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電子讀書筆記

發(fā)布時(shí)間:2024-4-11 | 雜志分類:其他
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《女人的成熟比成功更重要》 成熟不一定與年齡有關(guān),就如同智慧不一定與智商有關(guān),幸福不一定與金錢有關(guān)一樣。成熟需要長時(shí)間的自我修煉和歲月的熏陶,它需要學(xué)習(xí)的積累與高情商的培養(yǎng)。一個(gè)心智成熟的女人會把愛、信念和美好傳遞給他人,在家中使孩子健康成長,丈夫積極奮發(fā),家庭和睦溫馨,在職場中受人歡迎。期待女性朋友們都能擁有靚麗的儀表、優(yōu)雅的談吐、高貴的氣質(zhì)和豐富的內(nèi)涵。常保持一顆積極、上進(jìn)、樂觀的心,在遇到困難和挫折時(shí),能夠有足夠的勇氣與智慧面對;在獲得成功時(shí),能夠惜福、感恩和分享。男人需要被尊重,女人需要被關(guān)愛 尊重是一個(gè)男人最深層次的價(jià)值需求。在婚姻中,妻子并不需要通過命令達(dá)到自己的目的,只要給予丈夫足夠的欣賞、尊重、感謝,他們便會樂于幫忙——這是男人的天性使然,被所愛的人尊重、肯定,是他們動力的源泉。我們的文化傳統(tǒng)告訴我們隨時(shí)要自省,但生活中,我們卻習(xí)慣挑剔他人。也許在友情維系中我們常用贊美的話語,卻吝嗇將贊美給予我們最親近的人。一般來講,具有更多愛心、童心、平常心的女性,更容易順利度過更年期。在對的時(shí)間,做對的選擇 你作出的所有決定,都必須符合你自己的心愿,才能成為你的真正選擇。如果你是為... [收起]
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電子讀書筆記
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第1頁

《女人的成熟比成功更重要》

成熟不一定與年齡有關(guān),就如同智慧不一定與智商有關(guān),幸福不一定與金錢有關(guān)一樣。成

熟需要長時(shí)間的自我修煉和歲月的熏陶,它需要學(xué)習(xí)的積累與高情商的培養(yǎng)。一個(gè)心智成熟的

女人會把愛、信念和美好傳遞給他人,在家中使孩子健康成長,丈夫積極奮發(fā),家庭和睦溫馨,

在職場中受人歡迎。期待女性朋友們都能擁有靚麗的儀表、優(yōu)雅的談吐、高貴的氣質(zhì)和豐富的

內(nèi)涵。常保持一顆積極、上進(jìn)、樂觀的心,在遇到困難和挫折時(shí),能夠有足夠的勇氣與智慧面

對;在獲得成功時(shí),能夠惜福、感恩和分享。

男人需要被尊重,女人需要被關(guān)愛

尊重是一個(gè)男人最深層次的價(jià)值需求。在婚姻中,妻子并不需要通過命令達(dá)到自己的目

的,只要給予丈夫足夠的欣賞、尊重、感謝,他們便會樂于幫忙——這是男人的天性使然,

被所愛的人尊重、肯定,是他們動力的源泉。我們的文化傳統(tǒng)告訴我們隨時(shí)要自省,但生活

中,我們卻習(xí)慣挑剔他人。也許在友情維系中我們常用贊美的話語,卻吝嗇將贊美給予我們

最親近的人。一般來講,具有更多愛心、童心、平常心的女性,更容易順利度過更年期。

在對的時(shí)間,做對的選擇

你作出的所有決定,都必須符合你自己的心愿,才能成為你的真正選擇。如果你是為某

人做出犧牲而做的選擇,潛意識里你會期待在事情出現(xiàn)非預(yù)料的情況時(shí),你盼望得到對方某

種補(bǔ)償(精神的或物質(zhì)的),而對方不認(rèn)為有這樣的必要,這就會造成雙方的不滿與糾葛。

女人需要不斷成長與學(xué)習(xí),擁有更多的智慧后,你才知道如何正確選擇,才不會應(yīng)了楊絳先

生那句話:“你的問題主要在于讀書太少而想得太多”,誤了自己的人生。

和誰結(jié)婚,不要讓父母做主

原生家庭伴你一程,伴侶卻陪伴你一生。愛是一種通過學(xué)習(xí)才能掌握的能力,沒有學(xué)習(xí)的

機(jī)會,很多人終生都不會愛,不懂愛。如果你和一個(gè)不愛的人結(jié)婚,婚姻出現(xiàn)問題時(shí)尋求父

母的幫助,你依賴的一直都是父母的標(biāo)準(zhǔn)、選擇和判斷。你將缺乏自己對于生活的真實(shí)感受,

失去個(gè)人成長的機(jī)會,父母是最愛你的人,反而成為你通過親密關(guān)系獲得能力提升的最大障

礙。

每個(gè)家庭都會圍繞女主人的性格喜好,形成一套獨(dú)有的習(xí)慣、規(guī)矩?!奥斆鞯哪腥藘深^

瞞”,能把兩個(gè)女人都哄得很開心,拉著媳婦一起孝順母親,拉著母親一起疼媳婦;“愚鈍的

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男人兩頭傳”,最后讓兩個(gè)女人相互越看越不順眼,自己也左右不是人。只有這個(gè)“中間人”

