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福建公司“運(yùn)動(dòng)翼起來(lái) 通服更精彩” 2022 年全員健身運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)
賽章程.................................................1
附件 1：參賽隊(duì)伍名單 ...................................7
附件 2：賽事規(guī)則 ......................................11
附件 3：注意事項(xiàng) ......................................16
附件 4：溫馨提示 ......................................17
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福建公司“運(yùn)動(dòng)翼起來(lái) 通服更精彩”
2022 年全員健身運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽章程
為貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃，推進(jìn)福建公司員工健身運(yùn)動(dòng)的深
入開(kāi)展，不斷提高員工的身體素質(zhì)，豐富員工業(yè)余文化生活，弘
揚(yáng)“馬上就辦提效率，真抓實(shí)干重落實(shí)；改革創(chuàng)新敢爭(zhēng)先，攻堅(jiān)
作為勇?lián)?dāng)”的工作精神，凝心聚力，推進(jìn)企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，以
優(yōu)異成績(jī)迎接黨的二十大勝利召開(kāi)，福建公司決定舉辦 2022 年度
全員健身運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)安排通知如下：
一、主辦單位：中國(guó)通信服務(wù)福建公司
二、活動(dòng)日期地點(diǎn)
1．時(shí)間：2022 年 08 月 09 日（星期二）08:00—12:00
2．地點(diǎn)：福建省福州市晉安區(qū)鶴林路 57 號(hào)(晉安體育館)
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三、比賽項(xiàng)目
1．團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示與健身操比賽
2．趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
四、計(jì)分辦法
1．團(tuán)體項(xiàng)目計(jì)分方法：各項(xiàng)目按名次由前到后順序依次積
分，各單項(xiàng)積分計(jì)入團(tuán)體總分。
2．團(tuán)體總分：參賽隊(duì)所有參賽項(xiàng)目積分匯總，總分相同者，
按單項(xiàng)項(xiàng)目成績(jī)優(yōu)勝多者為勝（即總分相同者以單項(xiàng)第一名多者
為勝，如單項(xiàng)第一名相同，則以單項(xiàng)第二名多者為勝，以此類(lèi)推），
評(píng)選出團(tuán)體一至七名。
團(tuán)體名次
項(xiàng)目名稱(chēng)
團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示與健身操 趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
第一名 10 15
第二名 8 12
第三名 6 10
第四名 5 8
第五名 4 7
第六名 3 6
第七名 2 5
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五、開(kāi)幕式有關(guān)事項(xiàng)：福建公司“運(yùn)動(dòng)翼起來(lái) 通服更精
彩”2022 年全員健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式定于 2022 年 08 月 09 日上午
08:30 正式開(kāi)始，各代表隊(duì)入場(chǎng)式方陣人員于 2022 年 08 月 09
