小兒遺尿是指小兒睡夢中小便自遺，醒后方覺的病癥，多見于3歲以下
的兒童。若3歲以上的小兒1個月內(nèi)尿床次數(shù)達到3次以上，就屬于不
正常了，醫(yī)學上稱之為“遺尿癥”，一般是男孩多于女孩。預防小兒
遺尿應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
用拇指指腹按在頭頂中央的百
會穴，順逆時針依次揉按，每
日2～3次。
①點按百會
次數(shù)：50～80次。
頻率：80～100次/分鐘。
合并食指、中指，以兩指指腹
按壓在氣海穴上，以順時針的
方向揉按，力度適中。
②揉氣海
次數(shù)：50～80次。
頻率：80～100次/分鐘。
用手掌掌根處按壓在關(guān)元穴
上，以順時針的方向揉按，力
度適中，手法連貫。
③揉關(guān)元
次數(shù)：50～80次。
頻率：80～100次/分鐘。
13 小兒遺尿 先天不足常尿床
140
用拇指指端點按脾俞穴，順逆
時針依次揉按，力度由輕至重
再至輕。
④按揉脾俞
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
用拇指指端點按腎俞穴，順逆
時針依次揉按，力度由輕至重
再由重至輕。
⑤按揉腎俞
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
用拇指指端按壓在命門穴上，
做順時針方向回旋揉動，力度
一般由輕至重再至輕。
⑥按揉命門
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
● 基礎選穴
百會升陽舉陷、鎮(zhèn)驚安神；氣海益氣助陽；關(guān)元補腎培元、溫陽固脫；脾俞健脾和
胃；腎俞補益腎氣；命門溫腎壯陽、縮泉止遺。六穴配伍，有效緩解小兒遺尿。
● 隨癥配穴
腎氣不足，加腎經(jīng)；脾肺不足，加肺經(jīng)、三關(guān)；肝經(jīng)濕熱，加肝經(jīng)、三陰交。
141
小兒盜汗是指小孩在睡熟時全身出汗，醒則汗止的病癥。對于生理性
盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，去除生活中導致汗
出的因素。中醫(yī)認為，汗為心液，若盜汗長期不止，心腎元氣耗傷將
十分嚴重，多主張積極治療其病的根源。
將食指和中指并攏，用指腹自
腕推至肘，快速推摩天河水，
力度適中。
①清天河水
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
一手持小兒四指，用另一手的
食指、中指指端揉按小天心，
再用拇指指甲逐漸用力掐按。
②揉小天心
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
用拇指指腹自小兒小指指尖推
到指根，力度由輕至重再至
輕，手法連貫。
③清腎經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
14 小兒盜汗 自汗盜汗氣陰虛
142
將拇指屈曲，循拇指橈側(cè)緣由
小兒的指尖向指根方向直推，
力度適中。
④推脾經(jīng)
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指沿順時針方向揉按神門
穴，力度適中，手法連貫，以
酸脹感為宜。
⑤揉按神門
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
用拇指指腹點按涌泉穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
⑥點按涌泉
次數(shù)：50～100次。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
天河水清熱解表、瀉火除煩；小天心清熱利尿；腎經(jīng)清利下焦?jié)駸?；脾?jīng)清熱利
濕；神門補益心氣；涌泉引火歸元、退熱除煩。六穴配伍，有效緩解小兒盜汗。
● 隨癥配穴
脾胃積熱型，加用心經(jīng)、胃經(jīng)；陰虛內(nèi)熱型，加用上馬。
143
小兒落枕在臨床上并不多見，但是它的發(fā)病機理卻跟成人基本相似。
中醫(yī)所說“不通則痛”，可以很好地解釋落枕疼痛的原因，主要因患
側(cè)胸鎖乳突肌、斜方肌和肩胛提肌經(jīng)脈閉阻、血脈不通、局部肌肉痙
攣所致。
用拇指指腹旋轉(zhuǎn)按揉風池，力
度由輕至重，手法連貫，以酸
脹感為宜。
①揉風池
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹放于列缺穴上，力
度由輕至重，手法連貫，以酸
脹感為宜。
②揉按列缺
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用大拇指指腹揉按外關(guān)穴，力
度適中。揉按過程中以有酸麻
脹痛感為佳。
③揉按外關(guān)
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
15 小兒落枕 睡姿不當頭頸痛
144
將拇指、食指、中指相對，捏
揉肩井穴，力度由輕至重，手
法連貫，以酸脹感為宜。
④拿捏肩井
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹點按懸鐘穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
