療休養(yǎng)

在天臺

LIAO XIU YANG

ZAI TIAN TAI

天臺，是一處佛宗道源的文化圣地，是一座詩心自在的和合之城。來到天臺，

就步入了浩瀚寬廣的歷史長河，處處驚喜、處處收獲。漢傳佛教第一宗派——天

臺宗在此開宗，道教南宗在此創(chuàng)立，濟(jì)公活佛在此降生，徐霞客游記在此開篇，

詩人寒山隱居 70 多年，三朝帝師司馬承禎在這里靜修悟道。李白等 300 多位唐

朝詩人紛至沓來，求佛問道訪友，留下 1300 多首詩篇，奠定了天臺山“浙東唐詩

之路目的地”的標(biāo)志性地位。這片古老而神奇的土地，還孕育了劉阮桃源遇仙、

干漆夾苧、“一根藤”等國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。大八景，小八景，有名有姓三十景，

無名無姓數(shù)不清……。這里有王子喬控鶴吹笙的傳說。有天臺山大瀑布、石梁飛

瀑、瓊臺仙谷、華頂歸云、赤城霞起，有鳴鶴古觀、桐柏宮、國清寺、濟(jì)公故

居……神秀山水、詩路文化、和合圣地。在這里還有古道紅楓、田園花海、稻

田香米，后岸、塔后、安科、張思等一批中國美麗休閑鄉(xiāng)村。

天臺交通便利，轄區(qū)有多條高速公路通達(dá)，乘座杭紹臺高鐵，杭州到天臺僅

需 1 小時(shí)，上海、蘇州、寧波、溫州等地到天臺均在 2 小時(shí)內(nèi)。

衢州

上饒

鷹潭

黃山

池州

銅陵

合肥

蕪湖

馬鞍山

安慶

景德鎮(zhèn)

金華

宣城

桐廬縣

含山縣 和縣

巢湖

廬江縣

舒城縣

肥西縣

桐城

懷寧縣

潛山市 宜秀區(qū)

樅陽縣

黟縣

金壇

溧陽

宜興

溧水區(qū)

高淳區(qū)

蕪湖縣

南陵縣

涇縣

郊區(qū)

青陽縣

歙縣

休寧縣

婺源縣

浮梁縣

德興 樂平 鄱陽縣

余干縣

余江縣 東鄉(xiāng)區(qū)

貴溪

弋陽縣 橫峰縣

鉛山縣

廣豐區(qū)

玉山縣

常山縣

開化縣

淳安縣

建德

蘭溪

龍游縣

遂昌縣

松陽縣

云和縣

景寧畬族自治縣

龍泉

江山

萬年縣

弋江區(qū)

三山區(qū)

繁昌縣

無為市

當(dāng)涂縣

郎溪縣

寧國 安吉縣

臨安 黃山區(qū) 旌德縣

石臺縣

望江縣 東至縣

彭澤縣

祁門縣

績溪縣

廣德

武義縣

浦江縣

浦城縣 金溪縣

麗水

杭州

紹興

湖州

上海

舟山

寧波

溫州

臺州

天臺山

浙

江

安

徽

江

蘇

上海

江

西

福

建

蘇州

嘉興

常州

無錫

諸暨

桐廬縣

富陽區(qū)

桐鄉(xiāng)

嘉善縣

松江區(qū)

崇明區(qū)

張家港 海門 啟東

越城區(qū)

蕭山區(qū)

拱墅區(qū)

臨平區(qū)

德清縣

吳興區(qū) 南潯區(qū)

吳江區(qū)

吳中區(qū)

常熟

錫山區(qū)

武進(jìn)區(qū) 惠山區(qū)

宜興

青田縣

長興縣

青浦區(qū)

海寧 海鹽縣

平湖

金山區(qū)

奉賢區(qū)

閔行區(qū)

徐匯區(qū)

寶山區(qū)

長江口

嵊泗縣

岱山縣

杭州灣

普陀區(qū)

嘉定區(qū)

太倉

昆山

上虞區(qū) 余姚

慈溪

鎮(zhèn)海區(qū)

北侖區(qū)

鄞州區(qū)

奉化

嵊州

新昌縣 象山縣

三門縣

仙居縣 臨海

磐安縣

縉云縣

武義縣 永康

東陽 義烏

浦江縣

寧?？h

黃巖區(qū)

路橋區(qū)

溫嶺

樂清 玉環(huán)市

龍灣區(qū)

永嘉縣

交通線路示意圖

玻璃懸索橋，起于聚仙廣場南側(cè)，終于旌旗峰，是以中國古代吊橋?yàn)樵O(shè)計(jì)理

念，橋全長345m，橋面寬4m，垂直至山谷深約80m，是全國第一座高低塔

雙跨三墩玻璃懸索橋，也擁有5D動態(tài)畫面效果的玻璃橋。

天臺山大瀑布會仙橋

天臺現(xiàn)有省級療休養(yǎng)基地 5 個(gè)，市級療休養(yǎng)

基地 3 個(gè)，市（縣 ) 級療休養(yǎng)推薦點(diǎn) 9 個(gè)。天臺山

以佛宗道源、山水神秀著稱，積淀了悠久厚重的文

化底蘊(yùn)，富藏了無與倫比的山水稟賦。來到這里，

步調(diào)慢一些，離自然近一些，讓生活更簡單快樂一些。

這里遠(yuǎn)離城市的喧囂，這里風(fēng)景如詩如畫，滿足你

對田園生活的想象，來這里深呼吸，來這里體會鄉(xiāng)

村慢生活，美不勝收……。來到這里，尋找鐵皮石斛、

烏藥、黃精這些遺落在人間的“仙草”，體會仙人

養(yǎng)生的妙境。嘗一嘗餃餅筒、水晶蛋糕，品一品

特色素齋、唐詩宴，赴一場爽爽的“舌尖之約”。

天臺是國家 5A 級風(fēng)景旅游景區(qū)，國家級生態(tài)

文明示范縣，國家全域旅游示范區(qū)，浙江省新時(shí)

代美麗鄉(xiāng)村示范縣，獲評“中國天然氧吧”，是“養(yǎng)

肺、養(yǎng)生、養(yǎng)眼、養(yǎng)胃、養(yǎng)神、養(yǎng)心”的六養(yǎng)之地，

是職工療休養(yǎng)的好去處。

資源介紹

療

養(yǎng)

休

ZI YUAN JIE SHAO

LIAO XIU YANG

9/ 聴鼷門鮪俍詬

目

錄

CONTENTS

省級療休養(yǎng)基地

天臺山風(fēng)景區(qū) /16

天臺石梁云端小鎮(zhèn) /30

天臺街頭后岸休閑鄉(xiāng)村 /32

天臺赤城塔后休閑鄉(xiāng)村 /34

天臺始豐水韻安科休閑鄉(xiāng)村 /36

2

特色療休養(yǎng)線路 1

佛國仙山療休養(yǎng)五日 /4

“森”呼吸療休養(yǎng)五日 /5

探尋鄉(xiāng)村療休養(yǎng)五日 /6

漫居休閑療休養(yǎng)五日 /7

放飛心靈療休養(yǎng)五日 /8

始豐溯源療休養(yǎng)五日 /9

尋佛問道療休養(yǎng)三日 /10

和合養(yǎng)生療休養(yǎng)三日 /11

放飛心靈療休養(yǎng)三日 /12

云端避暑療休養(yǎng)三日 /13

鄉(xiāng)村休閑療休養(yǎng)三日 /14

養(yǎng)眼修心療休養(yǎng)三日 /15

聴鼷門鮪俍詬/ 1

天臺特色小吃 /64

天臺特產(chǎn) /68

療休養(yǎng)承接單位 /70

寒山湖——《長津湖》拍攝取景之地

市級療休養(yǎng)基地

天臺平橋古韻張思休閑鄉(xiāng)村 /38

天臺龍溪多彩田園研學(xué)基地 /40

天臺街頭活力山頭下民宿村 /42

3

天臺白鶴龍穿峽景區(qū) /44

天臺平橋輝龍大酒店 /46

天臺金字華美達(dá)大酒店 /48

天臺國大雷迪森大酒店 /50

天臺石梁賓館 /52

天臺泳溪外溪平安村 /54

天臺平橋舍不得民宿 /56

天臺平橋沸頭和園農(nóng)莊 /58

天臺雷峰風(fēng)來半山度假民宿 /60

天臺泰和開元大酒店 /62

市（縣）級療休養(yǎng)推薦點(diǎn) 4

5

黃家塘村

崔家村

遮益村

九遮村

祥和村

金滿坑涂鴉村

寒山

雷峰漂流

三州潭

激情谷景區(qū)

國清寺

石梁飛瀑

濟(jì)公故居

雷峰鄉(xiāng)

三州鄉(xiāng)

白鶴鎮(zhèn) 石梁鎮(zhèn)

泳溪鄉(xiāng)

三合鎮(zhèn)

南屏鄉(xiāng)

洪疇鎮(zhèn)

