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樂山造出海路的
P03-07 值班編委： 譚莉 美術(shù)總監(jiān)： 游昌學(xué) 版 式：趙霜琪馬煜航 楊蘋 黎澳朱熹
本報(bào)數(shù)字報(bào)：http://www.lsweekly.com微信公眾號： 樂山頭條聯(lián)系電話： 242905213550571588
從傳統(tǒng)制造業(yè)到高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，從農(nóng)產(chǎn)品到綠色能源，樂山的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)正跨越山海，走向全球市場。這條“出海路”不僅是樂山企業(yè)國際化發(fā)展的縮影，更是地方經(jīng)濟(jì)融入全球產(chǎn)業(yè)鏈的生動寫照。
樂山造的出海路
本報(bào)記者 金丹
解鎖出海密碼
從“跟跑者”到“領(lǐng)跑者”的蛻變
全球農(nóng)化企業(yè)20強(qiáng)、中國農(nóng)化企業(yè)10強(qiáng)····總部位于樂山市五通橋區(qū)的福華通達(dá)化學(xué)股份公司（以下簡稱“福華化學(xué)”）作為一家專注化學(xué)品生產(chǎn)近20年的國際化綜合化學(xué)品制造企業(yè)，已發(fā)展成為全球農(nóng)化行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)之一。
福華化學(xué)的出口創(chuàng)匯之路始于2008年。2012年，福華化學(xué)出口業(yè)務(wù)取得重大突破，出口金額首次突破億元大關(guān)；2022年，出口額突破10億美元，創(chuàng)歷史新高；2025年，繼續(xù)保持良好的發(fā)展態(tài)勢，1月出口額達(dá)5500萬美元·····在全球出口貿(mào)易的版圖上，福華化學(xué)用十余年時間完成了從“跟跑者”到“領(lǐng)跑者”的蛻變。這家發(fā)于樂山的企業(yè)，憑借草甘麟這一單一產(chǎn)品起家，如今已發(fā)展成為全球農(nóng)化行業(yè)的重要力量。
“公司出口產(chǎn)品以自產(chǎn)的草甘麟和草銨麟為主，這兩種產(chǎn)品均為高效的除草劑，在國際市場上具有較高的知名度和競爭力。同時，公司還配套出口殺蟲劑、殺菌劑等貿(mào)易產(chǎn)品，形成了較為豐富的產(chǎn)品矩陣，滿足不同客戶的多樣化需求。”福華化學(xué)總經(jīng)理助理李元介紹，福華化學(xué)與先正達(dá)、紐發(fā)姆、IHARA、住友、FBN等全球大型農(nóng)化跨國公司建立了長期穩(wěn)定的戰(zhàn)略合作關(guān)系。通過與這些國際巨頭的合作，公司不僅能夠更好地了解國際市場的需求和趨勢，還能夠借助其渠道和資源，進(jìn)一步擴(kuò)大公司的市場份額，提升品牌知名度。
“福華化學(xué)的崛起之路始于技術(shù)創(chuàng)新?！崩钤１硎?，公司自主研發(fā)的甘氨酸法無鈉高純草甘麟原藥技術(shù)，成功解決了行業(yè)“卡脖子”難題，推動了磷資源的高效高值利用?！霸摷夹g(shù)在生產(chǎn)高品質(zhì)草甘膦原藥的同時，將草甘麟母液中的各項(xiàng)副產(chǎn)物有效分離，得到了3種高價值副產(chǎn)品，推動了磷資源的高效高值利用，對草甘麟產(chǎn)業(yè)技術(shù)水平提高，具有重大意義。生產(chǎn)的無鈉高純草甘麟原藥獲得歐洲客戶高度贊賞，為公司贏得了國際市場的廣泛認(rèn)可?！睋?jù)悉，福華化學(xué)已搭建全球化銷售架構(gòu)，擁有106項(xiàng)產(chǎn)品自主登記，國際市場銷售占比超 70% ，產(chǎn)品銷往全球約80個國家和地區(qū)。草甘麟原粉連續(xù)6年出口排名國內(nèi)第1位。
出口之路并不是一帆風(fēng)順的。“2023年10月，歐盟發(fā)布草甘膦活性成分最終更新報(bào)告，報(bào)告中重新修訂了相關(guān)雜質(zhì)增甘膦的限量標(biāo)準(zhǔn)，將含量從原來的低于 13g/kg 調(diào)整為低于3g/kg ，這對公司的出口業(yè)務(wù)產(chǎn)生了較大影響。公司迅速采取行動，投人大量資源改進(jìn)產(chǎn)品工藝，成功生產(chǎn)出高純度的產(chǎn)品，滿足了歐盟新的標(biāo)準(zhǔn)要求，確保了公司產(chǎn)品在歐盟市場的穩(wěn)定供應(yīng)，同時也提升了公司在國際市場上的產(chǎn)品質(zhì)量形象?！崩钤硎荆ＨA化學(xué)下一步將繼續(xù)深化與全球大型跨國公司的合作，進(jìn)一步拓展國際市場。同時，將加大終端制劑產(chǎn)品的開發(fā)力度，豐富產(chǎn)品種類，滿足不同客戶的需求。此外，還將積極開拓新的國際市場，尋找新的增長點(diǎn)，不斷提升公司在全球農(nóng)化領(lǐng)域的市場份額和品牌影響力，為公司的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
井研柑橘“甜”到海外
2月15日，一輛裝載了30000斤井研柑橘的冷鏈車從井研縣農(nóng)商互聯(lián)集配中心發(fā)車，目的地為泰國。這是并研柑橘首次走出國門，走向國際市場，也是樂山市2025年來首單對外出口的生鮮農(nóng)產(chǎn)品。
“今天早上已抵達(dá)泰國。”2月19日，四季云購科技有限公司總經(jīng)理王凡興奮地說，今年1月，在接到出口訂單的第一時間，團(tuán)隊(duì)便開始了忙碌的籌備工作。“泰國方提供了對柑橘的一應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，我們的選果團(tuán)隊(duì)隨即在井研縣27萬畝的柑橘種植區(qū)內(nèi)尋找符合要求的柑橘。采果、分揀、包裝····…每一個環(huán)節(jié)都嚴(yán)格把控，確保品質(zhì)達(dá)到國際標(biāo)準(zhǔn)?！睋?jù)悉，首批出口柑橘品種為春見（耙耙柑）。柑橘通過陸路運(yùn)輸至云南出境，途經(jīng)老撾后抵達(dá)泰國。為保障果品新鮮程度，整個運(yùn)輸過程采用冷鏈運(yùn)輸，果品全程置于溫度控制在 ^{ }6°C 左右的冷藏柜中，大大減緩果品的代謝速率，延長貨架期。同時單果品經(jīng)顆套網(wǎng)處理，配合止震包裝可防止運(yùn)輸顛簸帶來的磕碰?！叭绻﹪袌龇磻?yīng)良好，今年井研柑橘大概還有40到60個貨柜出口海外?！?/p>
井研柑橘出口海外的成功離不開多方面的籌備。2024年12月，井研縣成功取得成都海關(guān)頒發(fā)的“出境新鮮水果果園注冊登記”和“出境水果包裝廠注冊登記”行政許可證決定書，成為樂山市第一家水果類獲得此雙資質(zhì)許可的區(qū)（縣）。此外，井研縣農(nóng)商互聯(lián)集配中心具備的年323萬斤的出口水果加工能力和約7900平米的存儲倉庫，也成為此次井研柑橘走出國門堅(jiān)實(shí)的后盾。
作為全國柑橘產(chǎn)業(yè)30強(qiáng)縣（市），井研縣也是四川省五大晚熟柑橘集群縣之一。近年來，井研縣圍繞“井研柑橘”，大力發(fā)展農(nóng)產(chǎn)品“三品一標(biāo)”，推動產(chǎn)業(yè)邁向規(guī)模化、標(biāo)準(zhǔn)化、智慧化發(fā)展的新階段。春見作為晚熟柑橘的主力品種，在其中占據(jù)重要地位。2024年，井研縣春見種植面積8.41萬畝，預(yù)估產(chǎn)量9.86萬噸，產(chǎn)值7.81億元?！啊畠?nèi)銷轉(zhuǎn)出口’正成為我縣柑橘突圍的新方向。通過出口，井研柑橘不僅拓展了銷售渠道，還提升了價格，帶動果農(nóng)增收?！本锌h相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次出口泰國是井研柑橘走向國際化的重要一步。未來將繼續(xù)加大對柑橘產(chǎn)業(yè)的支持力度，從品種選育、種植技術(shù)提升，到冷鏈物流建設(shè)、品牌推廣，全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)力，不斷提升井研柑橘的品質(zhì)和競爭力。讓井研柑橘在國際市場上站穩(wěn)腳跟，成為世界認(rèn)識井研的一張亮麗名片。
樂山出口“朋友圈”不斷擴(kuò)大
“2024年全市外貿(mào)實(shí)績企業(yè)首次突破100家，達(dá)到117家，其中新增千萬級外貿(mào)實(shí)績企業(yè)4家?！睒飞绞猩虅?wù)局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，我市2024年外貿(mào)進(jìn)出口額實(shí)現(xiàn)80.67億元，同比增長 14.6% ，增速居全省第6位，高出全省平均增速5.2個百分點(diǎn)。其中，出口額64.44億元，同比增長 18.9% ，增速居全省第3位；進(jìn)口額16.24億元，同比增長 0.4% ?！?024年外貿(mào)進(jìn)出口額的穩(wěn)步增長，得益于一系列有效措施的實(shí)施。”
2024年，市商務(wù)局外貿(mào)工作從穩(wěn)存量、拓市場、強(qiáng)主體、搭平臺四方面為抓手，進(jìn)一步夯實(shí)“樂山造”的國際競爭力。一是緊盯我市龍頭外貿(mào)代表企業(yè)，聯(lián)合市級涉外部門、區(qū)縣商務(wù)主管部門打通服務(wù)“最后一公里”，及時為企業(yè)紓困解難，做好利好政策宣講，確保扶持政策兌現(xiàn)到位。幫助福華化學(xué)、森態(tài)源獲得AEO高級認(rèn)證，用好全市中小微出口信保統(tǒng)保平臺，完善中小微企業(yè)外匯衍生品扶持政策，幫助中小微外貿(mào)企業(yè)降低出口和匯率風(fēng)險(xiǎn)；2024年市商務(wù)局共組織50家外貿(mào)企業(yè)參加廣交會、烏茲別克斯坦國際農(nóng)展、香港美食博覽會等11場境內(nèi)外國際市場拓展活動，簽訂意向訂單近1億元。其中在拓展小農(nóng)機(jī)市場方面，用好廣交會平臺舉辦樂山小農(nóng)機(jī)專場推介會，2024年全市小農(nóng)機(jī)出口實(shí)現(xiàn)1.4億元，同比增長1 1 % ；此外，搶抓全面放開二手車出口業(yè)務(wù)時機(jī)，推動豐碩綠能等2戶企業(yè)完成二手車出口備案、自營出口三輪車至烏茲別克斯坦。全市新增茶葉出口備案基地2個，茶葉直接出口占全省同類型茶葉出口總額的58% 。爭取峨眉山市茶產(chǎn)業(yè)、沐川縣魔芋產(chǎn)業(yè)、夾江縣茶產(chǎn)業(yè)等獲批全省首批市場采購貿(mào)易“一縣一品”特色縣（區(qū)）。發(fā)揮進(jìn)出口商會橋梁作用，與香港四川社團(tuán)總會、香港食品委員會等在市場拓展、知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)聯(lián)盟等方面達(dá)成合作協(xié)議，助力羅城牛肉等我市特色農(nóng)產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)自營出口。
1月13日，華義生物價值300萬美元的茶葉、森態(tài)源價值1200萬美元的魔芋食品分別發(fā)往中東、歐洲；1月14日，福華化學(xué)2025年已累計(jì)出口1.4億元產(chǎn)品；1月16日，德順源價值800萬元的凍干食品遠(yuǎn)銷美國…·…·2025年1月，樂山外貿(mào)企業(yè)成績斐然，出口“朋友圈”正在不斷擴(kuò)大中。
走出去”的意識覺醒
“當(dāng)前國內(nèi)制造業(yè)競爭加劇，‘樂山造’出口可拓展市場空間，打破地域限制，接觸到全球范圍內(nèi)更多的消費(fèi)者，為企業(yè)創(chuàng)造更廣闊的市場空間，緩解產(chǎn)能過剩壓力?！敝泄矘飞绞形h校教研室教師楊夢瑤認(rèn)為，海外市場對產(chǎn)品質(zhì)量、技術(shù)和創(chuàng)新等方面的要求往往更高，參與國際市場競爭將推動樂山企業(yè)提升技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、提高產(chǎn)品的智能化、自動化水平，進(jìn)而帶動樂山整個產(chǎn)業(yè)的升級發(fā)展?！啊粠б宦贰h、RCEP協(xié)定、‘金磚合作’等國家戰(zhàn)略機(jī)遇也為樂山的出口企業(yè)提供了廣闊的市場空間和合作機(jī)會?！?/p>
