1

P02 / 關(guān)注

窯全國人大代表堯咸寧市市長楊軍接受

中國經(jīng)濟(jì)時報專訪表示院

布局綠色產(chǎn)業(yè)體系 促進(jìn)咸寧綠色崛起

P05 / 封面人物

窯陳應(yīng)龍

篳路藍(lán)縷做企業(yè) 修心養(yǎng)性寫詩詞

P10 / 咸寧資訊

窯咸安區(qū)歡送 70 名新兵光榮入伍

窯野不戴不走冶浴 共享電單車智能頭盔來了

窯注意浴 這么發(fā)朋友圈涉嫌違法違規(guī)

窯我市紀(jì)念野3窯15冶國際消費者權(quán)益日系列活動啟動

窯2024 年野國家賬本冶出爐 哪些數(shù)字值得關(guān)注鑰

P16/ 咸寧生活

窯咸安春季賞花線路推薦

窯這個季節(jié)最養(yǎng)人的 3 種蔬菜袁每一種都不能錯過浴

窯7 類炎癥要注意 特別是這種情況要警惕寅

P22 / 咸寧文化

窯培養(yǎng)堅毅品質(zhì) 厚植紅色基因

——記咸寧市第三實驗小學(xué)舉行徒步毅行活動

窯展優(yōu)課風(fēng)采 享數(shù)學(xué)魅力

——記咸寧市第十八小學(xué)教聯(lián)體 春數(shù)學(xué)

優(yōu)質(zhì)課評比活動

窯站穩(wěn)三尺講臺 眺望星辰大海

——記咸寧市優(yōu)秀班主任、咸寧高中優(yōu)秀教師

郭慶東

咸寧月刊

楚天聲屏報

2024 年第 2-3 期

微

信

公

眾

號

主管單位院咸寧廣播電視臺

臺長院毛崇謀

總編輯院俞永忠

國內(nèi)統(tǒng)一刊號院CN42-0114/10

郵發(fā)代號院37-227

廣告經(jīng)營許可證證號院4212001000015

新聞熱線院8190153

社長院華敏

編輯部院鄭艷紅 樊鵬舉

徐 曦 龍 鳴

藝術(shù)顧問院董繼寧

特邀顧問院胡 建 蔣金中 劉紅琳

李文國 李 勛 林傳華

（排名按拼音順序進(jìn)行排序冤

技術(shù)支持院何學(xué)銘 李炫東 錢徐春 陳尖

郵箱院ctspb@163.com

咸寧廣電網(wǎng)院www.hbxntv.com

地址院咸寧傳媒大廈 11 樓

郵編院437100

定價院198 元/年

2 目錄

窯開學(xué)第一課 從野心冶開始

窯咸寧市龍山書畫院書畫作品選登

窯紅色家族故事 錢亦石家庭

窯把日子變厚

窯母親的跨越

P32 / 悅讀

窯心靈與身體 總有一個在路上

P34 / 聚焦咸寧窯縣域

窯渠溝通暢 庭院整潔

——赤壁市推行片區(qū)小流域生活垃圾分類作業(yè)模式

窯赤壁市教育系統(tǒng) 積極組織春季義務(wù)植樹活動

窯赤壁市開展返鄉(xiāng)人員血吸蟲病宣傳監(jiān)測

窯崇陽縣第二人民醫(yī)院 進(jìn)福利院關(guān)愛老人健康

窯科學(xué)銜接促成長 交流分享促發(fā)展

——櫻花幼兒園開展 2024 屆大班幼小銜接專題講座

窯濱江杏林花正紅

——陸溪鎮(zhèn)衛(wèi)生工作穩(wěn)步推進(jìn)

P43 / 熒屏內(nèi)外

窯阮經(jīng)天院人生早早經(jīng)歷挫折袁于我是幸運

窯熱門電視劇推介

窯熱門電影推介

P48 / 幽默笑話

特別聲明：本刊內(nèi)容未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載。報道中使用的

部分圖片、文章來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如涉

版權(quán)及著作權(quán)，請及時與我們聯(lián)系，將按《咸寧月刊稿

酬發(fā)放辦法》支付稿費。聯(lián)系電話:0715-8190153

目錄

合作單位：

咸寧市總工會

咸寧市交通運輸局

咸寧市招商和投資促進(jìn)局

湖北交投咸寧公司

國網(wǎng)咸寧供電公司

中國人民銀行咸寧中心支行

中國銀行咸寧分行

中國農(nóng)業(yè)銀行咸寧分行

中國工商銀行咸寧分行

中國建設(shè)銀行咸寧分行

國藥控股咸寧有限公司

瀛通通訊股份有限公司

田野集團(tuán)股份有限公司

金士達(dá)醫(yī)療淵咸寧冤有限公司

湖北眾望科工貿(mào)有限公司

湖北巨寧森工股份有限公司

湖北省成美建材股份有限公司

湖北華寧防腐技術(shù)股份有限公司

咸寧市南川源水務(wù)公司

湖北精華紡織集團(tuán)精佳紡織有限公司

湖北領(lǐng)康中藥材有限公司

真奧金銀花藥業(yè)有限公司

湖北海王德明醫(yī)藥有限公司

湖北三環(huán)汽車方向機(jī)公司

湖北中健醫(yī)療有限公司

湖北百丈潭酒業(yè)有限公司

贈閱點：

咸寧市政府辦公大樓

咸安區(qū)政府辦公大樓

市民之家

咸寧市有線電視收費大廳

咸安區(qū)有線電視收費大廳

咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院

沃爾瑪購物廣場、中百倉儲

華誼兄弟影院、王子蛋糕

御灣酒店、溫泉鳳凰酒店

三江森林酒店、瑤池溫泉

公園道酒店、和平酒店

紅旗路希望書店、咸安區(qū)中城書店

北京市咸寧商會、廈門市咸寧商會

太原市咸寧商會、天津市咸寧商會

上海市咸寧商會、杭州市咸寧商會

重慶市咸寧商會、海南省咸寧商會

廣東省咸寧商會、武漢市咸寧商會

中山市湖北咸寧商會

3

國務(wù)院總理李強(qiáng) 3 月 5 日在政府工作報告中介紹

今年政府工作任務(wù)時提出，加強(qiáng)生態(tài)文明建設(shè)，推進(jìn)綠

色低碳發(fā)展。在大力發(fā)展綠色低碳經(jīng)濟(jì)方面，政府工作

報告提出，推進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、能源結(jié)構(gòu)、交通運輸結(jié)構(gòu)、城

鄉(xiāng)建設(shè)發(fā)展綠色轉(zhuǎn)型。

全國人大代表，咸寧市委副書記、市長楊軍在全國

兩會期間接受中國經(jīng)濟(jì)時報記者采訪時表示，咸寧市切

實踐行“兩山”理念，加快構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系，布局綠

色產(chǎn)業(yè)體系，持續(xù)為生態(tài)文明建設(shè)增綠添彩、蓄勢賦能，

促進(jìn)咸寧綠色崛起。

綠色魅力名片越擦越亮生態(tài)金字招牌越夯

越實

中國經(jīng)濟(jì)時報院如何依托生態(tài)資源稟賦袁不斷擦

亮咸寧的綠色發(fā)展名片鑰

楊軍院綠色發(fā)展是咸寧發(fā)展的根本路徑。近年來，咸

寧依托“一江一山兩湖”全域山水生態(tài)格局和“南山北

湖”“綠環(huán)抱城”的城市空間形態(tài)，先后建成潛山森林公

園、青龍山公園等 80 多處口袋公園；實施生態(tài)環(huán)境提升

行動、生態(tài)修復(fù)工程、流域綜合治理等舉措，整治河湖岸

線，打造生態(tài)廊道，持續(xù)打好“藍(lán)天、碧水、綠地、凈土”保

衛(wèi)戰(zhàn)。咸寧建成區(qū)綠地率、綠化覆蓋率和人均公園綠地

面積分別達(dá)到 35%、42%、15.1 平方米，咸寧的綠色魅

力名片越擦越亮，生態(tài)金字招牌越夯越實。

堅持穩(wěn)中求進(jìn)工作總基調(diào)，咸寧市依托生態(tài)資源稟

賦，下足“繡花功夫”，堅決杜絕盲目鋪攤子、上項目，統(tǒng)

籌規(guī)劃、建設(shè)、治理，協(xié)調(diào)生態(tài)、生產(chǎn)、生活，推動“園在城

中”向“城在園中”轉(zhuǎn)變，努力把 9861 平方公里的整個市

域，輕輕放置于山水之間，精心打造武漢都市圈自然生

態(tài)公園城市，讓 300 萬咸寧人民在享受綠色福利的同

時，也向世界亮出公園城市新名片。

讓“顏值”變“價值”走綠色產(chǎn)業(yè)振興之路

中國經(jīng)濟(jì)時報院如何讓野顏值冶變?yōu)橐皟r值冶袁

把生態(tài)優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢堯發(fā)展優(yōu)勢袁闖出一

條與自然生態(tài)公園城市稟賦相一致的綠色產(chǎn)業(yè)

振興之路鑰

楊軍院在產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面，咸寧市立足現(xiàn)實基礎(chǔ)和資源

稟賦，注重把握好“進(jìn)”與“穩(wěn)”的關(guān)系，謀劃確定大健康、

電子信息、裝備制造、食品飲料、清潔能源五大優(yōu)勢產(chǎn)

業(yè)，組建八大產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟，同時，堅持不折騰、不急功近利，

堅決摒棄走粗放式發(fā)展的老路，初步構(gòu)建了符合高質(zhì)量

發(fā)展要求、契合咸寧資源稟賦和城市特點的現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)

體系。

一方面，以“存量”轉(zhuǎn)型騰空間。咸寧市堅持生態(tài)優(yōu)

先、綠色發(fā)展不動搖，以“壯士斷腕”的氣魄關(guān)改搬轉(zhuǎn)化

工企業(yè) 72 家，專項整治關(guān)閉非煤礦山企業(yè) 26 家。全市

工業(yè)經(jīng)濟(jì)增長雖遭受短期沖擊，但從長遠(yuǎn)看，為轉(zhuǎn)型升

級和高質(zhì)量發(fā)展騰出了空間。

另一方面，以“增量”提質(zhì)優(yōu)結(jié)構(gòu)。咸寧市堅持“精

明、精細(xì)、精心”招商，聚焦五大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)延鏈補(bǔ)鏈強(qiáng)鏈，

全國人大代表、咸寧市市長楊軍接受中國經(jīng)濟(jì)

時報專訪表示：

布局綠色產(chǎn)業(yè)體系 促進(jìn)咸寧綠色崛起

4 窯關(guān)注

編制上線咸寧產(chǎn)業(yè)招商地圖數(shù)字化系統(tǒng)，實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)鏈分

析、關(guān)聯(lián)企業(yè)生成、熱點區(qū)域檢索、項目信息化管理等多

種功能。

在堅定不移發(fā)展壯大五大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)的同時，咸寧市

還注重在重點中抓“關(guān)鍵”，集中精力發(fā)展大健康產(chǎn)業(yè)，

集聚統(tǒng)合咸寧 6 個區(qū)縣的生態(tài)優(yōu)勢、特色農(nóng)業(yè)優(yōu)勢和產(chǎn)

業(yè)優(yōu)勢，形成集“醫(yī)、藥、養(yǎng)、健、游、護(hù)”于一體的千億大

健康產(chǎn)業(yè)集群，唱響“養(yǎng)在咸寧”品牌。

科技創(chuàng)新促咸寧“綠色崛起”

中國經(jīng)濟(jì)時報院 如何以科技創(chuàng)新賦能高質(zhì)量發(fā)

展袁促進(jìn)咸寧野綠色崛起冶鑰

楊軍院 中央經(jīng)濟(jì)工作會議明確提出，要以科技創(chuàng)新

推動產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新。咸寧市深入實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略，設(shè)

立咸寧（武漢）離岸科創(chuàng)園，此舉不僅成為咸寧服務(wù)融入

武漢都市圈，借智借力推動產(chǎn)業(yè)向高端化、智能化、低碳

化發(fā)展的“先手棋”，也將成為咸寧破除資源環(huán)境約束、

產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、創(chuàng)新動能不強(qiáng)等短板的“關(guān)鍵一招”。

在科創(chuàng)園輻射帶動下，一批瞪羚企業(yè)、科創(chuàng)企業(yè)等陸

續(xù)入駐，正在加快形成“研發(fā)在武漢、生產(chǎn)在咸寧，孵化

在武漢、加速在咸寧，源頭在武漢、轉(zhuǎn)化在咸寧，引才在

武漢、用才在咸寧，引資在武漢、投資在咸寧”的互利共

贏局面。在咸寧這樣一座小城市，正以“換道超車”的創(chuàng)

新實踐，積極服務(wù)國家科技創(chuàng)新重大戰(zhàn)略。

下一步，咸寧還將組織推動高新技術(shù)企業(yè)和科技型

中小企業(yè)“倍增工程”，新增市級創(chuàng)新平臺 50 家，完成科

技成果轉(zhuǎn)化 120 項、技術(shù)合同登記成交總額 200 億元以

上，力爭每萬人高價值發(fā)明專利擁有量達(dá)到 1 件，以科

技創(chuàng)新賦能高質(zhì)量發(fā)展，實現(xiàn)咸寧“綠色崛起”。

（據(jù)云上咸寧）

咸寧：把城市放在山水之間

3 月 15 日，省政府新聞辦舉行第六場“奮戰(zhàn)開門紅

市長話經(jīng)濟(jì)”新聞發(fā)布會。

咸寧市委副書記、市長楊軍介紹，圍繞城市定位，咸

寧著力發(fā)展大健康、電子信息、裝備制造、食品飲料、清

潔能源五大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)，加快打造武漢都市圈自然生態(tài)公

園城市。通過標(biāo)準(zhǔn)化加持、規(guī)劃管控，將一座詩意棲居的

城市，小心翼翼放在山水之間。

01 一體化推進(jìn)，發(fā)展大健康產(chǎn)業(yè)集群

2 月 28 日，梓山湖新城濱湖大道、藍(lán)田路交會處，咸

寧國家區(qū)域醫(yī)療中心主體工程開工。

咸寧市發(fā)改委主任吳濤介紹，該項目總投資約 12.5

億元，總建筑面積 12.65 萬平方米，床位 1000 張，由咸

寧市人民政府與同濟(jì)醫(yī)院合作共建，以咸寧市中心醫(yī)院

為依托，學(xué)科門類齊全，預(yù)計 2025 年 12 月底完工。

咸寧發(fā)展大健康產(chǎn)業(yè)，堅持“醫(yī)、藥、養(yǎng)、健、游、護(hù)”

一體化推進(jìn)，“醫(yī)”排在首位。

隨著老齡化步伐加快，養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)迎來新風(fēng)口，但養(yǎng)老

服務(wù)人才匱乏。咸寧瞄準(zhǔn)這一痛點，結(jié)合自身優(yōu)勢，明確

提出“培養(yǎng)十萬護(hù)理、服務(wù)百萬老人、培育千億產(chǎn)業(yè)”的

關(guān)注 5

目標(biāo)，大力發(fā)展以護(hù)理為核心的養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)。近年來，依托

湖北科技學(xué)院、咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北健康職業(yè)學(xué)院

等院校，整合教育、衛(wèi)健、人社、民政等資源，每年培養(yǎng)學(xué)

歷教育護(hù)理人才 4000 名，力爭到 2035 年，培養(yǎng)持有等

級證書的護(hù)理人才 10 萬名。

今年，咸寧將加快打造武漢都市圈養(yǎng)老護(hù)理人才培

養(yǎng)基地、華中地區(qū)養(yǎng)老護(hù)理人才集訓(xùn)基地、全國養(yǎng)老護(hù)

理人才輸出基地，加快構(gòu)建中職、?？?、本科多層次護(hù)理

教育體系，形成咸寧護(hù)理“金桂、銀桂、丹桂、月桂”品牌。

02 創(chuàng)新激活資源，打造世界級飲料基地

紅牛、奧瑞金、安利、元氣森林……近年來，國內(nèi)外

知名飲料企業(yè)和品牌扎堆咸寧高新區(qū)，去年實現(xiàn)營收超

300 億元，產(chǎn)出飲料超 70 億罐。

“我們支持奧瑞金并購美國波爾，打造全球最大的

金屬包裝企業(yè)，將總部設(shè)在咸寧，年產(chǎn)兩片罐 130 億罐，

占全國市場份額四分之一。吸引雀巢咖啡、三得利、百威

等近 400 個飲料品牌落戶，建成完整產(chǎn)業(yè)鏈條?！毕虒幐?/p>

新區(qū)黨工委副書記、管委會主任金山介紹，咸寧水資源

豐富，地表水資源量 80 億立方米，水源地、水功能區(qū)水

質(zhì)全部優(yōu)良；地下水可開采量為 3.6 億立方米 / 年，具有

弱堿性、富含鍶、儲量足等優(yōu)點。咸寧高新區(qū)致力于打造

世界級飲料生產(chǎn)基地，預(yù)計三年內(nèi)飲料產(chǎn)業(yè)綜合產(chǎn)值將

突破 500 億元。

支持飲料企業(yè)轉(zhuǎn)型升級、新品研發(fā)、人才引進(jìn)，通過

舉辦全國性飲料產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展論壇，邀請行業(yè)翹楚、業(yè)

內(nèi)精英等共謀產(chǎn)業(yè)發(fā)展新路徑。加快建設(shè)飲料檢驗檢測

平臺和賽恩福茲飲料技術(shù)研究院，著力培育飲料產(chǎn)業(yè)國

家級“綠色工廠”、專精特新“小巨人”和企業(yè)技術(shù)中心。

數(shù)據(jù)顯示，2023 年，赤壁市茶園面積 16.5 萬畝，茶

葉總產(chǎn)量 7.4 萬噸，全產(chǎn)業(yè)鏈產(chǎn)值突破 170 億元，赤壁

青磚茶品牌價值評估達(dá)到 43.64 億元。

“我們將聚焦四個重點，打造放心之茶、融合之茶、

時尚之茶、共享之茶，實施青磚茶突破行動?！背啾谑形?/p>

副書記、市長葛軍介紹。

03 標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)展，把城市放在山水間

去年 5 月，國家標(biāo)準(zhǔn)委批復(fù)咸寧為全國第三個國家

公園城市標(biāo)準(zhǔn)化綜合試點。這標(biāo)志著，咸寧建設(shè)自然生

態(tài)公園城市步入標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)展軌道，并承擔(dān)為全國中小城

市標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)探路的重任。

咸寧市市場監(jiān)督管理局局長王用新介紹，當(dāng)?shù)刂贫?/p>

《咸寧自然生態(tài)公園城市標(biāo)準(zhǔn)體系》，構(gòu)建 13 個子體系

框架、29 個重點領(lǐng)域，涵蓋國家標(biāo)準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、地方標(biāo)

準(zhǔn)等共計 1143 項，并在第二屆長江經(jīng)濟(jì)帶生態(tài)文明標(biāo)

準(zhǔn)化聯(lián)席會議上發(fā)布成果。

標(biāo)準(zhǔn)化試點貫穿到經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展各領(lǐng)域。在現(xiàn)代農(nóng)

業(yè)領(lǐng)域，構(gòu)建青磚茶、桂花等咸寧“一縣一品”六大特色

農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)體系，在武漢第五屆世界大健康博覽會上發(fā)

布；在生態(tài)文明領(lǐng)域，咸寧公園城市標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)在中國

質(zhì)量大會向全球作推薦交流，《公園城市建設(shè)評價指南》

獲批國家標(biāo)準(zhǔn)立項。

如何保護(hù)好生態(tài)資源本底、塑造好城市特色風(fēng)貌？

咸寧市自然資源和規(guī)劃局局長楊杉表示，著重在三個方

面精準(zhǔn)發(fā)力。

精心規(guī)劃，筑牢全域山水生態(tài)格局。將 9861 平方公

里全域作為一個大公園打造，把城市輕輕放在山水之

間。以流域為單元開展全域國土綜合整治，全面推進(jìn) 121

座礦山生態(tài)修復(fù)，保護(hù)好山水空間格局，市域藍(lán)綠空間

占比超過 70%。

精致建設(shè)，優(yōu)化公園城市空間形態(tài)。按照濱水限寬

度、沿山控高度、城區(qū)降密度總要求，開展濱水、環(huán)山、臨

路、城市門戶等重點區(qū)域城市設(shè)計，塑造好“南山北湖”

“林城共生”城市自然形態(tài)；編制城市色彩專項規(guī)劃，凸

顯“水墨清秀、桂韻淡彩”城市特質(zhì)，讓城市有“綠”更有

“彩”。

精細(xì)管控，提升公園城市治理效能。做好老城更新

“+ 公園”、新區(qū)建設(shè)“公園 +”兩篇文章，出臺城鄉(xiāng)建筑可

視外觀負(fù)面清單，將地塊開發(fā)強(qiáng)度控制在容積率 2.0 以

內(nèi)，住宅建筑高度控制在 80 米以內(nèi)，嚴(yán)格高度梯次管

控。

（據(jù)湖北日報)

6 窯關(guān)注

他袁是一個從農(nóng)村走出來的老牌大學(xué)生曰他袁是一個精誠奮斗了 23 年的實干型企業(yè)家曰他袁是將傳統(tǒng)詩詞與現(xiàn)代企業(yè)完美結(jié)合的文人墨客遙

2001 年袁他破釜沉舟袁辭去天津的工作袁來到咸寧創(chuàng)

業(yè)遙 23 年來袁他承接了無數(shù)的鋼結(jié)構(gòu)工程袁全部保質(zhì)保量

保期交付袁沒有一起質(zhì)量糾紛袁不欠工人一分錢遙

他說院

野寧愿人負(fù)我袁不愿我負(fù)人浴 冶

要要他袁 就是湖北萬力鋼結(jié)構(gòu)工程有限公司董事長

陳應(yīng)龍遙

陳應(yīng)篳路 龍藍(lán)縷做企業(yè)

修心養(yǎng)性寫詩詞

記者/鄭艷紅攝影/徐曦

封面人物 7

從國企到民營

他做出艱難抉擇

1988 年，農(nóng)民的孩子陳應(yīng)龍，通過寒窗苦讀，考上了

武漢工業(yè)大學(xué)，開始潛心學(xué)習(xí)工業(yè)與民用建筑。

1992 年，他被分配到天津一家央企，5 年時間里，他

從普通員工升至副科長、科長，再到工程處副主任，因為

專業(yè)能力突出，他連續(xù)三次被提升。

1997 年，以建立現(xiàn)代企業(yè)制度為方向的“國有企業(yè)