東坑村

福溪街道

山頭鄭村

紅軍嶺

步云居農(nóng)莊

聽松樓

潘岙楊村

寒巖村

張家桐村

濕溪村

崔一村

前楊村

鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親農(nóng)家樂

九穗兒葡萄基地

楊梅采摘基地

天臺山云霧茶種植基地

玫瑰花觀賞基地

香榧種植基地

高山蔬菜種植基地

九凝黃茶基地

福三楊梅、蜜梨基地

紅朱柿基地

九遮紅獼猴桃基地 桃花觀賞基地

藍(lán)精靈藍(lán)莓基地

央視動漫·小濟(jì)公

東岙村

蒼溪村

下往動漫村

榧樹村

下陳岙村

金鐘村

古韻張思

金恒德時(shí)尚車品小鎮(zhèn)

寒山湖村 寒山茅舍

溪頭王村

龍官漂流

鼎豐櫻桃基地

天勤藍(lán)莓莊園

牌門村

灘嶺村

田洋陳村 天湖村

街頭鎮(zhèn)

南黃古道

蓮花梯田

泳溪綠道

北山梯田攝影基地

九龍山國家航空飛行營地

坦頭鎮(zhèn)

龍穿峽漂流

ATV極速越野基地

華頂國家森林公園（露營地）

集云村

綠城·蓮花小鎮(zhèn)

沸頭村

皇都村

福泉村

明巖古寺

荷花觀賞基地

天臺寒山多彩

田園研學(xué)基地

金庭湖

桐柏宮

龍穿峽

泳溪香米基地

大柳溪村

大智村

天臺山大瀑布(瓊臺仙谷)

咨詢電話: 0576-83958610

Information Hotline

救援電話:0576-83901313

Rescue Hotline 投訴電話:0576-83901327

Complaints?Hotline

杭

高

鐵

臺

杭

紹

臺

高

速

天臺山游客中心

天臺縣人民政府

綠城滑雪場

塔后民宿村

龍溪鄉(xiāng)

安科新村

后岸村

山頭下村

外溪平安村

舍不得民宿

風(fēng)來半山度假民宿

沸頭和園農(nóng)莊

石梁賓館

平橋輝龍大酒店 國大雷迪森大酒店

金字華美達(dá)大酒店

泰和開元大酒店 平橋鎮(zhèn)

赤城山

始豐湖公園

天臺山療休養(yǎng)基地（點(diǎn)）分布圖

黃家塘村

崔家村

遮益村

九遮村

祥和村

金滿坑涂鴉村

寒山

雷峰漂流

三州潭

激情谷景區(qū)

國清寺

石梁飛瀑

濟(jì)公故居

雷峰鄉(xiāng)

三州鄉(xiāng)

白鶴鎮(zhèn) 石梁鎮(zhèn)

泳溪鄉(xiāng)

三合鎮(zhèn)

南屏鄉(xiāng)

洪疇鎮(zhèn)

東坑村

福溪街道

山頭鄭村

紅軍嶺

步云居農(nóng)莊

聽松樓

潘岙楊村

寒巖村

張家桐村

濕溪村

崔一村

前楊村

鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親農(nóng)家樂

九穗兒葡萄基地

楊梅采摘基地

天臺山云霧茶種植基地

玫瑰花觀賞基地

香榧種植基地

高山蔬菜種植基地

九凝黃茶基地

福三楊梅、蜜梨基地

紅朱柿基地

九遮紅獼猴桃基地 桃花觀賞基地

藍(lán)精靈藍(lán)莓基地

央視動漫·小濟(jì)公

東岙村

蒼溪村

下往動漫村

榧樹村

下陳岙村

金鐘村

古韻張思

金恒德時(shí)尚車品小鎮(zhèn)

寒山湖村 寒山茅舍

溪頭王村

龍官漂流

鼎豐櫻桃基地

天勤藍(lán)莓莊園

牌門村

灘嶺村

田洋陳村 天湖村

街頭鎮(zhèn)

南黃古道

蓮花梯田

泳溪綠道

北山梯田攝影基地

九龍山國家航空飛行營地

坦頭鎮(zhèn)

龍穿峽漂流

ATV極速越野基地

華頂國家森林公園（露營地）

集云村

綠城·蓮花小鎮(zhèn)

沸頭村

皇都村

福泉村

明巖古寺

荷花觀賞基地

天臺寒山多彩

田園研學(xué)基地

金庭湖

桐柏宮

龍穿峽

泳溪香米基地

大柳溪村

大智村

天臺山大瀑布(瓊臺仙谷)

咨詢電話: 0576-83958610

Information Hotline

救援電話:0576-83901313

Rescue Hotline 投訴電話:0576-83901327

Complaints?Hotline

杭

高

鐵

臺

杭

紹

臺

高

速

天臺山游客中心

天臺縣人民政府

綠城滑雪場

塔后民宿村

龍溪鄉(xiāng)

安科新村

后岸村

山頭下村

外溪平安村

舍不得民宿

風(fēng)來半山度假民宿

沸頭和園農(nóng)莊

石梁賓館

平橋輝龍大酒店 國大雷迪森大酒店

金字華美達(dá)大酒店

泰和開元大酒店 平橋鎮(zhèn)

赤城山

始豐湖公園

佛國仙山療休養(yǎng)五日

FO GUO XIAN SHAN LIAO XIU YANG WU RI

特色療休養(yǎng)

線? 路

行程安排

上午游覽【天臺山大瀑布】，原名“桐柏瀑布”是天臺山地標(biāo)性景觀，總高325米，最大

寬度90米，堪稱中華第一高瀑，是目前天臺最火的網(wǎng)紅打卡地，也是浙東唐詩之路的標(biāo)

志性景觀。登九級飛瀑、凌云棧道、觀景平臺、會仙橋等；下午游覽“活佛”濟(jì)公誕生地

——【濟(jì)公故居景區(qū)】，由永寧村口雙牌樓與觀霞閣、濟(jì)公李氏祖居和隴西園三大部分

組成，宅第街坊與樓臺亭閣水榭園林薈萃一體，內(nèi)聚佛國之靈氣，外擷仙山之精華。

上午赴省級療休養(yǎng)基地【水韻安科村】，打卡“十美共富”未來鄉(xiāng)村，漫步始豐溪畔，

乘坐唐詩碼頭竹筏，來一場古裝泛舟；或體驗(yàn)叢林魔網(wǎng)、叢林穿越、網(wǎng)紅彩虹滑草、

溪邊垂釣，也可品嘗農(nóng)家茶藝、豆?jié){以及豆腐皮制作，體驗(yàn)農(nóng)耕生活。中餐后安排采

摘后返回。

上午車赴省級療休養(yǎng)基地【后岸村】，可在十里鐵甲龍下找尋寒山的足跡，走寒山路、識

寒山寺、參觀【寒巖洞】感受詩僧當(dāng)年的心境“一往寒山萬事休，更無雜念在心頭”?；?/p>

基地內(nèi)【非遺手作】【李子柒同款面包窯】【桃園抓雞】【趣味運(yùn)動會】【鄉(xiāng)村咖啡吧品

茗】等各種體驗(yàn)，中餐可品嘗溪邊【柴火雞/魚】的美味；下午民宿內(nèi)可Ｋ歌、品茶、桌游

等；春可吃草莓摘時(shí)蔬、夏可賞荷摘桃品梨、秋可采桔等過一回陶淵明筆下“采菊東籬

下悠然見南山”的生活，晚餐后開啟鄉(xiāng)村繽紛之夜:燈光、烤全羊、篝火晚會等。

上午參觀道教南宗祖庭——【桐柏宮】：瞻仰一代宗師、道教南宗和中國氣功理論創(chuàng)始

人——紫陽真人，欣賞中國最大的花梨木雕塑佛像；跟隨道教南宗祖庭桐柏宮高道學(xué)

習(xí)修煉天臺山養(yǎng)生功——易筋經(jīng)。后赴中國美麗休閑鄉(xiāng)村、國家首批綠色村莊、中華詩

詞之村、省級療休養(yǎng)基地【塔后村】。適時(shí)參觀【村史館】【頌德堂】等。下午塔后村自由

活動，品茶、聞香、聽簫等。晚餐后觀【始豐湖夜景】夜幕降臨始豐湖展露出迷人的光

彩，月橋被彩燈裝點(diǎn)得流光溢彩、美侖美奐那種特有的時(shí)尚氣息在夜色中彌漫開來。

集合出發(fā)前往省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】，參觀佛教第一宗天臺宗的發(fā)源地，隋

代古剎【國清寺】日本佛教天臺宗祖庭，是國務(wù)院確定的漢族地區(qū)佛教全國重點(diǎn)寺院至

今有1400多年的歷史，五峰環(huán)抱，主要有大雄寶殿，隋梅，元代楠木羅漢等。南宋列為

“江南十剎”之一。爾后游覽濟(jì)公少年讀書地【赤城山景區(qū)】，紫云洞、濟(jì)公東西院、道

教第六洞天－玉京洞等；晚餐后可漫步和合街。

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4/ 聴鼷門鮪俍詬

行程安排

上午赴省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】：【石梁飛瀑】，徐霞客三次踏足之地、國內(nèi)