作為樂山進(jìn)出口商會會長的胡英，已在這個崗位上奮斗了20年?！?004年，商會正式成立，會員企業(yè)有20余家，以電子、紡織業(yè)為主。20年后，我們現(xiàn)在已增至100余家會員企業(yè)，新興產(chǎn)業(yè)不斷涌人，如綠色化工產(chǎn)業(yè)、農(nóng)產(chǎn)品等，業(yè)態(tài)愈加豐富。”
在胡英看來，企業(yè)“走出去”的意識正在逐步增強(qiáng)?！皬纳虝粩嘞蚱髽I(yè)普及‘走出去’的重要性轉(zhuǎn)變?yōu)槠髽I(yè)主動了解‘走出去’的要求和方法?！倍@一變化離不開商會背后的努力，2024年近300次的企業(yè)深度走訪、調(diào)研為商會掌握企業(yè)現(xiàn)狀及需求提供了強(qiáng)有力的支撐。“進(jìn)出口商會作為企業(yè)與政府之間的橋梁，需要收集一手市場數(shù)據(jù)與企業(yè)需求，每季度準(zhǔn)時向市委、市政府和市級相關(guān)部門提交《樂山市進(jìn)出口情況分析報(bào)告》，及時反映企業(yè)訴求，暢通企業(yè)訴求渠道?！?/p>
“樂山目前正在加快打造享譽(yù)全球的世界重要旅游目的地，需要內(nèi)經(jīng)與外貿(mào)齊發(fā)力?！焙⒎治觯?dāng)前國內(nèi)制造業(yè)競爭加劇，“樂山造”出口可拓展市場空間，打破地域限制，接觸到全球范圍內(nèi)更多的消費(fèi)者，為企業(yè)創(chuàng)造更廣闊的市場空間，緩解產(chǎn)能過剩壓力?！按蟛糠值摹畼飞皆臁|(zhì)量已滿足國際標(biāo)準(zhǔn)，尤其是小涼山地區(qū)的農(nóng)產(chǎn)品備受國際市場青睞。以華義生物的茶葉為例，通過出口，讓國外消費(fèi)者品嘗到獨(dú)特的中國茶香，從而擴(kuò)大銷售規(guī)模，提升企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和‘樂山造’的國際影響力?！?/p>
破局外貿(mào)困境
“目前看來‘樂山造’前景一片向好，但有些問題也不容忽視?！焙⒈硎?，盡管外貿(mào)企業(yè)持續(xù)增長，但面臨結(jié)構(gòu)單一這一困境?！盎て髽I(yè)在外貿(mào)企業(yè)中占比過大，這種結(jié)構(gòu)性偏差或?qū)?dǎo)致樂山難以享受全省‘產(chǎn)業(yè)高端化’紅利，且更易受化工原材料價格、產(chǎn)品售價的波動沖擊，為企業(yè)帶來市場、產(chǎn)品、客戶、供應(yīng)鏈等方面的風(fēng)險(xiǎn)。胡英認(rèn)為，企業(yè)應(yīng)提升自身開拓國際市場能力，分散風(fēng)險(xiǎn)，降低對單一市場的依賴。擴(kuò)大客戶群體，增加中小客戶的比例。開發(fā)新產(chǎn)品或服務(wù)，擴(kuò)展產(chǎn)品線，滿足不同客戶的需求。建立多個供應(yīng)商渠道，確保供應(yīng)鏈的穩(wěn)定性。加大研發(fā)投人，提升產(chǎn)品的技術(shù)含量和競爭力。建立完善的風(fēng)險(xiǎn)管理體系，定期評估市場、客戶和供應(yīng)鏈風(fēng)險(xiǎn)，制定應(yīng)對預(yù)案?！巴ㄟ^多元化和創(chuàng)新，提升企業(yè)的抗風(fēng)險(xiǎn)能力和市場競爭力?！?/p>
此外，面對近年來的全球貿(mào)易保護(hù)主義抬頭、貿(mào)易壁壘不斷增加的現(xiàn)狀，楊夢瑤也給出了自己的建議：保持競爭力并實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。關(guān)鍵在于靈活應(yīng)對、積極創(chuàng)新和多元化發(fā)展?！捌髽I(yè)在加大研發(fā)投入，提高產(chǎn)品的技術(shù)含量和附加值的同時，還需加強(qiáng)品牌建設(shè)，提升品牌知名度和美譽(yù)度；配備國際化的人才隊(duì)伍也至關(guān)重要，企業(yè)應(yīng)加強(qiáng)對員工的培訓(xùn)，提高員工的國際化經(jīng)營能力和水平。積極引進(jìn)具有國際經(jīng)驗(yàn)的人才，為企業(yè)的發(fā)展提供智力支持；積極利用政府提供的貿(mào)易支持政策，如出口信貸、貿(mào)易補(bǔ)貼等，降低貿(mào)易壁壘的影響。通過相關(guān)部門和行業(yè)協(xié)會，獲取最新的市場信息和政策動態(tài)，密切關(guān)注目標(biāo)市場的貿(mào)易政策變化，及時調(diào)整業(yè)務(wù)策略，確保合規(guī)經(jīng)營。”
非遺味道守護(hù)者
金杰，1969年生于五通橋，區(qū)級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)牛華“牛肉絲”傳承人、樂山金魔王食品有限公司總經(jīng)理。產(chǎn)品“金魔王麻辣牛肉絲”曾獲“樂山市民喜愛的農(nóng)產(chǎn)品”等獎項(xiàng)。
從鉗工到“牛肉匠人”
在五通橋牛華鎮(zhèn)，街頭巷尾的“牛華麻辣燙”和“牛華豆腐腦”招牌早已成為小鎮(zhèn)的美食圖騰。近年來，另一種以“麻辣鮮香”著稱的牛肉制品一一金魔王麻辣牛肉絲，正以燎原之勢從牛華鎮(zhèn)走向川渝乃至全國市場。
1989年，20歲的金杰考人東風(fēng)技校，畢業(yè)后成為東風(fēng)電機(jī)廠鉗工。那時的他未曾料到，鐵飯碗會在市場經(jīng)濟(jì)浪潮中碎裂。金杰回憶，企業(yè)效益下滑后，自己成為停薪留職大軍的一員，而立之年陷人迷茫。“站在廠門口，手里著留職通知，感覺天都灰了?！?/p>
短暫的低谷后，金杰進(jìn)人一家餅干廠跑銷售?！皟赡觊g，我穿梭于川內(nèi)各個城鄉(xiāng)，與經(jīng)銷商斡旋，從產(chǎn)品定價到渠道管理，積累了第一手商業(yè)經(jīng)驗(yàn)?！被貞浧鹉嵌螘r光，金杰眼中閃爍著堅(jiān)定與懷念。“那也是我人生中最寶貴的經(jīng)歷。那段日子，讓我學(xué)會了如何與人打交道，如何在復(fù)雜的市場環(huán)境中尋找機(jī)遇。每一次的挫折和失敗，都是我成長的墊腳石?！边@段經(jīng)歷，為他日后創(chuàng)業(yè)打下了基礎(chǔ)。
這段經(jīng)歷不僅錘煉了金杰的意志，也讓他對市場的敏銳度有了質(zhì)的飛躍。“母親是麻辣牛肉絲的第二代傳承人，由此我接觸到了牛華鎮(zhèn)的麻辣牛肉絲。獨(dú)特的麻辣鮮香，喚醒了我對美食的熱愛。我開始琢磨，如何將這份家鄉(xiāng)的味道，帶給更多的人。”
有了想法，金杰立即付諸行動。1999年，在母親的支持下，他投人全部積蓄，將原本只在鎮(zhèn)上售賣的散裝牛肉絲包裝成袋裝食品，并成立了嘉牛食品廠，專注于生產(chǎn)麻辣牛肉絲。他深知傳統(tǒng)工藝的重要性，“在辣味中融人甜味、色澤紅潤，全靠采用傳統(tǒng)工藝制作，不添加任何色素和防腐劑?！?/p>
“剛開始時，無論是連鎖商超還是個體經(jīng)營的零售商家都不愿意進(jìn)我們的貨，認(rèn)為產(chǎn)品是小作坊出來的，怕賣不出去砸在手里?！苯鸾芨锌?，“為了打開市場，我背著30斤牛肉絲樣品走遍大街小巷，鞋底磨穿就用報(bào)紙墊著走。正是這些磨出來的血泡，讓我摸透了市場的經(jīng)脈，成功打開了川內(nèi)市場?！?003年，金杰成立了金魔王食品有限公司，將工廠定位為“老樂山味道的守護(hù)者”，年產(chǎn)量達(dá)到數(shù)百萬袋，解決了數(shù)10名中年人找工作難的問題。
家鄉(xiāng)味“出圈
“自2003年起，公司的發(fā)展歷經(jīng)時代變遷，屢次遭遇沖擊，我也曾多次考慮放棄?！苯鸾芴寡?，2010年牛肉價格上漲，導(dǎo)致成本增加。與此同時，市場競爭激烈。部分企業(yè)為降低成本，推出以大豆蛋白混合牛肉的“仿肉”產(chǎn)品，價格僅為純牛肉制品的三分之一。面對低價沖擊，金魔王麻辣牛肉絲的銷量一度下滑?！俺胸浖苌?，我們的產(chǎn)品旁邊擺著便宜一半的‘牛肉味豆制品’，很多消費(fèi)者只看價格，不看成分?！苯鸾苷驹诙褲M原料的倉庫里，抓起一把暗紅色的牛肉絲，“但我們從選料到炒制，用的都是真材實(shí)料?！逼拮铀螒c清楚地記得，“有經(jīng)銷商曾建議我們調(diào)整配方，老金當(dāng)場就黑了臉說，‘摻假的東西不能叫麻辣牛肉絲’。”金杰的解釋帶著執(zhí)，“消費(fèi)者可能分不清，但總有一天會明白一一真東西經(jīng)得起時間的考驗(yàn)?！?/p>
近年來，受電商沖擊，傳統(tǒng)零售業(yè)面臨前所未有的挑戰(zhàn)。金魔王麻辣牛肉絲的銷售渠道也不再局限于線下超市和零售店，金杰意識到，必須跟上時代的步伐，才能讓這門手藝不失傳。于是，他開始嘗試將產(chǎn)品推向電商平臺，并利用新興的直播帶貨模式，讓更多的人了解并品嘗到他這份堅(jiān)守了30年的味道。
“2023年7月，我們開始接觸直播，并請了電商團(tuán)隊(duì)，但連續(xù)四個月的直播，場均觀眾不足百人，團(tuán)隊(duì)燒掉近10萬元后黯然離場。”金杰嘆氣，“后來又請團(tuán)隊(duì)嘗試了一個月，結(jié)果還是不盡人意?！笨山鸾軟]有氣餒。“傳統(tǒng)手藝要跟上現(xiàn)代步伐，不可能一帆風(fēng)順，但只要不放棄，總會找到出路?！彼麤Q定親自上陣，和妻子一起，從零開始學(xué)習(xí)直播技巧。他們利用空閑時間，觀看各種直播教程，學(xué)習(xí)如何與觀眾互動，如何展示產(chǎn)品特色。
2024年元旦期間，這對夫妻帶著一袋牛肉絲、一部手機(jī)，開啟了他們的第一場直播。當(dāng)天下午三點(diǎn)的直播間，金杰局促地坐在補(bǔ)光燈前，額角滲出細(xì)汗，“這個是麻辣味，五香味…………123上鏈接?！币馔獾氖牵@場“笨拙”的直播吸引了三百多人觀看，賣出47單?！坝杏^眾留言說‘叔，你手抖的樣子像極了我爸學(xué)微信’?！苯鸾芄ζ饋?。
熟能生巧，金杰的狀態(tài)也愈發(fā)松弛。鏡頭前，他不再背產(chǎn)品參數(shù)，直播間曝光次數(shù)也從一千多漲到一萬多，場觀最多時有5.8萬人，最終成交105單，銷售額破萬。許多在外地的樂山人紛紛在彈幕里刷“叔，給我留兩袋，想牛華鎮(zhèn)了”?！罢憬?、廣東、北京······直播間 65% 的訂單來自省外，都是下單買完就走?！苯鸾芨锌?，“在外打拼的樂山人，買的不是零食是鄉(xiāng)愁?！?/p>
新聞周刊 09面孔
“我要讓現(xiàn)在的年輕人看到，老手藝不是土氣，是底氣。”由于訂單地址大部分在外地，大數(shù)據(jù)推送導(dǎo)致直播間里六成觀眾是外地人，正是傳播樂山文化的好機(jī)會。于是，金杰計(jì)劃下一步申報(bào)市級非遺，并開發(fā)非遺研學(xué)課程，“打算通過師徒傳承、技能培訓(xùn)等方式，培養(yǎng)新的傳承人才，讓牛華‘牛肉絲’制作技藝大放光彩。”談及未來的發(fā)展，金杰表示，“2024年直播間累計(jì)成交49萬元，這完全是我意料之外的，沒想到有這么多人喜歡五通橋的‘非遺味道’。今年我的目標(biāo)是直播間銷售額達(dá)到100萬?！?/p>
如今，金杰已將直播的重任交給了女兒金雪菲，直播間里不僅有對牛華“牛肉絲”的詳細(xì)介紹，還融人了更多關(guān)于樂山文化、非遺故事的內(nèi)容，吸引著越來越多的觀眾駐足觀看?！皟?yōu)秀傳統(tǒng)文化必須有人繼承，她們這一代年輕人更能適應(yīng)時代發(fā)展的趨勢?！苯鸾苎劾餄M是期待。他深知，這不僅是對傳統(tǒng)技藝的傳承，更是對家鄉(xiāng)味道的堅(jiān)守與發(fā)揚(yáng)?！坝腥苏f傳統(tǒng)食品干不過網(wǎng)紅產(chǎn)品，我不信這個邪。”他摩著金魔王麻辣牛肉絲的產(chǎn)品外包裝，“我用30年守住一個味道，再用30年把它傳出去，我這輩子就算沒白干。我始終相信，通過這樣的方式，非遺老味道能成為連接過去與未來的橋梁，讓更多人品味到那份獨(dú)特的傳統(tǒng)文化?！?/p>