改革攻堅”全面展開。陳應(yīng)龍看到國企改革下，民營企業(yè)

巨大的發(fā)展機(jī)遇，動了辭職的念頭。如今說起當(dāng)年辭職

的情形，眼前的陳應(yīng)龍仍然忘不了當(dāng)時矛盾糾結(jié)的心

情。

“20 多年過去了，我現(xiàn)在還經(jīng)常夢到當(dāng)時痛苦掙扎

的心情。我一個從農(nóng)村走出來的孩子，好不容易端上了

鐵飯碗，在央企有了自己的一席之地，按說應(yīng)該知足了，

但如果想成就一番事業(yè)的話，我必須得斷舍離，到更符

合時代發(fā)展的民營企業(yè)去，而這一舍必定傷筋斷骨，我

將失去穩(wěn)定優(yōu)渥的央企工作，迎來前程未卜的未知旅

程。經(jīng)過激烈的思想斗爭后，我還是決定辭職，年輕需要

勇氣，我要去更廣闊的天地闖一闖！”

辭職后，陳應(yīng)龍來到了一家比利時投資的鋼結(jié)構(gòu)公

司，從零開始做起。之前坐在辦公室里辦公，現(xiàn)在需要每

天出去跑業(yè)務(wù)；之前出門有小車接送，現(xiàn)在出門只能騎

自行車、坐公交；之前單位有食堂到點就吃飯，現(xiàn)在經(jīng)常

為了跑業(yè)務(wù)饑一頓飽一頓……

從高處到底層的落差，激發(fā)了陳應(yīng)龍的斗志：為了

進(jìn)設(shè)計院推廣，他守在設(shè)計院門口，跟著上班的人流往

里混，心里七上八下的生怕被發(fā)現(xiàn)；為了產(chǎn)品獲得認(rèn)可，

他在臺風(fēng)暴雨中艱難拜訪，讓設(shè)計院領(lǐng)導(dǎo)異常感動，遇

到項目優(yōu)先推薦；為了開拓業(yè)務(wù)，他跑到很遠(yuǎn)的上海通

用、南京南汽工地，回來時遭遇一場大雨，在雨中足足走

了幾個小時，才一身泥一身水地走出工地……

在他強(qiáng)韌的生命力下，機(jī)會終于向他張開了懷抱，陳

應(yīng)龍拿到了自己人生中的第一個項目——南通中遠(yuǎn)川崎

鋼結(jié)構(gòu)工程。從前期的設(shè)計院推薦，到競標(biāo)、商務(wù)談判、

簽合同，再到后期的施工，前前后后一年時間里，陳應(yīng)龍

在整個項目流程中，得到了極大的磨礪，也看到了巨大

的商機(jī)。

“當(dāng)時屋面彩鋼板在國內(nèi)剛興起，利潤空間很大，中

遠(yuǎn)川崎的項目金額是 2000 萬，利潤就占到近一半?！边@

個驚人的發(fā)現(xiàn)，為他后來回湖北創(chuàng)業(yè)，埋下了一個重要

的伏筆。

從天津到咸寧

他回鄉(xiāng)開疆拓土

萬事開頭難！在南通打響了第一槍后，陳應(yīng)龍又接

連在唐山、上海做了幾個項目。2000 年，他來到湖北開拓

市場，發(fā)現(xiàn)湖北在鋼結(jié)構(gòu)這一塊接近空白，在建議老板

到湖北開分公司被拒后，他決定辭職，回家鄉(xiāng)開疆拓土，

打造屬于自己的商業(yè)藍(lán)圖。

2001 年，通過湖北紡織設(shè)計院的介紹，陳應(yīng)龍認(rèn)識

了對他后半生事業(yè)影響深遠(yuǎn)的一個人——湖北精華紡織

集團(tuán)董事長胡祖德。

“胡總是一個做事嚴(yán)謹(jǐn)、要求極高，對工程質(zhì)量嚴(yán)格

到近乎苛刻的一個人。我當(dāng)時剛到咸寧創(chuàng)業(yè)，沒有資金、

沒有資質(zhì)、沒有公司，他憑什么信任我、把工程交給我

做？我心里很清楚，只能憑我的專業(yè)知識和真誠為人?！?/p>

在達(dá)成合作之前，陳應(yīng)龍多次前往拜訪，跟對方介紹

產(chǎn)品質(zhì)量、性能、參數(shù)，以及鋼結(jié)構(gòu)廠房基于之前鋼筋混

凝土廠房的優(yōu)勢，并帶他到之前自己做過的項目上去考

察。經(jīng)過多次溝通后，對方終于被陳應(yīng)龍的專業(yè)和坦誠

打動，最終，陳應(yīng)龍以個人名義，承接了回家鄉(xiāng)后的第一

個鋼結(jié)構(gòu)工程——精華紡織鋼結(jié)構(gòu)廠房。

“精華紡織的訂單很多，所以需要盡快完成鋼結(jié)構(gòu)廠

房的施工，工期很緊，給我的期限只有 3 個月?！?/p>

在資金不足的情況下，陳應(yīng)龍跟這家親戚借幾萬、那

家親戚借幾萬，最終湊夠了 50 萬元的材料采購費。

“當(dāng)時所有的事情都壓在我一個人身上。我一個人

采購一萬平米廠房的各種施工材料，請武漢的大學(xué)同學(xué)

8 封面人物

在設(shè)計、施工上提供幫助，把材料運送到天津進(jìn)行加工，

從天津帶施工隊到咸寧來施工……那段日子天天連軸

轉(zhuǎn)，每天都有處理不完的事，經(jīng)常忙到連吃飯的時間都

沒有，晚上睡覺夢里全是建鋼結(jié)構(gòu)廠房的事?！?/p>

創(chuàng)業(yè)從來就不是一件容易的事。從鋼筋混凝土廠房

到鋼結(jié)構(gòu)廠房，這是一場工業(yè)革命，從原來的工期長、價

格貴、性能一般、空間跨度有限，到現(xiàn)在的施工快、價格

低、防水保溫又隔熱、空間跨度大，二者之間實現(xiàn)了質(zhì)的

飛躍。

三個月后，精華紡織鋼結(jié)構(gòu)廠房如期交付，胡祖德

非常滿意。這是咸寧的第一家鋼結(jié)構(gòu)廠房，也成為了咸

寧的一個標(biāo)桿，它在為陳應(yīng)龍帶來更多客戶的同時，也

夯實了陳應(yīng)龍與胡祖德之間的友情。如今 20 多年過去

了，他們不僅成為了非常好的朋友，而且形成了牢不可

破的合作關(guān)系，精華紡織大大小小合計 20 萬平米的鋼

結(jié)構(gòu)工程，全部指定由陳應(yīng)龍來承接施工。

從 300 萬到 3 個億

他不求做大只求做精

為了更好地發(fā)展，2002 年 10 月，陳應(yīng)龍成立了湖北

萬力鋼結(jié)構(gòu)工程有限公司，專注于鋼結(jié)構(gòu)工程的設(shè)計、

加工及安裝。

剛創(chuàng)業(yè)時，公司缺乏資金，運轉(zhuǎn)困難，必須得有源源

不斷的業(yè)務(wù)進(jìn)來，才能讓公司進(jìn)入良性發(fā)展的軌道。

陳應(yīng)龍做好了打硬仗的準(zhǔn)備，他一邊關(guān)注行業(yè)的發(fā)

展，敏銳地捕捉行業(yè)信息，一邊隨身帶著資料，到處去拜

訪民營企業(yè)。

“當(dāng)時業(yè)務(wù)上沒有人幫忙，開拓市場完全靠自己。記

得頭幾年，我每年都要開車跑六七萬公里，平均每天跑

190 公里以上，湖北周邊的城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)全部都跑到了?！?/p>

雖然一路遭遇了太多的拒絕，但陳應(yīng)龍身上有一種

不屈不撓的精神，真誠以待，永不言?。∮龅綗o情拒絕他

的客戶，他從不記恨，而是從自身找原因，不斷精進(jìn)；遇

到他覺得有希望的客戶，他一次又一次地上門，反復(fù)展

示、反復(fù)溝通，直至精誠所至，金石為開！

“2004 年，我去赤壁華舟重工開拓業(yè)務(wù)，當(dāng)時負(fù)責(zé)的

總工對我極其不信任，直接對我說：‘你們這些產(chǎn)品我不

了解，也不感興趣，我們是大企業(yè)，即使把工程給你們

做，你們也做不好！’”

雖然遭到拒絕，但陳應(yīng)龍并不氣餒，他前前后后跑了

七八趟，一遍又一遍地跟對方接觸，向?qū)Ψ街v解專業(yè)的

鋼結(jié)構(gòu)知識、展示以前做過的工程案例、保證完工后完

善的售后服務(wù)……季節(jié)輪轉(zhuǎn)，終于，對方被他打動了，與

他簽訂了工程合約。

這些事雖然過去了很多年，但如今想起來仍然歷歷

咸寧市實驗外國語學(xué)校

風(fēng)雨操場網(wǎng)架屋面

意大利意塔斯

高端工業(yè)表面處理項目淵岳陽冤

杭州高鐵

一體化檢修平臺

承接項目案例

封面人物 9

在目。坐在對面的陳應(yīng)龍感慨地說：“回想這一路，我們

真的是做到了‘精誠、精密、精細(xì)、精致’——我們是用一

萬分的誠意與客戶‘精誠’合作；用近乎苛刻的‘精細(xì)’態(tài)

度做產(chǎn)品、做工程；用百年工匠精神‘精密’地雕琢每一

項工程；用‘精致’的企業(yè)理念盡量讓工程做到盡善盡

美。很多客戶最后都變成了我的朋友，原來對我極不信

任的赤壁華舟重工，后來也成為了我多年的合作伙伴?！?/p>

眼前的陳應(yīng)龍沉穩(wěn)干練、善良厚道，盡顯儒家智慧

的“中庸之道”，而正是這種埋頭干實事、遇事不計較的

“中庸”心態(tài)，讓他創(chuàng)建的萬力鋼構(gòu)成為咸寧第一家鋼結(jié)

構(gòu)企業(yè)，也成為咸寧堅持得最久的一家鋼結(jié)構(gòu)企業(yè)。

萬力鋼構(gòu)是咸寧第一家引進(jìn)米 8 網(wǎng)絡(luò)數(shù)字化管理的

AAA 級誠信企業(yè)，現(xiàn)有鋼結(jié)構(gòu)工程一級專項資質(zhì)、施工

總承包二級資質(zhì)、裝飾裝修二級資質(zhì)，與精華紡織、玉立

砂帶、平安電工、紅牛、奧瑞金、中山厚福、天門紡、天化

麻業(yè)、穩(wěn)健集團(tuán)、華舟重工等全國一大批知名企業(yè)保持

合作關(guān)系，樹立了良好的信譽和口碑。出色完成了黃岡

穩(wěn)健、武漢陽邏穩(wěn)健、嘉魚穩(wěn)健、嘉魚開杰、天逸紡織、中

山厚福、華寧防腐、赤壁藻蘭等一批省市重點項目，并獲

得大別山杯、桂花杯等獎項。

作為高級工程師，在專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域，陳應(yīng)龍非常注

重學(xué)術(shù)研究，先后發(fā)表《淺談鋼結(jié)構(gòu)廠房施工質(zhì)量控制

要點》《鋼結(jié)構(gòu)項目施工進(jìn)度計劃管理的應(yīng)用研究》等多

篇學(xué)術(shù)論文，其中《工程管理中現(xiàn)場工程管理的創(chuàng)新管

理研究》課題，榮獲中國管理科學(xué)研究院教育科學(xué)研究

所科研成果一等獎，并擁有相應(yīng)實用新型專利一項、計

算機(jī)軟著一項。

“鉆研專業(yè)的技術(shù)理論知識，可以持續(xù)助力工程實

戰(zhàn)項目。多年來，我們一直秉承與客戶精誠合作、抱團(tuán)取

暖的處事之道；貫穿以質(zhì)量至上、精益求精的工匠精神；

懷著‘不貪圖做大，愿精益求精’的發(fā)展理念，來共創(chuàng)萬

力鋼構(gòu)。這讓我們不僅經(jīng)受住了疫情的沖擊，穿越了生

死存亡的考驗，而且還使公司產(chǎn)值逆勢上揚，企業(yè)從成

立之初的年產(chǎn)值 300 萬元，到 2021 年的 2 個億，再到現(xiàn)

在的 3 個億……”

一家企業(yè)的發(fā)展與指引方向的掌舵人密不可分，萬

力鋼構(gòu)正是因為有了極具人文氣息的陳應(yīng)龍，才會跨越

激烈的行業(yè)競爭，穿越漫長的生命周期，迎來更加廣闊

遼遠(yuǎn)的發(fā)展前景。

從企業(yè)家到文人墨客

他享受心靈的文化盛筵

陳應(yīng)龍不僅僅是一名企業(yè)家，還是一名慈善家。從

農(nóng)村走出來的他，一直有一個情懷——做一家工廠，讓

老鄉(xiāng)們可以在家門口就業(yè)。

2005 年，陳應(yīng)龍在赤壁建成了 2 萬多平方米的生產(chǎn)

廠房，上善若水的他，招收當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民培訓(xùn)上崗，長期為

殘疾、智障人士安排就業(yè)。食堂免費對員工開放，伙食豐

盛，有時工人帶著一家人來吃，陳應(yīng)龍看到了也只是睜

一只眼閉一只眼，并不說。

作為一名民營企業(yè)家，陳應(yīng)龍多次在扶貧濟(jì)困、修橋

修路、抗疫救災(zāi)等活動中慷慨解囊，曾經(jīng)資助 20 多位貧

困大學(xué)生完成學(xué)業(yè)。在接受采訪的前兩天，陳應(yīng)龍剛剛

獲得湖北省文學(xué)藝術(shù)界聯(lián)合會頒發(fā)的第九屆學(xué)雷鋒文藝

志愿服務(wù)“時代風(fēng)尚”優(yōu)秀文藝志愿者獎。

20 多年來，陳應(yīng)龍累計向社會捐贈了 300 多萬元善

款。很多跟了陳應(yīng)龍 20 余年的員工說，自己不離不棄，

看中的就是陳應(yīng)龍的人品，跟著陳應(yīng)龍做事不僅踏實，

而且舒服。

“我們公司的制度是很人性化的，上下班并沒有嚴(yán)格

10 封面人物

從商廿年有吟

自愧才疏志未窮 興家創(chuàng)業(yè)記初衷

濟(jì)貧可奉三千貫 釣譽難彎七尺躬

利祿終歸塵土里 功名總伴是非中

詩書有夢豈同俗 腳著山屐學(xué)謝公

新春懷舊

對鏡搔頭白發(fā)稀 新春猶自憶孩提

煨湯落座家多口 煮鼎圍爐心有期

父母逢年增懼色 幺兒過節(jié)盼新衣

堪憐奢望唯溫飽 夢里雙親面帶饑

陳應(yīng)龍作品展示：

封面人物

按打卡制度來，家里有小孩的女員工，周六有事干就來，

沒事干就可以在家休息——什么叫好制度，好制度就是

能聚人心的制度，讓員工能跟企業(yè)一條心、共存亡的制

度！”

除了企業(yè)家和慈善家，陳應(yīng)龍還有一個身份——詩

詞家！

2012 年冬天，陳應(yīng)龍和幾位朋友一起到東湖游玩。

傍晚的東湖夕陽西下，暖暖的陽光映在湖面上，溫暖怡

人。幾位剛剛把酒言歡的朋友，此時提議要“把酒留斜

陽”，用詩詞散文把此時此景記錄下來。從沒寫過詩詞的

陳應(yīng)龍，在心里醞釀了好幾天，終于琢磨出一首“詩詞”，

滿懷期待地發(fā)給朋友，卻遭到了朋友善意的奚落。

生性不服輸?shù)年悜?yīng)龍，被激發(fā)起了寫詩詞的欲望。

為了把詩詞寫好，他下足了功夫，一有空就背誦《唐詩三

百首》，通讀《古文觀止一百篇》。等到三百首唐詩都背熟

后，他終于領(lǐng)悟到了古詩詞的大美與奧秘，并將其運用

到詩詞創(chuàng)作中。

當(dāng)他再次來到東湖，第二次以東湖為題創(chuàng)作時，寫出

來的詩詞不僅有深度、有張力，而且很有詩意。當(dāng)一首

《重游東湖》出現(xiàn)在朋友們面前時，他們拍案叫絕，而具

有人文氣息的陳應(yīng)龍，也終于在古詩詞中，找到了修煉

心性的文化寄托。

他把創(chuàng)作古詩詞運用到創(chuàng)辦現(xiàn)代企業(yè)中。在項目施

工時，他會創(chuàng)作詩詞來為大家打氣鼓勁；與客戶溝通時，

他會用在古詩詞中學(xué)到的人生哲理來與對方交心；他還

準(zhǔn)備為每個項目工程創(chuàng)作一首詩詞，以此來回顧當(dāng)時的

情景，抒發(fā)當(dāng)時的心情。

“詩能抒情，亦能言志，古詩詞蘊含著很多的人生哲

理，蘊含著事物運轉(zhuǎn)的規(guī)律。創(chuàng)作詩詞對做企業(yè)很有幫

助，既能磨煉心性，又能緩解壓力。每當(dāng)我寫出一首好詩

時，都會激動好幾天，那種激動的心情難以名狀，回味無

窮！”

因為喜歡古詩詞，近年來，陳應(yīng)龍多次在傳承文化建

設(shè)上慷慨解囊：

2021 年，他捐資 30 多萬元，助建了潛山寺及十六潭

公園詩詞碑林；

2022 年，他捐資 30 萬元，助力咸寧桂花文化建設(shè)，

出版《桂花吟卷》，宣傳咸寧的知名度和美譽度；

2023 年，他累計捐資 30 萬元，贊助舉辦了湖北楹聯(lián)

第 46 屆全國春聯(lián)大賽。

如今，陳應(yīng)龍已經(jīng)成為中華詩詞學(xué)會會員、湖北省楹

聯(lián)學(xué)會會員、湖北省楹聯(lián)學(xué)會名譽副會長、咸寧詩詞楹

聯(lián)學(xué)會名譽會長，并在湖北省孟浩然田園詩詞大賽中取

得優(yōu)秀獎項。

記者手記院

此刻，窗外正是春天，淦河正在靜靜流淌，柳枝亦在

悄悄抽芽，房間里的山水畫烘托著舊時的回憶，柜子里

的獎牌在訴說著往日的輝煌。

未來的日子里，陳應(yīng)龍將一邊帶領(lǐng)企業(yè)從傳統(tǒng)建筑

向裝配式建筑轉(zhuǎn)型升級，為湖北經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展作出更

大的貢獻(xiàn)；一邊帶動更多的企業(yè)家從物質(zhì)層面向精神層

面升華，為弘揚中華傳統(tǒng)文化奉獻(xiàn)自己的力量！

11

（據(jù)云上咸寧報道）

（記者李瑞豐 夏暉 通訊員劉莎）從軍入伍無上光

榮，報效祖國無悔青春。3 月 15 日，咸寧市咸安區(qū)人武部

2024 年春季首批入伍新兵在咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院正式交

接起運，70 名經(jīng)過嚴(yán)格選拔的新兵迎著春風(fēng)，帶著家人

囑托，踏上保家衛(wèi)國的新征程。

歡送儀式在莊嚴(yán)雄壯的國歌聲中拉開序幕，入伍新

兵身著新式軍裝、胸戴紅花、身披綬帶，精神抖擻的進(jìn)行

集體宣誓，隨著鏗鏘有力的 《中國人民解放軍軍歌》響

起，伴隨著咸安區(qū)老軍裝志愿服務(wù)隊鏗鏘有力的鑼鼓

聲，新兵們在親人的歡送中上車啟程。

“從小在電視上看到軍人英姿颯爽的樣子，我感到

十分向往?，F(xiàn)在終于有機(jī)會成為一名軍人，我會在部隊

里刻苦鍛煉自己，努力學(xué)習(xí)，使自己成為一名合格的軍

人，報效祖國?！毙卤暳旨拥卣f道。

近年來，咸安區(qū)堅持向戰(zhàn)征兵、向勝征兵、精準(zhǔn)征

兵、依法征兵、陽光征兵，嚴(yán)格體格檢查、政治考核、審定

新兵關(guān)口，扎實開展預(yù)定新兵役前教育，引導(dǎo)其端正入

伍動機(jī)，堅定參軍報國信念。咸安區(qū)退役軍人事務(wù)局一

名負(fù)責(zé)同志稱，他們將不斷做好優(yōu)撫和雙擁工作，使咸

安籍戰(zhàn)士在部隊安心服役，以飽滿熱情，積極投身到國

防和軍隊事業(yè)中。

咸安區(qū)歡送 名新兵光榮入伍

近日，咸寧鐵塔正式引入新型共享電單車智 Ok.能

頭盔，這種頭盔內(nèi)置芯片，與車輛形成小型物聯(lián)網(wǎng)，通過

人體感應(yīng)識別芯片實時檢測用戶佩戴頭盔狀態(tài)，確保

“不戴不走”的安全騎行。

共享單車的最大安全隱患是騎行頭盔強(qiáng)制管理難

題，新型智能頭盔采用了符合國標(biāo)的外盒和更厚的海綿

包覆，不僅提升了佩戴的舒適度，還增強(qiáng)了安全性。此

外，頭盔安裝在車前的專用籃里，采用工程塑料、籃鎖一

體的設(shè)計，能夠自動上鎖，有效防止頭盔被盜或丟失。即

使在雨天，鏤空設(shè)計也能確保雨水及時排空，避免頭盔

長時間浸泡。智能頭盔上采用三軸高精度陀螺儀位于頭

盔頂，頭皮感應(yīng)芯片內(nèi)置于智能頭盔四個側(cè)面，能精準(zhǔn)

頭盔佩戴狀態(tài)，在騎行過程中能時時檢測頭盔是否佩

戴，如若未佩戴車輛先語音提示用戶請佩戴頭盔，10 秒

后還未佩戴頭盔車輛會斷電，頭盔佩戴好后車輛重新通

電才能騎行。

咸寧鐵塔公司表示，未來將在咸寧的所有共享單車

上安裝智能頭盔，為市民的騎行安全提供堅實保障。

“不戴不走”！共享電單車智能頭盔來了

12 咸寧資訊

朋友圈是分享交流的社交場景，可是有些人卻盯上

了朋友圈具有即時的曝光性，利用它發(fā)布違法違規(guī)性質(zhì)