日上午 08:00 前到達(dá)比賽場(chǎng)地走場(chǎng)彩排。具體安排如下：
時(shí)間 項(xiàng)目 具體內(nèi)容
08:00—08:15 活動(dòng)簽到 各隊(duì)組織簽到，并派代表到后勤區(qū)領(lǐng)
取活動(dòng)點(diǎn)心、飲用水。
08:15—08:30 入場(chǎng)式彩排 7 支隊(duì)伍入場(chǎng)式彩排。
08:30—08:35 領(lǐng)導(dǎo)嘉賓入
席
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓入席。
08:35—08:55 隊(duì)伍采風(fēng)展
示
7 支隊(duì)伍風(fēng)采展示與團(tuán)體健身操比賽。
08:55—08:57 開(kāi)幕儀式 領(lǐng)導(dǎo)致詞并鳴擊鑼開(kāi)賽。
08:57—09:10 主場(chǎng)清場(chǎng) 參賽隊(duì)伍有序退場(chǎng)，返回各自“大本
營(yíng)”，等候趣味項(xiàng)目開(kāi)賽。
09:10—11:30 趣味比賽
航天追夢(mèng)
智力拼圖
趣味足球
眾志成城
2．隊(duì)伍入場(chǎng)順序：
（1）聯(lián)合隊(duì)
（2）設(shè)計(jì)院
（3）工程公司
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（4）中郵科公司
（5）電信技術(shù)公司
（6）物業(yè)公司
（7）物流公司
3．風(fēng)采展示要求：當(dāng)天上午 08:30 各代表隊(duì)在指定地點(diǎn)整隊(duì)，
聽(tīng)到主持人“有請(qǐng)代表隊(duì)入場(chǎng)”指令后，各代表隊(duì)聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)人員
指揮，依次通過(guò)主席臺(tái)。各代表隊(duì)通過(guò)主席臺(tái)時(shí)，可進(jìn)行風(fēng)采展
示，前后總共不超過(guò) 2 分鐘。
注明：
（1）列隊(duì)順序按各單位相對(duì)應(yīng)的數(shù)字順序列隊(duì)。
（2）入場(chǎng)式每支代表隊(duì)有 1 名領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)舉牌引導(dǎo)，其余人
員形成 4 列縱隊(duì)，經(jīng)過(guò)主席臺(tái)之后 4 列變成 2 列迅速進(jìn)入場(chǎng)地。
（3）退場(chǎng)時(shí)，兩區(qū)同時(shí)按順序退場(chǎng)，不可推搡、擁擠。
六、8 月 8 日熟悉場(chǎng)地安排。各單位領(lǐng)隊(duì)、舉牌員、工會(huì)干
事，主持人等工作人員，請(qǐng)于 8 月 8 日下午 17 點(diǎn)后前往體育館
熟悉場(chǎng)地。
活動(dòng)時(shí)段 活動(dòng)環(huán)節(jié) 細(xì)分時(shí)間 活動(dòng)項(xiàng)目
14:00—18:00 布置場(chǎng)地
16:00-17:00 布置場(chǎng)地、開(kāi)幕式隊(duì)伍定位
17:00-18:00
領(lǐng)隊(duì)熟悉場(chǎng)地、彩排、領(lǐng)取
秩序冊(cè)隊(duì)伍自由練習(xí)走場(chǎng)，
賽事抽簽等。
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七、開(kāi)幕式隊(duì)伍列隊(duì)順序
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八、運(yùn)動(dòng)員守則
1.友誼第一，比賽第二；發(fā)揚(yáng)拼搏精神，賽出風(fēng)格，賽出水
平。
2.講文明，講禮儀，守秩序，守紀(jì)律；尊重裁判，尊重觀
眾。
3.關(guān)注參賽時(shí)間，提前到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身，賽前的熱身
活動(dòng)不但可以預(yù)防比賽過(guò)程中的肌肉拉傷，抽筋等運(yùn)動(dòng)損傷，還
可以在比賽過(guò)程中充分發(fā)揮潛力，爭(zhēng)取好成績(jī)。