首部武俠巨作《少林寺》外景拍攝地，其間有著名的小銅壺瀑布、“老僧入定”“千年睡

獅”“萬 年龜象”等等。石梁飛瀑更是一大奇觀，瀑以梁奇，梁以瀑險(xiǎn)，山、石、水之間組

合得恰到。下午自由活動或也可選擇參觀【石梁茶園基地】，了解天臺山茶文化，品茶、

采茶、制茶等。

上午赴北山梯田攝影，高山梯田就勢而造，海拔500米左右，村莊、云霧、梯田融為一

體，蔚為壯觀，被譽(yù)為“水墨梯田”，后赴市級療休養(yǎng)基地【外溪平安村】溯溪、體驗(yàn)玻

璃滑道等，餐后采摘新鮮的有機(jī)蔬菜、時(shí)令水果帶回家與家人分享。

上午赴市級療休養(yǎng)基地【龍穿峽景區(qū)】，擁有浙東最大的瀑布群，素有“天龍八瀑”的

美譽(yù)，其中龍穿峽、太白瀑、司馬瀑一瀑三疊落差200余米。融山水、峽谷、飛瀑、洞泉、

名木、花草、鳥獸為一體，以峰險(xiǎn)、壁絕、洞奇、霧幻為主打特色，還有落差325米7D觀

瀑玻璃橋、3D玻璃棧道、懸崖千秋、玻璃滑道等互動項(xiàng)目。中餐后體驗(yàn)【龍穿峽漂流】，

原始自然特色的泉水峽谷漂流，漂流全長5.8公里，落差108米，沿途十幾個(gè)天然嬉水

區(qū)，漂流時(shí)長2-3小時(shí)。晚餐后乘車返回酒店。

上午赴臺州首家冰雪主題樂園【綠城滑雪場】感受速度與激情，雪樂園坐落于云頂之

上，四季可玩，集滑雪、道等動感休閑運(yùn)動項(xiàng)目為一體的滑雪勝地。下午【天臺山茶

道】，天臺山不僅是江南最早的茶葉栽培地之一，中國茶道思想的發(fā)源地，也是中國與

朝鮮半島、日本佛茶交流傳播的圣地，流傳佛教叢林的“羅漢供茶”就發(fā)祥于天臺山寺

院。晚上可山上定制一場【納涼晚會】：音樂、烤全羊、擼串……。

集合出發(fā)前往天臺，赴國家森林公園、中國森林氧吧——【華頂景區(qū)】，主峰海拔1098

米，四周群山向而拱之，層層相裹，狀如百葉蓮花，華頂正當(dāng)花之頂，故名“華頂”?！吧n

干如松柏，花姿若牡丹”，平均樹齡約有200年，最老一棵2000歲，堪稱華夏一絕，華頂

云錦杜鵑林在千米海拔的高山上綿延幾百上千畝，蔚為壯觀。

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特色療休養(yǎng)

線? 路 “森”呼吸療休養(yǎng)五日

“SEN ” HU XI LIAO XIU YANG WU RI

線

特色療休養(yǎng)

路

聴鼷門鮪俍詬/ 5

探尋鄉(xiāng)村療休養(yǎng)五日

TAN XUN XIANG CUN LIAO XIU YANG WU RI

特色療休養(yǎng)

線? 路

行程安排

集合出發(fā)前往天臺山，赴市級療休養(yǎng)基地【古韻張思】：張思村源于明代的一個(gè)土墩，著

名的有“墩頭臺”“石矴橋”等。古老的村落，樸實(shí)的民風(fēng)，現(xiàn)存三座祠堂，也留下了十多

幢明清風(fēng)格的院落，還有數(shù)幢民國年間的民居，張思村鄉(xiāng)土建筑被列為了浙江省重點(diǎn)文

物保護(hù)單位。

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上午車赴浙江省療休養(yǎng)基地【后岸村】，可在十里鐵甲龍下找尋寒山的足跡，走寒山路、識

寒山寺、參觀【寒巖洞】感受詩僧當(dāng)年的心境“一往寒山萬事休，更無雜念在心頭”?；?/p>

基地內(nèi)【非遺手作】【李子柒同款面包窯】【桃園抓雞】【趣味運(yùn)動會】【鄉(xiāng)村咖啡吧品

茗】等各種體驗(yàn)，中餐可品嘗溪邊【柴火雞/魚】的美味；下午民宿內(nèi)可Ｋ歌、品茶、桌游

等；春可吃草莓摘時(shí)蔬、夏可賞荷摘桃品梨、秋可采桔等過一回陶淵明筆下“采菊東籬下

悠然見南山”的生活，晚餐后開啟鄉(xiāng)村繽紛之夜:燈光、烤全羊、篝火晚會等。

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上午游覽省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】：【瓊臺仙谷】，走進(jìn)人間仙境，體驗(yàn)李白《瓊臺》詩中

的勝景。是典型的花崗巖峽谷景區(qū)，素有小黃山之美譽(yù)，以“雄、奇、秀、幽”著稱，峰、巖、潭、

瀑諸景齊全，構(gòu)成完美大峽谷景觀。爾后游覽【會仙橋】，是全國第一座高低塔雙跨三墩玻璃

懸索橋，也是臺州市內(nèi)唯一一座擁有5D動態(tài)畫面效果的玻璃橋。，走在“會仙橋”上如同踏上

天空之鏡，猶如漫步云端，夢幻得讓人忘記此刻究竟是置身于高山還是置身于云海。下午自由

活動或體驗(yàn)【申時(shí)茶會】把飲茶養(yǎng)生（養(yǎng)神）和冥想的腹式呼吸相結(jié)合，在特定的時(shí)間（申時(shí)），

用呼吸法把茶喝到身體通透，可以改善循環(huán)，平衡情緒，滋養(yǎng)膀胱經(jīng)，起到排毒養(yǎng)神的效果。

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上午參觀“活佛”濟(jì)公誕生地——【濟(jì)公故居景區(qū)】，由永寧村口雙牌樓與觀霞閣、濟(jì)公李氏祖居

和隴西園三大部分組成，宅第街坊與樓臺亭閣水榭園林薈萃一體，內(nèi)聚佛國之靈氣，外擷仙山

之精華。爾后參觀【天臺山和合人間博物館】，中國道家“和合文化”主題館，介紹“和合文

化”溯源、和合二仙前世今生，展示的人文藝術(shù)品、工藝品、民俗物品、珍稀藏品、史料史籍

等實(shí)物遺存達(dá)數(shù)千件。下午赴中國美麗休閑鄉(xiāng)村、國家首批綠色村莊、中華詩詞之村、省級

療休養(yǎng)基地【塔后村】，參觀【村史館】【頌德堂】、品茶、聞香、聽簫等。晚餐后觀【始豐湖夜

景】夜幕降臨始豐湖展露出迷人的光彩，月橋被彩燈裝點(diǎn)得流光溢彩、美侖美奐那種特有的時(shí)

尚氣息在夜色中彌漫開來。

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上午徒步全國八大賞楓地之一【南黃古道】，南黃古道作為目前國內(nèi)保存最好的楓葉古

道之一，體驗(yàn)行走在原汁原味原生態(tài)的古道上，欣賞江南古道群落中的紅楓、商賈、儒

學(xué)等文化景觀，古道、楓葉、梯田構(gòu)成秋色斑斕人地圖；餐后赴【天臺大農(nóng)場】參觀，也

可采摘新鮮的有機(jī)蔬菜、時(shí)令水果帶回家與家人分享。

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6/ 聴鼷門鮪俍詬

特色療休養(yǎng)

線? 路 漫居休閑療休養(yǎng)五日

MAN JU XIU XIAN LIAO XIU YANG WU RI

行程安排

集合出發(fā)前往天臺山，赴臺州市療休養(yǎng)基地【龍穿峽景區(qū)】，擁有浙東最大的瀑布群，

素有“天龍八瀑”的美譽(yù)，其中龍穿峽、太白瀑、司馬瀑一瀑三疊落差200余米。融山

水、峽谷、飛瀑、洞泉、名木、花草、鳥獸為一體，以峰險(xiǎn)、壁絕、洞奇、霧幻為主打特色，

還有落差325米7D觀瀑玻璃橋、3D玻璃棧道、懸崖千秋、玻璃滑道等互動項(xiàng)目。

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上午徒步全國八大賞楓地之一【南黃古道】，是目前國內(nèi)保存最好的楓葉古道之一；

下午赴北山梯田攝影，高山梯田就勢而造，海拔500米左右，村莊、云霧、梯田融為一

體，蔚為壯觀，被譽(yù)為“水墨梯田”，后赴市級療休養(yǎng)基地【外溪平安村】溯溪、體驗(yàn)

玻璃滑道等。

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上午赴省級療休養(yǎng)基地、中國最美鄉(xiāng)村【后岸村】，徒步十里鐵甲龍、參觀寒山子隱棲