的營銷信息，從中牟取利益。這些行為屬于惡意營銷行

為，不僅騷擾了用戶，還可能會導(dǎo)致他們上當(dāng)受騙。

近日，微信安全中心發(fā)布朋友圈違規(guī)避坑指南。

提供套現(xiàn)堯投資堯貸款等服務(wù)

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布可以通過偽造相關(guān)材料等非

法手段代取公積金的營銷信息。通過“百分百提取成功、

在職離職都可辦理”等誘惑性話術(shù)進(jìn)行引流，利用不法

途徑和手段提供公積金代取服務(wù)屬于違法違規(guī)行為。

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布數(shù)字挖礦、技術(shù)開發(fā)、挖礦

教程等非法營銷信息。利用“穩(wěn)賺不賠、快速回本、天天

變現(xiàn)、幣值只漲不跌”等誘導(dǎo)性話術(shù)引流，通過發(fā)行虛擬

貨幣、提供虛假平臺及其衍生服務(wù)等方式進(jìn)行非法集

資、傳銷、欺詐等屬違法違規(guī)行為。

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布利用房產(chǎn)抵押、汽車抵押、

身份證抵押等方式進(jìn)行非法借貸的營銷信息。通過“不

看征信?、利息低、額度高、當(dāng)天放款、抵押即可放款”等

誘導(dǎo)性話術(shù)進(jìn)行引流，利用非法手段提供網(wǎng)絡(luò)貸款服務(wù)

屬于違法違規(guī)行為。不法分子繼而達(dá)到非法占有他人財

產(chǎn)的目的。

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布售賣 POS 機(jī)、掃碼套現(xiàn)等違

法營銷信息。利用“新型 POS 機(jī)不跳碼、一秒到賬、

100%定位本地商戶、信用提額”等誘惑性話術(shù)進(jìn)行引流

售賣套現(xiàn)設(shè)備及服務(wù)，通過虛假交易的手段提高額度、

套取現(xiàn)金從中牟利等屬于違法違規(guī)行為。

竊取公民隱私

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布販賣居民身份證、私查個人

檔案、個人資產(chǎn)、定位信息、監(jiān)聽器、針孔攝像頭等侵犯

個人隱私信息及設(shè)備的非法營銷信息。通過“一張照片

就可以查出所有信息、所有信息保真、出軌證明利器”等

誘導(dǎo)性話術(shù)進(jìn)行引流營銷，買賣他人居民身份證及隱私

信息、銷售專用竊聽、竊照專用器材等屬于違法違規(guī)行

為。

提供野生動物交易信息等服務(wù)

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布東北虎鞭、中華鱘、穿山甲、

象牙、鱷魚皮、猞猁貓成衣、金錢鱉花膠等非法營銷信

息。利用“稀有物品、貨物保真、現(xiàn)貨、價格優(yōu)惠、強(qiáng)身健

體”等引導(dǎo)性話術(shù)進(jìn)行引流營銷，私自進(jìn)行野生動物交

易和野生動物違禁品制作等屬于違法違規(guī)行為。

提供交通服務(wù)

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布汽車牌交易、違章消分、組裝

車輛、走私車交易等非法營銷信息。通過“快速處理全國

大貨車小汽車違章、有各地車輛號碼資源”等誘導(dǎo)性話

術(shù)進(jìn)行引流營銷，發(fā)布買賣或代購車牌靚號、售賣走私

非法車輛及相關(guān)服務(wù)等屬于違法違規(guī)行為。

提供作弊等服務(wù)

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布代寫畢業(yè)論文、畢業(yè)設(shè)計、代

考服務(wù)、無線電作弊設(shè)備等違法營銷信息。通過“代考保

過、不過包退、專業(yè)團(tuán)隊工作室、全科類寫手齊全”等誘

導(dǎo)性話術(shù)引流營銷，提供虛假學(xué)術(shù)信息、買賣論文、提供

國家級別考試答案及替考服務(wù)、販賣作弊工具及相關(guān)服

務(wù)等屬違法違規(guī)行為。

少數(shù)用戶在朋友圈發(fā)布破網(wǎng)軟件及教程、VPN 代理

商品等非法營銷信息。利用“全系統(tǒng)可用、海外各大軟件

切換自如、追星必備”等誘導(dǎo)性話術(shù)進(jìn)行引流營銷，推廣

或出售 VPN 商品或服務(wù)等屬于違法違規(guī)行為。任何單位

和個人不得自行建立或者使用其他信道進(jìn)行國際聯(lián)網(wǎng)。

發(fā)布“公積金代取、掃碼套現(xiàn)、竊取公民隱私、野生

動物交易、提供交通服務(wù)、提供作弊服務(wù)、銷售和搭建

VPN”等違法營銷信息，通常采用誘導(dǎo)性很強(qiáng)的營銷話術(shù)

誤導(dǎo)用戶進(jìn)行消費，存在一定的詐騙風(fēng)險，建議仔細(xì)甄

別。用戶利用微信個人賬號、朋友圈、微信群、公眾號等

產(chǎn)品功能發(fā)布、展示、傳播此類“違法售賣”營銷信息的

行為，不但違反了相關(guān)法律法規(guī)，同時也違反了《騰訊微

信軟件許可及服務(wù)協(xié)議》《微信個人賬號使用規(guī)范》等相

關(guān)規(guī)則協(xié)議。

（據(jù)微信安全中心）

注意！這么發(fā)朋友圈涉嫌違法違規(guī)

咸寧資訊 13

3 月中旬，我市舉辦 2024 年紀(jì)念“3·15”國際消費

者權(quán)益日系列活動啟動儀式。市人大常委會副主任魯恩

旺，副市長、咸寧高新區(qū)黨工委書記夏福卿，市政協(xié)副主

席王芳出席啟動儀式。

儀式上，市領(lǐng)導(dǎo)共同為我市獲評 2023 年“湖北省放

心消費創(chuàng)建示范單位”“湖北線下購物七天無理由退貨優(yōu)

秀示范單位”及“湖北樣板廚房”單位代表授牌，向獲評

2023 年度咸寧市“優(yōu)秀消費維權(quán)單位”和“最美消費維權(quán)

人物”頒發(fā)了證書。夏福卿宣布紀(jì)念“3·15”國際消費者

權(quán)益日系列活動啟動。

市領(lǐng)導(dǎo)要求，要提高政治站位，讓消費者重消費，以

創(chuàng)優(yōu)消費環(huán)境帶動營商環(huán)境改善，從而滿足消費者品質(zhì)

化、多樣化、個性化消費需求。要提升維權(quán)效能，讓消費

者敢消費，創(chuàng)新維權(quán)方式，夯實多元化解智慧支撐，加強(qiáng)

消費維權(quán)隊伍建設(shè)，不斷增強(qiáng)消費者權(quán)益保護(hù)能力。要優(yōu)

化協(xié)同共治，讓消費者愿消費。要充分發(fā)揮社會共治平臺

和聯(lián)席會作用，共同完善消費者權(quán)益保護(hù)機(jī)制，確保消費

環(huán)境好。要加強(qiáng)消費者權(quán)益知識技能提升，共筑放心暖心

消費環(huán)境，為激發(fā)咸寧消費活力貢獻(xiàn)更大力量。

今年我市 3.15 紀(jì)念活動將圍繞“優(yōu)化消費環(huán)境 激

發(fā)消費活力”年主題，開展 12315 應(yīng)急指揮中心開放日、

“3·15 暖心購物節(jié)”等系列活動，努力實現(xiàn)“放心消費、品

質(zhì)消費、美好消費”。

優(yōu)化消費環(huán)境 激發(fā)消費活力

據(jù)我市今年“3·15”國際消費者權(quán)益日新聞發(fā)布會

公 布 ，2023 年 ， 咸 寧 市 12315 中 心 共 受 理 群 眾 訴 求

22650 件，其中：受理投訴 17782 件，受理舉報 3731 件，

投訴舉報量與去年同期相比增長了 10.55%。全市投訴

調(diào)解成功率高出全國平均水平 25.57 個百分點，工單回

訪滿意度為 93%?，F(xiàn)場接待消費者 1320 人次，為消費者

挽回經(jīng)濟(jì)損失 1097.65 萬元，有力維護(hù)了良好的市場秩

序。

全市投訴調(diào)解成功率高出全國平均水平 25.57 個百

分點，工單回訪滿意度為 93%。處理投訴量前三名的是

咸安區(qū)市場監(jiān)管局、赤壁市市場監(jiān)管局、咸寧市市場監(jiān)

管局高新區(qū)分局。全年商品類投訴排名前十的依次是食

品、服裝鞋帽、家居用品、藥品醫(yī)療器械、交通工具、家用

電器、裝修建材、化妝品、首飾、房屋；服務(wù)類投訴排名前

十的依次是餐飲和住宿服務(wù)、銷售服務(wù)、物業(yè)服務(wù)（包含

電梯）、教育培訓(xùn)服務(wù)、制作保養(yǎng)和修理服務(wù)、停車服務(wù)、

美容美發(fā)洗浴服務(wù)、行政事業(yè)性服務(wù)、文化娛樂體育服

務(wù)、互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)。

另外，煙草企業(yè)將全面推進(jìn)卷煙產(chǎn)品“盒”“條”包裝

改版加印二維碼工作，依托二維碼實現(xiàn)卷煙產(chǎn)品相關(guān)信

息展示。自 2023 年 ５ 月 ８ 日起，印有二維碼標(biāo)識的卷

煙產(chǎn)品將逐步投放市場。在一定時期內(nèi)市場上相同品牌

規(guī)格的產(chǎn)品會存在有碼、無碼兩種包裝同時銷售的情

況。

咸寧市“ · ”國際消費者權(quán)益日

新聞發(fā)布會公布多項數(shù)據(jù)

我市紀(jì)念“3·15”國際消費者權(quán)益日系列活動啟動

14 咸寧資訊

未成年人能夠獨自購買手機(jī)嗎？辦理充值卡沒有使

用完，能退還剩余金額嗎？“315”期間，市市場監(jiān)督管理

局做客《法治熱線》直播間，就 2023 年咸寧本地辦理的

一系列典型案例進(jìn)行以案說法。

節(jié)目中，有市民王女士來電咨詢，自己在赤壁的一

家促銷鞋店買了一雙運動鞋，買回家以后沒過兩天鞋子

就出現(xiàn)了嚴(yán)重的質(zhì)量問題，找鞋店要求退款，但是鞋店

表示特價的鞋子，不退不換，王女士認(rèn)為自己的權(quán)益受

到了侵害。

對此，市市場監(jiān)督管理局的嘉賓表示，根據(jù)《中華人

民共和國消費者權(quán)益保護(hù)法》第二十四條的規(guī)定：經(jīng)營

者提供的商品或者服務(wù)不符合質(zhì)量要求的，消費者可以

依照國家規(guī)定、當(dāng)事人約定退貨，或者要求經(jīng)營者履行

更換、修理等義務(wù)。

節(jié)目中，嘉賓還講述了咸寧市市場監(jiān)管部門在 2023

年辦理的一系列消費維權(quán)案例，如：未成年人購買手機(jī)、

預(yù)付款糾紛、美團(tuán)購票等糾紛，通過以案說法，生動解析

《中華人民共和國消費者權(quán)益保護(hù)法》 如何為消費者保

駕護(hù)航。

2023 年度，咸寧市 12315 中心共受理群眾訴求

22650 件， 全 市 投 訴 調(diào) 解 成 功 率 高 出 全 國 平 均 水 平

25.57 個百分點，工單回訪滿意度為 93%。為消費者挽

回經(jīng)濟(jì)損失 1097.65 萬元，有力維護(hù)了良好的市場秩

序。

市場監(jiān)管部門做客《法治熱線》

直播間開展消法普法

“315”期間，咸安區(qū)開展“優(yōu)化消費環(huán)境?激發(fā)消費

活力?百企千品惠萬家”和“3·15 暖心購承諾”公益活

動，為人民群眾營造放心暖心的消費環(huán)境，使“3·15”不

僅成為消費者監(jiān)督維權(quán)的節(jié)日，更成為消費者暖心購物

的節(jié)日。

此次活動分別在潛山商業(yè)街和桂語江南商業(yè)街設(shè)置

兩個會場，消委會成員單位現(xiàn)場設(shè)立了維權(quán)投訴受理、

假冒偽劣商品展示、健康義診、消費維權(quán)宣傳等點位，現(xiàn)

場接受消費者咨詢、投訴和舉報，教群眾辨別假冒偽劣

產(chǎn)品，維護(hù)自己的合法權(quán)益，致力于為消費者營造放心

暖心的消費環(huán)境；邀請了 28 家企業(yè)參展，展銷的 100 余

種地方名特優(yōu)產(chǎn)品深受消費者歡迎。

在潛山商業(yè)街，咸寧市美業(yè)商會向大家強(qiáng)調(diào)了增強(qiáng)

市場主體誠信意識，營造公平、公正、透明市場環(huán)境的重

要性；市美業(yè)商會秘書長宣講了“誠信經(jīng)營”知識，代表

商家作鄭重承諾；美業(yè)商會會員依次在“優(yōu)化消費環(huán)境?

激發(fā)消費活力”的誠信教育簽名墻上簽字承諾；工作人

員向美業(yè)商會經(jīng)營戶發(fā)放了誠信教育宣傳資料，動員美

業(yè)商會經(jīng)營戶積極參與企業(yè)信用體系建設(shè)，共同樹立信

用自律的道德觀念和行業(yè)風(fēng)尚，營造統(tǒng)一開放、公平競

爭、規(guī)范有序的市場環(huán)境。

在匯楚?；诽幚碇行?，咸安區(qū)對一批罰沒物資進(jìn)

行了集中銷毀，涉及過期食品、藥品、化妝品，假冒偽劣

和侵犯知識產(chǎn)權(quán)等產(chǎn)品，共計 10 余噸。

據(jù)了解，為引導(dǎo)經(jīng)營者誠信自律，營造放心舒心的消

費環(huán)境，2023 年，咸安區(qū)在全國 12315 平臺共受理群眾

訴求 6164 件。其中投訴 5210 件，占比 84.6%；舉報 668

件，占比 10.8%；咨詢 286 件，占比 4.6%；挽回經(jīng)濟(jì)損

失 103.24 萬元。

（據(jù)云上咸寧報道）

咸安區(qū)開展“百企千品惠萬家”暨“ · 暖心

購承諾”公益活動

咸寧資訊 15

每年兩會期間，預(yù)算報告都是社會關(guān)注的焦點之一，

因為它直接關(guān)系到經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的方方面面。根據(jù)預(yù)算

報告，財政收支均將達(dá)到歷史新高，而差額相比去年進(jìn)一

步擴(kuò)大。

根據(jù)預(yù)算報告，2024 年，全國一般公共預(yù)算收入

223950 億元，增長 3.3%。全國一般公共預(yù)算支出 285490

億元，增長 4%。

粵開證券研究院院長 中國稅務(wù)學(xué)會常務(wù)理事 羅志恒：

財政支出規(guī)模超過了 28 萬億（元），這是一個歷史新

高的數(shù)據(jù)，實際上這也反映出我們的財政在加力。

中國財政科學(xué)研究院宏觀經(jīng)濟(jì)研究中心主任 石英華：

鞏固經(jīng)濟(jì)回升向好的勢頭，要促進(jìn)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展，

要保障和改善民生，方方面面其實都需要財政支出。其實

還是體現(xiàn)我們講國家賬本要在保障民生、促進(jìn)發(fā)展 （釋

放）積極信號。

值得注意的是，2024 年，盡管全國財政收入保持增

長，但財政收支矛盾依然較大。在這種情況下，如何看待

收支壓力呢？

中國財政科學(xué)研究院宏觀經(jīng)濟(jì)研究中心主任 石英華：

從短期看，首先解決的矛盾是要促進(jìn)經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步回升

向好和高質(zhì)量發(fā)展，那么隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，財政收入才會實

現(xiàn)更好的增長。從另外一方面看，未來隨著經(jīng)濟(jì)的回升向

好，跨年度實現(xiàn)平衡是有保障的。

北京國家會計學(xué)院副院長 李旭紅院

當(dāng)前特別強(qiáng)調(diào)新質(zhì)生產(chǎn)力，新質(zhì)生產(chǎn)力附加值更高，

創(chuàng)造的價值更高，所以稅源的這種涵養(yǎng)它應(yīng)該是更為有利

的。那么在經(jīng)濟(jì)恢復(fù)，財政收入增長了之后，收支之間的

結(jié)構(gòu)會繼續(xù)優(yōu)化。

此外，專家認(rèn)為，在財政收支矛盾加大的情況下，更要

強(qiáng)調(diào)“提質(zhì)增效”，把同樣的錢花出更大的成效，加強(qiáng)財政

政策與其他政策協(xié)調(diào)聯(lián)動，著力提升促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展的效

果。

財政政策工具箱里有什么鑰

今年，積極的財政政策要“適度加力”，那么，財政政

策工具箱中，有哪些“工具”能夠?qū)崿F(xiàn)“加力”的目標(biāo)呢？

赤字、專項債、超長期特別國債、稅費優(yōu)惠等關(guān)鍵詞，

都在財政政策工具箱里。

3%，這是今年的赤字率安排，和去年年初預(yù)算水平

一樣。專家分析，這樣安排不僅符合中國經(jīng)濟(jì)運行整體向

好的客觀實際、向外界釋放積極的信號，也有利于控制政

府負(fù)債率、增強(qiáng)財政可持續(xù)性，為應(yīng)對將來可能出現(xiàn)的風(fēng)

險挑戰(zhàn)預(yù)留政策空間。雖然赤字率還是 3%，但由于 GDP

分母大了，所以赤字規(guī)模也變大了。

中國財政科學(xué)研究院宏觀經(jīng)濟(jì)研究中心主任 石英華：

（今年）比去年年初預(yù)算的（全國赤字）規(guī)模多了，去

年是 3.88 萬億（元），今年是 4.06 萬億（元）。

此外，根據(jù)預(yù)算報告，今年，我國政府債券規(guī)模明顯增

加，新增地方政府專項債券 3.9 萬億元，新增發(fā)行超長期

特別國債 1 萬億元。

粵開證券研究院院長 中國稅務(wù)學(xué)會常務(wù)理事 羅志恒院

我們的專項債多了 1000 億（元），超長期特別國債 1

萬億（元），那么這樣的話（財政支出）力度是在加力的。

年“國家賬本”出爐

哪些數(shù)字值得關(guān)注？

16 咸寧資訊

在稅費優(yōu)惠方面，今年我國將重點支持科技創(chuàng)新和制

造業(yè)發(fā)展。一系列財政工具共同作用，將持續(xù)推動我國經(jīng)

濟(jì)實現(xiàn)質(zhì)的有效提升和量的合理增長。

2024 年 農(nóng)林水支出增長 5.1%

糧食安全是國之大者。在財政支出中，農(nóng)林水支出僅

次于教育、社會保障和就業(yè)，排在第三位。而農(nóng)業(yè)問題也

是兩會代表們最關(guān)心的領(lǐng)域之一。

2024 年，全國一般公共預(yù)算支出中，農(nóng)林水支出

25261 億元，比上年執(zhí)行數(shù)增長 5.1%。這些錢主要用于

農(nóng)業(yè)農(nóng)村、林業(yè)和草原、水利、鞏固脫貧攻堅成果，銜接鄉(xiāng)

村振興等方面。

記者從財政部農(nóng)業(yè)農(nóng)村司了解到，全國兩會期間，農(nóng)

業(yè)問題一直備受關(guān)注。

財政部農(nóng)業(yè)農(nóng)村司副司長 魏高明院

因為糧食安全是國之大者，而且跟我們整個總體國家

安全是密切相關(guān)的。每一年應(yīng)該說都是熱點問題，人大代

表、政協(xié)委員相關(guān)的提案和建議也是比較多的。

近年來，財政部門積極聽取人大代表建議，不斷優(yōu)化

政策供給。像十四屆全國人大一次會議上，黑龍江代表團(tuán)

曾提出建議要加強(qiáng)黑土地保護(hù)，這項建議在 2023 年 4 月

11 日十四屆全國人大一次會議代表建議交辦會上，交由

財政部會同水利部、國家發(fā)展改革委、農(nóng)業(yè)農(nóng)村部辦理。

財政部多次開展實地調(diào)研，有針對性地采取了三項支持措

施。

財政部農(nóng)業(yè)農(nóng)村司副司長 魏高明院

安排資金將近 50 億元來支持東北地區(qū)重點區(qū)域黑土

地的保護(hù)和利用，去年一年（實施保護(hù)性耕作）面積已經(jīng)

超過 9000 萬畝。第二就是支持我們東北地區(qū)包括黑土地

保護(hù)地區(qū)的侵蝕溝的治理，有兩個渠道，一個是通過正常

的財政預(yù)算，第二就是去年第四季度增發(fā)國債，這兩塊我

們?nèi)ツ暌荒昃统^了一百億 （元）。第三個就是支持高標(biāo)

準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)，優(yōu)先向黑土地保護(hù)區(qū)域東北地區(qū)傾斜。

2023 年 12 月，中央財政通過增發(fā)國債資金安排黑龍

江高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)資金 244.73 億元，資金規(guī)模位居全國

第一。

財政部農(nóng)業(yè)農(nóng)村司副司長 魏高明院

下一步，財政部按照黨中央、國務(wù)院的決策部署，繼續(xù)

加大投入力度，同時加強(qiáng)資金的績效管理，激發(fā)我們各

地，還有社會，還有個人，共同保護(hù)黑土地的積極性。

2024 年 衛(wèi)生健康支出 22836 億元

我國的社會保障體系，離不開醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域。近年來，

我國城鄉(xiāng)居民醫(yī)保人均財政補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)持續(xù)提高。

根據(jù)預(yù)算報告，2024 年，全國一般公共預(yù)算支出中，

衛(wèi)生健康支出達(dá)到 22836 億元。同時，我國要持續(xù)推動提

升醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)能力，城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險人均財政補(bǔ)

助標(biāo)準(zhǔn)提高 30 元，達(dá)到每人每年 670 元。

天津市醫(yī)保局待遇保障處工作人員 鄧旭峰院

醫(yī)保部門正與財政部門銜接落實新增補(bǔ)助政策，預(yù)計

在年中完成。目前，天津的醫(yī)保政策已經(jīng)覆蓋近 95%的常

住人口，約有 540 多萬人參保，通過政策減輕了居民就醫(yī)

報銷的負(fù)擔(dān)。

此外，根據(jù)預(yù)算報告，2024 年，基本公共衛(wèi)生服務(wù)經(jīng)

費人均財政補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)提高 5 元，達(dá)到每人每年 94 元。

數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過持續(xù)努力，我國已經(jīng)建成世界上規(guī)模