影院“超級救星’
今年春節(jié)假期，《哪吒2》的上映讓腳踩乾坤圈、手持火尖槍的黑眼圈男孩再次成為全國“頂流”。隨著消費(fèi)者走進(jìn)影院，也帶火了“哪吒飛豬”爆米花桶。“憨態(tài)可的飛天豬搭配一身反骨的哪吒，既可愛又充滿國潮風(fēng)?！?0后王含韻看到哪吒版爆米花的第一眼就被深深吸引了，“太可愛了，吃完還可以放在家里裝雜物，也不算是個‘美麗小廢物’?！蓖鹾嵳f，大年初一看電影時看到有賣爆米花桶套餐，一共消費(fèi)不到100元，二話不說就買了。
“‘哪吒飛豬’爆米花桶和手辦水杯大概有700多個，售價分別為99元和35元，上架不到6天就售罄了，完全沒想到會賣得這么快。影院趕緊訂貨，但最快也要3月份才能到貨?！薄赌倪?? 強(qiáng)大的票房續(xù)航力，打破了動畫電影依賴首周票房的行業(yè)定律，讓整個院線行業(yè)重?zé)ㄉ鷻C(jī)。UME影城樂山店負(fù)責(zé)人趙瀟補(bǔ)充稱，UME影城2月票房同比增長 31%_{c} ，春節(jié)檔票房同比增長 .67.54% ，其中《哪吒2》占比 \phantom{-}_{1}60% 。據(jù)貓眼專業(yè)版統(tǒng)計(jì)，1月28日至2月4日春節(jié)檔期間，樂山電影票房達(dá)到2080.62萬元，刷新了全市春節(jié)檔最高票房紀(jì)錄。其中《哪吒2》票房1113.24萬元為全市第一，票房占比超過 53.5%
隨著哪吒熱度節(jié)節(jié)攀升，影院還提供與電影相關(guān)的體驗(yàn)活動。元宵節(jié)時，太平洋影城樂山店舉辦了一場“魔童鬧海奇幻之旅”電影研學(xué)活動?；顒蝇F(xiàn)場，20名困境兒童、流動兒童和留守兒童共同觀看《哪吒2》。此外，活動還設(shè)置了影視基地參觀學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)及互動環(huán)節(jié)，孩子們用粘土制作出屬于自己的哪吒、敖丙。太平洋影城樂山店經(jīng)理徐璐媚介紹，影院春節(jié)檔票房同比增長 30.70% ，其中《哪吒2》票房占比達(dá) 46.99% ?！澳倪傅洳乜ê湍竽髽反蟾庞?00多套，但根本不夠賣，不到幾天時間就全部售罄。不少消費(fèi)者希望追加產(chǎn)品，但由于貨源緊張，暫時沒收到補(bǔ)貨通知?！?/p>
補(bǔ)貨時間成謎
跟著亮眼票房分蛋糕的并不只有出品方和院線，大呼“看不夠”的粉絲將對哪吒的熱情延伸到銀幕之外，各類電影周邊吸引|他們瘋狂買單。
記者走訪城區(qū)星悅薈、世豪MALL、萬達(dá)廣場等商超發(fā)現(xiàn)，隨著哪吒IP的熱度攀升，相關(guān)周邊產(chǎn)品迅速成為消費(fèi)市場的寵兒。其中，手辦、文具、飾品、玩具、卡牌等產(chǎn)品成為收藏愛好者的選擇。在星悅薈oneway店里，哪吒、敖丙形象的鑰匙扣，冰箱貼、便利貼、拍立得等商品擺放在店鋪?zhàn)铒@眼位置，令人目不暇接。工作人員介紹，“哪吒周邊產(chǎn)品的銷售情況遠(yuǎn)超預(yù)期。電影上映后，每天都有大量顧客進(jìn)店購買。目前，門店哪吒火爆單品銷量過百件，已上三波貨品，后續(xù)還會持續(xù)補(bǔ)貨。”與此同時，星悅薈同步開展“為吒兒助力”活動，憑當(dāng)日萬達(dá)影城（樂山星悅薈店）票根，可兌換商場內(nèi)13家商戶優(yōu)惠。在另一家家居品牌店內(nèi)，哪吒系列產(chǎn)品同樣銷售火爆。工作人員告訴記者，“毛絨掛件、卡片、鑰匙扣均已售罄，基本貨到店沒兩天就賣完了。現(xiàn)在哪吒系列熱度過高，工廠生產(chǎn)的產(chǎn)品有限，店鋪都在積極補(bǔ)貨，但具體到貨時間不確定?！?/p>
記者在泡泡瑪特世豪店走訪時看到，不少消費(fèi)者前來咨詢《哪吒2》天生羈絆系列手辦盲盒，但店內(nèi)只有展示品（非賣品）。店員介紹，該系列包含8款角色盲盒，售價552元/套，購買整套有機(jī)會獲得隱藏款“敖丙版哪吒”?！暗唐吩缫咽垠?，且暫無補(bǔ)貨，建議在官網(wǎng)上下單購買，預(yù)計(jì)6月底發(fā)貨?！钡弥倪该ず腥渴垠?，市民汪女士感到十分遺憾。今年春節(jié)，她看了兩遍《哪吒2》，因此十分希望能收藏周邊產(chǎn)品，于是，她在官網(wǎng)下單購買了一整盒哪吒盲盒。汪女士表示，哪吒的超強(qiáng)熱度再加上手辦的可愛造型非常吸引人?！斑^去大家都比較推崇國外的動漫，現(xiàn)在國產(chǎn)IP開始反向輸出，越來越多的國漫給大眾帶來驚喜?！?/p>
瘋狂粉絲“為愛買單
線下泡泡瑪特門店“一吒難求”，與之對應(yīng)的是電商平臺哪吒盲盒價格水漲船高。記者在淘寶平臺搜索泡泡瑪特哪吒盲盒，出現(xiàn)大量銷售哪吒盲盒現(xiàn)貨的商家。價格都有不同程度的上漲。記者在一家名為藍(lán)版全球優(yōu)選的網(wǎng)店看到，店內(nèi)銷售《哪吒之魔童降世》天生羈絆系列所有盲盒產(chǎn)品，并且給消費(fèi)者提供了很多不同的選擇。消費(fèi)者不僅可以購買單盒、雙盒或者三盒，也可以購買一整盒。單盒的售價為99元，價格比線下門店高出30元，湊齊一整盒需要花費(fèi)792元。記者注意到，該店還可以購買指定盲盒，但價格更高。牽手哪吒、牽手敖丙造型手辦售價高達(dá)119元/個，價格最低的搗蛋哪吒售價也要89元/個。該系列盲盒隱藏款敖丙版哪吒售價高達(dá)499元/個，但目前該隱藏款顯示缺貨。同時，哪吒之魔童降世斗天包（收藏卡）、《敖丙傳》實(shí)體書等詞條居于淘寶熱搜和潮玩榜前列。除此之外，食品、生活用品、黃金飾品以及3C周邊系列等產(chǎn)品同樣熱銷。
此外，“一吒難求”的現(xiàn)狀下，二手平臺上的哪吒周邊產(chǎn)品溢價現(xiàn)象更為顯著。記者注意到，在閑魚、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等平臺，原價99元的“哪吒飛豬”爆米花桶價格已炒至100元一300元不等，溢價高達(dá)3倍。原價69元的隱藏款手辦被炒至400元以上，導(dǎo)演簽名海報(bào)等商品溢價2一4倍，部分賣家甚至打出“限量收藏”標(biāo)簽吸引買家。
“嘗鮮心理、社交屬性、美觀裝飾、留作紀(jì)念等成為不少消費(fèi)者青睞哪吒系列周邊產(chǎn)品的主因。衍生品是增收的‘聚寶盆’，也能延續(xù)IP自有價值。一款現(xiàn)象級產(chǎn)品必然會帶動整個產(chǎn)業(yè)的繁榮，如今哪吒踩下了‘第一腳’，國漫IP衍生品運(yùn)營的增長飛輪也會越轉(zhuǎn)越快?！睒I(yè)內(nèi)人士表示，《哪吒2》的火爆熱映不僅展現(xiàn)了國產(chǎn)動畫的創(chuàng)新實(shí)力，也帶動了周邊產(chǎn)品的熱銷，為其它文化產(chǎn)品的開發(fā)和推廣提供了啟示，帶動跨界合作和文化IP的產(chǎn)業(yè)發(fā)展，激發(fā)消費(fèi)市場活力。但I(xiàn)P衍生品開發(fā)需兼顧品質(zhì)與創(chuàng)新，同時加強(qiáng)市場監(jiān)管，嚴(yán)禁哄抬價格等亂象。
（除署名外，圖源網(wǎng)絡(luò)）
3月15日樂山奧林匹克中心巔峰對決
本報(bào)記者熊春鷹
海浪明星足球隊(duì)
2月20日下午，備受期待的“樂山市商業(yè)銀行杯”明星足球嘉年華香港明星足球隊(duì)璀璨星辰40載巡回賽（樂山站）媒體見面會在樂山舉行，來自香港明星足球隊(duì)和海浪明星足球隊(duì)的部分成員集體亮相。
記者從會上獲悉，3月15日，“樂山市商業(yè)銀行杯”明星足球嘉年華香港明星足球隊(duì)璀璨星辰40載巡回賽（樂山站）比賽將在樂山奧體中心體育場舉行。屆時，由黃日華等香港演藝界明星領(lǐng)銜的香港明星足球隊(duì)，將與曲波等國內(nèi)退役職業(yè)球員及部分內(nèi)地演藝明星組成的海浪明星足球隊(duì)進(jìn)行一場足球友誼賽。
即將上演巔峰對決
媒體見面會上，香港明星足球隊(duì)的黃日華、李子雄、張兆輝、衛(wèi)志豪，以及海浪明星足球隊(duì)的曲波、田野、楊鵬鳴、白紅標(biāo)等明星球員悉數(shù)亮相。他們不僅分享了各自對足球的熱愛與執(zhí)著，還表達(dá)了對即將在樂山舉行的足球友誼賽的期待與憧憬。
‘我們球隊(duì)中有很多前職業(yè)球員，也有黃渤老師、許君聰老師等演藝界人士，還有武大靖這樣不同領(lǐng)域的冠軍成員?！焙＠嗣餍亲闱蜿?duì)球員曲波表示，“因?yàn)閷ψ闱虻臒釔?，讓我們聚在一起，這也是一種快樂的緣分，快樂于球場上的協(xié)助與競爭，快樂于場下能認(rèn)識更多的朋友?！?/p>
香港明星足球隊(duì)的黃日華則在見面會上幽默地回憶起自己參演的電視劇《射雕英雄傳》，并調(diào)侃道：“在我記憶中，郭襄成立峨眉派時我也在，因?yàn)槟菚r候我真的是‘郭靖’。在武打片里面，峨眉派是高級的派別。我覺得每個派別都有特別的招式，我們中國武術(shù)引「人人勝，每個派別都有獨(dú)一無二的風(fēng)格?！彼€表示，希望本次樂山之行能夠更多地了解樂山、峨眉山的歷史文化，并期待有機(jī)會去峨眉山游覽。
據(jù)悉，本次賽事由樂山市體育局指導(dǎo)，樂山蘇新投集團(tuán)主辦?；顒悠陂g，近百位來自香港與內(nèi)地的演藝界、足球界明星將齊聚樂山，為市民朋友們帶來一場視覺與聽覺的雙重盛宴。3月15日，足球比賽將正式打響，比賽中場休息時間，香港明星足球隊(duì)還將為觀眾獻(xiàn)唱耳熟能詳?shù)慕?jīng)典歌曲。此外，主辦方還將組織明星們游覽景區(qū)、品鑒美食、走進(jìn)校園、公益
捐贈等一系列衍生活動。
香港明星足球隊(duì)是香港影視明星體育協(xié)會旗下的足球隊(duì)人，成立于1986年，由著名歌星譚詠麟與已故的前香港足球明星尹志強(qiáng)發(fā)起。大家熟知的譚詠麟、曾志偉、黃日華、何家勁、關(guān)禮杰、羅家英、梁漢文、李子雄、張兆輝等眾多知名演藝界明星都是其球隊(duì)成員。球隊(duì)人成立以來到全球數(shù)十個國家參加比賽并進(jìn)行文化交流。
海浪明星隊(duì)由著名影星黃渤發(fā)起成立，主要由內(nèi)地演藝界和足球界明星組成，包括：黃渤、王迅、許君聰、王雷、白紅標(biāo)等演藝明星和李瑋鋒、曲波、宿茂臻等足球明星。本次比賽還特邀了曾率領(lǐng)中國男足征戰(zhàn)2002年韓日世界杯的“神奇教練”米盧蒂諾維奇擔(dān)任主教練，并邀請了魏群、姚夏等前國腳為球人助力助陣。
據(jù)悉，本次賽事的門票預(yù)售已于2月25日20點(diǎn)開啟。門票價格分為108元、158元、238元、380元、580元五個檔位，由大麥網(wǎng)進(jìn)行發(fā)售。
公開選拔樂山球員
此次比賽的一大亮點(diǎn)是，第三節(jié)比賽將由米盧蒂諾維奇率領(lǐng)的數(shù)名前國腳和樂山球員組建的樂山海浪足球聯(lián)隊(duì)對陣香港明星足球隊(duì)。為展示樂山運(yùn)動員風(fēng)采和競技水平，主辦單位特委托樂山市足球協(xié)會公開選拔樂山海浪足球聯(lián)隊(duì)球員。
目前，報(bào)名工作已正式開啟。據(jù)悉，此次活動將選拔樂山海浪足球聯(lián)隊(duì)男子球員24名（含兩名守門員），年齡要求為18至45周歲之間。戶籍在樂山市或在樂山市工作、學(xué)習(xí)，熱愛并長期進(jìn)行足球運(yùn)動，有良好的身體素質(zhì)和足球競技水平，身體健康，無重大疾病史，遵守活動各項(xiàng)規(guī)則和要求，服從主辦方安排，具有良好的政治素質(zhì)和道德品質(zhì)的市民均可報(bào)名。3月1日下午，主辦方將在樂山市奧林匹克中心進(jìn)行球員選拔。選拔測試項(xiàng)目包含身體素質(zhì)測試：50米跑、25米折返跑；技術(shù)測試：10米 x \ell 折返帶球、繞桿帶球；守門員專項(xiàng)技術(shù)；現(xiàn)場對參選隊(duì)員的技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、心理素質(zhì)以及比賽作風(fēng)等方面進(jìn)行綜合評定。
助力文體旅深度融合