擁有足夠的智慧和耐心,才能平衡好婆媳雙方的關(guān)系,達(dá)到家庭和睦相處的目的。

西方國家有這樣一句諺語:“女兒是你一生的女兒,而兒子是在娶老婆之前才是你的兒子?!?/p>

成熟的愛讓婚姻更美滿, 不斷增加感情儲蓄,為婚姻保鮮

愛情是存款,婚姻是銀行,別等到婚姻危機(jī)時(shí)才想起開賬戶。沒有十全十美的婚姻,

美滿的婚姻一定都是經(jīng)營出來的。無論要如何證明自己的價(jià)值和能力,都不能失掉一個(gè)女人

的本質(zhì),女性的“善與美”、溫柔和細(xì)膩的特征是上天賜給女性的禮物,也是這個(gè)世界上最美

好的事物。

那些相互靠近、在日常生活中努力維系感情的夫婦就好像在往“感情銀行”里存錢。而

那些以相互批評或遠(yuǎn)離對方的方式對待配偶的夫妻,則像是從“感情銀行”里不斷取錢。當(dāng)婚

姻出現(xiàn)危機(jī)時(shí),“感情銀行”里積蓄很多的夫妻可以得到緩沖,順利渡過難關(guān);而那些透支“感

情積蓄”的夫妻,在面臨嚴(yán)重的生活壓力或沖突時(shí),則很可能分崩離析,各奔東西。

真正浪漫的事,往往不是這些電影里面常見的情節(jié)和情景,而是在每天的日?,嵤轮锌?/p>

近伴侶。當(dāng)你抱怨配偶身上缺點(diǎn)很多的時(shí)候,實(shí)際上是自己出了問題;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)配偶優(yōu)點(diǎn)越來

越多時(shí),實(shí)際上是自己更加成熟的結(jié)果。

不吵隔夜架(不要持續(xù)到第二天)、不翻舊賬、不“株連九族”(祖宗八代都罵進(jìn)去了)、

不沒完沒了(一想到就吵)、不情緒轉(zhuǎn)移(遷怒到孩子)、不離家(回娘家)。

互惠性是人際關(guān)系中一種特殊的吸引力當(dāng)我們和陌生人交往時(shí),我們會更表現(xiàn)得可親、

樂于助人、坦白直率,因?yàn)槲覀兿M麑Ψ綄ξ覀円沧龀龇e極的評價(jià)。這種互惠性,會使朋友

或夫妻間愉快地相處,而且關(guān)系良好。經(jīng)常用在夫妻間,就像機(jī)器的潤滑油一樣,可以使婚

姻這部機(jī)器永遠(yuǎn)保持很好的運(yùn)轉(zhuǎn)。夫妻雙方要經(jīng)常注意到這種互惠性的推動,它可以讓婚姻

生活變得幸??鞓罚尡舜说母星樵絹碓接H密。

沒有十全十美的婚姻

大多數(shù)人的婚姻觀沿著這樣的軌跡發(fā)展:二十多歲拒絕婚姻,三十多歲向往婚姻,四十

多歲厭倦婚姻,五十多歲理解婚姻,六十多歲享受婚姻。很多人把自己婚姻不幸福歸咎于選

錯(cuò)了對象,但事實(shí)上,大部分長久的婚姻就是將錯(cuò)就錯(cuò),因?yàn)檫@世上本就沒有十全十美的婚

姻。

信任是夫妻關(guān)系的基石

人與人之間的信任是多么難以建立。信任很難獲得,卻極易失去,并且?guī)缀醪豢赡苤匦纶A得。

第3頁

婚姻的另一個(gè)基本需求是雙方在婚姻中仍享有個(gè)人的生活空間,這是以信任為基礎(chǔ)的,沒

有信任的婚姻不會有個(gè)人自由,而這份自由猶如新鮮的空氣,可以為婚姻注入更多活力。每個(gè)