最大的教育體系、社會保障體系、醫(yī)療衛(wèi)生體系，基本養(yǎng)

老保險覆蓋近 11 億人，醫(yī)保參保人數(shù)超過 13 億，4400 萬

人被納入低保和特困救助范圍，每年約 1 億人次的家庭

經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生享受到國家資助，1.59 億名義務(wù)教育階段

的學(xué)生免除學(xué)雜費并獲得免費教科書。

（據(jù)央視新聞）

咸寧資訊 17

咸安春季賞花線路推薦

線路概況：大幕東源花谷（櫻花、油菜花、杜鵑花、

竹海）——高橋鄉(xiāng)村客廳 （油菜花）——蘿卜公社

（游覽）——澄水洞旅游區(qū)（游覽）

大幕東源花谷院

該景點位于大幕鄉(xiāng)東源村，總面積 15 平方公里，大

部分坐落在大幕山，大幕山也叫太母山，海拔 969 米，山

頂有上萬畝的野櫻花群，半山有萬畝竹海，山腳是一片片

金色的油菜花海，從港背畈到章貴一直延伸到大幕山下，

一眼看不盡全景，其茂密的原始森林、古村落、古道錯落

其中。樟木洞、泉水洞冬暖夏涼，一年四季溪水穿行，其中

東源花溪是梁子湖發(fā)源地，潺潺流水伴山間，涓涓溪流繞

山行，循環(huán)往復(fù)，別有一番趣味，形成錯落有致的美麗山

水畫卷。

高橋鄉(xiāng)村客廳院

一個絕佳風(fēng)景地，隨處都能拍出大片的感覺，拿著相

機(jī)，帶著家人在這里拍一張全家福，一定很有味道?；蛘?，

在大堰口聽聽潺潺流水聲，或坐在高橋古橋上看藍(lán)天白

云，或與百畝油菜花親密接觸……一幅幅色彩斑斕的文化

墻，與滿目盛開的油菜花相連，質(zhì)樸的村落增添了濃濃的

藝術(shù)氛圍。

蘿卜公社院

項目由鄉(xiāng)村綜合體、田園花海區(qū)、美麗村灣區(qū)三大板

塊組成。是一座集旅游度假、研學(xué)實踐、勞動教育于一體

的田園綜合體，致力于打造中國最美的學(xué)習(xí)型特色小鎮(zhèn)。

春天已經(jīng)悄然而至

你是否已經(jīng)迫不及待地想要走出家門

感受大自然的美麗與生機(jī)

咸安區(qū)文旅局推薦了三條賞花線路

讓我們一起走進(jìn)咸安

共赴這場春的盛宴

線路一院櫻花紅陌上袁邂逅在咸安

咸寧生活窯美景

大幕東源花谷

18

線路概況：向陽湖花海（油菜花）——向陽湖

文化名人舊址（游覽）——向陽湖國家濕地公

園（游覽）——筆峰塔（游覽）——哆來咪賓果

樂園（游玩）

向陽湖花海院

向陽湖花海位于向陽湖奶牛場漁業(yè)分廠湖心路

與 360 省道交界處，步入這片金色的海洋，您將感受

到油菜花的清香在空氣中彌漫，如同希望的田野在您

的腳下延伸。一片片黃澄澄的油菜花，綠葉托著金黃，

在陽光的照耀下閃閃發(fā)光，宛如大自然的藝術(shù)品。

向陽湖文化名人舊址院

一片綠意掩映之中，便是向陽湖文化名人舊址。

冰心、沈從文、臧克家、周巍峙、羅哲文等文學(xué)大師、藝

術(shù)巨匠、知名學(xué)者都曾在這里生活創(chuàng)作，留下了上萬

畝湖田和一篇篇流光溢彩之作。郭小川的《楠竹歌》、

陳白塵的《牛棚日記》、張光年的《向陽日記》、臧克家

的詩集《憶向陽》等均已成為中國文學(xué)藝術(shù)的寶貴財

富，并形成了特有的“向陽湖文化”。

向陽湖國家濕地公園院

冬去春來，百鳥始?xì)w。向陽湖濕地公園位于斧頭

湖湖區(qū)，而斧頭湖處于東亞——澳大利亞候鳥遷徙主

線路上，是候鳥遷徙的驛站之一。因此這里也是鳥類

的棲居“天堂”，東方白鸛、小天鵝、白琵鷺、灰雁、鴻

雁……

筆峰塔院

筆峰塔又名慈恩雁塔，整體建筑風(fēng)格挺秀簡潔，

展現(xiàn)了江南樓閣式石塔的建筑風(fēng)格和特點，是我市現(xiàn)

存最古老、保存最完好、造型最經(jīng)典、最具人文特色的

石塔，屬省級文物保護(hù)單位。建成至今已有 180 余年。

線路二院向陽而生袁自然撒野

咸寧生活窯美景

向陽湖花海 向陽湖文化名人舊址

向陽湖國家濕地公園

19

線路概況：馬橋建國畈（油菜花）——馬橋鄉(xiāng)村記

憶館（游覽）——劉家橋（游覽）——桂花源（游覽）

馬橋建國畈：

馬橋建國畈里，明艷的黃色依次鋪開，將春天裝飾得

更加亮麗。馬橋鎮(zhèn)建國畈不僅是咸安區(qū)重要的糧食生產(chǎn)

功能區(qū)，還是雙低優(yōu)質(zhì)油菜生產(chǎn)示范區(qū)，油菜生產(chǎn)面積達(dá)

3000 余畝，涉及曾鋪、樊塘兩個村。近年來，馬橋鎮(zhèn)油菜花

海景區(qū)進(jìn)行了低產(chǎn)農(nóng)田改造，建造有觀景臺、木棧道、稻

草人，打造花海迷宮等，打通了縱橫交錯的田間賞花道 6

條近 10 公里，花海面積達(dá) 3000 余畝，形成環(huán)形賞花圈。

在油菜花海的一側(cè)是馬橋鄉(xiāng)村記憶館，內(nèi)設(shè)非遺館、古建

館、農(nóng)耕館、民俗館等，一個個老物件，勾起人們一段又一

段難忘的記憶。

劉家橋：

中午可在劉家橋享用當(dāng)?shù)靥厣r(nóng)家樂。今天的劉家

橋，就像一個天生麗質(zhì)的大家閨秀，深藏在群山環(huán)抱之

中。這里，清泉潺流，古屋成群，古橋飛架，古木參天。在如

此美麗的環(huán)境下吃著天然農(nóng)家菜，豈不美哉！

桂花源風(fēng)景區(qū)：

位于咸安區(qū)境內(nèi)的桂花鎮(zhèn)。歷史悠久，桂花品種繁多，

桂花文化源遠(yuǎn)流長。規(guī)劃面積 2.7 平方公里，核心區(qū)約

800 畝。內(nèi)有全國最大的古桂群，樹齡在 50 到 100 年的桂

花樹達(dá) 2000 余株，百年以上古桂花樹有 200 余株，是名

副其實的桂花之源。

線路三院尋夢油菜花海袁情歸人文鄉(xiāng)愁

咸寧生活窯美景

馬橋建國畈

劉家橋

桂花源風(fēng)景區(qū)

（據(jù)云上咸寧）

20

姻香菇要要補(bǔ)充維生素 D

香菇的維生素 D 含量很高，且香菇干品中鈣、磷、

鐵等礦物質(zhì)含量也較多。

其鐵的含量比菠菜高出 8 倍以上，鋅的含量是奶

粉、大豆的 3 倍以上，這些都是人體不可缺少的礦物

質(zhì)。

香菇飯

材料院鮮香菇 4 朵，雞肉絲 1/4 杯，芹菜末 1 大匙，

白米 1 杯，水 1 杯，鹽 1 小匙，香油 2 小匙，醬油 2/3 大

匙，糖 1/3 大匙，太白粉 2 小匙，黑胡椒粉 2 小匙

做法院 將米洗凈瀝干水分，加入 1 杯水浸泡約 15

分鐘備用。新鮮香菇洗凈切絲，與雞肉絲、調(diào)味料拌勻，

鋪在米上。放入電飯鍋中煮熟，開關(guān)跳起后，再燜 10 分

鐘，將鍋蓋打開，拌入芹菜末，再燜 5 分鐘，最后用飯匙

輕輕拌勻即可。

姻香椿要要理氣抗菌

中醫(yī)認(rèn)為，香椿味苦，性寒，有清熱解毒、健胃理氣

等功效，它的味道芳香，能起到醒脾、開胃的作用，香椿

還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)疾病的良藥。

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，香椿含有維生素 E，具有

很強(qiáng)的抗衰老作用。而且，香椿對金黃色葡萄球菌、肺

炎雙球菌和傷寒桿菌等，都有明顯的抑制作用。

香椿干絲

材料院豆腐干 150g，香椿 100g，鹽 3g，香油 15g。

做法院 鮮香椿洗凈后放入沸水中焯燙，撈出后晾

涼、切成細(xì)末。白豆腐干用沸水洗凈后切成絲，放入盆

內(nèi)，加入香椿末、精鹽和香油，拌勻裝盤即可。

姻油麥菜要要助眠

油麥菜是萵筍的變種，含有大量維生素和鈣、鐵、

蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，是生食蔬菜中的上品，有“鳳

尾”之稱。

油麥菜具有降低膽固醇、治療神經(jīng)衰弱、清燥潤肺

等功效，是一種低熱量、高營養(yǎng)的蔬菜，適量食用，有助

于睡眠。

蒜蓉油麥菜

材料院油麥菜適量，大蒜，蔥，蠔油（沒有的話可以

用老抽代替）。

做法院蒜切成蒜蓉，蔥切蔥花，油燒至 8 成熱，下蔥

花和部分的蒜蓉嗆鍋，出味后下香麥菜，快速翻炒，然

后加入些許蠔油或老抽（如果用老抽，加的量一定不能

太多），翻炒，待香麥菜變的梢軟一些了，加一勺水，轉(zhuǎn)

中火悶，將剩余的蒜蓉全部加入，快熟時加鹽出鍋。

（據(jù)養(yǎng)生中國）

咸寧生活窯美食

這個季節(jié)最養(yǎng)人的 種蔬菜，

每一種都不能錯過！

一年之計在于春袁健康也是如此遙

常言道袁春分吃野三菜冶袁身體更健康袁就讓我們

一起來看一看是哪三種菜吧！

21

炎癥與癌癥的發(fā)生

具有密切關(guān)系

大量的流行病學(xué)研究表明，炎癥與癌癥的發(fā)生具有

密切關(guān)系。

大約有 1/5 的癌癥患者的體內(nèi)長期存在著慢性炎癥

的刺激，另外 4/5 的癌癥患者雖然體內(nèi)沒有慢性炎癥的

背景，但是在腫瘤組織中有大量的炎性細(xì)胞浸潤。甚至

有學(xué)者提出，將腫瘤相關(guān)性的炎癥歸為癌癥的一種生物

學(xué)特征。

這些慢性炎癥

容易發(fā)展為癌癥

目前，被流行病學(xué)和臨床研究所證實的有以下幾類

慢性炎癥：

1. 幽門螺桿菌感染導(dǎo)致的慢性胃炎和消化性潰瘍，

與胃癌的發(fā)生是有密切關(guān)系的。

2. 乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒感染引起的慢性肝

炎，也會導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。

3. 在女性患者中，人乳頭瘤病毒感染引起的宮頸炎

癥也可以大大提高宮頸癌的發(fā)生率。

4. 80%的胰腺癌患者都有慢性胰腺炎的病史。因

此，慢性胰腺炎的病史是胰腺癌的一個最重要的因素。

5. 吸煙導(dǎo)致的肺炎，可能誘發(fā)肺癌。

6. 潰瘍性結(jié)腸炎，尤其是全結(jié)腸炎的結(jié)腸癌的發(fā)生

率與正常人群相比，也是高出了很多倍。

7. 口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作，尤其是同一部位的炎癥反

復(fù)發(fā)作，也要警惕變成癌癥。

消除炎癥這樣做

1. 去除病因

比如幽門螺桿菌的根除治療、乙型病毒性肝炎、丙型

病毒性肝炎，人乳頭瘤病毒的感染，給予抗病毒的治療。

還有胰腺炎、潰瘍性結(jié)腸炎，給予積極的藥物治療，爭取

能夠阻斷由炎癥發(fā)展為慢性炎癥。

2. 戒煙酒并且遠(yuǎn)離促炎的飲食

也就是遠(yuǎn)離高糖、高鹽飲食，還有加工類的食物、油

炸類的食物。

提倡食用一些新鮮的蔬菜水果，富含纖維素的食物。

3. 適當(dāng)鍛煉

因為運動可以使身體分泌一些細(xì)胞因子，可以有效

減輕炎癥反應(yīng)。

4. 心態(tài)和睡眠也很重要

保持樂觀的心態(tài)和充足的睡眠，也能夠幫助遠(yuǎn)離炎

癥。

實際上，癌癥的發(fā)生是一個多因素、多步驟的過程，

但是現(xiàn)在大量的研究已經(jīng)表明，慢性炎癥是其中一個非

常重要的參與因素。如果我們能夠在炎癥的階段進(jìn)行阻

斷，那就可以明顯阻斷疾病的進(jìn)展，減輕對身體的損害，

甚至大大降低腫瘤的發(fā)生。

咸寧生活窯健康

7 類炎癥要注意

特別是這種情況要警惕→

1

2

3

22

咸寧生活窯健康

防癌抗癌

飲食上有野8 個注意冶

2023 年中國抗癌協(xié)會腫瘤營養(yǎng)專業(yè)委員會等發(fā)布

一份《抗炎飲食預(yù)防腫瘤的專家共識》指出：身體慢性低

度炎癥狀態(tài)是誘發(fā)腫瘤的機(jī)制之一。《共識》根據(jù)我國居

民膳食特點，提供了一份防癌抗癌的飲食策略，其中有

“8 個注意”。

1. 注意院主食多選全谷物

代表食品院燕麥堯小米堯蕎麥堯玉米堯藜麥

全谷物碳水化合物具有抗炎效應(yīng)并有利于維持穩(wěn)定

血糖水平。全谷物碳水化合物是抗癌抗炎飲食的重要成

分，低加工碳水化合物中含有豐富的膳食纖維。全谷物

碳水化合物可降低胰腺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌的發(fā)病風(fēng)

險，尤其是小麥麩皮及小麥的胚芽中富含膳食纖維及各

種酚類植物化合物。

2. 注意院脂肪選富含不飽和脂肪酸

代表食品院橄欖油堯魚堯酸奶堯堅果

日常飲 食 中， 脂肪 攝入 量一 般不 超過 總能 量的

30%，宜選擇單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，減少

飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，有利于形成機(jī)體抗炎

內(nèi)環(huán)境。單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸可降低機(jī)體

炎癥水平，降低肥胖和患癌的風(fēng)險。

3. 注意院肉類多選優(yōu)質(zhì)蛋白

代表食物院魚堯蝦堯大豆制品

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最好來源為魚、蝦、家禽、雞蛋、少量

瘦肉、低脂乳制品、大豆食品、堅果等，盡量少食用加工

肉類。紅肉和加工肉類的總攝入量可使結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)

險增加 17%、肺癌增加 20%、腎細(xì)胞癌增加 19%。

4. 注意院果蔬占總食物的 2/3

理想的抗炎抗癌飲食中蔬菜和水果應(yīng)占總食物重量

的 2/3。水果和蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)、膳食

纖維、植物化合物，具有較好的抗炎活性。蔬菜水果中的

β- 胡蘿卜素，維生素 A、B6、C、D、E、鋅，鎂的膳食炎癥

指數(shù)較低。增加蔬菜水果的攝入可降低機(jī)體炎癥標(biāo)志

物，對機(jī)體代謝產(chǎn)生積極影響。

5. 注意院適量喝茶可以防癌

代表食物院紅茶堯綠茶

綠茶、紅茶中可分離出沒食子、兒茶酸、黃酮、多酚

等成分，其對多種腫瘤有明確的預(yù)防效果。茶多酚作為

茶葉中的天然多酚植物化學(xué)物質(zhì)，已被證明可有效預(yù)防

結(jié)直腸癌，茶多酚能夠阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺在人體內(nèi)

的合成，同時還能抑制癌細(xì)胞的發(fā)展和突變。雖然綠 / 紅

茶具有防治腫瘤作用，但要依據(jù)個人健康狀況和習(xí)慣，

飲用時注意適量。

6. 注意院適當(dāng)補(bǔ)充植物化合物

代表食物院葡萄堯西紅柿堯藍(lán)莓

某些植物化合物具有較大的抗炎潛力，如黃酮、花青

素、丁苯甲酸酯等多酚類植物化合物。大量的細(xì)胞培養(yǎng)

試驗和動物實驗顯示，黃酮醇、花青素等多酚類植物化

合物具有抗炎、抗氧化、抗癌作用，并具有協(xié)同抗癌作

用。

7. 注意院最好不要飲酒

國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）的研究表明，2020 年新

發(fā)腫瘤病例中有 741300 例可能與飲酒有關(guān)，其中食管

癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。值得注意的是，過量飲酒

可導(dǎo)致能量攝入超標(biāo)，從而增加肥胖相關(guān)腫瘤的發(fā)病

率。

8. 注意院少用煎堯炸堯烤方式

烹調(diào)方式應(yīng)健康化，應(yīng)以燴、炒、蒸、煮、拌、汆為主，

少用煎、炸、烤等方式。大量食用煎炸食品與心血管疾

病、心力衰竭和糖尿病有關(guān)。

(據(jù)《湖北日報》)

4

23

展優(yōu)課風(fēng)采 享數(shù)學(xué)魅力——記咸寧市第十八小學(xué)教聯(lián)體 春數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課評比活動

淵通訊員樊小琴 劉添情冤 為了更好地促進(jìn)課堂轉(zhuǎn)

型，深化課堂教學(xué)改革，進(jìn)一步提升教聯(lián)體青年教師的

專業(yè)成長，近日，咸寧市第十八小學(xué)教聯(lián)體數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課

評比活動在十八小錄播室隆重舉行。

來自教聯(lián)體三所成員校的四位參賽教師經(jīng)過精心準(zhǔn)

備，為在場的老師們呈現(xiàn)了四節(jié)精彩紛呈的數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)

課。課上，他們緊扣課標(biāo)要求，滲透數(shù)學(xué)思維，注重學(xué)生

核心素養(yǎng)的落實，用精煉的課堂語言、緊湊的教學(xué)環(huán)節(jié)、

新穎的教學(xué)設(shè)計、精妙的教學(xué)手段，充分展現(xiàn)了自身良

好的數(shù)學(xué)素養(yǎng)和扎實的教學(xué)基本功。

經(jīng)過緊張而激烈的角逐，許俊雯、閆碧蓬兩位老師

分別榮獲城區(qū)組和鄉(xiāng)鎮(zhèn)組一等獎；陳潤、袁思思兩位老

師榮獲二等獎。一等獎的兩位老師還將代表十八小教聯(lián)

體，繼續(xù)參加永安教育總支聯(lián)合體的數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課競賽。

行者奮斗方致遠(yuǎn)，杏壇啟航路正長。本次優(yōu)質(zhì)課比

賽的開展，既為參賽教師提供了一個挖掘潛能、展示風(fēng)

采、超越自我的機(jī)會，也為教聯(lián)體內(nèi)的青年教師們搭建

了一個觀摩學(xué)習(xí)、研討交流的平臺。十八小教聯(lián)體的老

師們將在思索中感悟課堂藝術(shù)，在交流中升華教育思

想，在實踐中努力前行、互助成長！

淵通訊員楊小敏冤近日，咸寧市第三實驗小學(xué)舉行了

“培養(yǎng)堅毅品質(zhì) 厚植紅色基因”徒步毅行活動，組織 400

名學(xué)生前往市檔案館進(jìn)行參觀和學(xué)習(xí)。

活動現(xiàn)場，學(xué)生們熱情高漲，隊伍整齊劃一。在徒步

過程中，他們克服了困難和挑戰(zhàn)，展示了頑強(qiáng)拼搏的精

神風(fēng)貌；在市檔案館，學(xué)生們認(rèn)真聆聽了解說員的講解，

了解了咸寧市的歷史沿革、文化底蘊和發(fā)展成就。之后，

學(xué)生們還參觀了檔案館的珍貴檔案資料，感受到了檔案

工作的重要性。

此次徒步毅行活動得到了家長和社會的廣泛關(guān)注和

支持。602 班家長王媛表示，這樣的活動有助于孩子們的

成長，希望學(xué)校多組織類似的活動。603 班學(xué)生陳可京

說：“參加此次活動收獲頗豐，自己將以更加堅定的信念

和毅力，努力學(xué)習(xí)，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢

貢獻(xiàn)力量?！?/p>

此次活動旨在培養(yǎng)學(xué)生的堅毅品質(zhì)和傳承紅色基

因，通過此次活動，學(xué)生們不僅增長了知識，還鍛煉了意

志力，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神。

培養(yǎng)堅毅品質(zhì) 厚植紅色基因——記咸寧市第三實驗小學(xué)舉行徒步毅行活動

24 咸寧文化窯教育

連續(xù)多年所帶班級高考成績名列前茅，一直深受學(xué)

生和家長愛戴，積極參加教師高端研修，在國家級、省級

報刊公開發(fā)表多篇論文并獲獎，輔導(dǎo)學(xué)生參加各項競

賽，多人獲省市級獎勵，先后榮獲“咸安區(qū)十佳班主任”

“咸安區(qū)高考優(yōu)秀班主任”“咸寧市優(yōu)秀班主任”等光榮

稱號……這就是咸寧高中的優(yōu)秀教師郭慶東。本期 《咸

寧月刊》就帶大家一起來了解一下這位在三尺講臺上堅

守了 35 年的優(yōu)秀班主任，看看他術(shù)業(yè)有專、授業(yè)有道、

解惑有法的教學(xué)“密碼”。

善教院甘灑汗水育桃李

“‘善教 ',就是要善于遵循教育教學(xué)規(guī)律，促進(jìn)孩子

成人成材?！边@是郭慶東老師常常掛在嘴邊的一句話。多

年來，他一直獨立承擔(dān)兩個班（其中一個是實驗班）的語

文教學(xué)工作，尤其是連續(xù)執(zhí)教高三畢業(yè)班，每學(xué)年不少

于 800 課時。郭慶東深知，作為家長，最大的心愿就是孩

子走正路，考上一所心儀的大學(xué)，所以他秉持“耐心傾聽

學(xué)生心聲，真心陪伴學(xué)生成長”的育人理念，尊重、關(guān)愛

每一名學(xué)生，為他們營造幸福的班級環(huán)境。郭慶東長期

致力于大面積提高學(xué)生成績，高考成績多年來在同類班

級中名列前茅，武大、華科、浙大、北大乃至美國常春藤

名校均有所教學(xué)子的身影，不少學(xué)生畢業(yè)后投身于各行

各業(yè)，為祖國的繁榮富強(qiáng)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

能研院集約經(jīng)驗促提升

“把搞好教學(xué)研究當(dāng)成自己教學(xué)生涯的必修課。”郭

慶東清醒地認(rèn)識到開展教學(xué)研究是一線教師提升專業(yè)