地－寒巖洞，讀寒山詩走寒山路；下午打卡市級療休養(yǎng)基地【龍溪多彩田園研學(xué)基地】，

基地內(nèi)散步逛小村集市或參加桃園抓雞、非遺手作、李子柒同款面包窯、趣味運(yùn)動會、

鄉(xiāng)村咖啡吧品茗等各種體驗(yàn)。晚上烤全羊、篝火晚會感受美麗鄉(xiāng)村的多彩夜晚。

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上午車赴省級療休養(yǎng)基地、國家森林公園、中國森林氧吧——【華頂景區(qū)】，主峰海拔

1098米，四周群山向而拱之，層層相裹，狀如百葉蓮花，華頂正當(dāng)花之頂，故名“華頂”。

“蒼干如松柏，花姿若牡丹”，平均樹齡約有200年，最老一棵2000歲，堪稱華夏一絕，

華頂云錦杜鵑林在千米海拔的高山上綿延幾百上千畝，蔚為壯觀（或選擇參觀石梁飛瀑

景區(qū)），下午【天臺山茶道】，天臺山不僅是江南最早的茶葉栽培地之一，中國茶道思想

的發(fā)源地，也是中國與朝鮮半島、日本佛茶交流傳播的圣地，流傳佛教叢林的“羅漢供

茶”就發(fā)祥于天臺山寺院。

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上午參觀“活佛”濟(jì)公誕生地——【濟(jì)公故居景區(qū)】，由永寧村口雙牌樓與觀霞閣、濟(jì)

公李氏祖居和隴西園三大部分組成，宅第街坊與樓臺亭閣水榭園林薈萃一體，內(nèi)聚佛國

之靈氣，外擷仙山之精華。餐后赴【天臺大農(nóng)場】享受采摘樂趣：草莓、櫻桃、獼猴桃、

火龍果、藍(lán)梅、紅美人等。

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線

特色療休養(yǎng)

路

聴鼷門鮪俍詬/ 7

放飛心靈療休養(yǎng)五日

FANG FEI XIN LING LIAO XIU YANG WU RI

特色療休養(yǎng)

線? 路

行程安排

集合出發(fā)車赴省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】：【石梁飛瀑】，徐霞客三次踏足之地、

國內(nèi)首部武俠巨作《少林寺》外景拍攝地，其間有著名的小銅壺瀑布、“老僧入定”“千

年睡獅”“萬 年龜象”等等。石梁飛瀑更是一大奇觀，瀑以梁奇，梁以瀑險(xiǎn)，山、石、水之

間組合得恰到。

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上午車赴臺州首家冰雪主題樂園【綠城滑雪場】感受速度與激情，雪樂園坐落于云頂之

上，四季可玩，集滑雪、道等動感休閑運(yùn)動項(xiàng)目為一體的滑雪勝地。也可選擇參加【極

速越野ATV超酷體驗(yàn)】，叢林穿越路線約7公里左右，設(shè)有炮彈坑、面包堆、深水穿越、

駝峰等10多種地形障礙！帶你穿過泥地草叢，越過山和河流，一路青山綠水相伴。下午

赴【石梁茶園基地】了解天臺山茶文化，品茶、采茶、制茶等。晚上可山上定制一場【納

涼晚會】：音樂、烤全羊、擼串……。

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上午車赴臺州市療休養(yǎng)基地【龍穿峽景區(qū)】，擁有浙東最大的瀑布群，素有“天龍八

瀑”的美譽(yù)，其中龍穿峽、太白瀑、司馬瀑一瀑三疊落差200余米。融山水、峽谷、飛瀑、

洞泉、名木、花草、鳥獸為一體，以峰險(xiǎn)、壁絕、洞奇、霧幻為主打特色，還有落差325米

7D觀瀑玻璃橋、3D玻璃棧道、懸崖千秋、玻璃滑道等互動項(xiàng)目。下午可漫步【塔后村】

白墻黛瓦的鄉(xiāng)間院落中，青山綠水、紅葉黃花，農(nóng)田、溪流間魚歡鳥鳴，現(xiàn)代時(shí)尚元素與

鄉(xiāng)村原生態(tài)特色文化相互融合，猶如一幅富春山居圖。

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上午車赴道教南宗祖庭——【桐柏宮】：瞻仰一代宗師、道教南宗和中國氣功理論創(chuàng)始

人——紫陽真人，欣賞中國最大的花梨木雕塑佛像；跟隨道教南宗祖庭桐柏宮高道學(xué)

習(xí)修煉天臺山養(yǎng)生功——易筋經(jīng)。爾后參觀【天臺山和合人間博物館】，中國道家“和

合文化”主題館，介紹“和合文化”溯源、和合二仙前世今生，展示的人文藝術(shù)品、工藝

品、民俗物品、珍稀藏品、史料史籍等實(shí)物遺存達(dá)數(shù)千件。下午赴和合街【體驗(yàn)中心】非

遺體驗(yàn)、生活美學(xué)、快樂手作、美食制作，爾后赴【赤城山景區(qū)】，參觀紫云洞、濟(jì)公東

西院、道教第六洞天－玉京洞等。

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上午游覽隋代古剎【國清講寺】，南宋列為“江南十剎”之一，始建于隋開皇十八年（598

年），初名天臺寺，后取“寺若成，國即清”，改名為國清寺。為中國佛教宗派天臺宗的發(fā)

源地， 影響遠(yuǎn)及國內(nèi)外。是日本佛教天臺宗祖庭，是國務(wù)院確定的漢族地區(qū)佛教全國

重點(diǎn)寺院至今有1400多年的歷史，五峰環(huán)抱，主要有大雄寶殿，隋梅，三圣殿、元代楠

木羅漢等。

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8/ 聴鼷門鮪俍詬

特色療休養(yǎng)

線? 路 始豐溯源療休養(yǎng)五日

SHI FENG SU YUAN LIAO XIU YANG WU RI

行程安排

集合出發(fā)赴省級療休養(yǎng)基地、中國最美鄉(xiāng)村【后岸村】：開啟慢生活，中餐后徒步十

里鐵甲龍、參觀寒山子隱棲地－寒巖洞，讀寒山詩走寒山路。

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上午參觀最美鄉(xiāng)村七彩涂鴉村、長津湖拍攝地寒山湖、循著歲月的足跡去尋找街頭

古鎮(zhèn)、中餐后赴美麗鄉(xiāng)村振興樣板村、市級療養(yǎng)基地【山頭下村】，下午打卡市級療

休養(yǎng)基地【龍溪多彩田園研學(xué)基地】基地內(nèi)散步逛小村集市或參加桃園抓雞、非遺

手作、李子柒同款面包窯、趣味運(yùn)動會、鄉(xiāng)村咖啡吧品茗等各種體驗(yàn)。晚上烤全羊、

篝火晚會感受美麗鄉(xiāng)村的多彩夜晚。

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上午赴浙江省重點(diǎn)文物保護(hù)單位市級療休養(yǎng)基地【張思古村】品鑒古老的村落，樸

實(shí)的民風(fēng)，現(xiàn)存三座祠堂，也留下了十多幢明清風(fēng)格的院落，還有數(shù)幢民國年間的

民居。中餐后赴省級療休養(yǎng)基地【安科村】下午打卡水韻安科，體驗(yàn)叢林穿越、滑

草等。

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上午游覽【天臺山大瀑布】，原名“桐柏瀑布”是天臺山地標(biāo)性景觀，總高325米，

最大寬度90米，堪稱中華第一高瀑，是目前天臺最火的網(wǎng)紅打卡地，也是浙東唐詩

之路的標(biāo)志性景觀。登九級飛瀑、凌云棧道、觀景平臺、會仙橋等；下午游覽【國清

講寺】，始建于隋開皇十八年（598年），初名天臺寺，后取“寺若成，國即清”，改名

為國清寺。寺廟占地面積7.3萬平方米。隋代高僧智越在國清寺創(chuàng)立天臺宗，為中國

佛教宗派天臺宗的發(fā)源地， 影響遠(yuǎn)及國內(nèi)外。參觀千年古剎國清講寺，隋梅、獨(dú)筆

鵝、大雄寶殿等，晚上打卡天臺城市客廳始豐湖夜景。

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上午游覽市級療休養(yǎng)基地【龍穿峽景區(qū)】，擁有浙東最大的瀑布群，素有“天龍八瀑”

的美譽(yù)，其中龍穿峽、太白瀑、司馬瀑一瀑三疊落差200余米。融山水、峽谷、飛瀑、洞

泉、名木、花草、鳥獸為一體，以峰險(xiǎn)、壁絕、洞奇、霧幻為主打特色，還有落差325米

7D觀瀑玻璃橋、3D玻璃棧道、懸崖千秋、玻璃滑道等互動項(xiàng)目。后赴浙江?。常岭娚?/p>

產(chǎn)業(yè)園基地【白鶴國際襪業(yè)城】了解一雙襪子的故事，中餐后白鶴上高速。

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線

特色療休養(yǎng)

路

聴鼷門鮪俍詬/ 9

尋佛問道療休養(yǎng)三日

XUN FO WEN DAO LIAO XIU YANG SAN RI

特色療休養(yǎng)