九、為體現(xiàn)公平、公正，本次比賽的裁判長(zhǎng)和裁判員將由福
建省愛(ài)悅野體育科技發(fā)展有限公司委派。
十、本次比賽最終解釋權(quán)歸組委會(huì)，未盡事宜，另行通知。
中國(guó)通信服務(wù)福建分公司
2022 年 08 月 09 日
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附件 1：
參賽隊(duì)伍名單
聯(lián)合隊(duì)
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：彭星云 林惠梅 賴(lài)國(guó)永 夏 力 鄭銘旭 陳 旻 宋冠輝
陳 霖 陳 露 陳巧莉 余琳進(jìn) 陳賽紅 王俊斌 林永干
鄭 宏 張鈺婕 陳然斌 陳昱煌 黃熹君 余清花 徐蘇怡
張朝亮 蔡驍?shù)?林 穎 施 娜 嚴(yán) 嵐 翁德鑌 黃勤鎮(zhèn)
楊 冬 唐 浩 黃軍衛(wèi) 林宏宇 程宇翔 陳立圣 林貞渝
鄢燕清 劉金劍 林 嫻 劉鵬燕 方桂清 葉 飛 任璐路
陳 航 陳曉銘 李雅婷 鄭麗華 陳智劍 陳靈穎 歐陽(yáng)興
方云祥 梁景紅
設(shè)計(jì)院
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：林誼珠 鄧建珍 鄭德杰 林德風(fēng) 李 悅 林宇靈 何琴琴
林秀萍 張貴術(shù) 童 樺 朱奮起 肖 勇 李 婷 李少華
趙 云 劉 歡 邱黎明 袁建偉 李俊勇 李 曉 盧春紅
劉 斐 趙詩(shī)琳 尹麗麗 陳南城 梁敏玲 陳艷楠 歐 怡
歐照杰 涂藍(lán)方 楊 斌 何蓉婷 蔡子君 江家青 曾 誠(chéng)
卓曉鋒 鄭劍宇 陳 金 張陳輝 盧沛然 魏世同 王麗嬌
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高文斌 王旭鑾 林熙臻 宋家輝 楊 野 劉思彤 張良圣
鄭 奕 王曉雯 林芷坪
工程公司
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：倪巖峰 林 衡 李 強(qiáng) 鄭新礎(chǔ) 鄭文彬 黃紅隆 張書(shū)瑞
范晶暉 王 超 陳 烽 王 波 許江濤 游震霖 阮 彬
黃飛雪 鄭 志 胡俊杰 何思程 林維強(qiáng) 林 熙 張 星
陳國(guó)超 廖 玉 鄢夢(mèng)佳 梁玲穎 林修敏 李喜琴 黃石文
魏功杰 余福烜 王萍萍 鄭 聃 鐘妙英 吳燕喜 林 鳳
吳萌君 陳 煒 朱芝茗 柳艷紅 陳 斐 王 妍 蔡云川
黃曉平 蕭 榆 吳 鎮(zhèn) 林兆正 陳 玲 張峻杰 林偉仕
中郵科公司
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：李劍強(qiáng) 劉婷婷 白 舸 葉 林 葉建威 蒙 龍 游嘉偉
廖萬(wàn)松 林 瑋 翁勇升 堯彤彤 羅文愷 黃 奇 林亮亮
詹瑩艷 李真真 謝 杰 施凱祥 李瀟儒 周 洋 許韻春
林 徽 鄧志佳 肖志文 陳 蘭 倪 歆 李 燕 謝海燕
陳 潔 黎建貴 劉露琴 錢(qián)雯雯 莊秀紅 黃國(guó)英 吳學(xué)慧
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王康進(jìn) 陳曉彤 王家郢 魏 麗 方松德 李媛紅 林志杰
楊鑫達(dá) 吳 東
電信技術(shù)公司
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：柯榮浦 林莎莉 劉俊富 何京明 嚴(yán)善基 劉曉云 江 珊
郭秀勤 周道堅(jiān) 林仁梓 祝昌恭 劉宜暉 林文婷 黃 芳
李艷梅 陳利華 陳曉麗 范 浩 王 堅(jiān) 王明康 陳若冰
齊琴芳 陳雪蓉 何深宏 鄒沛勛 王黎明 陳 丹 吳 瀚
吳 熹 湯褀云 楊世杰 王添勤 黃曉杰 黃淘杰 高 鶯
趙浩云 吳秀燕 呂華強(qiáng) 黃光春 張 垚 葉 玲 楊圣婷
林玲玲 朱 珊 方道珍 葉 恒 楊燕妹 賴(lài)玉霞 張紫薇
游 娟 唐劍媚 吳少峰 黃曉輝 林高盛
物業(yè)公司
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：張榕新 吳毅生 余倩倩 王 煒 李文靜 溫欣盈 楊 伊
梁錦妍 張韻濤 張 夢(mèng) 丁 燁 林語(yǔ)錚 董玲潔 林 悅
朱靜雯 林昕銘 葉 濤 邱毓斌 洪澤安 董舒婭 陳 淮
王舒璟 江 敏 楊智杰 鄭彥宇 潘文宇 程子昂 羅皓文