素養(yǎng)的有效途徑。多年來他一直擔(dān)任備課組長，認(rèn)真學(xué)

習(xí)新課標(biāo)、新教材、新教法、新學(xué)法，積極開展集體備研

活動，反復(fù)研究高考試卷，把握高考動向，備好每一個教

案，上好每一節(jié)課，帶領(lǐng)學(xué)科組在全市形成了有較高水

平的教育教學(xué)研究群體。2014 年，郭慶東所帶學(xué)科組獲

評“咸寧市高考優(yōu)勝學(xué)科組”，同年被聘為咸安區(qū)兼職教

研員。同時，郭慶東還積極參加學(xué)校實施的“青藍(lán)工程”，

指導(dǎo)、培養(yǎng)青年教師提高思想業(yè)務(wù)水平。

會寫院筆耕綻開智慧花

寫作既有助于鍛煉思維，提高教研能力，又有助于

發(fā)現(xiàn)工作中的問題。郭慶東一直堅持寫教學(xué)反思、教學(xué)

論文，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)。為了有效地幫助學(xué)生寫作，

促進(jìn)學(xué)生快速進(jìn)步，他每年高考結(jié)束都會嘗試寫高考下

水作文。2022 年 6 月在《香城泉都語文教研》先后發(fā)表了

《人間煙火味》（天津卷）《本手為基，妙手為要》（全國卷）

兩篇高考下水作文，恰到好處地對學(xué)生進(jìn)行了點撥和引

導(dǎo)，學(xué)生深感獲益匪淺。多年來，郭慶東還先后在國家級

和湖北省級多種報刊上發(fā)表論文 10 余篇。評點并指導(dǎo)

20 余篇學(xué)生習(xí)作在不同級別的報刊上發(fā)表。作為班主

任，在管理好班級的同時，郭慶東還不斷地總結(jié)班級管

理的經(jīng)驗，《拿起雕琢優(yōu)美形象的刻刀》《說說復(fù)讀生》等

文章深得同行好評。

勤學(xué)院為有源頭活水來

為踐行 2020 年修訂版《課程標(biāo)準(zhǔn)》，迎接統(tǒng)編教材，

必須在專業(yè)上更上一層樓。新的形勢下，語文教師提升

專業(yè)素養(yǎng)的第一招便是多讀書!為學(xué)生興趣閱讀，為專業(yè)

發(fā)展閱讀，為教研深度閱讀，郭慶東利用點滴時間，閱讀

了大量相關(guān)主題的書籍，每年還至少訂閱兩本國家級專

業(yè)核心期刊，確保自己能及時了解教改前沿的最新研究

成果，為自己的教學(xué)教研“賦能”。另外，古今文學(xué)名著、

文學(xué)鑒賞和評論等方面的書籍常常也是卷不釋手。郭慶

東說，這些書既能讓人腳踏實地，充實人生，又能讓人抬

頭看路，仰望星空?！皢柷堑们迦缭S? 為有源頭活水

來?！弊鳛榻處?，只有自己的知識不斷更新，才能在課堂

中高屋建瓴, 活水涌流，給學(xué)生展示一個開闊的知識天

地。

就這樣，郭慶東尋著一徑教學(xué)之“道”一路走來，腳

印愈加清晰，他深知，唯有腳踏實地站穩(wěn)三尺講臺上好

課，才能融入時代眺望星辰大海有情懷！

站穩(wěn)三尺講臺 眺望星辰大?！浵虒幨袃?yōu)秀班主任、咸寧高中優(yōu)秀教師郭慶東

咸寧文化窯教育 25

從“心”開始

咸寧文化窯教育

新學(xué)期開學(xué)以來，湖北省咸寧市委文明辦、市教育

局、團(tuán)市委、市婦聯(lián)聯(lián)合組織開展“開學(xué)第一課”主題活

動，在所有中小學(xué)開辦心理健康講座，為同學(xué)們提供心

理健康輔導(dǎo)，讓大家以更好的狀態(tài)開啟新的學(xué)期。

“新學(xué)期我們每個人都可以制定一個小目標(biāo)，請大

家寫在本子上并念出來?！痹谙虒幨械诹W(xué)的心理健

康講座上，心理專家張小麗以輕松活潑的方式與同學(xué)們

互動交流，“我要每門課都考 100 分，我想多多得到父母

的夸獎……”

“你欣賞自己嗎？你覺得自己有哪些優(yōu)點？”在咸寧

市溫泉中學(xué)心理健康講座上，心理專家邊素貞鼓勵同學(xué)

們要自信起來，做最好的自己。

“現(xiàn)在大家來抽個盲盒，看看我給大家準(zhǔn)備了什么

禮物……”，在咸寧市第五小學(xué)心理健康講座上，心理專

家邵麗紅給孩子們精心設(shè)計了送祝福環(huán)節(jié)，讓孩子們驚

喜連連。

3 月 5 日—6 日，咸寧市橫溝高級中學(xué)、第三初級中

學(xué)特邀請專業(yè)心理教師張雯、吳芳，為初中全體學(xué)生開

展兩場次心理健康講座。講座以開學(xué)應(yīng)激反應(yīng)的主要表

現(xiàn)作為開始，從學(xué)生的生活實際出發(fā)，引發(fā)學(xué)生的共鳴

和興趣。中學(xué)生處于情緒發(fā)展的“暴風(fēng)驟雨”期，很容易

因為生活中的變動而出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒波動。因此，本次

心理專題講座針對性地向同學(xué)們介紹了情緒管理調(diào)節(jié)

方法，尤其針對學(xué)生開學(xué)以來常出現(xiàn)的消極、錯誤認(rèn)知

進(jìn)行糾正，幫助學(xué)生釋放了內(nèi)心積壓的不良情緒，并以

實際案例向同學(xué)們展示從不同角度看待問題的重要性，

幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生放松學(xué)習(xí)。同時，還

借用這次講座的機(jī)會，由淺入深地講解了學(xué)習(xí)方法、技

巧，培養(yǎng)同學(xué)堅持力、自信力、自控力和行動力，幫助學(xué)

生樹立自信心，以更積極樂觀的態(tài)度直面學(xué)習(xí)和生活。

2 月 26 日至 3 月 8 日，在該市各中小學(xué)開學(xué)第一課

心理健康講座中，像這樣溫馨、歡樂、溫暖的場景不斷出

現(xiàn)，各種精心設(shè)計的心理健康課程讓同學(xué)們對于新的學(xué)

期、新的生活充滿了期待。

據(jù)了解，目前咸寧市各中小學(xué)校已舉辦心理健康專

題講座 1000 余場次，覆蓋近 40 萬名中小學(xué)生。各學(xué)校

還創(chuàng)新開展“心理游園會、心理集市”等心理咨詢輔導(dǎo)活

動，普及心理健康知識，幫助學(xué)生緩解開學(xué)焦慮和負(fù)面

情緒，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

“聽了心理健康講座，我印象最深感觸最深的是勇敢

這個詞，在新的學(xué)期，我遇到挫折不會逃避，一定會勇敢

地去面對?！毕虒幨械谖逍W(xué)學(xué)生張錦鈺說。

“心理健康影響到一個學(xué)生的發(fā)展，甚至是他的一

生，所以我認(rèn)為加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育是非常重要

的?！毕虒幨械谖逍W(xué)校長程方平表示：“我們學(xué)校今年

會繼續(xù)與湖北科技學(xué)院聯(lián)合起來開辦心理健康咨詢室，

進(jìn)行每周一次的心理健康訪談，兩周一次的心理健康班

會，一月一次的心理健康講座，疏導(dǎo)孩子們的心理問

題?！?/p>

咸寧市第四小學(xué)校長章平葉說：“我們每位教育工作

者在教育當(dāng)中要針對孩子出現(xiàn)的問題進(jìn)行了解，關(guān)心關(guān)

注他們的心理問題，要及時消除學(xué)生的心理障礙，為學(xué)

生心理健康保駕護(hù)航。”

近年來，咸寧市各級教育部門也在大力推進(jìn)中小學(xué)

心理健康教育工作，統(tǒng)籌指導(dǎo)各中小學(xué)校開展心理健康

教育活動，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的規(guī)范性、科學(xué)

性和有效性，筑牢學(xué)生心理健康防線，呵護(hù)學(xué)生健康成

長。

萬名中小學(xué)生新學(xué)期同上心理健康課

（本報綜合）

26

咸寧文化窯教育

3 月 12 日， 咸寧高新實驗外國

語學(xué)校舉行心理游園會，該校初中部師

生參加活動。

上午 9 點，在操場體驗區(qū)，大家按照游

戲體驗路線，依次體驗笑起來真好看、情緒

宣泄站、你的憂愁我解答、珠行千里、心語

星愿等項目。有的拍下同學(xué)臉上洋溢的笑

容，記錄當(dāng)下的美好時刻；有的通過捏爆氣

球，“扎爆”壞情緒，“炸出”好心情；有的繪

制生涯彩虹圖，為自己定制發(fā)展規(guī)劃……

在許愿墻上的青春宣言板塊，“希望這學(xué)期

越來越好，不斷進(jìn)步”“考上好高中，成績突

飛猛進(jìn)，完成自己的理想”等一張張心愿

貼，記錄了同學(xué)們最純真的心愿。

我市多所中小學(xué)校開展心理游園會

除此之外，咸寧中小學(xué)校分別舉辦心理游園會活動，通過在全校師生中營造積極陽光、重視心

理健康的良好氛圍，助力學(xué)生身心健康成長。

3 月 11 日，咸寧市實驗外國語學(xué)校舉行心理游園會，該校初中部 800 余名師生共同參與。

此次游園會設(shè)計了笑起來真好看、情緒宣泄站、生涯彩虹圖、珠行千里、心語星愿六個經(jīng)典心理游戲。在

心理游園會情緒宣泄站，學(xué)生們把壓力寫在氣球上再踩爆，隨著噼里啪啦的氣球爆破聲，學(xué)生們紓解壓力，

臉上的笑意慢慢濃厚起來。

咸寧市實驗外國語學(xué)校學(xué)生黃任重說：“我覺得生涯彩虹圖最令我印象深刻，我用彩筆來繪出對人生中

各個角色的規(guī)劃，從中獲得了一種責(zé)任感，人生目標(biāo)也有了更加清晰的方向?！?/p>

在珠行千里游戲環(huán)節(jié)，不僅考驗個人的技術(shù)，更考驗團(tuán)隊配合，同學(xué)們在腦力和體力的激蕩中，在相互

合作、彼此取長補(bǔ)短中實現(xiàn)團(tuán)隊共同目標(biāo)。在心語星愿環(huán)節(jié)，同學(xué)們用便利貼書寫愿望，成群結(jié)隊來到心愿

墻打卡，活動現(xiàn)場歡笑聲不斷。

27

3 月 12 日，溫泉中學(xué)舉辦心理游園會

活動，在全校師生中營造積極陽光、重視心理

健康的良好氛圍，助力學(xué)生身心健康成長。

上午十點鐘左右，溫泉中學(xué)操場上聚集

了 900 多名七年級學(xué)生，同學(xué)們在老師的組

織下有序參加心理游園會活動。活動共設(shè)置

了生涯彩虹圖、歡笑定格、星語心愿等九個項

目，其中包括手腳并用、同心擊鼓、無敵風(fēng)火

輪三個團(tuán)體輔導(dǎo)項目。通過參加活動，孩子們

在收獲快樂的同時，也讓自己的心態(tài)得到了

調(diào)整。

咸寧市溫泉中學(xué)學(xué)生魯子軒說：“心理游

園是專業(yè)人員設(shè)計的游戲，我游玩了之后負(fù)

面情緒全都消除了，十分有利于我們的身心

成長。”

3 月 12 日，實驗小學(xué)開展了“開學(xué)第一課”心理健康游園會活動。

上午十點左右，小學(xué)四、五年級 330 名學(xué)生聚集在操場上，從老師手中領(lǐng)到積分卡后紛紛從彩虹門下

穿過，依次來到“感謝有你”“自信宣言”“心”光知識站、滾蛋吧煩惱君、我手繪我心、愿望氣球六個展區(qū)。

活動中，孩子們用筆寫下了內(nèi)心深處對父母師長的感恩之心，在展板前大聲宣讀自信宣言，又將小小

的煩惱丟進(jìn)紙箱，或?qū)⑿⌒〉脑竿b進(jìn)七彩氣球中。孩子們被這些新穎的活動所吸引，在游戲中釋放了天

性和活力。

開展游園會旨在進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生心理健康高質(zhì)量發(fā)展，創(chuàng)新心理咨詢教育活動形式，在實踐活動中提

高學(xué)生心理素質(zhì)，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，助力學(xué)生身心健康成長，在全校師生中營

造積極陽光、重視心理健康的良好氛圍。

（本報綜合）

28 咸寧文化窯教育

咸寧文化窯書畫

咸寧市龍山書畫院書畫作品選登

魯新武 龍山書畫院院長 盧方祥 市書協(xié)主席

阮海清 市書協(xié)副主席兼秘書長

嚴(yán)輝 龍山書畫院副院長

29

錢亦石家庭

咸寧文化窯紅色故事

位于咸安區(qū)馬橋鎮(zhèn)錢莊村

的錢亦石故居建于清末，傳統(tǒng)式

磚木結(jié)構(gòu)，建筑占地面積 423.5

平方米, 為一進(jìn)兩重連五傳統(tǒng)式

磚木結(jié)構(gòu)，兩層樓房。2002 年被

公布為湖北省重點文物保護(hù)單

位。錢亦石在這里生活了了 26

年，其子女錢遠(yuǎn)鐸、錢韻玲、錢遠(yuǎn)

鏡也都在這里出生。

本期走進(jìn)錢亦石故居了解

紅色家族——錢亦石家庭故事。

王德訓(xùn)

王德訓(xùn)（1889-1985），女，錢亦石夫人，湖北省咸寧

市咸安區(qū)人，出身店員家庭。因父輩受重男輕女思想影

響，未送她學(xué)文化。清光緒三十四年（1908），王德訓(xùn)與錢

亦石結(jié)婚，全力支持丈夫?qū)Ｐ那髮W(xué)。王德訓(xùn)一生生了 9

個孩子，最后只剩下二子一女?；楹?，民國九年（1920）

夏，錢亦石從武昌高等師范學(xué)校畢業(yè)后在武漢工作，王

德訓(xùn)和婆婆及子女遷居武漢。這時，錢亦石與董必武、陳

潭秋等過往甚密，經(jīng)常在家中商量救國救民大事。王德

訓(xùn)雖不識字，但她心地善良，耳濡目染，深受薰陶，同情

革命。錢亦石加入中國共產(chǎn)黨后，董必武、陳潭秋常在家

中聚會，雖家境貧寒，但王德訓(xùn)節(jié)衣縮食，熱忱款待，全

力支持他們的革命活動。

民國十七年（1928）初，錢亦石因遭國民黨反動派通

輯去日本，王德訓(xùn)攜家 返鄉(xiāng)艱苦度日。民國十九 年

（1930）冬，錢亦石從蘇聯(lián)回到上海后，她才和全家到上

海定居。這時錢亦石工作更為繁忙，經(jīng)常有地下黨的同

志在家中秘會或隱蔽。王德訓(xùn)相夫教子，操持家務(wù)，帶著

子女為同志們燒水做飯，漿衣洗裳，望風(fēng)放哨，有時還為

他們傳遞密信?！熬乓话恕笔伦兒螅愄肚飶臇|北脫險到

滬，董必武從蘇聯(lián)回來，他們在上海隱蔽期間，王德訓(xùn)和

兒子錢遠(yuǎn)鐸、錢遠(yuǎn)鏡及女兒錢韻玲天天為他們送飯。吳

德峰、錢瑛、何功偉等都曾受到她親切照顧和掩護(hù)。民國

二十七年（1938），錢亦石病故，次子錢遠(yuǎn)鏡也從延安抗

日軍政大學(xué)畢業(yè)后回咸寧開展抗日活動。王德訓(xùn)雖生活

日艱，但她不要組織照顧，毅然回鄉(xiāng)同兒子一起參加抗

日活動，盡力替游擊戰(zhàn)士料理生活。移居桂花仙人墩后，

中共鄂南特委機(jī)關(guān)就設(shè)在她家里。一次，她為掩護(hù)同志

轉(zhuǎn)移，拖著纏過的小腳走了兩天兩夜，后來實在走不動

了，硬是連走帶爬堅持到達(dá)目的地。在抗日根據(jù)地，她深

受同志們的尊敬，被大家親切地稱為“錢媽媽”。

錢亦石故居

紅色家族故事

錢亦石與夫人王德訓(xùn)

錢亦石

錢亦石是中國共產(chǎn)黨培養(yǎng)的優(yōu)秀知識分子，是中國文化界中為抗戰(zhàn)而犧牲的的

第一人，是中國民主革命時期知識分子中將革命理論與革命實踐相結(jié)合的光輝典范。

他有一顆紅心，堅定不移地跟著共產(chǎn)黨干革命；孜孜不倦鉆研馬列主義理論，結(jié)合中

國實際，撰寫了大量的論文，引導(dǎo)中國知識分子、青年學(xué)生和廣大群眾走上革命道路。

在錢亦石的帶領(lǐng)下，他的家人耳濡目染，深受薰陶，紛紛支持他的革命活動，陸續(xù)走上

革命道路并為此獻(xiàn)出了生命。

30

咸寧文化咸寧文化 窯紅色故事 窯教育

錢遠(yuǎn)鏡

錢遠(yuǎn)鏡(1919—1941)，字石民，號照華，化名襁全，錢

亦石的次子。l917 年 5 月 27 日，生于馬橋鎮(zhèn)錢家莊。

1930 年 12 月，錢遠(yuǎn)鏡隨父母親、哥哥、姐姐一同到上

海。1938 年 2 月，錢遠(yuǎn)鏡光榮地加入了中國共產(chǎn)黨；4

月，錢遠(yuǎn)鏡被分配到武漢八路軍辦事處工作；8 月，鄂南

區(qū)特委成立后，為了充實鄂南的領(lǐng)導(dǎo)力量，省委將錢遠(yuǎn)

鏡、何功楷、李一戎派回咸寧。

錢遠(yuǎn)鏡回咸寧后，積極協(xié)助何功偉等恢復(fù)和發(fā)展黨

的組織，建立抗日武裝，組織廣泛的統(tǒng)一戰(zhàn)線。咸寧縣國

民抗日游擊大隊成立后，錢遠(yuǎn)鏡任第一中隊指導(dǎo)員。

1938 年 10 月 29 日，咸寧淪陷，錢遠(yuǎn)鏡率所轄中隊與何

功偉一起登上掛榜山，舉起武裝抗日的旗幟。此后，錢遠(yuǎn)

鏡經(jīng)常率領(lǐng)這支隊伍靈活機(jī)動地打擊日寇和漢奸。l2 月

的一個晚上，錢遠(yuǎn)鏡和錢遠(yuǎn)榕率領(lǐng)一班人潛伏在由馬橋

至柏墩的要道高賽嶺上，等待路過的敵人。次日拂曉，果

然有 3 輛日寇的軍車從柏墩方向開來。錢遠(yuǎn)鏡指揮游擊

隊員，把日軍打個措手不及，死傷數(shù)人。此戰(zhàn)，除錢遠(yuǎn)鏡

左臂負(fù)傷外，其余隊員沒有傷亡。不久，錢遠(yuǎn)鏡和隊長錢

遠(yuǎn)榕帶十幾個游擊隊員在麻塘日軍碉堡附近活捉為虎作

倀的漢奸，將其就地處決，并將寫有“替日兵辦事者殺無

赦”的布告貼在錢沈村前的土地廟墻上。

民國三十年（1941）七月六日，中共鄂南中心縣委在

鄂城縣夏家榜開會，遭日寇包圍襲擊，中心縣委多位負(fù)

責(zé)人不幸被捕，革命隊伍遭受挫折。不久，錢遠(yuǎn)鏡又組織

起一支抗日游擊隊，他化名程全，自任政委，率領(lǐng)部隊與

敵人進(jìn)行殊死搏斗，終因敵強(qiáng)我弱，在日寇的瘋狂掃蕩

中，因彈盡糧絕，不幸落入敵手。錢遠(yuǎn)鏡被捕后，雖身受

各種重刑，仍堅貞不屈。日寇和漢奸見招數(shù)用盡，仍不能

使他屈服，最后竟放出狼犬，咬得他遍體鱗傷，但仍然毫

無所獲。1941 年 8 月 13 日，殘忍的敵人在鄂城樊口將

錢遠(yuǎn)鏡殺害，遺體被拋入江中，時年 22 歲。

（據(jù)咸安區(qū)檔案館、馬橋鎮(zhèn)錢莊村）

錢遠(yuǎn)鏡與母親哥哥姐姐合影遙

前排王德訓(xùn)淵母親冤袁后排左起錢遠(yuǎn)鏡堯錢韻玲淵姐姐冤堯

錢遠(yuǎn)鐸淵哥哥冤

1938 年 8 月袁冼星海與錢韻玲在武漢合影遙

冼星海

冼星海（1905---1945），錢亦石之婿。民國二十四

年（1935）秋，冼星海從法國留學(xué)回上海后，看到祖國民

族危亡在加深，力主宣傳抗日。在田漢、賀綠汀、錢亦石

的影響下，創(chuàng)作了大量反帝、反封建的作品，得到錢亦石

的賞識并成為他們家的?？汀Ｔ诳谷站韧龅幕顒又?，同

他的女兒錢韻玲相愛。1938 年 9 月，冼星海和錢韻玲雙

雙赴延安，并結(jié)為伉儷，在延安魯迅藝術(shù)學(xué)院工作。半年

多的時間，便創(chuàng)作出體裁多樣、風(fēng)格各異、結(jié)構(gòu)多變的優(yōu)