線? 路

行程安排

上午赴道教南宗祖庭——【桐柏宮】：瞻仰一代宗師、道教南宗和中國氣功

理論創(chuàng)始人——紫陽真人，欣賞中國最大的花梨木雕塑佛像 ；跟隨道教南宗祖

庭桐柏宮高道學(xué)習(xí)修煉天臺山養(yǎng)生功——易筋經(jīng)。爾后赴【石梁飛瀑】 ，徐霞

客三次踏足之地、國內(nèi)首部武俠巨作《少林寺》外景拍攝地，其間有著名的小

銅壺瀑布、“老僧入定”“千年睡獅”“萬 年龜象”等等。石梁飛瀑更是一大奇

觀，瀑以梁奇，梁以瀑險(xiǎn)，山、石、水之間組合得恰到。下午【天臺山茶道】 ，

天臺山不僅是江南最早的茶葉栽培地之一，中國茶道思想的發(fā)源地，也是中國

與朝鮮半島、日本佛茶交流傳播的圣地，流傳佛教叢林的“羅漢供茶”就發(fā)祥

于天臺山寺院。晚上可山上定制一場【溝火晚會】：音樂、烤全羊、擼串……。

上午游覽“活佛”濟(jì)公誕生地——【濟(jì)公故居景區(qū)】 ，由永寧村口雙牌樓與

觀霞閣、濟(jì)公李氏祖居和隴西園三大部分組成，宅第街坊與樓臺亭閣水榭園林

薈萃一體，內(nèi)聚佛國之靈氣，外擷仙山之精華。爾后游覽濟(jì)公少年讀書地

【赤城山景區(qū)】 ，紫云洞、濟(jì)公東西院、道教第六洞天－玉京洞等；爾后游覽集

文化展示、綜合購物、餐飲、酒吧、康樂休閑和民宿等一體天臺【游客中心】 。

集合出發(fā)赴省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】，參觀佛教第一宗天臺宗的

發(fā)源地，隋代古剎【國清寺】日本佛教天臺宗祖庭，是國務(wù)院確定的漢族地區(qū)

佛教全國重點(diǎn)寺院至今有 1400 多年的歷史，五峰環(huán)抱，主要有大雄寶殿，隋梅，

元代楠木羅漢等。南宋列為“江南十剎”之一。爾后參觀【天臺山和合人間博

物館】 ，中國道家以“和合文化”為主題的館內(nèi)介紹了“和合文化”溯源、和合

二仙前世今生，展示的人文藝術(shù)品、工藝品、民俗物品、珍稀藏品、史料史籍

等實(shí)物遺存達(dá)數(shù)千件。

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10/ 聴鼷門鮪俍詬

特色療休養(yǎng)

線? 路 和合養(yǎng)生療休養(yǎng)三日

HE HE YANG SHENG LIAO XIU YANG SAN RI

上午車赴省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】【華頂景區(qū)】 ： ，國家森林公

園、中國森林氧吧，主峰海拔 1098 米，四周群山向而拱之，層層相裹，狀如

百葉蓮花，華頂正當(dāng)花之頂，故名“華頂”?！吧n干如松柏，花姿若牡丹”，平均

樹齡約有 200 年，最老一棵 2000 歲，堪稱華夏一絕，華頂云錦杜鵑林在千

米海拔的高山上綿延幾百上千畝，蔚為壯觀（或選擇參觀石梁飛瀑景區(qū)），下

午【天臺山茶道】，天臺山不僅是江南最早的茶葉栽培地之一，中國茶道思想的

發(fā)源地，也是中國與朝鮮半島、日本佛茶交流傳播的圣地，流傳佛教叢林的“羅

漢供茶”就發(fā)祥于天臺山寺院。

上午赴中國美麗休閑鄉(xiāng)村、國家首批綠色村莊、中華詩詞之村、省級療休

養(yǎng)基地【塔后村】。閑坐于白墻適時(shí)參觀【村史館】【頌德堂】，聞香，進(jìn)入精

品名宿品茶、聽簫，在燒烤一條街體驗(yàn)燒烤，也可選擇在艾灸館進(jìn)行艾灸文

化體驗(yàn)等。中餐后安排采摘后返回。

集合出發(fā)赴天臺，參觀【天臺博物館 】，是由清華大學(xué)建筑設(shè)計(jì)院設(shè)計(jì)，

是一家集教育、研究、欣賞等多種功能于一體的綜合性國有博物館 ；集合出發(fā)

前往天臺山，爾后參觀【天臺山和合人間博物館】，中國道家“和合文化”主題

館，介紹“和合文化”溯源、和合二仙前世今生，展示的人文藝術(shù)品、工藝品、

民俗物品、珍稀藏品、史料史籍等實(shí)物遺存達(dá)數(shù)千件。爾后體驗(yàn)【申時(shí)茶會】

把飲茶養(yǎng)生（養(yǎng)神）和冥想的腹式呼吸相結(jié)合，在特定的時(shí)間（申時(shí)），用呼吸

法把茶喝到身體通透，可以改善循環(huán)，平衡情緒，滋養(yǎng)膀胱經(jīng)，起到排毒養(yǎng)神

的效果。

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行程安排

線

特色療休養(yǎng)

路

聴鼷門鮪俍詬/ 11

上午車赴北山攝影，高山梯田就勢而造，海拔 500 米左右，村莊、云霧、

梯田融為一體，梯田蔚為壯觀，被譽(yù)為“水墨梯田”，爾后赴市級療休養(yǎng)基地

【外溪平安村】休閑游玩，體驗(yàn)高端木屋民宿、溪魚垂釣、天然泳池、自助燒烤、

水上樂園、漂流，山莊 KTV 等。餐后采摘新鮮的有機(jī)蔬菜、時(shí)令水果帶回家

與家人分享。

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放飛心靈療休養(yǎng)三日

FANG FEI XIN LING LIAO XIU YANG SAN RI

特色療休養(yǎng)

線? 路

行程安排

集合出發(fā)前往天臺山，赴臺州市療休養(yǎng)基地【龍穿峽景區(qū)】，擁有浙東最

大的瀑布群，素有“天龍八瀑”的美譽(yù)，其中龍穿峽、太白瀑、司馬瀑一瀑三

疊落差 200 余米。融山水、峽谷、飛瀑、洞泉、名木、花草、鳥獸為一體，

以峰險(xiǎn)、壁絕、洞奇、霧幻為主打特色，還有落差 325 米 7D 觀瀑玻璃橋、

3D 玻璃棧道、懸崖千秋、玻璃滑道等互動項(xiàng)目。

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上午游覽省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】：【天臺山大瀑布】，原名“桐柏

瀑布”是天臺山地標(biāo)性景觀，總高 325 米，最大寬度 90 米，堪稱中華第一高瀑，

是目前天臺最火的網(wǎng)紅打卡地，也是浙東唐詩之路的標(biāo)志性景觀。登九級飛瀑、

凌云棧道、觀景平臺等。爾后游覽【瓊臺仙谷】，走進(jìn)人間仙境，體驗(yàn)李白《瓊臺》

詩中的勝景。是典型的花崗巖峽谷景區(qū)，素有小黃山之美譽(yù)，以“雄、奇、秀、幽”

著稱，峰、巖、潭、瀑諸景齊全，構(gòu)成完美大峽谷景觀。爾后游覽【會仙橋】，

是全國第一座高低塔雙跨三墩玻璃懸索橋，也是臺州市內(nèi)唯一一座擁有 5D

動態(tài)畫面效果的玻璃橋。走在“會仙橋”上如同踏上天空之鏡，猶如漫步云端，

夢幻得讓人忘記此刻究竟是置身于高山還是置身于云海。下午赴石梁【極速越

野 ATV 超酷體驗(yàn)】，叢林穿越路線約 7 公里左右，設(shè)有炮彈坑、面包堆、深

水穿越、駝峰等 10 多種地形障礙！帶你穿過泥地草叢，越過山和河流，一路

青山綠水相伴。

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12/ 聴鼷門鮪俍詬

特色療休養(yǎng)

線? 路 云端避暑療休養(yǎng)三日

YUN DUAN BI SHU LIAO XIU YANG SAN RI

集合出發(fā)前往天臺山，赴省級療休養(yǎng)基地【天臺山風(fēng)景區(qū)】：【石梁飛瀑】，

徐霞客三次踏足之地、國內(nèi)首部武俠巨作《少林寺》外景拍攝地，其間有著

名的小銅壺瀑布、“老僧入定”“千年睡獅”“萬 年龜象”等等。石梁飛瀑更是

一大奇觀，瀑以梁奇，梁以瀑險(xiǎn)，山、石、水之間組合得恰到。

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上午車赴國家森林公園、中國森林氧吧——【華頂景區(qū)】，主峰海拔 1098