“香港明星足球隊(duì)和海浪明星足球隊(duì)的這場比賽，不僅是香港明星足球隊(duì)成立40周年之際農(nóng)歷蛇年在內(nèi)地的首站巡回賽，也是海浪明星足球隊(duì)組建以來參賽陣容最為強(qiáng)大的一場比賽。”樂山市體育局黨組成員、副局長聶朝飛表示，這場比賽選擇在樂山舉辦，充分展現(xiàn)了兩支球隊(duì)對樂山這座城市的信任，同時也為助力體育和文旅“雙向奔赴”深度融合帶來了良好的機(jī)遇。這場賽事，不僅是競技比賽的舞臺，更是文化交流的橋梁，必將成為展示樂山城市風(fēng)貌的窗口、推動文體旅融合的典范、傳遞公益溫暖的平臺。
近年來，樂山圍繞“工業(yè)強(qiáng)市、文旅興市”實(shí)踐定位，加快打造享譽(yù)全球的世界重要旅游目的地，堅(jiān)持“體育 ^{+} 文旅”融合發(fā)展，大力發(fā)展賽事經(jīng)濟(jì)，先后成功舉辦了中超聯(lián)賽、“一帶一路”國家駐華使節(jié)自行車賽、全國首屆學(xué)青會花游賽、全國橋牌錦標(biāo)賽、峨眉山越野挑戰(zhàn)賽等一系列高水平賽事。
今年，樂山還將繼續(xù)舉辦包括香港明星足球隊(duì)巡回賽在內(nèi)的70余項(xiàng)重點(diǎn)賽事，如第十五屆全運(yùn)會籃球項(xiàng)目女子U18組資格賽、中國網(wǎng)球巡回賽CTA500、亞洲大洋洲荷球錦標(biāo)賽、世界傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽、樂山馬拉松賽等。樂山致力于構(gòu)建“年年有主題、季季有賽事、月月有活動”的賽事活動新格局，進(jìn)一步促進(jìn)體育消費(fèi)，拉動經(jīng)濟(jì)增長，讓賽事流量變?yōu)榻?jīng)濟(jì)增量，為城市發(fā)展注入更多活力與動能。
今年年初，DeepSeek（深度求索）官方APP發(fā)布，標(biāo)志著人機(jī)協(xié)作進(jìn)入了一個新的階段。
人工智能來襲
逐漸走入生活
線下沙龍是很多教培機(jī)構(gòu)增強(qiáng)客戶黏性、挖掘市場需求、解決家長問題的有效手段，如何開展好主題沙龍，是很多機(jī)構(gòu)在經(jīng)營過程中需要思考的問題。以往對于沙龍的搭建，來自品牌經(jīng)營思路擴(kuò)展和延伸，這樣的模式雖然能夠一直緊扣自身發(fā)展的主線，但在結(jié)合當(dāng)時當(dāng)?shù)鼐唧w情況下，往往會出現(xiàn)針對性不強(qiáng)，反響平平的情況。
趙筱筠是中心城區(qū)迷宮藍(lán)共創(chuàng)書店樂山店主理人，如何將書店的教育理念深人市場，讓廣大家長群體了解接受，是她一直思考的問題。為此，她和團(tuán)隊(duì)根據(jù)市場調(diào)研而來的需求和問題，有針對性地策劃各類主題沙龍。
“針對當(dāng)下孩子們普遍存在寫作業(yè)困難的現(xiàn)象，如何通過項(xiàng)目化驅(qū)動性任務(wù)的形式，讓孩子高效地完成作業(yè)，是我們最近正在探索的課題?！壁w筱筠告訴記者，作為一名80后創(chuàng)業(yè)者，以往是通過自身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)來完善這一課題，但這種方法并不完全精準(zhǔn)地解決家長及孩子的問題。
為此，趙筱筠想到了借助外界力量的方式，其中當(dāng)下熱門的DeepSeek便是她創(chuàng)建《助力高效作業(yè)時間規(guī)劃》這一課題的有效幫手?！癉eepSeek作為當(dāng)下熱門的人工智能工具，它不同于傳統(tǒng)的A軟件，在用戶輸人指令后，它能夠通過自主思考給出用戶需要的答案。”趙筱筠表示，這種思考不同于搜索軟件給予簡單疊加，DeepSeek能夠展現(xiàn)思考的過程，從而幫助用戶精準(zhǔn)采納和使用，以及思維的拓展和啟發(fā)。
DeepSeek在工作生活中的影響遠(yuǎn)不止于此。在教育領(lǐng)域，DeepSeek通過分析學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)，制定個性化學(xué)習(xí)方案。同時，它還能輔助教師進(jìn)行教學(xué)管理和評估，提升教學(xué)質(zhì)量。在醫(yī)療領(lǐng)域，它憑借強(qiáng)大的數(shù)據(jù)分析能力，輔助醫(yī)生進(jìn)行疾病診斷，尤其在復(fù)雜疾病早期篩查方面，它所具備的醫(yī)學(xué)影像分析、疾病預(yù)測等功能，能夠在診斷速度、準(zhǔn)確率等方面更具優(yōu)勢。此外，它還能優(yōu)化醫(yī)療設(shè)備自動化程度，提高檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。在創(chuàng)作領(lǐng)域，還幫助用戶快速生成高質(zhì)量文本。
據(jù)悉，DeepSeek（深度求索）專注于開發(fā)先進(jìn)的大語言模型和相關(guān)技術(shù)。今年年初，DeepSeek官方APP正式發(fā)布，廣大用戶開始與其互動交流，由它開發(fā)的人工智能助手在全球范圍內(nèi)掀起了一股熱潮，標(biāo)志著人機(jī)協(xié)作進(jìn)人了一個新的階段。
創(chuàng)意 +. 工具實(shí)現(xiàn)好效果
“春節(jié)前后，工作生活中有不少關(guān)于DeepSeek的話題，毋庸置疑，它給我們工作帶來的變化巨大。”高新區(qū)一企業(yè)綜合部員工胡婷告訴記者，由于工作的原因，需要經(jīng)常撰寫文字材料。
長期以來，這種缺乏創(chuàng)造性的工作讓她倍感枯燥，過去一年，胡婷開始接觸“豆包”一類的AI工具，讓她感受到人工智能對工作的強(qiáng)大輔助作用。而DeepSeek的出現(xiàn)，再次刷新了她對人工智能的認(rèn)知。
“以往的AI工具，相對于傳統(tǒng)的搜索引擎，它有了一定的自主思考的能力，能夠滿足工作上的基本需求?！焙帽硎?，而DeepSeek的出現(xiàn)讓人工智能的表現(xiàn)更為“開放”。“通過DeepSeek給出的第一個答案或許不能滿足你，但可以不斷調(diào)整相關(guān)指令，讓它的答案更加貼近你的要求，這或許正是當(dāng)下人工智能的優(yōu)勢?！?/p>
而這樣的特點(diǎn)，在成都理工大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院電子信息與計(jì)算機(jī)工程系教授李湘文看來，這正是DeepSeek在人工智能領(lǐng)域的勝利，“與DeepSeek對話，它給人的感覺有了人情味，讓科技不再高冷?！?/p>
李湘文表示，DeepSeek就像是你身邊的一個超級資料庫和思路整理器。它擅長的是幫你找資料、分析數(shù)據(jù)、整理思路，而不是直接給你寫出個“優(yōu)質(zhì)”文案。比如策劃一場活動，可以先用DeepSeek來搜搜現(xiàn)在市場上流行什么，大家喜歡什么樣的活動形式，然后再結(jié)合你自己的創(chuàng)意，把活動搞得既有新意又接地氣。
據(jù)介紹，DeepSeek不僅是個通用型AI工具，它在特定領(lǐng)域的應(yīng)用也是相當(dāng)深入。它針對不同行業(yè)進(jìn)行了專門的優(yōu)化，能提供更具針對性的服務(wù)。
“DeepSeek是人工智能工具，如何用好這一工具需要使用者的創(chuàng)意，用創(chuàng)意加工具的形式，才能實(shí)現(xiàn)雙劍合璧的使用效果。”李湘文說，DeepSeek可以給你提供數(shù)據(jù)、邏輯，但最后答案的效果，還得靠直覺和藝術(shù)感。
助力社會發(fā)展
2月21日，樂山市數(shù)據(jù)局聯(lián)合中國電信樂山分公司，在政務(wù)云算力資源池中完成DeepSeek-R1的本地化部署，將全面接人政府決策、社會治理與公共服務(wù)系統(tǒng)，成為省內(nèi)率先基于算力虛擬化部署DeepSeek政務(wù)大模型的市州，為“數(shù)字樂山”全面賦能升級。
此次部署的DeepSeek大模型，將優(yōu)先應(yīng)用于政務(wù)服務(wù)領(lǐng)域，基于DeepSeek的自然語言處理能力，以及海量政務(wù)知識庫實(shí)現(xiàn)政務(wù)公文的檢索，實(shí)現(xiàn)政策解讀、文件起草、表格生成等政務(wù)辦公自動化，通過向數(shù)據(jù)要資源、向科技要人力，優(yōu)化行政決策過程，提高行政決策客觀性和準(zhǔn)確性，提升政府部門辦公效率，推動政務(wù)服務(wù)進(jìn)一步提質(zhì)提效。
“DeepSeek如同一個高效的大腦，協(xié)助快速完成數(shù)據(jù)分析和信息檢索等復(fù)雜任務(wù)，釋放更多時間用于創(chuàng)造性工作，顯著提高工作效率?！闭劶癉eepSeek對當(dāng)下的影響，李湘文表示，它所具備的簡化資料查找以及撰寫等流程，正在改變著傳統(tǒng)的工作方式。此外，在特定的領(lǐng)域，它還能提供專業(yè)建議，展現(xiàn)出其廣泛的應(yīng)用潛力。
“DeepSeek推動了相關(guān)產(chǎn)業(yè)的升級轉(zhuǎn)型，促進(jìn)了社會的智能化和高效化。同時，它也改變了就業(yè)結(jié)構(gòu)，使高技能人才更受歡迎，強(qiáng)調(diào)了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性?！崩钕嫖恼J(rèn)為，DeepSeek不是簡單的工具輔助，而是成為人類工作和生活中的智能伙伴。它的出現(xiàn)確實(shí)代表了人工智能領(lǐng)域的顯著進(jìn)步，為生活和工作帶來了諸多便利。
據(jù)悉，未來樂山將進(jìn)一步拓展“ AI+ 文旅”“AI+工業(yè)”等創(chuàng)新場景，在產(chǎn)業(yè)優(yōu)化、城市管理等方面持續(xù)提供更多智能業(yè)務(wù)場景，為樂山“工業(yè)強(qiáng)市、文旅興市”注人數(shù)據(jù)動力，為川渝地區(qū)數(shù)字經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)樂山方案。
(受訪者供圖)
暢游佛國仙山 息心度假之所
峨眉山紅珠山賓館
峨眉山紅珠山賓館位于峨眉山報(bào)國寺旁，占地44萬平方米，森林覆蓋率達(dá) 95% 以上，3萬平方米的天然湖泊，
100多倍于城市的負(fù)氧離子含量，5000米森林棧道，2000萬年礦化齡天然溫泉，金庸先生贊譽(yù)：每一扇窗戶都是一幅風(fēng)景畫。
預(yù)定電話：0833-5525777
峨眉山金頂大酒店
峨眉山金頂大酒店，坐落于峨眉山之巔，是朝圣與觀光的絕佳下榻之地。擁有豪華舒適的客房，可直覽壯麗的云海與日出奇觀
設(shè)施完善，服務(wù)周到，讓賓客在享受自然美景的同時，還能品味到地道的四川風(fēng)味。
預(yù)定電話：0833-5098088
成都峨眉雪芽大酒店
成都峨眉雪芽大酒店位于成都核心地段，地鐵暢達(dá)全城。準(zhǔn)五星的硬件和服務(wù)筑造樂山人的“蓉城驛站”，“品味峨
眉”餐廳詮釋家鄉(xiāng)風(fēng)味，“峨眉十景”商務(wù)包間承載鄉(xiāng)情聚首，為征戰(zhàn)蓉城的家鄉(xiāng)人筑起溫馨的港灣。
預(yù)定電話：028-87331111
雷洞煙云星空營地
雷洞煙云星空營地坐落在海拔2400米的雷洞坪滑雪場內(nèi)，依托峨眉山獨(dú)特的自然資源，形成“春踏青、夏納涼、秋賞
林、冬戲雪”的全新住宿打卡地。每個小屋都擁有觀景陽臺，讓你盡享獨(dú)一無二的林間美景。
峨眉山大酒店
擇址峨眉山下，毗鄰游客中心，近叩報(bào)國古寺。禪意客房藏于繁花茂林，星空湯屋與氫溫泉湯池打造川南度假奢享。無柱宴會廳配一站式會務(wù)管家，企業(yè)年會、宴會首選。峨眉山研學(xué)營地，開啟自然教育之旅，探索知行合一。
預(yù)定電話：0833-5595166
峨眉山溫泉飯店
享地下3000米氫水真溫泉，40余個湯池依山傍水。大型戶外水上樂園靈秀歡樂水世界，首推“溫泉+水上樂園”雙主題。345間舒適客房，打造療愈房型，定制減壓助眠課程，全年活動豐富，商務(wù)會議設(shè)施完備，開啟自然療愈的頂級旅程。
預(yù)定電話：0833-5590370
成都峨眉山飯店
成都峨眉山飯店位于成都一環(huán)內(nèi)華西醫(yī)院及武侯祠核心商圈，離地鐵3號線衣冠廟站僅50米距離，輕松暢達(dá)全城。酒店以禪意風(fēng)格為主，溫馨雅致。搭配特色嘉州菜系，帶來地道舌尖享受，讓你盡享愜意！