秀作品 77 部、其中聞名于世的《黃河大合唱》就是以“小

盆炭火取暖”，僅一星期內(nèi)譜出來的，演出后震動延安。

毛主席聽后，熱情鼓掌，連贊：“好！好！好！”1940 年 5

月，黨派冼星海去蘇聯(lián)考察音樂。次年 6 月，德國法西斯

入侵蘇聯(lián)，冼星海被卷入殘酷的戰(zhàn)爭生活。他曾試圖從

蒙古取道回國，但未如愿。后一直在蘇聯(lián)，積極從事音樂

活動，創(chuàng)作了各類作品 60 余部。由于環(huán)境惡劣，冼星海

染上了肺結(jié)核、心臟病等多種疾病，延誤了治療。1945 年

10 月，在思念祖國和親人中，病逝于莫斯科，年僅 40 歲。

在冼星海的創(chuàng)作中，數(shù)量最多、影響最廣的是多種

多樣的群眾歌曲。其中有的正面表現(xiàn)中國人民的抗日斗

爭；有的具體展示人民戰(zhàn)爭壯美的戰(zhàn)斗圖景；有的是為

抗戰(zhàn)中的婦女、兒童創(chuàng)作。通過歌曲痛訴侵略者的殘暴

和人民遭受的深重災(zāi)難，廣闊地展現(xiàn)了抗日戰(zhàn)爭的壯麗

圖景，從而塑造起中華民族巨人般的英雄形象。

31

美文

把日子變厚

文/馬亞偉

年初的時候，我買了一本日歷，放在書桌上，

每過一天就翻過一頁，為的是體驗小時候那種美

好的感覺。那時家家都用日歷，每天撕日歷能真

真切切感受到時間流逝，喚起我們對時間的珍惜

和對未來的期許。

如今我不撕日歷，而是每天臨睡前在日歷上

寫上幾句話，這成了我的“睡前儀式”。大家都喜

歡講儀式感，我覺得這種儀式很有意義，對今天

做一個總結(jié)或者對明天許一個愿望，覺得日子過

得不那么單薄了。這幾句話，有時是記錄美好事

件，有時是第二天的安排，有時是幾句生活感悟，

有時是一個寫作思路……字里行間都是時間游

走的痕跡，都是思想情感的留影。

年終歲尾，我隨意翻閱書桌上的日歷，看到

那些密密麻麻的記錄，感覺這一年是充實厚重

的，內(nèi)心也變得非常滿足豐盈。1 月 8 日我記錄

的是：“開啟準(zhǔn)備過年模式，美食、美物、美衣樣樣

不能少，美好的開端意味著幸福啟程！”接下來的

日子，我的記錄中都有過年的影子。如今回想起

來，那段時間我沉浸在預(yù)設(shè)的美好之中，每一天

都特別幸福。這一點很像我的母親，我們小時候，

過了臘月門她就開始忙年，家里早早就開始彌漫

年的香味兒。正因為如此，我才覺得小時候的日

子是那么厚實而溫馨。

3 月 11 日，我記錄的是：“全家人一起去踏

春，享受季節(jié)恩賜的美好。”這些年我一直通過寫

作記錄生活，養(yǎng)成了對季節(jié)比較敏感的習(xí)慣，如

同我的農(nóng)民父親對節(jié)氣比較敏感一樣。我捕捉四

季流轉(zhuǎn)中每一個一閃而逝的瞬間，欣賞一朵春花

的美好，也享受皎皎秋月的詩意。與此同時，我?guī)?/p>

領(lǐng)家人去欣賞自然之美麗，領(lǐng)略萬物之豐富。季

節(jié)更替，寒暑變遷，枯榮輪回，每一頁日歷中都有

我留下的隨意之筆，歲末回首時又覺得這些記錄

是生活的點睛之筆，日子就這樣變厚了。如果不

做這樣的記錄，輕飄飄的時光很難留下痕跡。這

幾天常常聽到身邊的人慨嘆：“一年又要過去了，

真快啊，好像什么都沒做。就是打了個盹兒的工

夫，都已經(jīng)到了一年的終點?！蔽野底詰c幸，自己

沒有這樣的感慨唏噓，而是找到了幸福的密碼。

幸福不是實現(xiàn)了多么宏大的目標(biāo)，而是把握住了

點點滴滴細(xì)碎的小美好。

10 月 3 日，我這樣寫道：“參加表妹的婚禮，

跟親人們歡聚一堂。濃情時光，幸福加倍?！币荒?/p>

之中，總有一些熱鬧喜慶的日子值得銘記，把美

好放大。年歲漸長，我發(fā)現(xiàn)生活中最重要的除了

家人，就是朋友。別的身外之物，只是負(fù)累。我們

跟身邊的人相聚相守，體驗情誼帶來的美好，就

是把幸福加香加濃。生活是一種體驗的過程，更

豐富的體驗才會讓日子充滿了色彩。

12 月 15 日，我的日歷中留下了這樣的話：

“一年將盡，總結(jié)歸納，給這一年一個完美收尾?！?/p>

回望走過的一年，感覺每一天都未曾虛度，所有

的快樂和幸福都被抓牢了，內(nèi)心無憾。

這一年難免會有一些不愉快的事，我的做法

是完全忽略。我的日歷中，沒有一筆是記錄負(fù)能

量的。這并不是刻意回避，而是智慧的篩選。誰的

生活都是喜憂參半，把喜牢牢記住，把憂慢慢淡

忘，向暖而行，向美而行，向好而行，不是更好嗎？

人生短短，生活長長。把日子變厚，把幸福變

濃，回首時有溫馨，展望時有希望。懷著美好的心

情走向下一年的站臺，每一個明天也將幸福滿

滿。

（據(jù)《思維與智慧》）

32

請母親去飯店吃飯。

需用電瓶車載著她去，母親要跨上我的電瓶車并

不容易。她的雙腿已經(jīng)僵硬，她試著把腿抬高，顯然跨

不上去，她又吃力地抬得更高，像在努力掙脫無形的阻

力?？伤碾p腿依然不聽使喚。我只好下車，讓車身歪

向她一邊，她終于緩緩地跨過車座，坐了上來。

母親暈車，腿腳也不太好，出門唯一能乘坐的交通

工具便是電瓶車，為此我專門買了一臺。

到了飯店，我先下車，再請母親下來。母親下車時

比上車更顯得困難：一只腳先落地，可另一只腳卻怎么

都順不過來，因為腿太僵硬了。我只能調(diào)整車姿，幾乎

把車子放倒了，母親才將腳順了過來了?！叭死贤饶_先

老了，怕是活不了多久了。”母親失落地說道。

母親的腿腳變得不利索，也就是這幾年的事。年輕

時，可不是這樣的。她年輕時，父親在另一個鎮(zhèn)上教書，

只有周末才能回到家里，平時家中里外大小的活計全

都由母親一人張羅。那時，母親的腿腳是多么利索呀，

走起路來總是健步如飛，腳下生風(fēng)，輕輕盈盈。她挑水、

挑糞、挑稻、挑紅薯，路并不好走，溝溝坎坎也是難免，

可她總是如履平地，輕松地跨越溝坎、豁口、洼地。

我小時候，母親多次背著我，跨越過溪流，翻越過

高山，去看望父親。母親的腳步又輕又穩(wěn)，雖然山路崎

嶇坎坷，但是她從不踉蹌。伏在母親背上的我，感覺是

那么平坦舒適。她一步就跨過了洼地，我在她的背上，

隨她一起輕輕躍起，又穩(wěn)穩(wěn)落下。

母親還曾帶我跨越過洪水豁口。有年村里發(fā)大水，

低矮處的房屋全被淹了，村里人都踏上了逃難之路。母

親帶我朝高處的山上跑，眼前是白茫茫的一片，只有一

條露出水面的埂路可走。但埂路的中間，有一處被洪水

沖開了，出現(xiàn)一個較寬的豁口，豁口下翻滾著洶涌的河

水，泥沙隨水而下。有幾根浮木，匆匆在洪水里晃了一

晃，就不見了。

那豁口，尚未成年的我，是無論如何都跨越不過去

的，于是母親將我馱上背，后退了數(shù)十步，然后飛奔助

跑了起來，跑到豁口邊緣，只見她腳一點地，飛一般地

一腳跨了過去！母親一躍而起，我和母親好像長時間停

留在半空中，她正背著我飛躍一條巨河。我仿佛聽見母

親深重的呼吸，也聽見洪水猛獸一般的咆哮。母親的腿

并不長，卻能從豁口上驚心動魄地一躍而過，她是從哪

里獲得的勇氣和力量呢？

我 9 歲那年，父親因被人誣告而停職，回到家中務(wù)

農(nóng)?？墒且唤闀?，哪里擅長種田耕地啊，很多農(nóng)活都

干不好。母親不但沒有埋怨譏笑他，還手把手地教他，

帶著他一起跨越“農(nóng)事”的坎。

母親還克服重重困難，跨越各種阻礙，陪著父親不

斷上訴。父親最終沉冤得雪，得以重返講臺。

父親被停職的那幾年，奶奶也生了兩場病，我們家

的溝溝坎坎也較多，好在有母親，她比父親更堅強(qiáng)，帶

領(lǐng)一家人跨越了病痛，跨越了委屈，跨越了貧寒，跨越

了苦難，跨越了生活給我們這個家設(shè)下的一道又一道

坎。風(fēng)雨沒有擊倒這個飄搖的家，是母親，帶領(lǐng)我們跨

越了那些年的風(fēng)風(fēng)雨雨。

我孩子上幼兒園時，母親來到城里幫著接送。那時

她身體還算硬朗，腿腳也還利索。接送小孩、買菜、干家

務(wù)，忙里忙外，在我和愛人忙得無暇顧及家里時，幫我

們跨過生活的“忙亂之坎”。閑暇之時，她在小區(qū)里撿拾

廢品，然后推著車子去廢品站去賣。

再后來，我們搬到別處住了，獨居的母親從此深居

簡出，越來越老的她，身上的病都出來了，尤其是腿腳

上，經(jīng)常夜里疼痛?？催^醫(yī)生，吃過藥，但都不見好。母

親走起路來越來越吃力，很短的一截路，她總是需要很

長的時間，每一步都像是在試探，直到確定腳下安全，

才敢小心翼翼踩上去。有時，走完一步，另一步久久邁

不出去，那些腳印好像已經(jīng)疲倦，它們打算歇夠了，才

肯繼續(xù)往前走。她常常就這樣孤單地停在風(fēng)里，等待一

個腳印歇足了，追上來，接著趕路。

可是步履蹣跚、再也不能跨越溝坎的母親，依然是

母親呀！母親把她矯健的步伐交給了歲月，交給了家

庭，交給了我們，她交出了生命里最為珍貴的東西。曾

經(jīng)，是她帶著我們跨越童年的溝溝坎坎，如今該換我們

帶著她跨越晚年的坎坎溝溝了。

（據(jù)《思維與智慧》）

美文

母親的跨越

文/立新

33

心靈與身體 總有一個在路上

他，是一個現(xiàn)象!

他，就是用十年走遍神州、史上首次徒步穿越羅布泊的勇士雷殿

生!他從未停頓，執(zhí)著堅毅，實現(xiàn)了用步履鑄人生的偉大壯舉!一路上，

他多次涉險，卻總能全身而退;他差點兒成了大山深處的 \" 上門女婿

\"，卻與戀人失之交臂;他在山海關(guān)下為陌生人所感動，也曾喬裝打扮

救人于困厄之中;他迫于饑餓，生食土撥鼠，本人卻是一個堅定的動物

保護(hù)主義者。

他這十年豐富而真實，磨難重重卻愈挫愈勇。與《十年徒步中國》

相伴，你得到的將不僅是壯美的山河、厚重的歷史，更有十年淬勵下

的世態(tài)人情和戰(zhàn)勝自我的心路歷程。

《泛若不系之舟》

作者 傅真

在《泛若不系之舟》里，傅真與毛銘基行走于印度、泰國、緬甸、老

撾等亞洲國家，最后回到二人初見的拉薩。這本書的文字跟隨他們顛

沛流離，在記事本、電腦、夜車、小旅館和咖啡店中輾轉(zhuǎn)漂泊，探索著

信仰、精神與內(nèi)心價值，也見證著普通小人物身上頑強(qiáng)的生存本領(lǐng)。

無論生活多么沉重、艱辛或不公，他們奮力向前，笑著流淚，珍視情

感，保有尊嚴(yán)。

《我的阿勒泰》

作者 李娟

本書是作者十年來散文創(chuàng)作的合集。分為阿勒泰文字、阿勒

泰角落和九篇雪三輯。這是一部描寫疆北阿勒泰地區(qū)生活和風(fēng)

情的原生態(tài)散文集。充滿生機(jī)活潑、新鮮動人的元素。記錄作者

在疆北阿勒泰地區(qū)生活的點滴，包括人與事的記憶。作者在十年

前以天才的觸覺和筆調(diào)初現(xiàn)文壇并引起震驚。作品風(fēng)格清新、明

快，質(zhì)地純粹，原生態(tài)地再現(xiàn)了疆北風(fēng)物，帶著非?；顫姷纳鷻C(jī)。

《十年徒步中國》

作者 雷殿生

34 悅讀

《中國最美的 100 個地方》

書中選取了我國 100 處自然文化景觀逐一展開介紹，有大自然鬼斧

神工造化而成的珠穆朗瑪峰、貢嘎山、泰山、華山和塔克拉瑪干沙漠、將軍

戈壁；也有自然美景如長白山天池、納木錯、青海湖；還有一些比較有特色

人文城市。這本書綜合了地理與人文的綜合因素，展開講解。圖文并茂，精

彩的攝影圖片，讓讀者對景觀產(chǎn)生了強(qiáng)烈的向往好奇之心。價格不貴，可

以買來給家中的小朋友講解祖國的大好河川和自然文化，補(bǔ)充課外自然

地理知識。

《入藏八線》

非常棒的一本書，書籍的主編才華燁是中國國家地理雜志社的副社

長，三次帶隊抵達(dá)阿爾金山國家級自然保護(hù)區(qū)，是國內(nèi)罕見的抵達(dá)阿爾

金山無人區(qū)三大湖泊的女性作家。正如許多網(wǎng)絡(luò)媒體推薦所說，想入藏，

熟讀這本書就足夠了。這本書不但對我們所熟悉的五條傳統(tǒng)點進(jìn)藏路線

（川藏南線、川藏北線、青藏線、滇藏線和新藏線）進(jìn)行了細(xì)致的整理，而

且還挖掘了三條歷史古道：很少有人所知的克里雅古道、川藏驛道和唐

竺古道。參與這本書寫作創(chuàng)作的都是知名的戶外玩家，對入藏知識和沿

途線路了如指掌。這本書是全彩印刷的，是一本自駕西藏游的活地圖，書

中的照片，還貼心的標(biāo)注了拍攝季節(jié)，拍攝地點等，對旅游博主，攝影愛

好者又是一本額外的指南式書籍。

《中國古鎮(zhèn)自助游》

一城一故事，一鎮(zhèn)一風(fēng)景，在這本全彩印刷的書籍中，推薦了我國的

240 個古鎮(zhèn)，1000 多處知名的旅游景點。在這本書中，對每一個古鎮(zhèn)的地

理位置，交通路線，景點的門票價格，聯(lián)系電話，食宿等等信息都有詳細(xì)

的介紹，還有人文方面的歷史淵源介紹，特色建筑介紹都有，是一本很全

面的古鎮(zhèn)文化游方面的工具書，建議使用方法：通過書籍的泛閱讀，規(guī)劃

自己要去的省份，通過行程路線，選取古鎮(zhèn)，通過大略的介紹，確定好自

己的要去的城鎮(zhèn)后，再通過網(wǎng)絡(luò)查詢更詳細(xì)的旅游攻略，做好記錄，形成

文檔后出發(fā)。

悅讀

（本報綜合）

35

聚焦咸寧窯縣域

3 月 13 日，在赤壁市羊樓洞港片區(qū)，工人們正在溪

港兩旁清除雜草，打護(hù)坡，忙得好不熱乎。在白石港片

區(qū)，村民們正在工作人員指導(dǎo)下，清理房前屋后、池塘、

田地邊垃圾雜物，整合更換破舊垃圾桶。

據(jù)了解，這是赤壁市城市管理執(zhí)法局、市環(huán)衛(wèi)局聯(lián)合

美龍公司、盈聯(lián)公司推行片區(qū)小流域新農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生綜

合治理而開展的一系列措施。按照今年全省住房城鄉(xiāng)建

設(shè)工作會議要求，赤壁市城市管理執(zhí)法局組織各鄉(xiāng)鎮(zhèn)

（街道、場、區(qū)）開展“清河、清渠、清溝、清路、清院”農(nóng)村

環(huán)境衛(wèi)生“五清”百日攻堅行動，打造一幅“水清岸綠、渠

溝暢通、路見本色、庭院整潔”的新農(nóng)村畫卷。

這些舉措中，首先針對全市小流域進(jìn)行環(huán)境衛(wèi)生大

整治，其中包括街道灑水、洗掃、牛皮癬清洗；河域及村

級道路雜草雜物清除。然后是根據(jù)小流域各村 / 社區(qū)地

理位置及基本情況制訂垃圾分類工作方案，合理配制人

員、宣傳物料及設(shè)施設(shè)備等。

年初以來，赤壁市采取多元化舉措開展垃圾分類宣

傳，營造濃厚工作氛圍。首先是召開垃圾分類宣傳專題

會。組織社區(qū)、村組干部、黨員及村民代表召開垃圾分類

宣傳專題會，充分發(fā)揮黨員干部先鋒模范作用，帶領(lǐng)村

民共同參與垃圾分類，讓垃圾分類融入村民生活；然后

是上門入戶一對一宣傳。垃圾分類宣傳員常態(tài)化上門入

戶一對一宣傳，向村民們講解垃圾分類的好處、意義、目

的，以及如何識別、如何投放、如何收集、如何處置，做好

源頭分類，即一分廚余、二分有害、三分可回收、四分其

他，讓村民們形成垃圾分類意識。

再就是做好宣傳物料及設(shè)施配置。在各村委會以及

各美麗鄉(xiāng)村小組分別安裝垃圾分亭及垃圾分類介紹展

示欄。在社區(qū)、村委會、村組等醒目位置張貼垃圾分類宣

傳牌、草地插牌，營造濃厚的垃圾分類氛圍，不斷提升垃

圾分類知曉率、參與率、分類正確率，真正做到人人知

曉、人人參與、人人會分、人人能分好。

通過前期宣傳發(fā)動，讓村民們形成垃圾分類意識與

知識后，該局以“垃圾不出門不落地”為原則，推行去桶

化，采取“定時、搖鈴、上門、收運”模式。

首先是充分融合清掃保潔傳統(tǒng)環(huán)衛(wèi)與垃圾分類，清

掃保潔員常態(tài)化在主次干道，村級公路，村民房前屋后、

池塘、田地邊等保潔，及村組牛皮癬、大件垃圾清理清

除，保潔員作息 時間 為早 上 7：00-11：00， 下午 14：

00-18：00；然后是采用電動三輪四桶分類收集車，每天

上午及下午兩次定時搖鈴上門收集垃圾，垃圾收集員也

會在桶邊引導(dǎo)村民正確分類投放，垃圾收集員作息時間

為早上 6：00-11：00，下午 14：00-17：30；再就是根據(jù)各

小組地理環(huán)境位置建立四分類亭和設(shè)置四分類及兩分類

垃圾收集點，因地制宜以便民為主采取多元化收集相結(jié)

合。

同時采取有害垃圾兌換獎勵措施。設(shè)置了可回收物

與有害垃圾儲存點 3 處，激勵村民將自家產(chǎn)生的農(nóng)藥瓶

/ 袋、化肥袋、燈管、過期藥品、化妝品、廢舊電池等有害

垃圾存放儲存點或是交給垃圾收集員進(jìn)行有獎兌換，兌

換獎品有洗衣粉、洗衣液、垃圾袋等。待有害垃圾存放到

一定數(shù)量后送往有資質(zhì)的專業(yè)廠家進(jìn)行無害化處理。對

于可加收物，鼓勵村民自行交往再生資源回收點換取收

益或是交由垃圾收集員統(tǒng)一收集送往可回收物存放點進(jìn)

行資源化處理。對于其他垃圾收集，由垃圾收集員上門

分類收集后送往中轉(zhuǎn)站，然后統(tǒng)一轉(zhuǎn)運至華新水泥廠無

害化處理。

對于易腐垃圾，則鼓勵村民利用自家廢舊化糞池、老

糞坑或菜園就地挖坑等方式形成漚肥池，將自家產(chǎn)生的

剩菜剩飯、菜葉、菜根、瓜果皮及各種易腐垃圾直接倒入

漚肥池漚肥，經(jīng)過一段時間的發(fā)酵，成為農(nóng)作物有機(jī)肥

料，實現(xiàn)了垃圾變廢為寶的循環(huán)利用。

通過有力措施，目前，已建設(shè)垃圾分類亭 18 個，分

布在 4 個小區(qū)、7 家機(jī)關(guān)單位、2 個社區(qū)。在 146 個居民

小區(qū)開展垃圾分類宣傳工作。上門入戶數(shù)量 470 戶，沿

街門店 5797 個，覆蓋 38348 人，發(fā)放宣傳物料（條幅）86

條、宣傳單頁 46757 張。

渠溝通暢 庭院整潔——赤壁市推行片區(qū)小流域生活垃圾分類作業(yè)模式

記者龍鳴 通訊員倪萬勤

36

淵通訊員周明 劉鯤冤三月的大地，嫩芽露角、萬物

新生。3 月 12 日，赤壁市教育局機(jī)關(guān)干部及學(xué)校教師

二十余人來到趙李橋鎮(zhèn)柳林村羊羊公路旁參加赤壁

市 2024 年全市春季義務(wù)植樹活動。

一到植樹現(xiàn)場，大家就拿起鐵鍬、鋤頭迅速行動

起來，大家相互協(xié)作，個個熱情洋溢，人人干勁十足，

揮鍬舞鋤，挖坑鏟土，扶苗覆土，每個步驟都仔細(xì)認(rèn)

真，齊心協(xié)力將一棵棵水杉、楓樹苗木栽好，到處都是

忙碌的身影和勞動的歡聲笑語。經(jīng)過近一個小時的辛

勤勞作，大家現(xiàn)場栽植水杉、楓樹苗木 100 株，連片

的樹木整齊有致，在陽光下迎風(fēng)而立。

義務(wù)植樹活動的開展，身體力行綠化了家園，也

讓大家在活動中體會到勞動的快樂。通過本次義務(wù)植

樹活動，進(jìn)一步增強(qiáng)了全市教育系統(tǒng)干部職工的環(huán)保

意識，提高了教育系統(tǒng)干部職工植樹造林的自覺性。

赤壁市教育局機(jī)關(guān)干部沈瑗說：“綠水青山就是金山

銀山，作為一名教育工作者，我們將積極參與植樹活

動，為建設(shè)綠色生態(tài)家園貢獻(xiàn)自己的一份力量?！?/p>

據(jù)悉，多年來，赤壁市教育局參加全市春季義務(wù)