人都有掌控自己生活而不愿被人控制的需求,即便是在婚姻中,也應(yīng)該享有愛好、交際、娛樂

等方面的自由。當(dāng)然這種自由應(yīng)該是在尊重對方和忠于婚姻的基礎(chǔ)之上的。如果這種觀念不被

對方理解,甚至被其控制時(shí),人就會本能地防衛(wèi)和憤怒,感受到壓抑,甚至?xí)刑与x婚姻的念

頭。

不要讓你的愛成為愛人的負(fù)擔(dān),不要以愛的名義去做傷害愛的事。最好以鼓勵代替批評,

比如稱贊他在廚房幫忙盡心盡力,給你分擔(dān)了不少負(fù)擔(dān)等,他聽了會很開心,你們的合作會更

愉快。”尊重才是男人前進(jìn)的動力之源,妻子只有多肯定丈夫,才能得到她真正想要的結(jié)果,才

能樹立丈夫的信心,增加其責(zé)任感,他會因此更努力地投入工作,他們的婚姻也會步入良性發(fā)

展的軌道。

請降低對丈夫的期望值

女人要學(xué)會降低一部分期望值,自己給自己找樂子,多心疼和關(guān)愛自己,少和丈夫較真

兒。具體的方法有很多,比如轉(zhuǎn)移注意力,多花心思做工作,多做自己感興趣的事,多交一

些正能量朋友,多讀讀書開闊視野,多去旅行見識大千世界,想辦法讓自己開心??傊?/p>

樂如果依附在他人身上是最可悲的事了,一句話,女人還是要精神獨(dú)立。

不過,有一種期望是不合理的、不切實(shí)際的。那就是:“如果他愛我,不用我說,他也會

知道我的想法?!弊约翰徽f,讓別人猜,別人不愿意猜或者猜不到,自己獨(dú)自煩惱。這恐怕就是

一些自怨自艾的女人的可悲之處。

期望值的落空,其中還有一個(gè)很重要的原因就是,我們常以自己的方式去愛對方,而不

能從對方的角度出發(fā),用他(她)想要的那種方式去愛

問對方“你要什么”,這句話開啟了婚姻的幸福之路,兩個(gè)好人終于走上了幸福之路?,F(xiàn)在,

我也知道父母親的婚姻為何無法幸福,他們都太執(zhí)著于用自己的方法愛對方了。只要方法用對,

做對方要的,而非自己想給的,好婚姻,絕對是可預(yù)期的。

問對方“你要什么”是開啟幸?;橐龅逆i匙,很簡單的一句話,卻是幸?;橐鲋械囊淮笾?。

女人不要制造沖突,男人不要回避矛盾

女人要注意什么呢?說話的方式要注意。愛說話還要會說話,不要用抱怨、指責(zé)和批評

等方式表達(dá)自己的觀點(diǎn),不要濫造沖突。應(yīng)該學(xué)會平心靜氣好好說話,這樣男人才可能耐心傾

聽,努力理解你的觀點(diǎn),感受你的心?;橐鍪怯胸?zé)任的,你要給對方一份支撐,對方也要給你

支撐,缺一不可。

婚姻關(guān)系的本質(zhì)即性關(guān)系,婚姻首先是建立在性關(guān)系基礎(chǔ)上的。

第4頁

丈夫出軌了,離還是不離?

對于女人來說,應(yīng)對丈夫出軌,一方面要多注重形象和身材的保持;另一方面更重要的

是必須在修養(yǎng)、學(xué)識、內(nèi)涵等方面多多修煉、提升自己,具有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的能力。分居可以給

雙方一段緩沖期,讓彼此冷靜下來面對婚姻危機(jī)。在此期間,雙方可商討孩子的撫養(yǎng)權(quán)以及

財(cái)產(chǎn)的分割問題。如果在兩年間,出軌的男人能夠意識到自己的過失,愿意彌補(bǔ)過錯(cuò),女方

也愿意給機(jī)會,那是最好不過的了。若要保有婚姻,最明智的做法是女人要投資自己,在這

段時(shí)間內(nèi)外兼修,全方位提高自己的內(nèi)涵和素養(yǎng),把家庭的方方面面都照顧到,搞好家庭建

設(shè),增強(qiáng)大家庭的凝聚力和情感紐帶。

如果在婚姻中丈夫出軌,是過錯(cuò)方,當(dāng)妻子決定離婚時(shí),男方在財(cái)產(chǎn)、社會聲譽(yù)和子

女撫養(yǎng)權(quán)方面都將處于劣勢。我國的大環(huán)境卻對男性婚外情過度寬容,出軌成本太低,這才使

中國男性發(fā)生婚外情的情況越來越普遍。

事實(shí)上不忠永遠(yuǎn)是婚姻最大的致命傷。

結(jié)婚后,你比以前更幸福了嗎?