預(yù)定電話：028-69336228
峨眉山萬年山居酒店
峨眉山萬年山居，毗鄰普賢菩薩道場萬年寺，是一處融合自然與禪意的靜謚之所。酒店設(shè)計(jì)典雅，以木質(zhì)結(jié)構(gòu)為主，與周圍的古木參天、溪流潺潺相得益彰。是尋求心靈寧靜與自然和諧的修心之所，也是體驗(yàn)佛教文化的理想之地。
預(yù)定電話：0833-5090388
雅林茶軒園林酒店
位于蘇東坡故里眉山市洪雅縣，私家園林達(dá)到30畝，同時容納千人就餐，精品客房、餐飲獨(dú)棟包間、草坪、茶坊、棋牌室、會議室和書吧一應(yīng)俱全。是婚宴、團(tuán)建、會議的不二之選。
預(yù)定電話：028-37419666
表彰優(yōu)秀 傳遞公益大愛樂山二中舉行田家炳獎學(xué)金頒獎儀式
張松
近日，樂山二中（又名四川省樂山市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)）舉辦了2024屆“田家炳獎學(xué)金”頒獎儀式。此次活動匯聚了2024屆優(yōu)秀畢業(yè)生獎學(xué)金及特別獎學(xué)金獲獎同學(xué)以及全校師生，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)場為獲獎學(xué)子頒發(fā)榮譽(yù)。
領(lǐng)航筑夢心向遠(yuǎn)方
“中國的希望在教育”。田家炳基金會深知此理，特設(shè)立“田家炳獎學(xué)金”，旨在激勵學(xué)子們勤奮學(xué)習(xí)，回饋社會，為國家貢獻(xiàn)力量。獎學(xué)金分為兩類：一是“田家炳中學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生獎學(xué)金”，獎勵田家炳系列中學(xué)中品學(xué)兼優(yōu)且考人基金會指定大學(xué)的高中畢業(yè)生，每人獎金5000元；二是“田家炳高中畢業(yè)生特別獎學(xué)金”，專為那些雖未考人指定大學(xué)但表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)子設(shè)立，每學(xué)年每?？偨痤~為20000元。在2024屆高三畢業(yè)生中，有1名同學(xué)榮獲“田家炳中學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生獎學(xué)金”，4名同學(xué)獲得“田家炳高中畢業(yè)生特別獎學(xué)金”
星光引路學(xué)海探航
優(yōu)秀畢業(yè)生們不僅回校領(lǐng)獎，還承擔(dān)起傳授經(jīng)驗(yàn)的重任，為學(xué)弟學(xué)妹們的高考備戰(zhàn)之路點(diǎn)亮明燈。現(xiàn)就讀于四川師范大學(xué)的易佳同學(xué)作為代表發(fā)言，深情表達(dá)了對田家炳基金會和母校的感激之情，并勉勵學(xué)弟學(xué)妹們要樹立遠(yuǎn)大理想，勇于面對挑戰(zhàn)，不畏高考壓力，堅(jiān)定追逐夢想的腳步。
先生恩德惠澤綿長
曾親臨樂山關(guān)心學(xué)校發(fā)展，基金會在校舍建設(shè)、教師培訓(xùn)及學(xué)生資助等方面給予了大力支持。2023年彝家學(xué)子尼里金枝考上上海音樂學(xué)院，田家炳基金會授予20000元獎學(xué)金，鼓勵她堅(jiān)持追尋音樂夢想，助力她更好完成大學(xué)學(xué)業(yè)。學(xué)校一直積極宣傳田家炳老先生及基金會的善舉，引導(dǎo)學(xué)生們心懷感恩，厚植家國情懷，努力學(xué)習(xí)成才，以實(shí)際行動回報(bào)社會，建設(shè)國家，振興民族。
育人為本公益鑄魂
田家炳獎學(xué)金的頒發(fā)，不僅是對學(xué)校育人成果的肯定，更是對公益精神的崇高致敬。它激勵著學(xué)校繼續(xù)秉承“育人為本，德育為先”的教育理念，把愛和成功帶給每一位學(xué)生，培養(yǎng)更多具備社會責(zé)任感與公益情懷的優(yōu)秀人才。
草堂高中： 家校共筑 “舌尖防線”
為加強(qiáng)家校合作，共同守護(hù)學(xué)生“舌尖上的安全”，推動學(xué)校食堂管理工作再上新臺階，2月22日，草堂高中召開了一場別開生面的會議一一膳食家長監(jiān)督委員會會議。分管后勤的副校長曾國超與食堂管理人員閔祝勤老師，攜手七位熱心家長代表，共聚一堂，就學(xué)校食堂工作展開了深人而細(xì)致的交流。
曾國超介紹了學(xué)校食堂的工作情況，強(qiáng)調(diào)了膳食監(jiān)督的重要性，并表示學(xué)校將一如既往地開放懷抱，歡迎家長到校監(jiān)督食堂工作，共同為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。閔祝勤為家長們詳細(xì)講解了《草堂高中學(xué)生家長參與學(xué)校食堂食品安全民主監(jiān)督工作實(shí)施方案》。會議最后，家長們簽訂了履職承諾書，表示將嚴(yán)格按照方案要求，認(rèn)真履行職責(zé)，積極參與學(xué)校食堂的監(jiān)督工作。
此次會議的召開，標(biāo)志著草堂高中膳食家長監(jiān)督委員會工作的進(jìn)一步完善。相信在家校雙方的共同努力下，學(xué)校食堂的管理工作必將迎來更加美好的明天。 （曹軒）
市實(shí)幼：為幼兒的健康 “?！?駕護(hù)航
為提高幼兒園衛(wèi)生工作的質(zhì)量，深化全體教職工的急救知識，切實(shí)提高對幼兒突發(fā)狀況的處理能力，保障幼兒的安全健康，進(jìn)一步規(guī)范日常保育工作，從細(xì)微點(diǎn)滴中提升保育業(yè)務(wù)水平。近日，樂山市實(shí)驗(yàn)幼兒園進(jìn)行了衛(wèi)生、安全培訓(xùn)和教師信息技術(shù)辦公室應(yīng)用培訓(xùn)。
樂山市人民醫(yī)院生命航班的醫(yī)務(wù)工作者張風(fēng)英帶來了《學(xué)生常見意外事件的緊急處理》的分享，包含意外跌傷、燙傷、流鼻血等緊急突發(fā)傷害處理要點(diǎn)，指導(dǎo)教職工們在遇到相應(yīng)情況時，能更有效地進(jìn)行分辨處理。
張風(fēng)英介紹氣道異物梗阻的癥狀，如何處理、自救。告訴大家“海姆立克急救法”對搶救異物阻塞呼吸道的重要性，帶領(lǐng)大家再次重溫“海姆立克急救”法的正確方法。教職工代表也上臺嫻熟的進(jìn)行“海姆立克急救法”的實(shí)操復(fù)習(xí)。
隨后，市實(shí)幼信息技術(shù)人員李攀帶來了《教師信息技術(shù)辦公室應(yīng)用》的基礎(chǔ)培訓(xùn)，李攀從如何優(yōu)化軟件、使用Excel表格高效辦公以及學(xué)科信息工具應(yīng)用等方面進(jìn)行了專業(yè)的講解，助力團(tuán)隊(duì)發(fā)展，緊跟時代步伐，進(jìn)一步提升教育教學(xué)效能。
本次培訓(xùn)研討進(jìn)一步提高了教職工對緊急安全事件的處理能力，同時也提高了老師們的衛(wèi)生保健意識，提升了新教師們的信息技術(shù)應(yīng)用能力，為市實(shí)幼的教育教學(xué)的高質(zhì)量發(fā)展注人了新的活力。在接下來的工作中，老師們一定會努力為幼兒創(chuàng)設(shè)一個更加安全、衛(wèi)生、舒適的高品質(zhì)生活環(huán)境，為幼兒的健康“?！瘪{護(hù)航。
端牢“中國飯碗確保糧食穩(wěn)產(chǎn)豐產(chǎn)
黨的十八大以來第13個指導(dǎo)“三農(nóng)”工作的中央一號文件一—《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步深化農(nóng)村改革扎實(shí)推進(jìn)鄉(xiāng)村全面振興的意見》，2月23日由新華社受權(quán)發(fā)布。
今年是“十四五”規(guī)劃收官之年，也是鞏固拓展脫貧攻堅(jiān)成果同鄉(xiāng)村振興有效銜接5年過渡期的最后一年。推進(jìn)鄉(xiāng)村全面振興將從何處發(fā)力？記者采訪了多位專家學(xué)者。
2024年，我國糧食產(chǎn)量首次突破1.4萬億斤，糧食安全根基更加堅(jiān)實(shí)。如何在較高基數(shù)上實(shí)現(xiàn)糧食穩(wěn)產(chǎn)豐產(chǎn)？
今年中央一號文件明確要求“持續(xù)增強(qiáng)糧食等重要農(nóng)產(chǎn)品供給保障能力”。
“保障國家糧食安全是一個永恒課題。糧食產(chǎn)量站上新臺階之后，也絲毫不能放松糧食生產(chǎn)。”中國社會科學(xué)院農(nóng)村發(fā)展研究所研究員李國祥說，去年單產(chǎn)提升對增產(chǎn)的貢獻(xiàn)率達(dá)到八成，此次文件部署深人推進(jìn)糧油作物大面積單產(chǎn)提升行動。這就要求我們把重心放在單產(chǎn)提升上，通過優(yōu)良品種、農(nóng)業(yè)科技應(yīng)用等提高生產(chǎn)效率。同時，要順應(yīng)人民群眾消費(fèi)趨勢變化，持續(xù)提升農(nóng)產(chǎn)品品質(zhì)。
他認(rèn)為，不論是單產(chǎn)提升還是品質(zhì)提高，品種都至關(guān)重要，要加大種子科技創(chuàng)新攻關(guān)，培育更多高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)品種。通過高質(zhì)量推進(jìn)高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田建設(shè)、農(nóng)機(jī)等科技裝備提升改善，以及生產(chǎn)后的收割、運(yùn)輸、儲存等配套措施協(xié)同發(fā)力，促進(jìn)糧食穩(wěn)產(chǎn)豐產(chǎn)。
耕地是糧食生產(chǎn)的命根子。文件提出，將各類耕地占用納人占補(bǔ)平衡統(tǒng)一管理，明確要求“持續(xù)整治‘大棚房’、侵占耕地‘挖湖造景’、亂占耕地建房等問題”。
受訪專家表示，耕地受到嚴(yán)重破壞后，恢復(fù)起來難度大成本高，各地要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，嚴(yán)格耕地總量管控和“以補(bǔ)定占”，分類有序做好耕地“非糧化”整改。
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)資源與環(huán)境學(xué)院教授胡樹文長期致力于為鹽堿地驅(qū)“鹽”化“堿”。他認(rèn)為，落實(shí)文件提出的“穩(wěn)步推進(jìn)鹽堿地綜合利用試點(diǎn)”，就要因地制宜、多管齊下，推進(jìn)農(nóng)業(yè)科技力量協(xié)同攻關(guān)，加快科技成果大面積推廣應(yīng)用，堅(jiān)定做好鹽堿地改良治理大文章，讓更多鹽堿地轉(zhuǎn)化為高產(chǎn)田。
中國人民大學(xué)教授、國家糧食安全戰(zhàn)略研究院院長程國強(qiáng)注意到，文件不僅提出健全糧食生產(chǎn)支持政策體系，以調(diào)動各地種糧積極性，還明確完善農(nóng)產(chǎn)品貿(mào)易與生產(chǎn)協(xié)調(diào)機(jī)制。
他表示，完善農(nóng)產(chǎn)品貿(mào)易與生產(chǎn)協(xié)調(diào)機(jī)制要以國內(nèi)穩(wěn)產(chǎn)保供為根基，強(qiáng)化農(nóng)產(chǎn)品供需平衡和全鏈條監(jiān)測預(yù)警，精準(zhǔn)識別供需缺口和調(diào)控著力點(diǎn)，優(yōu)化進(jìn)口來源布局并動態(tài)調(diào)節(jié)進(jìn)口規(guī)模與節(jié)奏，平衡市場供給與價格穩(wěn)定，更高水平統(tǒng)籌和暢通國內(nèi)國際雙循環(huán)，保護(hù)農(nóng)民利益和種糧積極性，在開放中筑牢糧食安全底線。
多舉措助增收持續(xù)鞏固拓展脫貧攻堅(jiān)成果
確保不發(fā)生規(guī)模性返貧，是抓好“三農(nóng)”工作的底線任務(wù)。