張長(zhǎng)弓 林 秋 王 力 李 勇 戴舒貞 陳 煒 劉晨懷
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劉菊梅 徐紅霞 盧小鴻 馬燕清 林美媛 潘中堅(jiān) 肖觀發(fā)
紀(jì) 威 唐慶偉 趙守佳 江思穎 蔣 微 黃 鋼 方 武
陳浩鴻 王 鐘 許曉東
物流公司
領(lǐng) 隊(duì)：
隊(duì) 員：張 敏 林晶晶 林 娜 林潔儀 陳詩(shī)泓 薛宇芳 林鼎宇
顏劍煌 陳澤銘 薛琳锜 陳曉鶯 歐怡祺 朱燕燕 林耘賢
吳岱楓 潘俊偉 翁 鎧 周泊澈 周文儀 林姝岑 吳力文
吳詩(shī)芮 王金菊 張煒煒 朱杰超 陳春妹 陳曾真 陳倩蓉
陳文錦 林曉輝 張丁楠 黃家勇 陳錦興 翁 旗 卓 越
江濟(jì)宇 柯 玥 王煒倫 葉煒翌 林澤禹 嚴(yán)丹云 涂彩云
張靜芬 程順?shù)h 艾 鑫 王明媛 陳 艷 鄒夏晨 陳雪梅
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附件 2：
賽事規(guī)則
一、團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示與健身操比賽
1.各單位隊(duì)列由舉牌員 1 人、運(yùn)動(dòng)員 35-50 人組成，入場(chǎng)式
時(shí)，運(yùn)動(dòng)員隊(duì)列按 3-4 路縱隊(duì)排列。
2.舞臺(tái)前展示限時(shí) 30-60 秒，入場(chǎng)展示結(jié)束后返回指定位
置。
3．在教練引導(dǎo)下，開(kāi)展團(tuán)體健身操比賽。
4．獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置（設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)）根據(jù)團(tuán)隊(duì)比賽情況，按排名積
分。
二、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
（一）航天追夢(mèng)
1.參賽人數(shù)：每支隊(duì)伍派出 12 人（6 男 6 女）參賽。
2.參賽規(guī)則：每隊(duì) 12 名隊(duì)員，分成 A、B 兩個(gè)組，參賽選手
平均分成兩組站在起點(diǎn)位置，第一組 6 人抬起道具從起點(diǎn)出發(fā)，
團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示與健身操比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿分 100 分）
隊(duì)名
精神飽滿
（15
分）
服裝統(tǒng)一
（15
分）
健身操整齊
動(dòng)作協(xié)調(diào)一
致
（30 分）
口號(hào)響亮
能展示單位特
點(diǎn)
（15 分）
入場(chǎng)富有創(chuàng)意
能展示單位特
點(diǎn)
（25 分）
計(jì)分
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繞過(guò)折返點(diǎn)后在返回到起點(diǎn)，將道具交給下一組隊(duì)友，下一組隊(duì)
友以相同方式完成比賽，用時(shí)少者排名更靠前。
3.比賽過(guò)程中超出自己跑道的隊(duì)伍加時(shí) 5 秒。
4.比賽過(guò)程中道具掉落到地板必須從起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5.比賽過(guò)程中選手雙手脫落道具加時(shí) 10 秒。
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（二）智力拼圖
1.參賽人數(shù)：每支隊(duì)伍派出 10 人（5 男 5 女）參賽。
2.參賽規(guī)則：每隊(duì)隊(duì) 10 名隊(duì)員在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備，道具放置
在離終點(diǎn) 15 米的位置上，選手需要將道具從起點(diǎn)拿到終點(diǎn)進(jìn)行
搭建，每次拿道具開(kāi)始前男生完成仰臥起坐 10 個(gè)，女生仰臥起
坐 5 個(gè)，完成規(guī)定任務(wù)后出發(fā)將道具拿到終點(diǎn)開(kāi)始搭建。每名隊(duì)