我是在這樣一種社會環(huán)境不完善的情況下,告訴女人要懂得示弱。不要總想著去改變別

人,人在對環(huán)境不滿的時(shí)候,最積極主動的辦法是改變自己。通過不斷地修煉和提升自己,

給家庭創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的氛圍,最終贏得丈夫的理解和尊重,并贏得一個(gè)幸福的家庭。

修煉內(nèi)心,使精神保持獨(dú)立,好好愛自己,保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣……真正讓我們產(chǎn)生幸福感

的并不是婚姻本身,而是我們感知幸福和創(chuàng)造幸福的能力。

總結(jié)一下處理婚姻危機(jī)的原則和方法,希望對碰到此類問題的女性朋友有所幫助。

1. 用盡量短的時(shí)間冷靜下來,在頭腦中最好是在紙上列出你要處理的事情,依照重要程度

按次序排列,并注明自己需要注意的問題,如“和他談話要注意傾聽,控制情緒”“向××傾訴

時(shí)這一點(diǎn)是不能講的”,等等。

2. 尋找專業(yè)機(jī)構(gòu),咨詢法律程序,做到心中有數(shù),做好事情向最壞的方向發(fā)展的準(zhǔn)備。

3. 婚外情已經(jīng)是很大的傷痛和遺憾,絕不要因?yàn)樘幚聿划?dāng)使今后的生活處在更大的遺憾和

傷痛中。切記,不要傷害別人,同時(shí)也要防范被別人傷害。為報(bào)復(fù),自己也找情人的做法是

愚蠢的。

4. 管住自己的嘴,不要到處傾訴丈夫的不忠。危機(jī)解決重新生活后,不要再提起這件事,

抱住丈夫的越軌行為不放只會讓你們的婚姻一直停留在陰影中。

5. 學(xué)會寬容,堅(jiān)強(qiáng)地面對變化和生活,不要拒絕內(nèi)心的成長,無論遭遇什么樣的狀況,永

遠(yuǎn)對生活懷有信心。

第5頁

不要在婚姻中失去自我

女人要記?。河肋h(yuǎn)要有自己的追求和夢想,不要讓某個(gè)男人成為你生活的全部。否則哪

天這個(gè)男人離開了你,你將一無所有。

愛一個(gè)人最好的方式就是經(jīng)營好自己,給對方一個(gè)優(yōu)質(zhì)的愛人。因?yàn)槟銉?yōu)秀,你有價(jià)

值,你的付出才會被珍惜。今天的女性朋友尊重性別的差異,遵循女性的特質(zhì),調(diào)整自己

努力的方向,順應(yīng)世界潮流和當(dāng)前的發(fā)展趨勢,趁勢而上,逐步完善自己。在追求個(gè)人獨(dú)

立和家庭責(zé)任間均不偏廢,才是現(xiàn)代女性的理性選擇

正確理解婚姻關(guān)系和血緣關(guān)系

世界上所有的愛都是為了相聚,唯有父母對孩子的愛是為了分離。

遭遇家庭暴力怎么辦?

家庭暴力屬于違法行為,施暴者侵犯人權(quán)、危害社會,必須依法承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。

語言暴力也是家庭暴力的一種。在這里,我必須要提醒廣大女性,一定要尊重你的丈夫,

不要羞辱、辱罵、嘲笑、諷刺、挖苦男人。

會吵架的人,事事給對方留余地,讓對方有臺階可下,不會吵架的人卻時(shí)時(shí)想把對方趕盡

殺絕,這都是很蠢的做法。

在婚姻中發(fā)現(xiàn)你的價(jià)值

一個(gè)人的價(jià)值是自己決定的!絕不能因?yàn)榧拮鋈藡D就隨波逐流,忽視自己的能力,輕視自身

的價(jià)值。臺灣地區(qū)女作家三毛曾說過:“婚姻會使一個(gè)女性迷失自己,不然,世界上杰出的

女性原應(yīng)多得多?!爆F(xiàn)代女性,需要樹立正確的價(jià)值觀念,建立自我價(jià)值和自尊,才能保持

人格的獨(dú)立。

女性走出認(rèn)知上的誤區(qū),使自己成為兩人共同事業(yè)中不可缺的和不容易被取代的角色,

有獨(dú)立的作用和特點(diǎn),才是維系夫妻關(guān)系的長遠(yuǎn)之道。

一個(gè)人的價(jià)值是自己決定的,尤其是對于女人來說,要克服自我否定、自我輕視的傾向,

相信自己對家庭和配偶的價(jià)值,更不能忽視自己具有掌控和改變命運(yùn)的力量。

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婚姻是女人一生的重要轉(zhuǎn)折,從此你的人生增添了一些內(nèi)容,多了丈夫、孩子,增加了

更多的社會關(guān)系和責(zé)任。但你還是你,你的未來方向還要自己來定,人生之路還要自己一步一

步走,一切選擇都要出于自己的意愿,決不能閉上眼睛讓其他人領(lǐng)路。

強(qiáng)化自己的意志,設(shè)計(jì)明確的目標(biāo),少些迷茫和嘆息,用樂觀、自信的笑容感動自己,

感染他人!每一個(gè)人的歷史都是自己抒寫出來的,每個(gè)人自有她(他)獨(dú)特的價(jià)值,要知道,

你的存在對這個(gè)世界有著特別的意義!