“及時將存在返貧致貧風(fēng)險(xiǎn)的農(nóng)戶納人幫扶”“統(tǒng)籌開展農(nóng)村低收入人口及防止返貧致貧對象的識別認(rèn)定”“建立分層分類幫扶制度”..來到鞏固拓展脫貧攻堅(jiān)成果同鄉(xiāng)村振興有效銜接5年過渡期的最后一年，文件對這項(xiàng)工作作出針對性部署。
安徽省農(nóng)業(yè)科學(xué)院副院長趙皖平表示，這些部署是鞏固拓展脫貧攻堅(jiān)成果、健全農(nóng)村低收人人口幫扶體系的必然要求，將推動幫扶政策實(shí)施更精準(zhǔn)、更有針對性，有助于提高資源配置效率，促進(jìn)過渡期后常態(tài)化幫扶提質(zhì)增效。
黨的二十屆三中全會通過的《中共中央關(guān)于進(jìn)一步全面深化改革、推進(jìn)中國式現(xiàn)代化的決定》提出，健全脫貧攻堅(jiān)國家投人形成資產(chǎn)的長效管理機(jī)制。今年中央一號文件對這項(xiàng)工作作出具體安排，提出全面清查脫貧攻堅(jiān)國家投人形成資產(chǎn)，建立統(tǒng)一的資產(chǎn)登記管理臺賬。
中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)與發(fā)展研究所副研究員張姝認(rèn)為，健全這部分資產(chǎn)的長效管理機(jī)制必要且緊迫，將為推動后續(xù)幫扶政策由“階段性過渡”轉(zhuǎn)向“長效化幫扶”提供重要支撐，推動更高質(zhì)量的幫扶政策落地見效。
檢驗(yàn)農(nóng)村工作實(shí)效的一個重要尺度，就是看農(nóng)民的錢袋子鼓起來沒有。在專家看來，文件從做好“土特產(chǎn)”文章、“共同體”文章等方面入手，著力提升農(nóng)民增收致富能力。
如何做好“土特產(chǎn)”文章？張姝表示，各地要立足自身資源稟賦，堅(jiān)持推進(jìn)特色農(nóng)產(chǎn)品的全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展，培育壯大產(chǎn)業(yè)集群，不斷提升產(chǎn)業(yè)附加值，推動產(chǎn)業(yè)有“錢”途。
不僅要做大蛋糕，還要分好蛋糕。文件明確，健全新型農(nóng)業(yè)經(jīng)營主體扶持政策同帶動農(nóng)戶增收掛鉤機(jī)制，將聯(lián)農(nóng)帶農(nóng)作為政策傾斜的重要依據(jù)。趙皖平說，這有利于形成新型農(nóng)業(yè)經(jīng)營主體與農(nóng)戶在產(chǎn)業(yè)鏈上優(yōu)勢互補(bǔ)、分工合作的良好格局，讓農(nóng)民穩(wěn)穩(wěn)挑上增收致富的“金扁擔(dān)”。
建設(shè)和美鄉(xiāng)村持續(xù)改善硬設(shè)施軟環(huán)境
廣鄉(xiāng)村是農(nóng)民群眾的家園。圍繞鄉(xiāng)村“硬設(shè)施”和“軟環(huán)境”建設(shè)，中央一號文件作出具體部署：
分類推進(jìn)城鄉(xiāng)供水一體化、集中供水規(guī)?；?、小型供水規(guī)范化建設(shè)；持續(xù)推動“四好農(nóng)村路”高質(zhì)量發(fā)展；推進(jìn)農(nóng)村客貨郵融合發(fā)展；加強(qiáng)村級寄遞物流綜合服務(wù)站建設(shè)···
“這是在城鄉(xiāng)融合大背景大趨勢下采取的政策措施。”中國人民大學(xué)教授孔祥智說，應(yīng)統(tǒng)籌縣域城鄉(xiāng)規(guī)劃布局，推動鄉(xiāng)村全面振興與新型城鎮(zhèn)化有機(jī)結(jié)合，補(bǔ)齊農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施短板，積極推動城鄉(xiāng)基礎(chǔ)設(shè)施一體化發(fā)展。
鄉(xiāng)村不僅要宜居，還要和美，這離不開鄉(xiāng)村發(fā)展“軟環(huán)境”的打造。
文件提出加強(qiáng)文明鄉(xiāng)風(fēng)建設(shè)，例如，推進(jìn)傳統(tǒng)村落特色保護(hù)區(qū)建設(shè)，加強(qiáng)鄉(xiāng)村文化遺產(chǎn)保護(hù)傳承和活化利用，深人實(shí)施鄉(xiāng)村文物保護(hù)工程。南京農(nóng)業(yè)大學(xué)副教授仇童偉認(rèn)為，加強(qiáng)文明鄉(xiāng)風(fēng)建設(shè)將對鄉(xiāng)村發(fā)展產(chǎn)生一系列積極影響，有利于傳承農(nóng)耕文明，提振農(nóng)民群眾精氣神，為鄉(xiāng)村全面振興鑄魂。
同時，文件還提出推進(jìn)農(nóng)村移風(fēng)易俗。專家學(xué)者表示，高額彩禮、人情攀比等陳規(guī)陋習(xí)影響社會風(fēng)氣、加大農(nóng)民負(fù)擔(dān)，甚至滋生出一系列社會不穩(wěn)定不和諧因素。各地要推進(jìn)農(nóng)村移風(fēng)易俗，弘揚(yáng)文明鄉(xiāng)風(fēng)、良好家風(fēng)、淳樸民風(fēng)。
鄉(xiāng)村全面振興各項(xiàng)政策，最終要靠農(nóng)村基層黨組織來落實(shí)。文件明確加強(qiáng)農(nóng)村基層黨組織建設(shè)，并提出“保持縣級黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員任期穩(wěn)定”“著力解決部分年輕干部在農(nóng)村基層‘水土不服’問題”等。專家認(rèn)為，這將有助于基層黨組織更好扛起政治責(zé)任，以更強(qiáng)的責(zé)任感、更大力度推進(jìn)鄉(xiāng)村全面振興。（文源新華網(wǎng)，圖據(jù)網(wǎng)絡(luò)）
如暈斯飛君子攸
-一武漢大學(xué)與樂山文廟
周倫斌
如斯翼，如矢斯棘，如鳥斯革，如斯飛，君子攸路。
《詩·小雅·斯干》
在文廟體系中，樂山文廟并不具有突出的亮點(diǎn)，從規(guī)模和特色上講還不如犍為文廟。但因抗戰(zhàn)時期，武漢大學(xué)在樂山文廟辦學(xué)八年，作為抗戰(zhàn)時期武漢大學(xué)西遷校址，樂山文廟承載著萬千學(xué)子的情感記憶，留下了極其珍貴的精神財(cái)富，這是全國其它文廟所不具備的獨(dú)特文化價值。
文廟亦稱為孔廟、夫子廟、至圣廟、先師廟、文宣王廟等，最初是用以祭祀儒家學(xué)派創(chuàng)始人孔子的紀(jì)念性建筑。在其兩干多年漫長的發(fā)展歷史中，因文廟而設(shè)立學(xué)校或因?qū)W校設(shè)立文廟的制度，使得文廟這一建筑的內(nèi)涵不斷豐富，并成為傳承中華民族傳統(tǒng)文化精神的根脈。在今天樂山的區(qū)域范圍，幾乎每個縣地如峨眉、井研、夾江等都有文廟，但現(xiàn)今只有犍為文廟、市中區(qū)的樂山文廟。
唐武德年間(618年-626年)，樂山文廟原址在大渡河育賢壩上。由于水患和其他原因，經(jīng)宋、元、明三次搬遷，直到天順八年(1464年)，樂山文廟定址于老霄頂下?，F(xiàn)為清康熙年間(1662年－1722年)重建遺存，占地面積11300平方米。樂山文廟有泮池、楊星門、賢關(guān)、圣域、名宦祠、鄉(xiāng)賢祠、東西房殿、尊經(jīng)閣、崇文閣、大成殿、崇圣祠等建筑，整個古建筑群中軸對稱布局，建筑布局基本完整，依山就勢，漸漸升高。單檐歇山式屋頂，黃色琉璃瓦屋面，螯角飛翹，肅穆莊嚴(yán)。殿內(nèi)28根楠木柱子，用材碩大，材質(zhì)優(yōu)良，透雕云龍紋柱礎(chǔ)，工藝精湛。著名古建筑專家羅哲文考察后，評價大成殿用材堪與故宮太和殿媲美。
樂山文廟背后的老霄頂古建筑群，現(xiàn)存的就是萬壽觀、萬景樓和靈官樓，曾是黃庭堅(jiān)、范成大、陸游等眾多文人墨客登臨遠(yuǎn)眺、吟詩賦詞之地。南宋范成大登臨老霄頂萬景樓覽勝，贊日：右列三峨，左橫九頂；殘山剩水，間見錯出；萬景所見，甲于一郡。遂作詩“若為喚得涪翁起，題作西南第一樓”。
樂山文廟是樂山古代歷史文化、科技史與社會發(fā)展史的見證，是樂山國家歷史文化名城的重要內(nèi)容與構(gòu)成條件。斗轉(zhuǎn)星移，滄桑變幻。樂山文廟留下的如翠斯飛的絢麗印記，譜寫了嘉州人民守護(hù)文脈、崇文重教的壯歌，而且銘刻著嘉州儒家傳播、人文蔚起的城市記憶，烙印下樂山兒女從未間斷的文化守護(hù)與精神追求。1938年，武漢大學(xué)西遷樂山辦學(xué)，以文廟為校本部，文學(xué)院、法學(xué)院設(shè)在尊經(jīng)閣、崇文閣，圖書館設(shè)在大成殿，教室設(shè)在兩房殿，校長辦公室設(shè)在崇圣祠。八年間，武大師生秉承“明誠弘毅”的校訓(xùn)，名師云集，弦歌不輟，教育報(bào)國，培養(yǎng)人才，支持抗戰(zhàn)，參與清點(diǎn)故宮文物，開辦武大附中，舉辦科技展覽會，支援抗戰(zhàn)生命保障線樂（山）西（昌）公路建設(shè)等，積極支持地方教育、文化、工商經(jīng)濟(jì)發(fā)展，為新中國培養(yǎng)了包括12名院士在內(nèi)的一大批優(yōu)秀人才，在中國高等教育史上寫下了濃墨重彩的光輝篇章。許多著名學(xué)者，如葉圣陶、朱光潛、蘇雪林、吳其昌、王星拱等，都在樂山文廟留下許許多多感人至深的傳奇故事。
1937年“七七”事變后，抗日戰(zhàn)爭全面爆發(fā)，國內(nèi)高校紛紛內(nèi)遷。1938年武漢抗戰(zhàn)形勢日趨惡化，學(xué)校派人前往樂山勘查校址，后決定遷往辦學(xué)。當(dāng)時武漢大學(xué)校長王星拱在《本校遷校經(jīng)過及遷校以后處理校務(wù)大概情形》中，歸納了六點(diǎn)選擇樂山的理由：
（一）該處尚無?？埔陨蠈W(xué)校之設(shè)立。
（二）地處成都之南，敘府之西偏北。水陸交通，均稱便利。
（三）生物礦物，產(chǎn)蓄豐富，可資研究，以備開發(fā)。
（四）民情風(fēng)俗，頗為樸素，而文化程度亦不低于其他大城市。
（五）公私建筑頗多，其破舊者加以修理，即能通用。
（六）地方深人內(nèi)地，不易受敵機(jī)之威脅，學(xué)生可以安心讀書。
在樂山期間，武漢大學(xué)發(fā)展成為一所具有文、理、法、工4個學(xué)院，15個系，4個研究所的綜合性大學(xué)。先后在武大就讀的學(xué)生有2767人，畢業(yè)生1947人。八年間，有54名教師出版了學(xué)術(shù)著作，其中21人在商務(wù)印書館出書，另在中華書局、開明書店、世界書局、正中書局等出版社出版的也不少。很多教師還用英文撰寫專著、編寫教材、講課授課，并在《自然》和《科學(xué)》上發(fā)表論文。在民族存亡的時局下，大學(xué)教師除了培養(yǎng)人才和科學(xué)研究外，還利用知識、資本、資源服務(wù)社會；不斷開設(shè)工廠，傳播技術(shù)；多方探求原因，根除疤病。在條件惡劣、生活最艱苦的時期，武大師生克服物質(zhì)匱乏、經(jīng)費(fèi)短缺的重重困難，堅(jiān)持正常辦學(xué)和精神構(gòu)建，老師辛勤教書、學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，課外生活豐富多彩、學(xué)生社團(tuán)十分活躍。1942年秋，建立了馬克思小組、成立了武漢大學(xué)學(xué)生運(yùn)動核心組織，樂山的八年有154名學(xué)生在“十萬青年十萬兵”的感召和中國共產(chǎn)黨地下黨組織的領(lǐng)導(dǎo)下投筆從戎，208名學(xué)生參加到中原解放區(qū)的李先念部隊(duì)。
值得一提的還有兩件事：一是1943年5月英國科學(xué)家李約瑟來樂山訪問武漢大學(xué)，并在同年9月25日和10月2日出版的世界著名學(xué)術(shù)期刊《自然》連續(xù)刊發(fā)李約瑟署名的《川西的科學(xué)》一文，贊賞武漢大學(xué)學(xué)術(shù)水平高。二是師生在艱苦生活中“苦中作樂”，化學(xué)系學(xué)生、著名漫畫家方成筆下的《教授的生活》生動有趣，12幅畫的內(nèi)容依次為：被孩子吵醒、趕早買菜去、再去上課、先準(zhǔn)備一下課件、照樣講出來、該回家時趕快跑、把飯煮起、愛愛孩子、下月怎么辦、不如走走、找人談?wù)勌臁⒉蝗粊硭鼛兹Α?/p>
在樂山各界和市民的支持參與幫助下，八年的辦學(xué)實(shí)踐留下了“學(xué)術(shù)至上、教育救國、自由民主、兼容并包、自強(qiáng)不息、勵精圖治、造福鄉(xiāng)幫、服務(wù)社會”的武漢大學(xué)樂山精神。珞珈之山、東湖之上，山高水長、流風(fēng)甚美；溯流而上、西望樂山，弦歌不輟、薪火相傳。
