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、

玉米棒等，這些都是孩子們喜歡的膨化

食品。檢測(cè)顯示，膨化食品雖然口味鮮

美，但從成分結(jié)構(gòu)看，屬于高油脂、高

熱量、低粗纖維的食品，只能偶爾食之。

兒童經(jīng)常食用膨化食品，會(huì)影響正常飲

食，導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素得不到保障和供給，

易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。

市場(chǎng)上銷(xiāo)售的果凍，絕大多數(shù)并不

是用水果制成的，而是采用海藻酸鈉、

瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑，加入少

量人工合成的香精、色素、甜味劑、酸

味劑等配制而成的。其中的海藻酸鈉、

瓊脂等雖屬膳食纖維類(lèi)，但吸收過(guò)多會(huì)

影響脂肪、蛋白質(zhì)的吸收，還會(huì)影響鐵、

鋅等微量元素的吸收和利用。

此外，孩子吞食果凍還容易出現(xiàn)窒

息事故，在食用果凍時(shí)家長(zhǎng)務(wù)必在旁監(jiān)

護(hù)。

（3）膨化食品盡量少吃或不吃 （4）常吃果凍會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收