為家庭利益做出適當(dāng)犧牲

理想婚姻是個(gè)儲備良好的后方營地,會讓夫妻雙方同時(shí)得到滋養(yǎng),推動兩顆心靈共同成長。

要實(shí)現(xiàn)理想的婚姻并不容易——兩個(gè)人都需要奉獻(xiàn),都有責(zé)任照顧這個(gè)營地,都要追求各自

的進(jìn)步,都要實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的人生巔峰。因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都有能力把握好自己的事情,不是

每個(gè)人都愿意換位思考、為配偶著想,不是每個(gè)人都明白婚姻的真諦,不是每個(gè)人都了解理

想婚姻對人生的推動力。因此,現(xiàn)實(shí)中完美的婚姻才寥若晨星。

學(xué)會放棄才能有所收獲

我們每個(gè)人都是在問題中成長、成熟起來的,沒有挫折,就學(xué)不會取舍。不懂得取舍,

就無法妥善解決問題。

所謂心智成熟,就是在相互沖突的自我世界中保持微妙的平衡,目標(biāo)、欲望、責(zé)任、義

務(wù)……如何配置你的精力和情感,需要不斷地審時(shí)度勢,做出調(diào)整,而保持平衡的最高原則

就是學(xué)會放棄。

怎樣善待自己呢?不要被工作、家務(wù)事或一些不愉快的情緒弄得筋疲力盡。抽空去做

美容、做按摩,與朋友偷閑去看場電影、下個(gè)小飯館、聊聊天,看看自己喜歡看的電視節(jié)目等,

讓自己暫時(shí)放下一些事,讓身心恢復(fù)到一個(gè)平和的狀態(tài)。

西方有一句諺語“第三只眼睛”,意思是如果你牢記過去,你就失去了一只眼睛;如果

你忘記了過去,你就失去了第二只眼睛;只有當(dāng)你展望未來,你才會長出第三只眼睛。展望未

來,認(rèn)識未來比認(rèn)識過去更重要。不要把不愉快的過去當(dāng)成包袱,我們畢竟是活在今天,盼望

的是明天而不是昨天。

內(nèi)外兼修成就魅力女人

教育是最好的投資,培訓(xùn)是最好的福利,知識是最好的禮物。生命真正的衰退,不在于生

出了白發(fā)和皺紋,而是停止了學(xué)習(xí)與進(jìn)取。

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每個(gè)女人都可以魅力四射

我們無法增加自己的高度,但能夠增添自己的深度和廣度;我們改變不了自己的五官,

但可以改善臉上的表情。

無論多么平凡的女人,當(dāng)她臉上帶有自信與友善的笑容時(shí),也會有人樂于與她交往。

得體的穿著是最好的名片

很多人習(xí)慣在公共場合大聲講話、打電話,一副旁若無人的姿態(tài),根本沒有考慮到周圍

的人,這是很不禮貌的行為。在別人面前懲罰孩子是不妥當(dāng)?shù)?,既?qiáng)化了孩子沒教養(yǎng)的印象,

也顯得自己教養(yǎng)不足。有些女子并不知道自己的坐相什么樣,或是駝著背,或是兩腿沒并攏,

也就是我們常說的“坐沒坐相,站沒站相”。姿態(tài)不雅而自己不自覺,也是欠缺內(nèi)省的表現(xiàn)。

學(xué)會從容地表達(dá)

有親和力的人最懂得微笑,對別人微笑也對自己微笑。微笑可以說是一個(gè)人對別人最好

的見面禮。常微笑的人,你能感受到他(她)的自信、友好,這種態(tài)度也會感染你,使你和

對方很快拉近距離。一個(gè)不善于微笑、缺乏熱情、沒有激情、淡于才情,又不懂得人情的人,

是很難獲得成功的。

愛自己,就要努力充實(shí)自己

心理學(xué)家弗洛伊德曾說過一句話:“我在我不思之處。人生有 90%的力量,都來自于自

我暗示和潛意識。

只要你充滿信心、積極而熱情地投入生活,即使你沒有花心思在塑造形象上,出眾的

氣質(zhì)也會一直跟隨著你。有些人之所以無法建立起自信的形象,是因?yàn)樗齻兲舾?,很容易?/p>

外界影響,總是產(chǎn)生關(guān)于自我的負(fù)面信息。這類人會在心里不自覺地和周圍人比較,從而找出

自身的弱點(diǎn),如沒有別人漂亮、個(gè)子沒有別人高、能力沒有別人強(qiáng)等,把自己看得處處不如人,

還未競爭就先在心理上輸了,從而變得不接納自己。一旦自己都無法接納自己,又如何給自己

打氣,進(jìn)入這個(gè)競爭激烈的社會呢?要知道,有信心都不一定會贏,沒有信心又如何能贏呢?