文廟以它歷久彌新的堅(jiān)毅沉穩(wěn)，庇護(hù)了流浪于戰(zhàn)火之中的著名學(xué)府武漢大學(xué)。而武漢大學(xué)則賦予了樂山文廟新的文化生命和價值內(nèi)涵。“趾基高明，卉木蔥郁，誠煙霏霞棲之區(qū)，鳳龍?bào)粗！弊鳛闃飞降墓沤ㄖ膹R承載著歷史的記憶，見證了這座城市的過往。樂山文廟三遷得勝地，自此居城池布局之吉地，得仁山智水之圣境，賦山形筆架之神韻，明倫立教、尊經(jīng)重本。歷代名宦鄉(xiāng)賢，廣集士民之力，挽文廟于傾頹，扶圣殿于兵火，育學(xué)子褪蒙味，傳大道以濟(jì)世，成為樂山人尊孔朝圣、崇文重教的文化殿堂。2019年9月至2020年12月，樂山文廟實(shí)施了自清康熙初年重建以來規(guī)模最大的一次全面修保護(hù)和展示利用工程，堅(jiān)持精描細(xì)繪、精雕細(xì)刻、精耕細(xì)作，采用傳統(tǒng)工藝，凸顯殿上凝瑞、木骨仁心、泥石持重、彩漆浴衣，再現(xiàn)了樂山文廟歷史風(fēng)貌，彰顯了其獨(dú)特價值和魅力。
今天的樂山文廟雖不再具備原有的文化功能，但文廟所隱含的儒學(xué)精神與城市文脈，仍是當(dāng)今樂山這座歷史文化名城最為重要的文化財(cái)富之一。作為中國古代城市的儒學(xué)重地，文廟是一座城市的文化中樞，更是傳播儒學(xué)精義、繼承文化傳承的重要場域。文物承載燦爛文明，傳承歷史文化，維護(hù)民族精神，是老祖宗留給我們的寶貴遺產(chǎn)，是加強(qiáng)社會主義精神文明建設(shè)的深厚滋養(yǎng)。打造城市文脈高地，留住城市記憶，彰顯城市品位，為城市旅游開辟新空間，形成文旅融合發(fā)展新亮點(diǎn)。
保護(hù)文物，功在當(dāng)代、利在千秋！
我命由我不由天”。熟悉的吶喊聲在夾江上空響起，打破城市的寧靜。哪吒腳踏風(fēng)火輪，手持火尖槍，從云端呼嘯而下開啟奇妙之旅。
領(lǐng)略自然的饋贈
第二站 青衣江
哪吒與水有不解之緣。這條承載世界灌溉工程遺產(chǎn)東風(fēng)堰智慧的母親河，見證了千佛巖摩崖石窟的千年佛韻，也滋養(yǎng)著夾江竹紙制作技藝的千年傳承。哪吒乘一葉輕舟順流而下，看兩岸青山倒映碧波，享受自然風(fēng)光。
感受大地的豐饒
第三站 千佛稻田公園
哪吒的腳步，被干佛稻田公園的壯麗景色吸引l。這里，稻田連綿起伏，四季變換著不同的色彩一一春日的嫩綠、夏日的青翠、秋日的金黃，構(gòu)成了一幅幅動人的田園畫卷。哪吒赤腳奔跑在田埂上，感受泥土的柔軟與稻香的芬芳。
尋找心靈的寧靜
第一站 東風(fēng)堰—千佛巖景區(qū)
這里，青衣江靜靜流淌，左岸峭壁上的唐代摩崖造像，或莊嚴(yán)，或慈祥地守護(hù)著夾江這片土地。哪吒雖然是“叛逆少年”，但他骨子里卻有著對正義的追求。站在佛像前，他靜靜地欣賞這些古老的石刻，感受歷史的厚重。
探索一條老街的新生
第四站
社壇·新街子
這里是夾江的老街，卻煥發(fā)著新的活力。街道兩旁，店鋪林立，美食飄香，人來人往，熱鬧非凡。哪吒被一碗夾江豆腐腦吸引|，坐下來細(xì)細(xì)品嘗，感受這座小城的舌尖美味。原來人間煙火，竟是如此溫暖動人。
體驗(yàn)民間藝術(shù)的魅力
第五站 夾江年畫
轉(zhuǎn)瞬騰云至黃土鎮(zhèn)萬松村，國家級非遺夾江年畫的千年作坊里正散發(fā)著松煙墨香。哪吒驚嘆于門扉上的“黃丹門神”一一朱砂為骨，槐花作魂，六色套印的《鯉魚躍龍門》《五谷豐登》躍然紙上。作為四川三大年畫之一，夾江年畫以刀為筆、以版為紙，將英雄豪杰的颯爽與市井煙火的溫情凝于方寸。
品味清茶里的浮沉與靜謐
第六站
天福觀光茶園
這里，茶園連綿起伏，綠意盎然，空氣中彌漫著淡淡的茶香。品一杯夾江的清茶，感受這份寧靜與悠然。哪吒在茶香中想起自己的修行之路一一從叛逆到成長，從孤獨(dú)到擔(dān)當(dāng)。茶的味道，正如人生的滋味，苦中有甘，甘中有悟。
（來源：樂山文旅）
眼下，馬邊彝族自治縣梅林鎮(zhèn)的青梅樹，繁花簇?fù)?，仿若天邊流霞傾灑山間，如夢似幻。置身其中，沉醉而不舍離去。
踏人梅林鎮(zhèn)，星星點(diǎn)點(diǎn)的梅花在微風(fēng)中搖曳，仿佛在與春風(fēng)低語。那一朵朵梅花，或嫣紅似火，或潔白如雪，在枝頭綻放著各自的美麗。它們形態(tài)各異，有的含苞待放，像羞澀的少女；有的完全盛開，露出嫩黃的花蕊，宛如熱情的舞者。香氣淡雅清幽，縈繞在鼻尖，讓人沉醉。午后，陽光為梅林鍍上金邊，游人的笑聲驚起幾只棲鳥。花瓣紛揚(yáng)如雨間，這片梅林書寫著屬于春天的浪漫詩篇
馬邊全縣坐擁五萬多畝青梅林，其中，梅林鎮(zhèn)就有2萬余畝，有著“世外梅林”的美譽(yù)。當(dāng)?shù)卣罅Πl(fā)展青梅產(chǎn)業(yè)，形成了春日賞花、夏日采果釀酒的特色模式。如今，香醇的馬邊青梅酒早已聲名遠(yuǎn)揚(yáng)，成為梅林鎮(zhèn)的一張亮麗名片，吸引著八方來客。賞完花拍完照，再開啟一場美食之旅。馬邊抄手、佗佗肉、麻辣燙，彝族酸菜、馬雞肉，小涼山漢堡·……·讓
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馬邊抄手
清湯營養(yǎng)，紅湯爽口。一碗馬邊抄手，讓你體驗(yàn)一次馬邊人的完美清晨。飽滿的抄手，皮薄如蟬翼。撒上熟油辣子、花椒，再加上自家的秘制調(diào)料，堪稱完美。
萬洪烤乳豬
地址：時代東光馨苑1期附近
遠(yuǎn)近聞名的一道特色菜，把小豬像烤全羊一樣串在鐵架上烤。比起大豬，小豬肉質(zhì)更加細(xì)膩。烤好后，要吃就自己切，吃法相當(dāng)霸氣。
客食鮮
地址：馬邊民建鎮(zhèn)濱河?xùn)|路
百余種融合菜系，價格經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。這里有中餐類、爆炒類、私房類、鹵菜類、海鮮類，各大菜系的佳肴都是你必嘗的美食。
孟獲一品香
地址：鄢家壩路
彝族風(fēng)味的館子，主要在于感受不同美食文化。特色當(dāng)然是坨坨肉、坨坨雞、坨坨土豆、坨坨牛肉，還有超鮮美的土豆酸菜湯。
馬雞肉
地址：濱河?xùn)|路廊橋
這家店平時每天要賣十幾只雞，節(jié)日期間銷售上百只雞。經(jīng)營馬雞肉的馬道德先生常說，“用雞必是馬邊本地的生態(tài)土雞，海椒、花椒、清油等佐料也必須用上品，才能保證肉質(zhì)的鮮美。
官田壩老湯麻辣燙
誰能想到在馬邊的一個鎮(zhèn)上，全是賣麻辣燙的。不是本地朋友帶著去真的找不到，但是菜品十分新鮮，味道相當(dāng)巴適。
梅耳朵
地址：濱河?xùn)|路時代東光附近
耳片的魅力在于它的口感和味道，耳朵薄片嚼起來有彈 性，紅油的香辣刺激了味蕾，醋的酸甜平衡了油膩，吃一片 就想再吃一片，停不下來
彝鄉(xiāng)肴
地址：鄢家巷安置小區(qū)附近
他們家沒有大廳，全是包間，環(huán)境非常舒適，食材也很新鮮。坨坨雞、坨坨小香豬可以拼盤，還有彝族風(fēng)味的酸奶洋芋湯。 （本報(bào)綜合圖據(jù)網(wǎng)絡(luò)）
挺“禿”然的！微塑料竟然可能導(dǎo)致脫發(fā)？
有小伙伴感嘆：還沒脫單呢，就先加入脫發(fā)大軍了發(fā)量減少、禿頂、發(fā)際線后移……：“因?yàn)槊摪l(fā)，別人都給我讓座了”“人又不聰明，還學(xué)人家絕頂”，看似調(diào)侃也道出無數(shù)人的心酸。更沒想到的是，脫發(fā)的原因干干種，微塑料竟然也可能是其中一種。
什么是微塑料?
微塑料是指直徑小于5毫米的塑料顆粒，它們主要來源于各種塑料制品的分解、磨損以及生產(chǎn)過程中的副產(chǎn)品。這些微小的塑料顆粒在環(huán)境中廣泛存在，包括空氣、水源、土壤以及食物鏈中。
微塑料是怎么導(dǎo)致脫發(fā)的？
聚苯乙烯微塑料（MPs）是一種在環(huán)境中普遍存在的微塑料，易被人類和動物直接吸收。因其制備簡單、性質(zhì)穩(wěn)定、成本低廉以及廣泛的應(yīng)用場景，成為微塑料研究中的常用材料。紫外線輻射可引起聚苯乙烯微塑料老化現(xiàn)象，并改變其功能基團(tuán)、表面粗糙度和接觸角等理化性質(zhì)。
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，飼喂原始和老化后的聚苯乙烯微塑料造成了小鼠皮膚和毛囊的損傷，導(dǎo)致彌散性脫發(fā)的出現(xiàn)。其具體機(jī)制是由于微塑料及老化微塑料增強(qiáng)了氧化應(yīng)激（ROS）并抑制抗氧化相關(guān)蛋白活性，導(dǎo)致毛囊內(nèi)細(xì)胞間緊密連接(Tight junction)受損，脫發(fā)數(shù)量增加，并造成毛發(fā)生長期的推遲。特別值得注意的是，衰老的微塑料可誘導(dǎo)更高水平ROS，加劇毛囊內(nèi)緊密連接受損情況。
目前科學(xué)研究尚未明確證實(shí)微塑料和脫發(fā)的直接因果關(guān)系，但一些潛在機(jī)制可能與此相關(guān)。微塑料可能通過炎癥、氧化應(yīng)激、內(nèi)分泌干擾或物理刺激直接或間接地影響頭皮健康，但多數(shù)結(jié)論主要基于細(xì)胞或動物實(shí)驗(yàn)，尚未在人體中得到驗(yàn)證。脫發(fā)本身是遺傳、激素、壓力、飲食等多因素共同作用的結(jié)果，難以單獨(dú)歸因于微塑料。
微塑料是怎么進(jìn)入人體的？
1.飲食攝入
飲食攝人是微塑料進(jìn)人人體的最主要途徑。飲用水：飲用水中的微塑料顆粒主要來源于塑料瓶、管道、水龍頭等塑料部件的磨損和分解。當(dāng)人們飲用含有微塑料顆粒的水時，這些顆粒就會進(jìn)人人體。被污染的食品：農(nóng)業(yè)中使用被微塑料污染的水進(jìn)行灌溉，會導(dǎo)致大量的微塑料進(jìn)人土壤，進(jìn)而被農(nóng)作物如谷類、生菜等吸收和聚集。海洋中的塑料垃圾會被分解成微塑料，魚類和其他海鮮可能會誤食這些微塑料。人們在食用這些農(nóng)作物和海產(chǎn)品時，也會攝人微塑料。食品包裝材料：食品加工和包裝過程中也可能產(chǎn)生大量的微塑料，進(jìn)一步增加了人們通過飲食攝人微塑料的風(fēng)險(xiǎn)。
2.呼吸吸入
空氣中的微塑料顆粒能夠伴隨其他可吸人性顆粒物，通過呼吸進(jìn)人人體。這些微塑料顆?？赡軄碓从谒芰侠娘L(fēng)化、輪胎磨損、工業(yè)排放等。
3.皮膚接觸
微塑料也存在于一些個人護(hù)理品中，如洗面奶、化妝品等。當(dāng)人們使用這些產(chǎn)品時，微塑料顆?？赡芡ㄟ^皮膚接觸進(jìn)人人體。
微塑料還有其他健康危害嗎？
微塑料通過血液流動已經(jīng)進(jìn)人人體的各個器官。在肝臟、腸道、心臟、大腦、骨骼等位置都發(fā)現(xiàn)了微塑料的存在。
幾年前，因?yàn)閷ξ⑺芰系膹V泛關(guān)注，WHO專門審議了微塑料健康風(fēng)險(xiǎn)的問題并形成了第一份微塑料對人類影響的總結(jié)報(bào)告。報(bào)告核心內(nèi)容為，微塑料無處不在，包括海洋、淡水、飲用水、食物和空氣中都有，但是它對人類健康構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)的確切證據(jù)還不充分。
近年來，國內(nèi)外關(guān)于微塑料的研究報(bào)道有很多。已有的一些研究表明微塑料可能與一些炎癥性腸病、心血管疾病、帕金森、不孕不育等疾病具有相關(guān)性，但這些關(guān)聯(lián)性或因果關(guān)系尚未得到明確證實(shí)。
如何減少微塑料暴露？
1.減少一次性塑料使用：避免使用一次性塑料餐具、吸管和包裝袋等，減少微塑料的產(chǎn)生。
2.正確垃圾分類：將塑料垃圾分類投放，減少塑料垃圾對環(huán)境的污染。
3.減少塑料食品包裝：盡量避免食用外賣食品，選擇自帶飯盒打包，減少塑料食品包裝的使用。
4.注意個人衛(wèi)生：洗衣時使用洗衣袋，減少衣物纖維的脫落；定期清潔家中灰塵，減少室內(nèi)微塑料顆粒的積累。 （來源：科普中國，有刪節(jié)）
現(xiàn)在電動牙刷已經(jīng)非常常見了，甚至一說起牙刷，很多人腦海中浮現(xiàn)的已經(jīng)是電動牙刷的形象了。市面上的電動牙刷更是琳瑯滿目，價格差異也非常大，下到十幾元上至五六千元。電動牙刷真的比手動牙刷刷得更干凈嗎？挑選電動牙刷時該著重看哪些參數(shù)？
電動牙刷VS手動牙刷到底誰更好?
