我的故事

Rain

2022-11-16

我，是一個熱愛生活的吃貨。朋友看我整

天樂呵的，以為我不知愁滋味，我知道：吃，

能治愈一切的喜怒哀樂，是所有快樂的源泉!

原以為能一直樂天下去，這一切被老中醫(yī)

對我的語重心長打破了：若再不注意飲食，我

終將會成為高血壓患者！…高血壓！?。∷查g

的沉默因為害怕了…

接受了事實，我開始擺爛。只是頻繁的

頭疼如蛆附骨、日夜糾纏，靠吃東西是緩解

不了的。迫于無奈查度娘、四處打聽、向?qū)W

醫(yī)的朋友虛心請教良方。書上說，三高多半

因為肥胖。

端詳著鏡中愈發(fā)圓滾滾膨脹的臉，讓我

想起了某種黑白相間的動物…這個念頭讓我

猛嗦了幾口手中的雞爪，生怕被別人搶走一

般…如果能讓我不頭疼不三高，我減肥！

于是經(jīng)歷了節(jié)食挨餓、刮油腸清茶的跑肚、代餐

餅干的生酮中毒風(fēng)險后，接連失敗讓我走了彎路，受

了不少罪。沉寂的歲月里，就用知識武裝頭腦：胃是

被我暴飲暴食撐大的；脂肪是長期攝入與身體吸收失

衡所致；節(jié)食最不科學(xué)傷細(xì)胞損壽命；刮油腸清茶含

有瀉藥最傷腸道；生酮的確會讓人中毒傷人命；奶昔

不能長期食用破壞對蛋白質(zhì)的吸收。有了知識，我找

到了的頭疼和三高的致病源——脂肪。

我依舊熱愛生活，只是不再暴飲暴食了。

”

一次機緣與辛姐閑聊，辛姐推薦我試試優(yōu)碳谷物

代餐——藥食同源減脂黑科技的食品。緣于對研究中

醫(yī)多年有著豐富經(jīng)驗和專業(yè)知識辛姐的信任，我又心

動了。

打開快遞，精美的包裝讓我頓時生出些許好感，

暗暗想：若真能瘦不反彈，我就讓它變成我的生活方

式！

配料干凈確實全是食品，沒有防腐添加劑。睡

前溫水沖一包，頓時散發(fā)著黑芝麻糊的香氣，帶著

飽腹感、懷著新希望沉沉睡去。

第二天一上秤足足掉2.4斤！揉了揉惺忪的睡

眼，懷疑眼睛壞了或是秤壞了，睡一覺就掉肉？！

驚嘆效果神奇，早餐又拿起代餐沖服，辛姐說不能

讓細(xì)胞餓著所以高速第一天，多備幾包。

當(dāng)天下午三點鐘，突然頭疼欲裂又一次襲來，一切事物在我的眼中飄渺虛幻，我

沒有慌。辛姐說這是好轉(zhuǎn)反應(yīng)（暝眩反應(yīng)）說明我之前的肝經(jīng)不通，代餐在修復(fù)受損

的細(xì)胞。為了加快好轉(zhuǎn)反應(yīng)的不適，我不斷的小口喝溫水，不超兩個小時，頭慢慢的

不疼了眼前還縹緲，第一天的高速共喝溫水2600ML沖服代餐5支，為盼好轉(zhuǎn)反應(yīng)趕

緊過去不到九點就睡了。

第三天，頭舒服了太多，人精神了，一上秤又一次驚到了我，5.6斤！繼續(xù)高速走

起，身體越來越輕盈，越來越舒服，前所未有的輕松。六天高速讓我從124.8斤掉到

114斤，足足減掉了10.8斤??！

就這樣在身體允許情況

下一路高速，不到兩個月的

時間，輕松掉秤30斤??！高

速的時候呼呼的掉，勻速的

時候慢慢的掉，頭疼再也沒

有回來，各項指標(biāo)越來越正

常，睡眠好人也精神了，臉

色也越來越紅潤，我太開心

了！

關(guān)鍵是它實在太人性化了，即不用節(jié)食挨餓也沒有風(fēng)險，人在不知不覺就越來

越瘦，越來越美，堪比整容再生。

一包小小的代餐有如此大的能量，帶給我生活巨大的變化，我始料未及?，F(xiàn)在的我，穿著最小

碼的衣服有了鎖骨、每一種美食如何取舍心中都有數(shù)、三高風(fēng)險早已不會找上我、拍照秀圖成了我

最愛的事，終生服藥成為神話，不斷高質(zhì)量的活著，早已變成我的生活習(xí)慣。謝謝它的出現(xiàn)，感恩

它的力量，它時刻都在提醒我，精致健康才是我畢生追求的生活方式！

我更熱愛我的生活了，我依然是個吃貨，精致

的吃貨！

合上我的電子書，我笑了，只是這一次，笑中

帶淚…

謝謝