總之,越原味越好,越清淡越好。記住一個(gè)原則:通常好吃的一般都不健康,健康的

一般都不好吃。

第8頁

其實(shí)要成為一個(gè)快樂的、內(nèi)涵豐富的、有修養(yǎng)的、成熟的女人,總結(jié)起來很簡單。

首先,你的生活要有“一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn),三個(gè)忘記,四個(gè)擁有”。“一個(gè)中心”:以健

康為中心。健康就像是數(shù)字“1”,財(cái)富就是跟在后面的“0”。當(dāng)健康存在的時(shí)候,后面所有的“0”

都具有意義,但是如果這個(gè)“1”倒下來,后面再多的“0”都沒有意義了?!皟蓚€(gè)基本點(diǎn)”:瀟灑一點(diǎn),

糊涂一點(diǎn)?!叭齻€(gè)忘記”:忘記怨恨,忘記年齡,忘記過去的成敗?!八膫€(gè)擁有”:擁有一個(gè)家,

擁有一個(gè)伴侶,擁有一些錢和擁有知心好友。

其次,人生路上注重五個(gè)“三”:人生三學(xué):學(xué)而無厭,學(xué)無止境,學(xué)以致用。人生三善:

善待他人,善解人意,善始善終。人生三樂:助人為樂,知足常樂,自得其樂。人生三處:發(fā)

現(xiàn)長處,理解難處,不忘好處。人生三福:平安是福,健康是福,吃虧是福。

你如果是女人,一定要善待自己。只要是條件許可,適當(dāng)?shù)刈非竺利悺4┲獣r(shí)尚得體,

化妝要自然細(xì)膩。身材改起來不易,讓品位給你爭氣。你如果是個(gè)女人,一定要擺正自己。老

公是一家之主,別破這千年規(guī)矩。男人屬虛榮之類,別當(dāng)眾撕他臉皮。敬他別人贊美你,貶他

禍從蕭墻起。你如果是個(gè)女人,一定要說服自己。把家建成安樂窩,讓男人愿意回去。你如果

是個(gè)女人,一定要培養(yǎng)自己。善良寬容識大體,男人才會更愛你。你如果是個(gè)女人,一定要充

實(shí)自己。學(xué)點(diǎn)技藝壓箱底,容顏漸去拼魅力。你如果是個(gè)女人,一定要提醒自己。以上諸條常

復(fù)習(xí),你就一生都如意

著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯曾經(jīng)說過一句話:“一個(gè)美好的思想能夠改變?nèi)松能壽E!”美好的

思想從哪里來呢?從自己或別人過去成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)當(dāng)中來。

保持青春的秘訣

人生真正的衰退,不在于白發(fā)和皺紋,而是停止了學(xué)習(xí)與進(jìn)取。

人生最大的悲哀,莫過于機(jī)體尚且年輕,心靈就已經(jīng)衰老,頭腦就已經(jīng)僵化

學(xué)歷越高,選擇的余地越大,空間也越大

在順境時(shí),我們要時(shí)時(shí)保有危機(jī)意識。

最有力的武器,是積極的人生觀

消極體現(xiàn)在哪些方面呢?一是用否定的、消極的語言說話;二是從負(fù)面的、偏激的角度

看待問題;三是被動地、懈怠地解決問題。他們對工作不滿,對同事不滿,對老板也不滿。

他們說起家庭來時(shí)有埋怨,似乎孩子與配偶都做得不夠好。他們認(rèn)為自己生不逢時(shí),婚姻或

人生都是錯(cuò)誤的……長期生活在消極情緒里,人會迷失自己,甚至?xí)缱约?。任何人的?/p>

路都是自己走出來的。成也好,敗也罷,責(zé)任都是自己的。如果把責(zé)任推給社會、家庭、他

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人,那么試想,還有那么多背景、資歷不如你的人,他們?yōu)楹文軌虺矫\(yùn)的藩籬,走向成

功?