員每次只能拿一個(gè)道具，道具拿到后必須搭建好后回到起點(diǎn)接力
下一名隊(duì)員出發(fā)。比賽以計(jì)時(shí)排名，用時(shí)少者名次排前。
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（三）趣味足球
1. 參賽人數(shù)：每支隊(duì)伍派出 9 人（4 男 5 女）參賽。
2. 參賽規(guī)則：每隊(duì) 9 名隊(duì)員在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后第
一名隊(duì)員原地?fù)螚U轉(zhuǎn)六圈后，直線走到九宮格前面射門(mén)，每人一
次機(jī)會(huì)，成功射中球門(mén)上的積分獲得相對(duì)應(yīng)的分?jǐn)?shù)。九宮格總積
分為 45 分，積分相同的隊(duì)伍按照時(shí)間排名，時(shí)間短排名靠前。
3. 射門(mén)的過(guò)程中允許助跑射門(mén)。
4. 前一位隊(duì)員射中的分?jǐn)?shù)、后一位隊(duì)員繼續(xù)射繼續(xù)計(jì)分。
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（四）眾志成城
1. 參賽人數(shù)：每支隊(duì)伍派出 10 人（5 男 5 女）參賽
2. 參賽規(guī)則：10 人參與進(jìn)行接力比賽，按一男一女順序在起
跑線做好準(zhǔn)備。裁判發(fā)令后，依次通過(guò)障礙環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)接力
棒交給下一位隊(duì)員，直到接力完成，以最后一位隊(duì)員身體任意部
位觸及終點(diǎn)線計(jì)時(shí)結(jié)束。根據(jù)隊(duì)伍用時(shí)長(zhǎng)短進(jìn)行排名計(jì)分，用時(shí)
短的隊(duì)伍排名列前。
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附件 3：
注意事項(xiàng)
一、賽事安全
為保證賽事能安全有序的進(jìn)行，本次賽事將嚴(yán)格執(zhí)行《趣味
運(yùn)動(dòng)賽事安全管理?xiàng)l例》（試行）及賽事其他有關(guān)安全管理的規(guī)
定，希望各參賽隊(duì)長(zhǎng)從嚴(yán)管理自己的隊(duì)伍，以保證安全。
二、賽事主要組織人員及聯(lián)系方式
陳 燕 18650990366
三、福建省愛(ài)悅野體育科技發(fā)展有限公司
吳達(dá)焜 18105017549
四、著裝
1.參加比賽的人員須著公司統(tǒng)一發(fā)放的運(yùn)動(dòng)裝，自行搭配運(yùn)
動(dòng)鞋褲。
2.比賽人員禁止穿高跟鞋，否則禁止該參賽隊(duì)伍進(jìn)行比賽。
五、其他
1.比賽場(chǎng)地中設(shè)置飲水點(diǎn)，隊(duì)員到達(dá)場(chǎng)地后，由各隊(duì)到飲水
區(qū)領(lǐng)取。
2.請(qǐng)大家注意場(chǎng)地衛(wèi)生，將垃圾分類(lèi)放置到垃圾桶中。
3.比賽過(guò)程中設(shè)有“醫(yī)療保障”處，如選手不慎受傷，可前
往醫(yī)療保障處做緊急處理。
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附件 4：
溫馨提示
一、全體員工須準(zhǔn)時(shí)到會(huì)，遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，不得提前退場(chǎng)。
二、服從運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排，尊重裁判的裁決。
三、場(chǎng)內(nèi)不要隨意走動(dòng)，大聲喧嘩，干擾比賽。
四、不要攜帶貴重物品到場(chǎng)，以免丟失。
五、愛(ài)護(hù)場(chǎng)內(nèi)設(shè)施，不要隨意挪動(dòng)各種器械。
六、比賽期間請(qǐng)注意天氣變化。
七、所有選手必須配合組委會(huì)進(jìn)行疫情防控檢查，入場(chǎng)時(shí)務(wù)
必出示健康碼、戴好口罩，并配合進(jìn)行體溫測(cè)量。拒絕進(jìn)行防疫
檢查的參賽選手組委會(huì)有權(quán)取消其參賽資格。