植樹活動已成常態(tài)化。他們攜手植綠護(hù)綠、播綠愛綠，

共建美好家園，以實實在在的行動為美好生活貢獻(xiàn)自

己的一份力量。

赤壁市教育系統(tǒng)

積極組織春季義務(wù)植樹活動

聚焦咸寧窯縣域 37

淵通訊員陳紹云 龍從智冤第五個“世界被忽視熱帶

病日”期間，為加強(qiáng)被忽視的熱帶病防治知識宣傳和保

障外出務(wù)工人員身體健康，赤壁市血吸蟲病預(yù)防控制所

組織工作人員深入七個疫區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)同步開展被忽視熱帶

病健康教育宣傳和血吸蟲病免費篩查活動。

活動中，赤壁市血防所以“世界被忽視熱帶病日”為

契機(jī)，充分利用廣播、移動客戶端、宣傳標(biāo)語、電子屏幕、

發(fā)放被忽視的熱帶病簡要概述（20 種熱帶疾病）宣傳冊、

血吸蟲病防治知識宣傳冊、血吸蟲病健康教育禮品（臉

盆）、血吸蟲病監(jiān)測查治病和義診等方式，科普熱帶病健

康防護(hù)知識，引導(dǎo)疫區(qū)居民養(yǎng)成文明健康的生活方式，

讓低碳環(huán)保理念融入生活，形成人人動手、人人參與熱

帶病防控工作，增強(qiáng)群眾防病意識和參與防治工作的主

動性，努力營造全社會參與熱帶病防控的良好氛圍。

活動以“團(tuán)結(jié)、行動、消除”為主題，開展了世界被忽

視熱帶病防治知識宣傳，讓大家了解被忽視的熱帶病是

指一系列可以預(yù)防和治療的傳染病，其中血吸蟲病、包

蟲病、黑熱病、土源性線蟲病、食源性寄生蟲病、帶絳蟲

病 / 囊蟲病等在我國部分地區(qū)流行依然較重。同時，提醒

如有國外務(wù)工返鄉(xiāng)人員，出現(xiàn)不明原因發(fā)熱、發(fā)冷等癥

狀要及時就醫(yī)，并主動告知醫(yī)生自己的旅居史。

活動現(xiàn)場，工作人員對返鄉(xiāng)群眾登記、采集血液標(biāo)

本，并利用懸掛了宣傳橫幅、發(fā)放健康教育資料等形式，

向廣大群眾宣傳血吸蟲病防治知識。使他們了解血吸蟲

病的癥狀、體征和危害，正確掌握避免感染血吸蟲病的

防治知識，提高預(yù)防意識，主動接受血吸蟲病檢查和治

療。

此次宣傳活動，極大增強(qiáng)群眾對“被忽視的熱帶病”

嚴(yán)重性的認(rèn)識，提高人群的衛(wèi)生行為意識，養(yǎng)成良好的

衛(wèi)生行為習(xí)慣是預(yù)防控制熱帶病最為經(jīng)濟(jì)有效的措施。

同時，倡導(dǎo)每個人是自己健康第一責(zé)任人的理念，宣傳

群防群控策略，不斷提升群眾對熱帶病預(yù)防控制的“知

信行”水平。

赤壁市開展返鄉(xiāng)人員血吸蟲病宣傳監(jiān)測

38 聚焦咸寧窯縣域

淵通訊員王莎冤為進(jìn)一步弘揚中華民族敬老、愛老的

優(yōu)良傳統(tǒng)，1 月 30 日，崇陽縣第二人民醫(yī)院黨總支組織

內(nèi)科、外科、中醫(yī)康復(fù)科、公衛(wèi)科等相關(guān)醫(yī)護(hù)人員 10 余

人前往白霓鎮(zhèn)農(nóng)村福利院為失能、孤寡老人開展“關(guān)愛

老人健康，冬季送溫暖”健康義診活動。

在白霓鎮(zhèn)農(nóng)村養(yǎng)老院，醫(yī)務(wù)人員分工協(xié)作，為老人們

提供免費體檢、量血壓、測血糖等常規(guī)檢查，并詳細(xì)詢問

了他們的病史、用藥情況和生活習(xí)慣，針對不同的病情，

給出了合理的用藥建議和健康指導(dǎo)，同時為老人們講解

冬季疾病的預(yù)防保健及用藥等方面的知識。一位老大爺

高興的說：“二醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員真好啊，這么冷的天還上

門來給我們看病、體檢，既熱情又細(xì)致，謝謝你們！”。

此次義診活動，共服務(wù)老年人 20 余人，并發(fā)放健康

知識手冊 50 余份，免費贈送 2000 余元藥品，白霓鎮(zhèn)農(nóng)

村福利院章院長說，非常感謝崇陽縣第二人民醫(yī)院醫(yī)務(wù)

人員在這寒冷的天氣來福利院開展義診活動，不僅為老

人們帶來了全面、專業(yè)、便利的診療服務(wù)，更加感受到了

社會的關(guān)愛和溫暖，提高了老年人的健康意識。

該院全體醫(yī)務(wù)人員本著尊老敬老的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，上門

服務(wù)解決孤寡老人、留守老人、失能、半失能人員等特殊

困難群體就醫(yī)不便問題，幫助老人們提高健康意識，做

到有病早治、無病先防，同時也讓福利院的老人們感到

老有所養(yǎng)、病有所醫(yī)，讓他們感受到社會大家庭的溫暖。

不斷提高老年人的幸福感和體驗感，切實把衛(wèi)生健康一

系列惠民利民政策送到群眾身邊。

崇陽縣第二人民醫(yī)院

進(jìn)福利院關(guān)愛老人健康

聚焦咸寧窯縣域 39

聚焦咸寧窯縣域

淵通訊員方芳 萬曉宇冤3-6 歲是幼兒為后繼學(xué)習(xí)

與終身發(fā)展奠基的關(guān)鍵時期，如何幫助幼兒科學(xué)的做

好入學(xué)準(zhǔn)備，是我們教育的重要內(nèi)容。櫻花幼兒園創(chuàng)辦

以來，深入貫徹《3-6 歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》和《幼兒

園教育指導(dǎo)綱要》，充分尊重幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和特

點，實施科學(xué)保育教育，幫助幼兒實現(xiàn)從幼兒園到小學(xué)

的順利過渡。

為了進(jìn)一步拉近幼兒園和小學(xué)的距離，2024 年 3

月 15 日下午，櫻花幼兒園與第一小學(xué)組成了幼小銜接

共建單位，共同組織了本次“科學(xué)銜接促成長，交流分

享促發(fā)展”幼小銜接專題講座活動。此次活動還特別邀

請嘉魚縣教育局教研室主任魯欲民，嘉魚縣教育局教

研室學(xué)前教育教研員李春華，嘉魚縣第一小學(xué)涂婧等

參加本次活動。

活動前，該園各班老師通過班級群向家長誠摯地

發(fā)出邀約，溫馨提醒家長安排好時間，準(zhǔn)時參會。為了

這場美好相約，老師們利用午休時間和放學(xué)后的時間

精心制作了歡迎展板、簽到臺等，營造了溫馨、舒適且

儀式感滿滿的氛圍，靜待家長們的到來。

活動開始，首先由櫻花幼兒園致歡迎辭。她對縣教

育局領(lǐng)導(dǎo)、縣一小老師以及大班家長們的到來表示熱

烈的歡迎，她從如何做好幼小銜接提出建議，并對即將

升入小學(xué)的孩子們寄于美好的祝福！在家長們的熱烈

掌聲下，幼小銜接講座正式拉開帷幕。

接下來該園保教園長王熊芳為大家?guī)怼皵y手童

心，靜待花開”專題講座。王園長和家長們一起進(jìn)行熱

身游戲——《布谷鳥》，報告廳內(nèi)歡聲笑語，借此機(jī)會拉

近彼此的距離，大家更加熟悉彼此。

面臨幼小銜接這個重要的轉(zhuǎn)折期，家長朋友們既

充滿了期待又滿懷疑慮。該如何做好準(zhǔn)備讓孩子順利

進(jìn)入小學(xué)，自信獨立地面對小學(xué)生活呢?為了讓家長們

科學(xué)了解幼小銜接，幫助孩子們順利地進(jìn)入小學(xué)，王園

長根據(jù)當(dāng)前“幼小銜接”實施過程中的問題，圍繞“科學(xué)

做好幼小銜接、什么是幼小銜接、政策的解讀、幼小銜

接，接什么、幼小銜接幼兒園怎么做、家園共育工作等

幾個方面展開講述，幫助家長們科學(xué)、全面地了解“幼

小銜接”的內(nèi)涵，解答家長困惑，減緩家長焦慮，家園合

科學(xué)銜接促成長 交流分享促發(fā)展

——櫻花幼兒園開展 2024 屆大班幼小銜接專題講座

40

聚焦咸寧窯縣域

力為幼兒步入小學(xué)做好充足準(zhǔn)備。

為做好幼兒園和小學(xué)的雙向銜接，針對家長們關(guān)

心的在幼小銜接中孩子入學(xué)準(zhǔn)備方面的問題，該園特

邀請了嘉魚縣第一小學(xué)的涂婧主任與櫻花幼兒園教師

進(jìn)行經(jīng)驗分享。她以數(shù)學(xué)學(xué)科的教學(xué)案例為引導(dǎo)，分享

了怎樣提高孩子的興趣、如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)

慣。幼小銜接不只是知識的銜接，更重要的是行為、習(xí)

慣、興趣、能力等多方面的銜接，幫助家長明確現(xiàn)階段

家園共育應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備。

教育不應(yīng)該是一件孤軍奮戰(zhàn)的事情，需要老師和

家長的相互配合，配合的得越好，教育就會越成功。大

五班童言兮爸爸作為家長代表向大家分享了自己的育

兒經(jīng)驗，他表示父母對孩子的陪伴和交流不能僅僅停

留在幼小銜接這短暫的時期，而是要伴隨孩子們的整

個童年生活，尤其是要多帶孩子進(jìn)行戶外活動以及閱

讀活動，給予孩子正面引導(dǎo)以及耐心傾聽。童言兮爸爸

的精彩育兒分享讓現(xiàn)場掌聲雷動。最后，縣教育局教研

室學(xué)前教育教研員李春華老師就本次活動進(jìn)行總結(jié)發(fā)

言。

幼小銜接這一至關(guān)重要的環(huán)節(jié)的做好，不僅要靠

孩子自身的努力，更需要父母教育理念的改變與提高。

家長們也要注重學(xué)習(xí)，她向家長們分享推薦書籍，希望

家長一起培養(yǎng)孩子的閱讀能力，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。

并提醒家長在這個階段要時刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，

感受他們的情緒。撫養(yǎng)孩子需要的不是金錢，更重要的

是愛與陪伴，以及健康心理建設(shè)。

41

淵通訊員熊艷 羅春麗冤近一年多以來，在上級主管

部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，陸溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院全體干部職工以習(xí)

近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，深入貫徹

落實黨的二十大精神，緊緊圍繞全院年初制定的工作

目標(biāo)，重點抓好醫(yī)療安全質(zhì)量管理、公共衛(wèi)生服務(wù)、血

吸蟲病防治、傳染病防治、婦幼保健、綜治安全、黨建及

清廉醫(yī)院建設(shè)等工作，凝神聚力，團(tuán)結(jié)一致，努力工作，

取得顯著效果。

抓醫(yī)療質(zhì)量與安全促發(fā)展

醫(yī)療質(zhì)量與醫(yī)療安全是基層衛(wèi)生院重中之重，關(guān)

乎整個醫(yī)療工作核心，直接關(guān)系到群眾看病療效與安

全，陸溪衛(wèi)生院以此為核心，形成制度，認(rèn)真抓落實。首

先，該院嚴(yán)格遵守醫(yī)保管理制度，認(rèn)真執(zhí)行醫(yī)保部門的

有關(guān)規(guī)定，堅持藥品和一次性醫(yī)用耗材零差率銷售，

4+7 藥品帶量采購，高值醫(yī)用耗材掛網(wǎng)采購，脫貧人員

五重保障體系和雙向轉(zhuǎn)診、分級診療制度。

然后是規(guī)范村級醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)推進(jìn)清

廉醫(yī)院建設(shè)。合理配置和整合醫(yī)療衛(wèi)生資源，規(guī)范村衛(wèi)

生室基本醫(yī)療服務(wù)行為，遏制亂收費、亂用藥行為的發(fā)

生，提高服務(wù)質(zhì)量，減少醫(yī)療事故，使老百姓就醫(yī)用藥

安全有效。確保廣大農(nóng)民享受安全、有效、方便、價廉的

基本醫(yī)療服務(wù)。

其次是加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員醫(yī)療質(zhì)量、醫(yī)療安全教育和

相關(guān)技能培訓(xùn)，提高醫(yī)務(wù)人員醫(yī)療風(fēng)險、安全責(zé)任意

識。嚴(yán)格醫(yī)療文件的書寫，門診日志要求項目齊全，病

例及處方書寫規(guī)范及時，用藥合理安全，護(hù)理記錄詳

細(xì)，完善各項規(guī)章制度，建立健全技術(shù)規(guī)范和操作規(guī)

范，使醫(yī)療護(hù)理活動有章可依，有規(guī)可循，嚴(yán)防醫(yī)療差

錯事故的發(fā)生。

再就是認(rèn)真排查安全隱患，切實解決突出問題，各

科室針對醫(yī)療質(zhì)量和安全工作中的重點和薄弱環(huán)節(jié)，

進(jìn)行深入自查，每月提出整改意見、措施并逐一落實；

組織專班對各科室醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)療安全重點和薄弱環(huán)

節(jié)開展全面檢查，及時查找和發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真分析原

因，建立解決問題的長效機(jī)制。學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條

例》為核心的醫(yī)療風(fēng)險教育，切實落實患者知情權(quán)和風(fēng)

險告知，實行告知簽字制度。全年無醫(yī)療事故及糾紛。

抓基本公共衛(wèi)生服務(wù)保健康

陸溪鎮(zhèn)位于長江之濱，陸水河至此注入長江，地理

位置重要。全鎮(zhèn)總?cè)丝跀?shù) 25242、常住人口 19734、居民

健康檔案動態(tài)管理 17815 人，管理率 90.27%，已達(dá)到

管理率 90%。

為了加強(qiáng)老年人及婦女兒童健康管理與服務(wù)，陸

溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院對 65 歲以上老年人 2294 人中的 2154 人

加強(qiáng)健康管理，管理率達(dá)到 93.8%。對慢病管理對象其

中高血壓應(yīng)管理 1576 人，已管理 1970 人，規(guī)范管理率

濱江杏林花正紅

聚焦咸寧窯縣域

——陸溪鎮(zhèn)衛(wèi)生工作穩(wěn)步推進(jìn)

42

聚焦咸寧窯縣域

80%。糖尿病應(yīng)理 518 人、已管理 377 人、管理率

73%。對 115 名嚴(yán)重精神障礙管理率達(dá)到 100%。對

0-6 歲兒童應(yīng)管理 1879 人、已管理 1709 人、管理率

91%。（其中新生兒 57 人、新生兒訪視 51 人、管理率

89%。）；孕產(chǎn)婦應(yīng)管理 212 人、已管理 83 人、管理率

39%。產(chǎn)后訪視應(yīng)管理 57 人、已管理 51 人、管理率

89%。

預(yù)防接種方面，該院第一類疫苗乙肝、卡介苗、流

腦已達(dá)到接種率。脊灰接種率 94%、百白破接種率

91%、麻疹接種率 89%、乙腦接種率 89%、甲肝接種率

88%。

健康教育服務(wù)，印刷種類 12 已全部采購，全年需

發(fā)放 9.8 萬份，已發(fā)放 10 萬份。音像播放時間全年 2.1

萬小時，已記錄播放 8208 小時，后續(xù)每天堅持播放并

做好記錄。宣傳欄已設(shè)置 9 個 （7 個村衛(wèi)生室各一個、

衛(wèi)生院、接種門診各一個）。結(jié)核病患者應(yīng)管理 2 人、已

管理 2 人、管理率 100%人。

中醫(yī)藥健康管理：老年人已管理 2154 人、中醫(yī)藥

健康已管理 1425 人、管理率 66%。0-36 個月兒童已管

理 1033 人，中醫(yī)藥健康已管理 619 人，管理率 59.9%。

進(jìn)一步加強(qiáng)了疫情網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的維護(hù)和管理，完善

了工作制度，疫情網(wǎng)絡(luò)直報率達(dá)到 100%。強(qiáng)化突發(fā)公

共衛(wèi)生事件的防治管理，重點檢查各學(xué)校手足口病、麻

疹、流行性腮腺炎等傳染病防控措施，檢查時發(fā)現(xiàn)的各

類問題，根據(jù)排查出的隱患，提出具體整改意見，并責(zé)

令限期進(jìn)行整改。同時注意加強(qiáng)對發(fā)生的相關(guān)病例進(jìn)

行有效的個案調(diào)查與處理，從而有效地控制了重點傳

染病在集中人群中的傳播。認(rèn)真做好傳染病疫情和突

發(fā)事件的流調(diào)和消殺，確保 2022 年度無突發(fā)疫情和突

發(fā)事件發(fā)生。

積極開展血吸蟲病防治工作。2023 年，該院血防科

積極開展了查螺、滅螺血防知識宣傳、血防知識培訓(xùn)

等，已完成查螺任務(wù) 379.4 萬平方米，查出有螺面積

255.74 萬平方米（其中：垸內(nèi)面積 5 萬平方米、垸外面

積 250.74 萬平米）。對垸內(nèi)有螺面積和垸外易感地帶

進(jìn)行了藥物滅螺，滅螺面積 70.5 萬平方米。

開展了急感防控工作。在有螺地帶禁牧并聘請禁

牧員進(jìn)行巡查。易感地帶設(shè)血防監(jiān)督崗進(jìn)行實時監(jiān)督。

完成疫水接觸人群的調(diào)查登記、宣教和預(yù)防性服藥工

作。

強(qiáng)化醫(yī)療機(jī)構(gòu)和村衛(wèi)生室發(fā)熱病人首診制和排查

制。加大對血防知識的宣傳力度（新增或翻新血防警示

牌、印刷血防標(biāo)語、派發(fā)血防知識宣傳單等）。開展血吸

蟲病查治病、化療、現(xiàn)癥病人流調(diào)管理工作。完成詢檢

4024 人、血檢 1188 人，血檢陽性 10 人、糞檢 25 人，糞

檢陽性 0 人。治療及擴(kuò)大化療 525 人次。病人調(diào)查管理

129 人。

43

抓清廉醫(yī)院及健康宣教提形象

近一年多以來，陸溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院還進(jìn)一步加強(qiáng)班子

建設(shè)，嚴(yán)格執(zhí)行“三重一大”議事制度，班子“民主生活

會”、支部“三會一課”制度；扎實完成上級主管部門交

辦的各項中心工作。

實行了廉政考評長效化。深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十

大精神，加強(qiáng)清廉醫(yī)院建設(shè)，該院與各科室責(zé)任人簽訂

了“九不準(zhǔn)”管理責(zé)任書。依照 2023 年醫(yī)藥領(lǐng)域腐敗問

題集中整治不合理檢查及用藥突出問題專項治理要

求，每個醫(yī)生都簽訂了廉潔從業(yè)承諾書。切實加強(qiáng)醫(yī)德

醫(yī)風(fēng)教育，從嚴(yán)治理醫(yī)藥購銷領(lǐng)域商業(yè)賄賂；整合醫(yī)德

醫(yī)風(fēng)考評、滿意度調(diào)查、回訪投訴、損害患者利益專項

整治等考核機(jī)制，綜合運用考評結(jié)果，開展“三好一滿

意”醫(yī)務(wù)人員評選，推動廉政考評機(jī)制長效化。

開展黨風(fēng)廉政建設(shè)宣傳教育月活動，成立領(lǐng)導(dǎo)小

組及工作專班，加強(qiáng)黨組織建設(shè)。黨建工作按照上級統(tǒng)

一部署，和鎮(zhèn)政府工作安排，該院積極組織開展“支部

主題黨日”等系列活動，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會習(xí)近平總書記系

列講話精神，堅持落實黨建責(zé)任，夯實黨建基礎(chǔ)。主題

黨日活動，積極組織黨員干部開展理論學(xué)習(xí)、參與革命

傳統(tǒng)教育宣傳、先進(jìn)典型教育宣傳、為人民群眾辦實事

等活動，全面提升文明創(chuàng)建水平，同時堅持抓好精神文

明建設(shè)，營造一個平安舒適的生活環(huán)境。

彰顯憲法權(quán)威，激勵和教育國家工作人員忠于憲

法、遵守憲法、維護(hù)憲法，加強(qiáng)憲法實施，增強(qiáng)衛(wèi)健系統(tǒng)

全體干部職工的憲法意識，依據(jù)《湖北省國家工作人員

憲法宣誓組織辦法》, 按照縣委依法治縣要求，2023 年

11 月 14 日下午，該院組織醫(yī)務(wù)人員集體宣誓，由院長

領(lǐng)誓了《中華人民共和國憲法》誓詞。策劃組織本次宣

傳活動，重在時刻提醒全體干部職工牢固樹立憲法意

識，做人做事都要以憲法為準(zhǔn)則、為紅線，不得越權(quán)越

界，確保憲法宣誓制度和憲法精神得到全面貫徹落實。

開展衛(wèi)生大掃除，積極參與“六城聯(lián)創(chuàng)”和創(chuàng)省級

衛(wèi)生鄉(xiāng)鎮(zhèn)活動，該院結(jié)合自身實際迅速宣起講文明、講

衛(wèi)生、美化、亮化、綠化衛(wèi)生院高潮，落實“門前四包”責(zé)

任制，要求科室人員上班前先打掃室內(nèi)外衛(wèi)生，劃分責(zé)

任區(qū)，每周進(jìn)行衛(wèi)生大掃除，并進(jìn)行檢查評比，做到室

內(nèi)外衛(wèi)生干凈整潔，物品器材擺放整齊，每日產(chǎn)生的醫(yī)

療廢棄物嚴(yán)格按照流程進(jìn)行管理操作。為配合創(chuàng)建省

級衛(wèi)生鄉(xiāng)鎮(zhèn)活動，對醫(yī)務(wù)大樓墻面進(jìn)行刮白及立面改

造，制作防蠅門簾及窗網(wǎng)，對衛(wèi)生院花壇內(nèi)的花、草、樹

進(jìn)行修剪，澆水施肥，為患者提供一個溫馨、舒適就醫(yī)