成功的人往往是心存感激的,只有失敗者才慣于推卸責(zé)任,總是表達(dá)對他人的不滿。

擁有好心態(tài),傳遞正能量

首先,自己要主動創(chuàng)造成功的心理?xiàng)l件。按照行為科學(xué)分析,當(dāng)一個(gè)人心中產(chǎn)生某種信

念,他會把它付諸行動,通過行動,強(qiáng)化并助長所持信念。

你永遠(yuǎn)無法借別人的翅膀飛上自己的天空。所有過去痛苦的積累,也是你未來成功的因

子。

在現(xiàn)實(shí)生活中很多女性牢騷滿腹,她們抱怨丈夫不夠體貼,抱怨孩子不聽話,埋怨上司

不理解,埋怨下級工作不得力……對生活永遠(yuǎn)是抱怨多過感激。而對目前她所擁有的一切,因

為輕易獲得,反而覺得稀松平常——擁有那么多,卻仍覺得不幸福,是因?yàn)樗齻內(nèi)鄙僖活w感恩

的心。

相信問題總有解決的辦法

無論是在家庭還是在職場,很多事你努力過了,仍然無法改變現(xiàn)狀。這時(shí)候,你只有改

變自己,去適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)某個(gè)或某些人。比起改變他人,改變自己要來得容易。自己的心

態(tài)改變了,看待人或事的眼光不一樣了,再接受那些原來你認(rèn)為不可能的事情,就不會困難

了。從另一個(gè)角度講,很難改變自己思維角度的人,往往也不太可能改變別人。因?yàn)樗麄冇?/p>

遠(yuǎn)從一個(gè)角度出發(fā)想問題,碰幾次壁仍不懂轉(zhuǎn)換策略,那接連碰壁就是不言而喻的了。

所以說,智慧的女性并不是碰不到問題,而是不會被問題難倒。面對各種難題,她們都

能進(jìn)行理性分析,并做出“下一步怎么辦”的決定。之所以這樣,是因?yàn)樗齻冇泻軓?qiáng)的適應(yīng)能力,

能夠盡快調(diào)適好心情,使自己保持積極的狀態(tài)!

尊重他人,就是尊重自己

尊重他人的選擇、意愿、自由,欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)和氣質(zhì),真誠地贊美和鼓勵他人,明理

不爭,這是成熟與智慧的體現(xiàn),是有教養(yǎng)、有修為的人的處世原則。

因此,不要對和你不同的人另眼相待,接受和你一樣呼吸、微笑的人的存在。大到信

仰、種族、價(jià)值觀的不同,小到愛好、審美、習(xí)慣的不同,只有尊重他人的選擇、意愿、自由,

才能讓自己的選擇、意愿、自由得到尊重。

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第一步就是要尊重他人。在沒有任何矛盾的時(shí)候,尊重他人并不難,難的是即使很多事情

你不認(rèn)可,也還是要堅(jiān)持尊重的原則。貶低和排斥只會讓友情變淡。

下屬犯了錯(cuò),不要當(dāng)眾或當(dāng)場指出來,給他一個(gè)臺階下,不把話說那么滿,他自然會心存

感激,以更努力的工作來彌補(bǔ)過錯(cuò)。朋友做的事你不理解,先別急著責(zé)問,要站在他(她)的

角度分析理解。

孩子的發(fā)展不符合你的預(yù)期,不要強(qiáng)迫他(她)遵從你的意愿。即使你的看法完全正確,

強(qiáng)制也不是什么好辦法。它會傷害孩子的自尊心,瓦解孩子的獨(dú)立性,發(fā)展再好也得不償失。

不妨留給孩子一些空間,讓事實(shí)告訴他(她)該如何選擇。

丘吉爾曾經(jīng)說:“你要別人具有怎樣的優(yōu)點(diǎn),你就要怎樣去贊美他。在生活中,我們對家

人也應(yīng)如此,多鼓勵,少批評,以贊美來激發(fā)他們內(nèi)在的潛力,要知道,贊美遠(yuǎn)比責(zé)怪和埋怨

有效。贊美讓對方感到愉快,因?yàn)榻涣鞯幕有?,你也會因此而分享到愉悅?/p>

明理不爭理、得理且饒人、理直要?dú)夂停创嗽瓌t做人處世,才不失為一個(gè)有教養(yǎng)、有

修為的成熟之人。

擁有高情商,做情緒的主人

情緒曲線圖”。橫坐標(biāo)代表時(shí)間,縱坐標(biāo)代表生氣的強(qiáng)度。當(dāng)你生氣時(shí),情緒進(jìn)入一個(gè)

所謂的非思維區(qū),即在 A、B、C 這三點(diǎn)中,情緒進(jìn)入一個(gè)非理性、非邏輯性的狀態(tài)。此時(shí)

你可能會說一些過頭的話,做一些錯(cuò)誤的決定。但通常 5~10 分鐘后,憤怒的情緒得以釋放,

情緒會再次回到清晰的思維區(qū)。

生活中,當(dāng)你被好友背叛或傷害,當(dāng)你被丈夫欺騙或忽視,你都可能因憤怒而情緒失

控,即進(jìn)入“非思維區(qū)”。但是記住,一定要控制自己的行為,千萬不要在這個(gè)時(shí)候,說過頭的

話,做過頭的事!因?yàn)檫@將于事無補(bǔ),只會助長火勢。

最好的辦法是什么呢?給你提一個(gè)很小但有用的建議:跑去倒一杯水,一口氣喝下去!