米，四周群山向而拱之，層層相裹，狀如百葉蓮花，華頂正當(dāng)花之頂，故名“華

頂”?！吧n干如松柏，花姿若牡丹”，平均樹齡約有 200 年，最老一棵 2000 歲，

堪稱華夏一絕，華頂云錦杜鵑林在千米海拔的高山上綿延幾百上千畝，蔚為

壯觀。下午前往臺州首家冰雪主題樂園【綠城滑雪場】感受速度與激情，雪樂

園坐落于云頂之上，四季可玩，集滑雪、道等動感休閑運(yùn)動項(xiàng)目為一體的滑雪

勝地。晚上可山上定制一場【納涼晚會】：音樂、烤全羊、擼串……。

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上午參觀市級療休養(yǎng)基地【古韻張思】：張思村源于明代的一個(gè)土墩，著名

的有“墩頭臺”“石矴橋”等。古老的村落，樸實(shí)的民風(fēng)，現(xiàn)存三座祠堂，也

留下了十多幢明清風(fēng)格的院落，還有數(shù)幢民國年間的民居，張思村鄉(xiāng)土建筑被

列為了浙江省重點(diǎn)文物保護(hù)單位。餐后赴【天臺大農(nóng)場】參觀，也可采摘新鮮

的有機(jī)蔬菜、時(shí)令水果帶回家與家人分享，下午適時(shí)返程。

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行程安排

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特色療休養(yǎng)

路

聴鼷門鮪俍詬/ 13

鄉(xiāng)村休閑療休養(yǎng)三日

XIANG CUN XIU XIAN LIAO XIU YANG SAN RI

特色療休養(yǎng)

線? 路

行程安排

集合出發(fā)前往天臺山，參觀市級療休養(yǎng)基地【古韻張思】：張思村源于明代

的一個(gè)土墩，著名的有“墩頭臺”“石矴橋”等。古老的村落，樸實(shí)的民風(fēng)，

現(xiàn)存三座祠堂，也留下了十多幢明清風(fēng)格的院落，還有數(shù)幢民國年間的民居，

張思村鄉(xiāng)土建筑被列為了浙江省重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

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上午參觀浙江省療休養(yǎng)基地【后岸村】，可在十里鐵甲龍下找尋寒山的足跡，

走寒山路、識寒山寺、參觀【寒巖洞】感受詩僧當(dāng)年的心境“一往寒山萬事休，

更無雜念在心頭”。下午民宿內(nèi)可Ｋ歌、品茶、桌游等 ；下午基地內(nèi)體驗(yàn)【非遺

手作】【李子柒同款面包窯】【桃園抓雞】【趣味運(yùn)動會】【鄉(xiāng)村咖啡吧品茗】，

也可體驗(yàn)，春可吃草莓摘時(shí)蔬、夏可賞荷摘桃品梨、秋可采桔等過一回陶淵明

筆下“采菊東籬下悠然見南山”的生活，晚餐后開啟鄉(xiāng)村繽紛之夜 : 燈光、烤全羊、

篝火晚會等。

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上午赴省級療休養(yǎng)基地【水韻安科村】，打卡“十美共富”未來鄉(xiāng)村，漫步

始豐溪畔，乘坐唐詩碼頭竹筏，來一場古裝泛舟；或體驗(yàn)叢林魔網(wǎng)、叢林穿越、

網(wǎng)紅彩虹滑草、溪邊垂釣，也可品嘗農(nóng)家茶藝、豆?jié){以及豆腐皮制作，體驗(yàn)

農(nóng)耕生活。中餐后安排采摘后返回。

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14/ 聴鼷門鮪俍詬

行程安排

上午集合出發(fā)前往天臺山，赴市級療休養(yǎng)基地【外溪平安村】休閑游玩，

體驗(yàn)高端木屋民宿、溪魚垂釣、天然泳池、自助燒烤、水上樂園、漂流，山

莊 KTV 等。

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上午游覽【天臺山大瀑布】，原名“桐柏瀑布”是天臺山地標(biāo)性景觀，總

高 325 米，最大寬度 90 米，堪稱中華第一高瀑，是目前天臺最火的網(wǎng)紅打卡地，

也是浙東唐詩之路的標(biāo)志性景觀。登九級飛瀑、凌云棧道、觀景平臺、會仙橋等；

下午赴市級療休養(yǎng)基地舍不得民宿休閑游玩 ( 可選擇特色酒吧暢飲各類啤酒、

漫步始豐濕地公園、有興趣也可以進(jìn)行垂釣、燒烤，民宿內(nèi)享用精品美食等 )。

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上午赴市級療休養(yǎng)基地【街頭鎮(zhèn)山頭下村】休閑游玩 ( 觀賞 200 余畝的黃

茶園，圍繞著黃茶園，兩側(cè)栽下銀杏樹、茶梅等，數(shù)百畝的“鯉語花香”花海園，

漫步長達(dá) 3 公里依鯉魚山而建，的色文化長城、800 米的休閑步道，銀杏葉

落滿，風(fēng)景格外宜人。也可探尋古村古樹古屋，和土灶和炊煙，農(nóng)家水果和

蔬菜采摘 )。

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特色療休養(yǎng)

線? 路 養(yǎng)眼修心療休養(yǎng)三日

YANG YAN XIU XIN LIAO XIU YANG SAN RI

線

特色療休養(yǎng)

路

聴鼷門鮪俍詬/ 15

天臺山風(fēng)景區(qū)位于浙江省中東部天臺縣境內(nèi)，是國家 5A 級旅游景區(qū)、國家級風(fēng)景名勝區(qū)，

素以“佛宗道源、山水神秀”享譽(yù)海內(nèi)外，現(xiàn)有大瀑布景區(qū)、國清講寺、石梁飛瀑、華頂景區(qū)、

赤城山、瓊臺仙谷、濟(jì)公故居等。

天臺是佛教天臺宗的發(fā)源地、道教南宗的創(chuàng)立地、活佛濟(jì)公的出生地、五百羅漢應(yīng)真地、

徐霞客游記的開篇地、唐詩之路的目的地，同時(shí)，天臺山也是個(gè)天然氧吧，不但可以靜心洗肺，

也是養(yǎng)眼、養(yǎng)腦、養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、養(yǎng)心、養(yǎng)神的六養(yǎng)之地。

天臺的美景，使得詩仙李白高呼 ：“龍樓鳳闕不肯住，飛騰直欲天臺去”。

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

TIAN TAI SHAN FENG JING QU

16/ 聴鼷門鮪俍詬

國清寺是一座有著 1400 多年歷史的隋代古剎，是中、韓、日佛教天臺宗的祖庭，具

有廣泛而深遠(yuǎn)的國際影響力。寺院周圍五峰環(huán)繞、雙澗瀅流、古木參天、風(fēng)景怡人。

千年隋梅生機(jī)盎然、九級隋塔巍然聳立，隋代古剎勝跡長新，形成了別具一格的三隋

勝景。國清寺也是全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，總面積為 7.2 萬平方米。是中國佛教天臺宗

的發(fā)祥地，韓國、日本佛教天臺宗祖庭，是全世界佛教信徒們朝靚圣地。

國清講寺 國家 5A 級旅游景區(qū)

中國佛教天臺宗的發(fā)祥地

公交車停車點(diǎn)乘 5 路、7 路即可直達(dá)

天臺出口 - 天臺山西路 - 寒山路 - 國赤環(huán)線 - 國清景區(qū)

0576-83958610

基

省級療休養(yǎng)

地

聴鼷門鮪俍詬/ 17

《少林寺》、《射雕英雄傳》

等影視作品在石梁景區(qū)拍攝的部分鏡頭

距城關(guān) 20 公里，汽車北站、天臺山游客中心乘坐開

往石梁的旅游巴士直達(dá)

天臺出口 - 天臺山西路 - 寒山路 - 國赤環(huán)線 - 天北

線 - 石梁景區(qū)

0576-83881731

石梁飛瀑景區(qū)面積 6.5 平方公里，距縣城 23

公里，集天下山水奇觀于一體，李白、孟浩然等著

名詩人都為此留下不朽的詩篇。這里是“唐詩之路”

的精華段和目的地、五百羅漢的道場、中國第一部

武打片《少林寺》及《少林俗家弟子》《射雕英雄傳》

等多部影視片的主要拍攝地。作為天下第一奇觀，

石梁是世界上極為罕見的“花崗巖天生橋”，梁長 7

米，寬不盈尺，萬山關(guān)鍵，世所罕見。

石梁飛瀑 國家 5A 級旅游景區(qū)