環(huán)境。

綜治安全生產(chǎn)工作。年初已制定安全生產(chǎn)工作計

劃，成立領(lǐng)導(dǎo)小組及工作專班，與各科室責(zé)任人簽訂了

安全生產(chǎn)責(zé)任狀，加強(qiáng)安全生產(chǎn)培訓(xùn)、宣傳及演練。落

實安全生產(chǎn)分片包保責(zé)任制，實施行政問責(zé)制度。嚴(yán)格

按照醫(yī)院規(guī)章制度進(jìn)行 24 小時行政值班帶班制度、定

期對院安全生產(chǎn)工作開展安全隱患排查及不定期安全

生產(chǎn)自查自糾。

通過不同形式對掃黑除惡、平安創(chuàng)建等進(jìn)行實時

宣傳，派發(fā)安全知識宣傳冊、利用醫(yī)院電子顯示屏進(jìn)行

宣傳，確保信息的真實性、張貼安全生產(chǎn)信息宣傳單、

及時向主管部門上傳院安全生產(chǎn)工作簡報等信息。

在以往工作的基礎(chǔ)上，陸溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院還將加強(qiáng)全

體醫(yī)務(wù)人員的培訓(xùn)力度及醫(yī)療安全質(zhì)量管理，加大大

學(xué)生村醫(yī)人才培養(yǎng)力度，培養(yǎng)后備人才。依托嘉魚縣中

醫(yī)院醫(yī)共體平臺，將該院專業(yè)技術(shù)人員派送到上級單

位進(jìn)行輪訓(xùn)，提高醫(yī)護(hù)人員的業(yè)務(wù)水平能力。統(tǒng)籌全院

工作，做好疫情常態(tài)化防控的同時，穩(wěn)步提升醫(yī)療業(yè)務(wù)

收入。規(guī)范收治住院病人，提高服務(wù)水平，力爭 2024 年

業(yè)務(wù)收入在上年基礎(chǔ)上提升 10%。

44 聚焦咸寧窯縣域

阮經(jīng)天：人生早早經(jīng)歷挫折，于我是幸運

“臺偶一哥，又回來了！”最近，關(guān)于阮經(jīng)天、關(guān)于電

影《周處除三害》，你總能看到類似的描述。

由黃精甫執(zhí)導(dǎo)、阮經(jīng)天主演的電影《周處除三害》

正在熱映。片中，阮經(jīng)天將暴戾張狂但又不失道義的悍

匪角色演繹得相當(dāng)?shù)轿?，不少觀眾認(rèn)為，這是他繼電影

《艋舺》后又一次演技爆發(fā)，該片也成為他沉浸多年后

再次證明自己的作品。

如今的阮經(jīng)天，不再稚嫩。對表演，對角色，對自

己，都有了太多思考。他說，演完陳桂林（《周處除三害》

中其飾演的角色），也為他 40 歲之前的人生畫上了一

個句點。疫情三年，因為沒有滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)墓ぷ鳎梢?/p>

長時間陪在家人身邊，也陪伴爺爺奶奶走完了生命最

后一程：“到了這個年紀(jì)，勢必要經(jīng)歷分離。但很多事情

是不可逆的，它們在不斷敲打著你珍惜眼前僅有的時

光，在必然的結(jié)果上添加過多情緒是沒用的。好在我們

還有記憶，那是永恒的?！?/p>

陳桂林

極度壓抑，這是一個很辛苦的角色

電影《周處除三害》中，阮經(jīng)天飾演性格暴戾的悍

匪陳桂林，得知自己患癌后時日無多，本想去自首，卻

發(fā)現(xiàn)在警局的通緝榜上自己僅名列第三，抱著“讓所有

人都知道陳桂林是誰”的想法，他決定在死前先除掉排

在前面的兩個通緝犯。

影片引用了《世說新語》中“周處除三害”的警示故

事，并融入了“貪嗔癡”“罪與罰”及熱點社會議題。但在

阮經(jīng)天看來，陳桂林是一個很辛苦、很辛苦的角色。很

多時候，甚至極度壓抑到讓他無法承受。電影里，陳桂

林和全世界為敵，他想證明自己，想得到大家的尊重；

電影外，阮經(jīng)天也會帶著憤怒和不平復(fù)盤審視自己的

過往，再求得認(rèn)可。帶著這種角色共情，他走進(jìn)了陳桂

林的人生。

讓阮經(jīng)天選擇《周處除三害》中最難演的一場戲，

他說是在新心靈舍中遇到陳以文飾演的尊者，那是陳

桂林人生困惑、迷茫至極的時刻，他痛苦、無助，所有的

信念和自我認(rèn)知都被徹底敲碎。那種壓抑感至今讓他

歷歷在目，甚至比拳拳到肉的動作戲更讓人心有余悸。

“40 歲后，陳桂林讓我能更深刻地體會到這一點?！?/p>

電影《周處除三害》中，陳桂林所有的信念和自我

認(rèn)知都在新心靈舍被打碎，這種壓抑感也讓阮經(jīng)天心

《周處除三害》中，陳桂林所有的信念和自我認(rèn)知都在

新心靈舍被打碎，這種壓抑感也讓阮經(jīng)天心有余悸。

熒屏內(nèi)外 45

有余悸。

這些年，阮經(jīng)天飾演過的每個角色都長在了他身

上，這讓他越來越明白真正的表演無需刻意設(shè)計，演員

本人，就是最好的設(shè)計：“沒有一個人是完全一樣的，以

前演戲的時候會覺得，我這樣做會不會太普通、會不會

不對，要不再加一個設(shè)計。但事實是，當(dāng)你忠于自己所

飾演的角色時，就是最好的設(shè)計，因為沒有人跟你一模

一樣。演員要盡力地把自己放進(jìn)去。一句臺詞，為什么

你會用這樣的心情、這樣的情緒去講，為什么你的重音

會放在這里，無關(guān)你是哪里人，而是你想要透過這句話

給別人帶來怎樣的情感。”

幸運

人生早早跌入谷底，有大把時間感受挫折

導(dǎo)演黃精甫第一次找阮經(jīng)天聊《周處除三害》劇本

時，曾問他，“小天（阮經(jīng)天昵稱），你最近生活過得怎

樣？”“我說，最近生活恢復(fù)到了比較正常的狀態(tài)，不再

那么郁悶或難受了?！睂Ψ铰牶髧@了口氣，停頓了數(shù)秒，

“那如果是這樣，我希望你能回到一個比較難受的狀

態(tài)，先不要讓自己那么舒服?！?/p>

這個“提議”讓阮經(jīng)天很意外?！拔覒?yīng)該可以隨時回

到那種很不舒服的狀態(tài)，畢竟那個狀態(tài)在我身上持續(xù)

了很多年。”

阮經(jīng)天口中那種不舒服的狀態(tài)，的確持續(xù)了多年。

2008 年，因主演偶像劇 《命中注定我愛你》 一炮走紅

后，他又憑借電影《艋舺》成了最年輕的金馬最佳男主

角，這份殊榮讓他背負(fù)了沉重的壓力。敏感、焦慮、緊

張，逐漸形成一種投入?yún)s不自信的工作狀態(tài)，隨時需要

周圍人的認(rèn)可。復(fù)盤《艋舺》中的表現(xiàn)，阮經(jīng)天形容那時

的狀態(tài)是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，片中那場足以“封神”的哭戲，都

要歸功于導(dǎo)演對他的了解和推動，這個角色讓他在某

種程度上獲得了釋放，也完成了曾經(jīng)想象的卻不敢完

成的東西。

再后來，他拍了侯孝賢、徐克、管虎導(dǎo)演的作品，與

大陸、香港的不同班底合作。但同時，他再也不能以新

人自居，畢竟他是不能在片場犯錯的“最佳男主角”。但

這一切并未盡如人意，由其主演的電影《血滴子》票房

口碑雙輸，嘗試的古裝劇集反響不佳，甚至還在片場聽

到別人一句“金馬最佳男主角，哈”的嘲諷。他認(rèn)為自己

無論怎么努力，都丟不掉過往的光環(huán)?！按蠹叶加X得金

馬獎對我來說是很重要的一次助力，所以無論做什么

都會很順利。但完全不是這樣的，它讓我有了非常強(qiáng)烈

的自我懷疑。”

阮經(jīng)天從不否認(rèn)自己的幸運，但他也比任何人都

清楚，真正的幸運不是收獲的人氣和榮譽，而是早早就

跌入谷底的迷茫與困惑：“我可以很負(fù)責(zé)地告訴大家，

我確實是個運氣非常好的人。我的經(jīng)歷讓人生的一切

進(jìn)程都加了速。老話說，就是極盛轉(zhuǎn)極衰：25 歲主演

《命中注定我愛你》，28 歲拿到最佳男主角，接下來就一

路滑鐵盧，無論我做什么嘗試，付出多少努力都得不到

認(rèn)可。有很長一段時間我都是憤憤不平的，把自己困住

了。但我為什么會說自己很幸運，因為上天讓這些考驗

提早到來?！?/p>

曾有人問他，“當(dāng)初這個獎（金馬獎）是不是給得你

太早了，才讓你這么痛苦”。阮經(jīng)天很認(rèn)真地回答，“不

會。早拿到，我才有大把大把的時間感受挫敗的滋味，

由陳喬恩（左）、阮經(jīng)天主演的《命中注定我愛你》曾打

破臺灣偶像劇收視紀(jì)錄。

阮經(jīng)天憑借電影《艋舺》中的和尚一角，成為最年輕的

金馬獎最佳男主角。

46 熒屏內(nèi)外

好好審視自己到底是哪里出了問題。最后，有機(jī)會回來

時我依然不老（大笑）?！?/p>

抗拒

自己眼中的束縛，卻是別人認(rèn)為的福氣

大陸觀眾對阮經(jīng)天的初印象，多來自 2008 年的偶

像劇《命中注定我愛你》。這部現(xiàn)象級作品，曾打破中國

臺灣偶像劇收視紀(jì)錄，并被日本、韓國等多個國家翻

拍。劇中，阮經(jīng)天飾演霸道總裁紀(jì)存希，坊間曾流傳著

“誰的青春里沒有紀(jì)存?！钡恼f法。次年，阮經(jīng)天和楊謹(jǐn)

華合作臺劇《敗犬女王》，再度奠定了他“臺劇一哥”的

位置。他承認(rèn)，早期出演偶像劇的經(jīng)歷，確實改變了他

的演繹人生。但也因此，“紀(jì)存希”這個標(biāo)簽始終綁在他

身上。

“有段時間我很抗拒，那陣子我嘗試了很多角色

……但觀眾似乎只記得紀(jì)存希，對我的表演認(rèn)知依舊

停留在 25 歲時的模樣?！敝钡竭@些年，他才意識到“要

不是 《命中注定我愛你》，我大概早就離開這個行業(yè)

了”?！霸?jīng)有個同行說超級羨慕我，因為沒幾個演員能

擁有這樣的福氣。當(dāng)時我不明白，覺得這是束縛。對方

說，只要觀眾記得，就代表你有作品在別人心里存在

過，這樣想，就不再是困擾了。”

比起不斷改變，阮經(jīng)天反而認(rèn)為一成不變才是最

難的，人的年紀(jì)、生活閱歷都在不斷增加，被每一件事

不斷打磨改變著。他說，若是現(xiàn)在去演《命中注定我愛

你》，怎么也演不出以前的感覺了。在變與不變之間找

到屬于自己的平衡點，是阮經(jīng)天多年來的追求：“以前，

我完全沒想過做演員。只覺得這個打工機(jī)會不錯，蠻酷

的，還可以賺到生活費。我也并非科班出身，表演的走

向、養(yǎng)分統(tǒng)統(tǒng)來自生活，成就好作品也歸功于導(dǎo)演的幫

助，對手的配合，劇本的精彩。那未來的路，不是說我要

特別努力做些什么，而是要過好自己的人生，當(dāng)好平凡

人，再補(bǔ)給我的表演。對我來說，這是必經(jīng)之路。”

他說，生活中的自己就是一個再普通不過的平常

人，“我的朋友圈里有菜農(nóng)，有賣豬肉的，有凌晨兩點就

要起來上夜班的，有很普通的工人，這是我最真實的交

友圈。大家都認(rèn)為藝人很神秘，那份神秘不過是自我束

縛，把自己困在了一個籠子里。我只是作為平凡人生活

著，碰巧工作是演員，碰巧有機(jī)會把自己的所見所聞表

演出來——我不是一個明星，只是個再正常不過的平

凡人?！?/p>

人生走過四十年，阮經(jīng)天也有了很多思考?！?0 歲

以前的我，的確會為了某些事情常常感到憤怒，急于想

要證明自己，反駁別人貼上的標(biāo)簽；40 歲以后，尤其經(jīng)

歷了親人的離開，讓我更接受自己是什么樣子，也才清

楚了那句老話——你的價值從來不以別人的認(rèn)定而被

認(rèn)定，你的價值永遠(yuǎn)是你了解自己是誰。”這幾年發(fā)生

的事情，讓他相信此時此刻永遠(yuǎn)是最美好的：“過去的

事，無論是好是壞，都是過去的，沒有辦法再體驗一次。

人是很妙的，我們很少記得美好，大多記得的都是傷

痛。不要迷戀過往，也要學(xué)會別把自己困在籠子里。如

果這件事讓你重復(fù)成千上萬次，依然愿意做，那就不計

回報去做好它。”

“那你有沒有遇到過這樣的一件事？”記者問。阮經(jīng)

天挑了挑眉，“做演員啊，你要我重復(fù)一萬次我都愿意，

那就是我應(yīng)該做的事。”

（據(jù)《新京報》）

熒屏內(nèi)外 47

熒屏內(nèi)外

類型 院都市堯情感堯話題

集數(shù) 院38 集

主演 院楊紫堯許凱堯牛駿峰堯許齡月堯張耀

95 后女孩麥承歡，在母親的過度插手與雙方家庭經(jīng)濟(jì)條件不對

等的情況下，與談婚論嫁的男友辛家亮分手。在孝順父母和忠于自我

之間，麥承歡艱難求索，她逐步從母親強(qiáng)勢的關(guān)愛中掙脫。

麥承歡的蛻變得到了繼祖母的認(rèn)可，把自己的酒店經(jīng)營重任托付

給她。繼祖母的親孫、職業(yè)酒店經(jīng)理人姚志明在與麥承歡的合作中與

生活中逐漸對她理解并認(rèn)同，感情逐漸升溫。從“承歡膝下”到“成就自

我”，麥承歡走出了一條獨屬于自己的成長之路。

類型 院喜劇堯奇幻

集數(shù)院38 集

主演院楊冪堯龔俊堯郭曉婷堯魏哲鳴堯胡連馨堯溫崢嶸

講述了東方月初（龔俊 飾）愛上了涂山紅紅（楊冪 飾），但是涂山

紅紅幼年時因為誤殺救命恩人小道士而封閉內(nèi)心，再也無法愛上任何

人。為了解除涂山紅紅的心結(jié)，東方月初決定破除人類和妖精之間的

隔閡，讓涂山紅紅可以放下一切，接受自己，為此東方月初開始了一段

奇妙的旅途。

類型院當(dāng)代堯都市堯職場

集數(shù)院40 集

主演院白宇帆堯于和偉堯夏夢堯隆妮堯王驍堯馮嘉怡

應(yīng)屆畢業(yè)生陶無忌成功入職申江銀行，他憑借著能力和情商在新

人中脫穎而出。銀行副總趙輝在陶無忌身上看到了自己年輕時的影

子，悉心栽培。但陶無忌的頂頭上司兼未來丈人苗徹卻嫌棄他心思太

過活絡(luò)，左右逢源。

二十年前，趙輝、苗徹壯志凌云，想在金融行業(yè)闖出一番天地；二

十年后，他們步入中年各有成就，卻面臨各自的難題。陶無忌經(jīng)歷了職

場上的風(fēng)云變幻后，也成長為新一代金融業(yè)秩序的守護(hù)者。

熱門電視劇推介

狐妖小紅娘·月紅篇

城中之城

承歡記

（本報綜合）

48

哥斯拉大戰(zhàn)金剛 ：帝國崛起

導(dǎo)演:亞當(dāng)窯溫加德

主演:麗貝卡窯豪爾/丹窯史蒂文

斯/瑞切爾窯豪斯

類型:動作/科幻/冒險

制片國家/地區(qū):美國

語言:英語

上映日期:2024 年 03 月 29 日

片長:114 分鐘

繼上一次的怪獸高燃 對

戰(zhàn)之后，金剛和哥斯拉將再度

聯(lián)手對抗一個潛伏在世界中

的巨大威脅，并逐步探索這些

巨獸們的起源以及骷髏島等

地的奧秘。同時，上古之戰(zhàn)的

面紗也將會被揭曉，而正是那

場戰(zhàn)斗創(chuàng)造出了這些超凡的

生物，并深刻影響了人類世界

的命運。

功夫熊貓

導(dǎo)演:邁克窯米切爾/斯蒂芬妮窯斯汀

主演:杰克窯布萊克/奧卡菲娜/ 維奧拉窯戴維斯 / 達(dá)斯汀窯霍夫曼/

布萊恩窯克蘭斯頓

類型:喜劇/動作/動畫/奇幻/冒險

制片國家/地區(qū):美國/中國大陸

語言:英語

上映日期:2024 年 03 月 22 日

片長:94 分鐘

神龍大俠阿寶 （杰克·布萊克 配

音）再度歸來，要被師父（達(dá)斯汀·霍夫

曼 配音）強(qiáng)行進(jìn)階修行。系列全新最

強(qiáng)反派魅影妖后 （維奧拉·戴維斯 配

音）登場，神秘莫測的她可以幻化成每一個阿寶的昔日宿敵。此次

阿寶又結(jié)識了小真（奧卡菲娜 配音）等新伙伴，并將一同開啟這 我們一起搖太陽 場冒險旅程。

導(dǎo)演:韓延

編劇:韓延/李亮文/王小艾/楊富芝

主演:彭昱暢/李庚希/徐帆/高亞麟

類型:劇情/愛情/家庭

制片國家/地區(qū):中國大陸/中國香港

語言:漢語普通話

上映日期:2024 年 03 月 30 日

片長:129 分鐘

當(dāng)“沒頭腦”呂途（彭昱暢 飾）遇上

“不高興”凌敏（李庚希 飾），兩個身患重

癥卻性格迥異的年輕人，因為“生命接

力”的約定，陰差陽錯地踏上了一段充滿

愛與力量的治愈之旅。

熱門電影推介

熒屏內(nèi)外

（本報綜合）

49

幽默笑話

學(xué)費

兒子：“爸爸，把手機(jī)放到水里會怎么樣呢？”

爸爸：“那手機(jī)就壞了?！?/p>

兒子高興地說：“爸爸，你可真聰明，我是剛才做過

實驗才知道的，你是怎么知道的？”

放松措施

妻子：“今天我想放松一下，買了 3 張電影票?！?/p>

丈夫：“為什么是 3 張票？”妻子：“你和你的父母?！?/p>

無線控制

幼兒園操場上，孩子們都在玩平板電腦，老師卻在

長凳上呼呼大睡。

一位女士走過來，叫醒老師并問道：“你不怕孩子們

跑丟了嗎？”

“一點不用擔(dān)心?！崩蠋熣f，“只有操場上有無線網(wǎng)絡(luò)

信號?！?/p>

悟性

植樹節(jié)那天，公司組織員工上山植樹。領(lǐng)導(dǎo)一不小

心把小李給撞到坑里了。

領(lǐng)導(dǎo)忙說：“小李，對不起啊，把你‘種’土里去了?！?/p>

小李討好地說：“沒事沒事，感謝領(lǐng)導(dǎo)親手栽培！”

懸念

我買了本偵探小說，很快就看入迷了，大有一鼓作

氣看完的勁頭。

老婆見我整天抱著書看不干家務(wù)，很是不滿，于是

問道：“那本書真的有那么好看嗎？”

我頭也不抬地說：“故事有懸念，非常好看?！?/p>

老婆惡狠狠地說：“那你就看吧！”

看到快結(jié)尾時，我突然發(fā)現(xiàn)最關(guān)鍵的幾頁被撕掉

了，我頓時火了，沖老婆咆哮：“是你干的！為啥？”

老婆得意道：“當(dāng)然是為了給你增加點懸念呀！”

一個療程

一日，小妖抓走唐僧，準(zhǔn)備將他熬成長生不老藥，獻(xiàn)

給大王。孫悟空去搭救時，悄悄施法將師父變成了 7 個。

大王看著“唐僧們”怒道：“怎么有 7 個唐僧？”

小妖一時也懵了，思索片刻后戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地回道：

“大、大概是一個療程的吧！”

第一面錦旗

女孩多次獲得鋼琴大賽一等獎。記者去她家采訪

時，看到沙發(fā)背墻的正中間掛著一面錦旗，上面印著“苦

盡甘來”四個大字。

記者問：“這面錦旗如此特別，又被掛在這樣醒目的

位置，能講一講它的來歷嗎？”

女孩感慨地說：“這是我此生獲得的第一面錦旗。還

記得那一天，我終于能彈出像樣的曲子了，當(dāng)晚，鄰居叔

叔眼含熱淚，送來了這面……”

新發(fā)型

昨天，我去剪發(fā)，特意叫理發(fā)師給我弄了個新發(fā)型。

回家后，我問老婆：“你覺得我的發(fā)型怎么樣？”

老婆掃了我一眼，說：“怎么剪得這么丑呀？在哪兒

剪的？”

我說：“就咱小區(qū)外邊新開的那家理發(fā)店，很便宜，

只要 5 塊錢?！?/p>

老婆聽了，十分認(rèn)真地打量了我好大一會兒，然后

說：“老公，我仔仔細(xì)細(xì)這么一看，這個發(fā)型還是挺好看

的，你以后就去他那兒剪得了?！?/p>

區(qū)位優(yōu)勢

媽媽：“寶貝，你長大以后去南方工作吧，咱東北太

冷了。即使你學(xué)習(xí)不好，將來撿破爛，也要去南方城市

撿?！?/p>

兒子：“為啥呀？”

媽媽：“那邊天熱，礦泉水瓶子撿得多！”

就等這天

朋友養(yǎng)了只鸚鵡，兩年過去了，鸚鵡一句話都沒學(xué)

會。朋友很郁悶，決定把它放飛。

這天，朋友打開籠子，嘴里念著：“放你自由?！闭l知

鸚鵡飛走前對他說了句：“拜拜！”

(據(jù)《幽默與諷刺》

50