當(dāng)你喝完水,胃被水占去了大半,生氣的空間就少了,而喝水的動作又緩解了你的情緒。不多

時(shí),很可能你的情緒又漸漸恢復(fù)到清晰的思維區(qū)。此時(shí)再說話、再做決定都相對理智。夫妻爭

吵時(shí),你為自己倒一杯水,也為對方倒一杯,他很可能感到驚訝:“氣頭上還能這樣友善!”小

小一杯水,對緩和夫妻矛盾都有正面的作用。

愚蠢的人讓情緒來控制行為,成熟的人讓行為控制情緒。

影響我們的并非事件本身,而是我們對此事的解釋,越是以正面的、樂觀的想法去面

對問題,越是能產(chǎn)生愉悅的、快樂的情緒,而不會被非理性的理念所控制。

ABC 情緒管理理論提醒我們,在碰到棘手的事情、情緒非常糟糕之時(shí),一定要適時(shí)

提醒自己:“我對這件事的理解是否正確、是否客觀、是否全面?”相信你一旦進(jìn)行理性分析,

即可走出情緒的困境。

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當(dāng)有情緒困擾時(shí),透過和自己對話(腦海中對話),可以用另一種角度來看自己、檢查

自己。有些壓力不可避免,自己要學(xué)著緩解緊張的情緒,比如:“最糟糕的情況,也不過是如

此。”“就算功敗垂成,至少我學(xué)到經(jīng)驗(yàn)了?!?/p>

當(dāng)感到非常憤怒時(shí),盡量轉(zhuǎn)移注意力。努力深呼吸,去喝杯溫開水,借以放松自己的情

緒。如果感到自己已經(jīng)控制不住憤怒,一定要暫時(shí)離開和對方?jīng)_突的現(xiàn)場,等激動的情緒逐漸

緩和,再來解決問題。

記住,生氣是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,如果事情已經(jīng)無可挽回,就不要再患得患失,

原諒別人就是善待自己。

拿什么行走職場

成熟女人在職場上常常能認(rèn)清自己的位置,不會錯(cuò)誤地認(rèn)為自己是不可取代的,但會努力讓

自己成為不可或缺的

把職業(yè)變成事業(yè)

如果你能夠非常緊湊地利用你的時(shí)間,就是在變相地延長自己的生命,因?yàn)闀r(shí)間是珍貴

的,而競爭賦予了時(shí)間更高的價(jià)值。

“二八哲學(xué)”要學(xué)會

女人在年輕的時(shí)候,責(zé)任內(nèi)的事情比較多,我用 80%的精力完成責(zé)任內(nèi)的事情,20%的

精力做自己喜歡做的事情。但是,隨著年齡的增長,責(zé)任內(nèi)的事情完成得比較多,我現(xiàn)在就

把它倒過來,用 80%的精力做自己喜歡做的事情,20%的精力完成責(zé)任內(nèi)的事情。所以年齡

漸長對于眾多的女性來講,絕對不會為我們減分,只要我們肯加以利用,年齡是會為我們加

分的,因?yàn)樗砹烁玫臍v練與磨難。

你自己增值,婚姻更保值

不要成為“月光女神”

對于女人,理財(cái)首先要降低購物的欲望,只進(jìn)行有目的的消費(fèi)。而且花錢應(yīng)該是花你錢包里

和賬戶里的錢,而不是花你未來可能賺到的錢(信用卡消費(fèi)就是花未來的錢),因?yàn)檫@是負(fù)

債的開始,也是不自由的開始。

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學(xué)會理財(cái)是家庭必修課

買保險(xiǎn)的原則:不能過度省吃儉用去買保險(xiǎn),通常以不超過流動資產(chǎn) 15%為限,不要

選在五一、十一、開學(xué)、過年等需要花錢的日子買。買保險(xiǎn)的順序:男人以保障為主,女人

以理財(cái)為主;先買大人,再買小孩。

見好要收,見不好也要收

當(dāng)你的才華還撐不起你的野心的時(shí)候,你就應(yīng)該靜下心來好好學(xué)習(xí);當(dāng)你的經(jīng)濟(jì)實(shí)力還撐

不起你的夢想的時(shí)候,你就應(yīng)該先踏踏實(shí)實(shí)去打工,不要著急創(chuàng)業(yè)。

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