“唐詩之路”的精華段和目的地

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

TIAN TAI SHAN FENG JING QU

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天臺山大瀑布是天臺山地標(biāo)性景觀，

也是浙東唐詩之路的標(biāo)志性景觀。天臺山

大瀑布高 325 米，最大寬度 90 米，堪稱

中華第一瀑，主體九級瀑布水潭形態(tài)各異，

可供游人親水嬉戲，是我國罕見的親水梯

級瀑布群。山頂游路由2500米的凌空棧道、

180 米的懸索橋、320 米的玻璃吊橋和垂直

達(dá) 205 米的電梯組成，形成融峽谷景觀、

瀑布景觀、懸空棧道、時(shí)尚體驗(yàn)、宗教文

化于一體的大型山岳型景區(qū)。

天臺山大瀑布 堪稱中華第一瀑

0576-83896071

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

TIAN TAI SHAN FENG JING QU

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“龍樓鳳闕不肯住，飛騰直欲天臺去！”，唐詩人李白倍加

推崇瓊臺仙谷“青衣約我游瓊臺，琪木花芳九葉開”。相傳這

是中華民族始祖黃帝從仙人九元子受金液神丹的地方。南端的

天然石椅則是葛玄、呂洞賓、白玉蟾等高道煉丹之處，故名“仙

人座”。臺上有唐宋以來柳泌、天和子、康有為等人的“蓬萊

仙境”“觀止”等題刻。最高處，黃帝祭壇、祭天壇、祭地壇

屹立峰巔，人與自然，和諧一體。

瓊臺仙谷 唐詩人李白倍加推崇

基

省級療休養(yǎng)

地

0576-83953155

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“坐看霞色曉、疑是赤城標(biāo)”在孟浩然等無數(shù)游客的心目中，這座位于縣城北 1.5 公

里赤城山是天臺山的地標(biāo)。赤城山在一片蒼翠中，因其色赤，獨(dú)樹一幟，歷來被看作是“臺

岳南門”和天臺山的標(biāo)志。“不與眾山同一色，敢于平地拔千仞”的赤城山，高 306.5 米，

山間洞穴密布、樹木蔥郁，遙望如城堡高矗，在四山青碧中顯得格外挺拔清麗。十八個(gè)

天然洞穴石窟，散落有致，佛道雙棲，構(gòu)筑起一座宗教圣山。山頂有梁妃塔，塔高 27.5 米，

四面七級，與國清寺隋塔遙相呼應(yīng)。

赤城山 天臺山的地標(biāo)

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

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距城關(guān) 2 公里，在天臺城區(qū)公交車停車點(diǎn)乘 7 路即可直達(dá)

天臺出口 - 天臺山西路 - 寒山路 - 國赤環(huán)線 - 赤城景區(qū)

0576-83959070

基

省級療休養(yǎng)

地

聴鼷門鮪俍詬/ 23

桐柏宮原名桐柏觀、桐柏崇道觀，為道教主流全真派南宗祖庭，

在縣城西北 12.5 公里的桐柏山上，九峰環(huán)抱，碧溪前流，是中國道教南

宗祖庭。其鼎盛時(shí)期為唐代和宋代。桐柏宮始建于吳赤烏元年 (238)，由

孫權(quán)遣葛玄開創(chuàng)。到最盛時(shí)期，僅桐柏道觀一個(gè)宮就“接客可容千眾”。

它不但有接待一般香客的館舍，和相適應(yīng)的廚廩、道寮、粉磨坊，甚至

還有可接高官甚至皇帝的元命殿。整個(gè)宮觀，穹樓杰閣之雄麗，云窗霧

閣之高下，皆隱約于喬林翠靄之中，壯麗無比。桐柏新宮于 2005 年動工

修建，現(xiàn)整體建筑已基本完成，不定期會舉行體道班、短期修行班。

桐柏宮 道教主流全真派南宗祖庭

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

TIAN TAI SHAN FENG JING QU

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從天北線上山，可先游覽鳴鶴觀在前往桐柏新宮

天臺出口 - 天北線 - 瓊臺仙谷景區(qū)方向 - 桐柏上水庫 - 桐柏宮

0576-83957003

聴鼷門鮪俍詬/ 25

“天臺臨四明，華頂高百越”，觀云海，看日出，賞奇花，品佳茗。

72 蓮華峰之頂，獨(dú)享“山有八重，四面如一”的尊貴感。華頂國

家級森林公園，位于天臺山主峰，海拔 1095.4 米。享有“天然

氧吧”“避暑勝地”的美譽(yù)，是十分理想的休閑、養(yǎng)生和避暑的

勝地。春賞云錦杜鵑 ；夏是避暑勝地 ；秋觀東海日出；冬看冰

凌霧凇。這里還是“江南茶祖 韓日茶源”之譽(yù)的天臺云霧茶的

核心產(chǎn)地，相傳三國吳時(shí)葛玄在此植茶，已有 1800 多年歷史。

華頂森林公園 國家 4A 級旅游景區(qū)

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

TIAN TAI SHAN FENG JING QU

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基

省級療休養(yǎng)

地

距城關(guān) 22 公里。汽車北站、天臺山游客中心乘坐開往華頂?shù)穆糜伟褪恐边_(dá)

天臺出口 - 天臺山西路 - 寒山路 - 國赤環(huán)線 - 天北線 - 華頂景區(qū)

0576-83091112

聴鼷門鮪俍詬/ 27

位于天臺城北門外永寧村“活佛”濟(jì)公出生地——濟(jì)公故居，再現(xiàn)歷史

上真實(shí)濟(jì)公的生活場景，感悟“活佛”濟(jì)公的不尋常人生，在《宋史》中尋

找濟(jì)公的祖輩們。主建筑群為宋式建筑“三透九明堂”，有觀霞閣、醉仙樓、

隴西園、牌坊群、石墻頭舊跡等精華景點(diǎn)，景區(qū)總面積近 20 畝。故居外照

壁鐫有周總理評論濟(jì)公的書法手跡。呼應(yīng)池中釣月亭的濟(jì)佛殿臨池而建，殿

內(nèi)奉濟(jì)公玉石立像，背屏為五百羅漢楠木群雕。

濟(jì)公故居 “活佛”濟(jì)公出生地

在天臺城區(qū)公交站點(diǎn)乘 1 路、3 路、10 路即可直達(dá)

天臺出口 - 天臺山西路 - 赤城路 - 濟(jì)公故居

0576-83958610

省級療休養(yǎng)

基? 地 天臺山風(fēng)景區(qū)

TIAN TAI SHAN FENG JING QU

28/ 聴鼷門鮪俍詬

基

省級療休養(yǎng)

地

聴鼷門鮪俍詬/ 29

天臺石梁云端小鎮(zhèn)

TIAN TAI SHI LIANG YUN DUAN XIAO ZHEN

距城關(guān) 20 公里，汽車北站、天臺山游客中心乘

坐開往石梁的旅游巴士直達(dá)

天臺出口 - 天臺山西路 - 寒山路 - 國赤環(huán)線 -

天北線 - 石梁景區(qū)

0576-83881731 83091280

在鎮(zhèn)區(qū)集云村選址建設(shè)高山養(yǎng)生福地小鎮(zhèn)，

規(guī)劃總面積 3.02 平方公里，以“宗教文化、禪茶

文化”為文化標(biāo)識，立足作為全省海拔最高的建

制鎮(zhèn)的生態(tài)及人文優(yōu)勢基礎(chǔ)，重點(diǎn)營造“靜修養(yǎng)

生”“山地運(yùn)動”“文化休閑”三大功能，建設(shè)“生

態(tài)養(yǎng)生福地、禪茶文化交流中心、山地運(yùn)動拓展

營地、禪宗文創(chuàng)產(chǎn)業(yè)基地、佛韻農(nóng)趣社區(qū)示范地”

等內(nèi)涵于一體的健康養(yǎng)生類項(xiàng)目，打造最具中國

禪宗文化的集禪思、研學(xué)、休閑、觀光、運(yùn)動、

文化體驗(yàn)、生態(tài)人居于一體的高山養(yǎng)生福地小鎮(zhèn)。

省級療休養(yǎng)

基? 地

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天臺山雪樂園坐落于浙江省臺州市天臺縣石梁鎮(zhèn)，總占地面積約

18000 平方米，是一座集冰雪文化、冰雪娛樂、冰雪度假的四季冰雪主

題樂園。娛雪區(qū)整體設(shè)計(jì)元素選取天臺山古老傳說《劉阮遇仙記》，設(shè)計(jì)

打造了多空間大型冰雪景觀，在享受視覺震撼的同時(shí)，get 更多玩雪新體

驗(yàn)。暖區(qū)還特別規(guī)劃了冰雪科技空間，沉浸式 VR 滑雪、兒童手繪空間、

兒童互動空間等多項(xiàng)區(qū)域，還能在體驗(yàn)學(xué)習(xí)的同時(shí)增進(jìn)親子交流。

基

省級療休養(yǎng)

地

0576-89506888

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天臺街頭后岸休閑鄉(xiāng)村

TIAN TAI JIE TOU HOU AN XIU XIAN XIANG CUN

省級療休養(yǎng)

基? 地

后岸村是國家 AAAA 級鄉(xiāng)居旅游景區(qū)——美麗富裕的后岸村，是農(nóng)家樂集聚村。經(jīng)營管理

和安全生產(chǎn)制度健全，消防、食品等安全應(yīng)急措施有力，確保療休養(yǎng)職工的人身和財(cái)產(chǎn)安全。后

岸村共有 520 戶，1727人，黨員 75 人，村域面積 4.55 平方公里。十里鐵甲龍屹立村前，天臺母

親河始豐溪從村前蜿蜒而過，唐朝詩僧寒山子曾在此隱居 70 年，后岸村的生態(tài)文化底蘊(yùn)非常豐

厚，集休閑、采摘、購物、漂流、旅游于一體的鄉(xiāng)居旅游，是長三角地區(qū)最受歡迎的旅游目的地。

民宿客房價(jià)格在當(dāng)?shù)卣珓?wù)出差住宿標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)（含雙自助早餐）。