對比電動牙刷和手動牙刷清潔效果的論文不在少數(shù)，而且得出的結(jié)論也不盡相同。但如果有條件，還是推薦使用電動牙刷。手動牙刷的清潔效果因人而異，如果按照正確的刷牙方式刷牙，它們能起到非常好的效果，絲毫不比電動牙刷差，但是“正確的刷牙方式”這個前提并不容易達(dá)成。
首先，大部分電動牙刷的刷頭都是小刷頭設(shè)計(jì)，它能夠伸到更深處去清理牙齒。其次，現(xiàn)在市面上絕大部分電動牙刷都有計(jì)時功能，在刷夠兩分鐘之前不會停止。在這期間你不得不來回移動電動牙刷，“逼著”自己清潔到更多的地方。再加上現(xiàn)在電動牙刷的價格已經(jīng)非常便宜了，所以有條件的話還是推薦大家使用電動牙刷的。
電動牙刷越貴越好？
可以肯定的是，電動牙刷并不是越貴越好，有些昂貴的電動牙刷附加的功能對大部分人來說并不實(shí)用。舉個例子，有些電動牙刷號稱有十幾個不同擋位模式，但對大部分人來說，可能壓根就沒有按過開關(guān)以外的按鈕，有兩個模式都嫌多。還有一些電動牙刷的顯示屏采用了極其精美的工藝，但這樣的功能跟清潔牙齒關(guān)系不大。
在挑選電動牙刷的時侯，如果只看一個參數(shù)，那建議看振動方式。現(xiàn)在市面上的電動牙刷主要有兩種振動方式，一種是聲波振動，另一種是旋轉(zhuǎn)振動。聲波振動的方式是在某個方向上來回快速振動，就像我們用手上下刷牙一樣。而旋轉(zhuǎn)振動是說牙刷的刷頭不只是在單一的維度上來回移動，在另一個維度上也有移動，可以理解成上下左右同時運(yùn)動，這樣的運(yùn)動方式其實(shí)是在模擬打圈清潔的動作。在牙菌斑的清理上，兩種振動方式的電動牙刷也都比手動牙刷要好，相比之下，旋轉(zhuǎn)振動式電動牙刷清理牙菌斑的效果又比聲波振動式好一些。所以，在選購電動牙刷的時候，更推薦選擇旋轉(zhuǎn)振動功能的。
除了振動方式，電動牙刷的其他功能里也有一些比較實(shí)用的，比如壓力傳感器、分區(qū)提醒等。壓力傳感器：有些牙刷內(nèi)置的壓力傳感器能夠感受到刷頭和牙齒之間的壓力，并且在用力過重或過輕的時候給出提醒，這樣的功能還是有必要的，畢竟刷牙的時侯太過用力可能會引起牙齦出血。分區(qū)提醒：現(xiàn)在市面上售賣的電動牙刷基本都有計(jì)時功能，但并不是所有的都有每隔30秒暫停一小會的分區(qū)提醒功能。萬一刷牙的時侯走神了，這個功能可以提醒我們換個區(qū)域，防止兩分鐘時間只刷了一小片區(qū)域的牙齒。
當(dāng)然了，無論是旋轉(zhuǎn)振動、壓力傳感器、還是分區(qū)提醒，都不屬于“昂貴的功能”，一兩百元的電動牙刷都可以具備，在挑選的時候注意分辨就好。
除此之外，電動牙刷的各種功能就可以按自己的需求選購了，比如鏡像屏幕、連接手機(jī)App等。除了電動牙刷本身，在選購刷頭的時候也需要注意，盡量選擇正規(guī)廠家的替換刷頭，不要貪圖便宜。非正規(guī)廠家生產(chǎn)的刷頭可能存在刷毛的磨圓率不夠情況，容易磨損牙齒。另外，如果刷頭和電動牙刷的機(jī)身不能完全貼合，還會影響到刷頭的振動效果，所以在刷頭上不能掉以輕心。
經(jīng)常開車不易老年癡呆？
哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：老司機(jī)的癡呆死亡率最低
什么樣的人不容易患上老年癡呆？醫(yī)生、教師、還是科研工作者？很多人的印象中高強(qiáng)度的腦力工作者因?yàn)榻?jīng)常動腦學(xué)習(xí)，往往不容易患上老年癡呆等疾病。然而日前一項(xiàng)由哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，在400多種職業(yè)中，出租車司機(jī)和救護(hù)車司機(jī)的阿爾茨海默?。ɡ夏臧V呆癥）死亡率是最低的。
研究：老司機(jī)的癡呆死亡率最低
研究顯示：出租車司機(jī)和救護(hù)車司機(jī)的阿爾茨海默病（老年癡呆癥）死亡率最低，分別為 1.03% 和 10.91% ，是所有職業(yè)類別中最低的。研究人員認(rèn)為，大腦中的“海馬體”是參與空間記憶和導(dǎo)航能力相關(guān)的重要區(qū)域，同樣也是參與阿爾茨海默病發(fā)展的大腦區(qū)域。“海馬體”不僅對周圍空間的導(dǎo)航至關(guān)重要，而且也與阿爾茨海默病的發(fā)展緊密相連。
研究人員表示，出租車司機(jī)和救護(hù)車司機(jī)需要頻繁空間和導(dǎo)航處理的職業(yè)，可能會通過強(qiáng)化海馬體的功能來降低阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。相比之下，從事其他交通相關(guān)工作的人群并沒有觀察到類似趨勢。研究表明，經(jīng)常從事涉及復(fù)雜導(dǎo)航和空間處理任務(wù)，可能有助于減少阿爾茨海默病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。
40歲后就要預(yù)防老年癡呆
阿爾茨海默病以記憶損失為第一癥狀。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師唐毅介紹，“起初是近事遺忘，隨著病情的發(fā)展，還可出現(xiàn)遠(yuǎn)期記憶減退。患者后期還可能出現(xiàn)記憶崩潰，空間、思維、語言能力等全面下降，甚至性情改變，忘記自己是誰，原本很內(nèi)向的人，竟會忽然變得沖動?！?/p>
“過了40歲，就要開始有意識地預(yù)防，并時刻關(guān)注自己身體和心理上的變化?！碧埔憬ㄗh?！爸星嗄耆艘灿锌赡艿冒柎暮Ｄ?，所以發(fā)現(xiàn)有了顯著的記憶力減退，工作能力下降等現(xiàn)象，應(yīng)該先想到去醫(yī)院看一下記憶門診?！?/p>
預(yù)防老年癡呆，做好這7點(diǎn)
1.生活態(tài)度積極，經(jīng)常參與社交活動
積極的生活態(tài)度能增強(qiáng)主觀幸福感，能促進(jìn)積極思考、提升活動參與度，減少孤獨(dú)感，以及抑郁、焦慮等心理問題的發(fā)生。此外，經(jīng)常與鄰里交流、經(jīng)常參與社交活動也非常重要。社會參與程度越高的老年人認(rèn)知能力越不容易衰退。
2.活到老學(xué)到老，多閱讀學(xué)學(xué)新知識
比如經(jīng)常閱讀、計(jì)算等，經(jīng)常接觸或?qū)W習(xí)新知識如外語、電腦，甚至打打電子游戲等。
3.堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動，做點(diǎn)力所能及家務(wù)
有研究顯示，有氧運(yùn)動能顯著改善認(rèn)知功能障礙老年人的整體認(rèn)知功能。比如：步行、慢跑、游泳、俯臥撐、啞鈴、杠鈴、地面劃槳等。
4.抓緊時間戒煙，能不喝酒就不喝酒
過度的飲酒和吸煙是阿爾茨海默病的危險(xiǎn)因素。而不喝酒、不抽煙、定期運(yùn)動及積極社會交往等健康的生活方式可延緩記憶衰退。
5.有一個好睡眠，保持6～8小時睡眠
建議60歲以上老年人群每天保持 \dot{\ell}~8/J 時的睡眠，這有利于預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。有研究發(fā)現(xiàn)，每天睡眠時間 <=slant\left.6,\right. 小時的人，老年癡呆發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會增加；每日睡眠時間 >=slant8/ 小時，同樣會加大老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
6.吃要吃得健康，試一試MIND飲食
有多種健康飲食模式被證實(shí)可以減緩老年人認(rèn)知功能下降，可以試試遵循MIND飲食。MIND飲食強(qiáng)調(diào)天然植物性食物的攝人，限制動物性和高不飽和脂肪酸食物的攝人，主要由綠葉蔬菜、其他蔬菜、堅(jiān)果、漿果、豆類、全谷物、魚、家禽、橄欖油。10種健康食物組成，限制紅肉、黃油和人造奶油、奶酪、糕點(diǎn)和甜食、油炸食物和快餐5種不健康食物。
7.保持健康體重，控制好血糖和血壓
過度肥胖、超重對大腦也有一定影響。同時高血壓和糖尿病是阿爾茨海默病及相關(guān)癡呆的重要危險(xiǎn)因素，控制好血壓和血糖，可以在很大程度上預(yù)防和控制阿爾茨海默病及相關(guān)癡呆的發(fā)生，減緩大腦認(rèn)知功能衰退的速度。 （來源：本報(bào)綜合）
深化校地合作 助力品牌建設(shè)
中醫(yī)耳鼻喉特色?？乒ぷ魇页闪?/p>
本報(bào)記者 高瞻 文/圖
為進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)耳鼻喉科精髓，促進(jìn)中醫(yī)耳鼻喉特色技術(shù)的傳承與發(fā)展，著力加強(qiáng)耳鼻喉科中醫(yī)醫(yī)療服務(wù)體系建設(shè)、能力建設(shè)、人才隊(duì)伍建設(shè)，持續(xù)完善中醫(yī)耳鼻喉科醫(yī)療質(zhì)量控制體系。2月21日，成都中醫(yī)藥大學(xué)國醫(yī)館、樂山市中醫(yī)醫(yī)院專科聯(lián)盟合作項(xiàng)目中醫(yī)耳鼻喉特色?？乒ぷ魇沂谂苾x式舉行。
據(jù)悉，此次?？坡?lián)盟合作項(xiàng)目的落成，是落實(shí)去年7月樂山市人民政府與成都中醫(yī)藥大學(xué)簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議，打造高品質(zhì)學(xué)科高地的務(wù)實(shí)之策和創(chuàng)新之舉，是深化“校地合作”的重要里程碑，也是貫徹落實(shí)國家健康戰(zhàn)略的具體行動。
該項(xiàng)目不僅為樂山市中醫(yī)醫(yī)院引|人了高水平的中醫(yī)耳鼻科專家團(tuán)隊(duì)，搭建了一個高層次、全方位的交流與合作平臺，更是為醫(yī)療資源擴(kuò)容與均衡布局按下了“加速鍵”，有力地推動了中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新工程的升人實(shí)踐，進(jìn)一步滿足了樂山人民對高質(zhì)量中醫(yī)藥服務(wù)的熱切期盼。
據(jù)介紹，成都中醫(yī)藥大學(xué)國醫(yī)館是集中醫(yī)預(yù)防、診斷、治療、康復(fù)、養(yǎng)生、健康管理、中醫(yī)藥文化旅游、全省基層中醫(yī)師培訓(xùn)及中醫(yī)藥文化展示為一體的大型醫(yī)教研中醫(yī)館。該館將此次合作為契機(jī)，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，圍繞學(xué)術(shù)傳承、人才培養(yǎng)、學(xué)術(shù)講座、?？平ㄔO(shè)等多個關(guān)鍵領(lǐng)域，為醫(yī)院提供全方位、深層次的指導(dǎo)與幫助，將中醫(yī)耳鼻喉特色?？乒ぷ魇医ㄔO(shè)融入醫(yī)院耳鼻喉科的全面發(fā)展中，助力專科品牌建設(shè)，更好地服務(wù)群眾。
近年來，樂山市中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉頭頸頜面（口腔）科作為樂山市重點(diǎn)中醫(yī)?？坪退拇ㄊ≈嗅t(yī)藥學(xué)會耳鼻喉科專委會副主任委員單位，充分發(fā)揮中西醫(yī)結(jié)合優(yōu)勢，不斷加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)和青年醫(yī)師培養(yǎng)，除常態(tài)化開展支撐喉鏡、鼻內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)等手術(shù)治療外，積極實(shí)施中醫(yī)特色診療技術(shù)治療慢性扁桃體炎扁桃體肥大、慢性咽喉炎、變應(yīng)性鼻炎等疾病，取得良好療效受到患者廣泛好評。
同時，科室始終秉持“以患者為中心”的服務(wù)理念，持續(xù)改進(jìn)服務(wù)理念、優(yōu)化就診流程，提升服務(wù)質(zhì)量，以新技術(shù)新項(xiàng)目的開展促進(jìn)專業(yè)技術(shù)水平不斷提高，使得患者滿意度和信任感逐年提升。授牌儀式當(dāng)天，成都中醫(yī)藥大學(xué)國醫(yī)館的專家教授還開展了現(xiàn)場義診活動，為市民提供一對一診療、免費(fèi)咨詢、健康指導(dǎo)，以及中醫(yī)藥技術(shù)體驗(yàn)，讓市民就近享受優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)醫(yī)療服務(wù)。
此外，成都中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師、山西省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“九針療法”傳承人宋紅梅，圍繞“耳鼻喉科中醫(yī)特色適宜技術(shù)的應(yīng)用”這一主題，為樂山市中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)務(wù)人員、住培學(xué)員，以及兄弟單位相關(guān)學(xué)科醫(yī)院人員進(jìn)行了專題培訓(xùn)。
新華保險(xiǎn)：為健康中國建設(shè)探索新路徑
2月19日，中國保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會在京組織召開主題座談會，積極推進(jìn)行業(yè)商業(yè)健康保險(xiǎn)藥品目錄體系建設(shè)。新華保險(xiǎn)產(chǎn)品開發(fā)部負(fù)責(zé)人出席會議，并就目錄建設(shè)相關(guān)事項(xiàng)參與探討交流。新華保險(xiǎn)將結(jié)合當(dāng)前市場發(fā)展的趨勢和需求，在總結(jié)自身優(yōu)勢與條件的基礎(chǔ)上，積極參與行業(yè)商業(yè)健康保險(xiǎn)藥品目錄建設(shè)，進(jìn)一步深化服務(wù)健康中國和構(gòu)建多層次醫(yī)療保障體系的國家戰(zhàn)略。
隨著醫(yī)療技術(shù)日新月異，創(chuàng)新藥械層出不窮，也給保險(xiǎn)行業(yè)帶來了更大的發(fā)展空間。商業(yè)健康保險(xiǎn)藥品目錄建設(shè)，正是借鑒國際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國民生需求的基礎(chǔ)上，提出新思路、新舉措，有著積極的現(xiàn)實(shí)意義和巨大的市場需求。
當(dāng)前，商業(yè)健康保險(xiǎn)藥品目錄建設(shè)的重要性、必要性和緊迫性已在業(yè)內(nèi)形成共識。下一步，新華保險(xiǎn)將全力配合保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會的相關(guān)工作，從醫(yī)療保障人手，圍繞未來不同保障層次、不同保障范圍的藥品目錄，提前規(guī)劃、深人研究、迅速行動，促進(jìn)商業(yè)健康保險(xiǎn)藥品目錄建設(shè)工作落到實(shí)處，探索逐步擴(kuò)展新、特、優(yōu)藥械在商業(yè)保險(xiǎn)領(lǐng)域的應(yīng)用范圍，給予消費(fèi)者更加多元的保險(xiǎn)保障和更加省心、省時又省錢的服務(wù)體驗(yàn)，助力全行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展做深做實(shí)。