0576-83033999

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基

省級療休養(yǎng)

地

聴鼷門鮪俍詬/ 33

0576-83175777

天臺赤城塔后休閑鄉(xiāng)村

TIAN TAI CHI CHENG TA HOU XIU XIAN XIANG CUN

省級療休養(yǎng)

基? 地

塔后村地處國家 5A 級風(fēng)景區(qū)天臺山國赤景區(qū)內(nèi)，儒

釋道三修之地，也是徐霞客兩次游歷的地方。自村往東

1.5 公里有佛教天臺宗發(fā)祥地國清寺，往西 7.5 公里有道教

南宗祖庭桐柏宮，前有赤城山濟(jì)公院，距縣城 2 公里。天

臺大景點(diǎn)華頂國家森林公園、石梁飛瀑、瓊臺仙谷、桐柏

宮均從村后天北線經(jīng)過。是天臺國家級登山健身步道起點(diǎn)

站 ；是立鉆牌鐵皮楓斗發(fā)源地 ；是天臺八大景之一赤城棲

霞所在地。

禮佛國清寺、問道桐柏宮、仙游瓊臺谷、隱居塔后村。

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基

省級療休養(yǎng)

地

2018 年起，全面部署實(shí)施塔后大花園、大農(nóng)場、大旅游戰(zhàn)略，截止目前，塔后村有民宿 61 家、

380 間客房、739 個(gè)床位、鄉(xiāng)村酒店 2 家、休閑農(nóng)莊 1 家、書院 2 家、 2 條休閑健身徒步道、1 座文

化禮堂、1 個(gè)房車驛站、8 個(gè)停車場、1 個(gè)幼兒園、1 個(gè)居家養(yǎng)老服務(wù)中心、1 個(gè)村級食堂、1 個(gè)便

民服務(wù)中心、1 個(gè)游客中心、1 個(gè)蓮花主題園、1 個(gè)國醫(yī)館、1 個(gè)艾灸館、1 個(gè)本草園?，F(xiàn)已形成以

一溪（坡塘溪）兩道（龍澗古道、塔山古道）兩街（尋方街、文創(chuàng)街）四區(qū)（花千谷、蓮花園、本草

花園、康養(yǎng)中心）為核心版塊的康養(yǎng)旅游目的地和中高端民宿集聚區(qū)。

聴鼷門鮪俍詬/ 35

安科村，距天臺城區(qū)四五公里，母親河始豐溪縈繞而過，這里是佛教天

臺宗智者大師提倡放生理念的源頭。從唐朝開始百姓們就在此依水而建，枕

水而居，以水為生。古時(shí)因安科高低不平，村子狀如燕子巢穴，所以形象的

取名燕窠，天臺話叫著叫著就變成了“安科”。這是一個(gè)吉祥安寧的地

方，一個(gè)燕子愿意筑巢的祥和之地。目前總共 120 戶，400 左右人口，

黨員 21 名，有農(nóng)家樂經(jīng)營戶 28 戶，床位 290 張，可同時(shí)接待游

客就餐 800 人。

13566889315

天臺始豐水韻安科休閑鄉(xiāng)村

TIAN TAI SHI FENG SHUI YUN AN KE XIU XIAN XIANG CUN

省級療休養(yǎng)

基? 地

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這里是兩山理論的生動實(shí)踐 , 早年安科人主要從事水上運(yùn)輸和捕魚為業(yè) , 日出而作，日落而息，

隨著交通的便捷、始豐溪生態(tài)濕地的建設(shè)，安科村也實(shí)行了經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型，那就是大力發(fā)展鄉(xiāng)村旅游，

推進(jìn)美麗鄉(xiāng)村建設(shè)、農(nóng)房改造等工程，變綠水青山為金山銀山，昔日的安科村由一個(gè)破舊不堪的

小村莊鳳凰涅磐華麗轉(zhuǎn)身，變成了現(xiàn)在的安科新村，一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美、欣欣向榮、充滿生機(jī)的 3A 級

景區(qū)村。

基

省級療休養(yǎng)

地

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天臺平橋古韻張思休閑鄉(xiāng)村

TIAN TAI PING QIAO GU YUN ZHANG SI XIU XIAN XIANG CUN

市級療休養(yǎng)

基? 地

張思村位于浙江省臺州市天臺縣平橋鎮(zhèn)西南部的始豐溪

畔，村建于宋朝，昔以張、施兩姓居住而得名。

張思村文物古跡豐富，文化底蘊(yùn)深厚，村內(nèi) 20 多處集

中連片的明清古建筑群保存完整，其中 12 處古民居被列入

浙江省重點(diǎn)文物保護(hù)單位。在當(dāng)?shù)匕傩昭壑?，張思村就是風(fēng)

水寶地，人杰地靈，“周遭坦蕩廣平，田疇繡錯(cuò)，始豐闌其

前如眠弓，然斗峰聚青蟠踞右側(cè)，紫凝鷓鴣拱列畫屏，形

家所謂黃榜案也”。上通金衢，下達(dá)溫處。東有鎮(zhèn)龍庵、竹

林；西有上水巖、放生潭；南有前門溪、始豐溪；北有下湖、

長湖將古村環(huán)抱其中。村內(nèi)還有榨樹砩和泉湖砩，一年四

季細(xì)水長流。張思之美，晴雨皆宜。夜幕中的張思，與其

說像一個(gè)半醒半醉的美女，倒不如說它是一首朦朧的詩篇。

既令人恍惚迷離，又令人蕩滌胸懷。

0576-83667865

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天臺平橋古韻張思休閑鄉(xiāng)村

TIAN TAI PING QIAO GU YUN ZHANG SI XIU XIAN XIANG CUN

基

市級療休養(yǎng)

地

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龍溪鄉(xiāng)多彩田園研學(xué)基地位于 ：天臺縣

龍溪鄉(xiāng)寒巖村。坐落于天臺縣龍溪鄉(xiāng)，始豐

溪東岸，距離縣城約 30 公里，是寒石山下

的一座世外村莊，唐朝隱士詩人寒山子就隱

居在村后的寒巖洞中，是和合文化發(fā)源地，

也因寒山而得名“寒巖村”。

該村是國家 AAA 級旅游風(fēng)景區(qū)、浙江

省美麗鄉(xiāng)村特色精品村、美麗宜居示范村，

有寒巖飛瀑、龍?zhí)队墓取⑹镨F甲龍、百畝

桃花、千畝荷塘、楊梅竹海、荷蟹龍蝦……

寒巖夕照更是著名的天臺八大景之一，是洗

肺滌心的好去處。寒巖景區(qū) 2019 年成功創(chuàng)

建浙江省放心景區(qū)。

13968678740

天臺龍溪多彩田園研學(xué)基地

TIAN TAI LONG XI DUO CAI TIAN YUAN YAN XUE JI DI

市級療休養(yǎng)

基? 地

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天臺龍溪多彩田園研學(xué)基地

基

市級療休養(yǎng)

地

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山頭下村是國家 AAA 級鄉(xiāng)居旅游景區(qū)—美

麗富裕的山頭下村，是農(nóng)家樂集聚村。該村風(fēng)景

秀美，空氣清新，文化底蘊(yùn)深厚看得見山，望

得見水，吸引著省內(nèi)外眾多游客。20 戶余家醉

美農(nóng)家民宿，容納 500 余人住宿和 1000 余人

就餐。為人們提供了鄉(xiāng)村觀光旅游、休閑度假的

非凡體驗(yàn)。

經(jīng)營管理和安全生產(chǎn)制度健全，消防、食品

等安全應(yīng)急措施有力，確保療休養(yǎng)職工的人身和

財(cái)產(chǎn)安全。山頭下村共有 147 戶，446 人，黨員

13738578077

30 人，村域面積 2.6 平方公里，東鄰始豐溪，南

為五指山，西指鯉魚山，北毗雷馬溪，天臺母親

河始豐溪從村而過，擁有江南小長城 6 里，是長

三角地區(qū)旅游目的地。民宿客房價(jià)格在當(dāng)?shù)卣?/p>

公務(wù)出差住宿標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)（含雙自助早餐）。

山頭下村致力發(fā)展鄉(xiāng)村休閑旅游，擁有 6 公

里的江南坡地長城、始豐溪攬勝、雪馬溪?jiǎng)倬啊?/p>

地下長河，小濟(jì)公兒童樂園、蔡氏宗祠、蔡家大

院，游客中心和花海、黃茶，板票、楊梅、花卉

園區(qū)等旅游點(diǎn)。

天臺街頭活力山頭下民宿村

TIAN TAI JIE TOU HUO LI SHAN TOU XIA MIN SU CUN

市級療休養(yǎng)

基? 地

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