⑤點按懸鐘
時間：1分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹點按阿是穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
⑥按揉阿是穴
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
風池通絡止痛；列缺通經(jīng)活絡；外關(guān)聯(lián)絡氣血、補益陽氣；肩井祛風活絡消腫；懸
鐘清泄膽火、舒筋脈；搭配阿是穴治療疾病。六穴配伍，有效緩解小兒落枕。
● 隨癥配穴
風寒入絡型，加用合谷、天宗、落枕。
145
小兒失眠是指小兒經(jīng)常性睡眠不安或難以入睡、易醒等，導致小兒睡
眠不足的病癥。常伴有精神狀況不佳、反應遲鈍、疲勞乏力等問題。
嬰幼兒失眠的原因一般是由于饑餓或過飽、睡前過于興奮或環(huán)境嘈
雜、因與親密撫養(yǎng)者分離而產(chǎn)生焦慮等。
用大拇指指腹放在內(nèi)關(guān)穴上，
用力按壓，雙手交替進行，手
法連貫，以酸脹感為宜。
①按壓內(nèi)關(guān)
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指沿順時針方向揉按神門
穴，力度由輕至重，手法連
貫，以酸脹感為宜。
②揉按神門
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
先伸直拇指，以拇指指腹按揉
太沖穴，再用拇指指腹推揉太
沖穴，力度適中。
③按揉太沖
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
16 小兒失眠 睡眠不安易驚醒
146
用大拇指指腹放于太溪穴上，
微用力按壓，以局部有酸脹感
為宜。
④按壓太溪
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
手握成拳頭，用力頂按失眠
穴，力度由輕至重，手法連
貫，以酸脹感為宜。
⑤頂按失眠
次數(shù)：50～100次。
頻率：50～100次/分鐘。
用食指指腹點按心俞穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
⑥點按心俞
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
內(nèi)關(guān)寧心安神；神門益心氣、安神定驚；太沖調(diào)暢情志；太溪清熱、滋陰益腎；失
眠清心除煩、安神定志；心俞安神、益心氣。六穴配伍，有效緩解小兒失眠。
● 隨癥配穴
心脾兩虛，加脾俞、心經(jīng)；心膽氣虛，加膽俞、心俞；食積內(nèi)擾，加胃俞，六腑。
147
小兒濕疹是一種變態(tài)反應性皮膚病，即平常說的過敏性皮膚病，主要
是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。患有濕疹的孩子起
初皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)皮疹，繼之皮膚粗糙、脫屑，撫摸孩子的皮膚如同
觸摸在砂紙上一樣。
一手抬起小兒的手，用另一手
拇指指腹按揉曲池穴，力度由
輕至重，以酸脹感為宜。
①按揉曲池
次數(shù)：100～200次。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指揉按小兒大魚際，稱為
揉板門，先以順時針方向揉，
再用推法自指根推向橫紋。
②揉板門
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指端點按脾俞穴，順、
逆時針依次揉按，力度由輕至
重再至輕。
③按揉脾俞
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
17 小兒濕疹 皮膚出疹多濕熱
148
用拇指用力按壓足三里穴一
下，然后以順時針的方向揉按
三下，稱一按三揉，即1次。
④按揉足三里
時間：2～3分鐘。
頻率：30次/分鐘。
用拇指指端按壓在胃俞上，做
順時針方向的回旋揉動，力度
一般由輕至重再至輕。
⑤按揉胃俞
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
將拇指與食指、中指相對成鉗
形，一收一放揉捏血海穴，力
度由輕至重，以酸脹感為宜。
⑥捏揉血海
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
● 基礎選穴
曲池散風清熱；板門健脾消滯；脾俞健脾利濕；足三里調(diào)中理氣、導滯通絡；胃俞
和胃助運、消食導滯；血海調(diào)經(jīng)統(tǒng)血、健脾化濕。六穴配伍，有效緩解小兒濕疹。
● 隨癥配穴
濕熱型，加用小腸經(jīng)、六腑、陰陵泉；傷乳食型，加用中脘、內(nèi)八卦、七節(jié)骨。
149
小兒牙痛是指小兒牙齒由內(nèi)因或外因而引起的疼痛，痛時往往伴有不
同程度的牙齦腫脹，一般6歲左右的兒童患病較多，因為乳牙開始脫
落。一般來說，牙痛和齲齒也有很大關(guān)系，而齲齒產(chǎn)生的主要原因是
沒有良好的衛(wèi)生習慣，從而導致牙痛。
用中指指腹揉按缺盆穴，力度
適中，手法連貫，以有酸脹感
為宜。
①揉按缺盆
時間：2～3分鐘。
頻率：60次/分鐘。
用拇指用力按壓足三里穴一
下，然后以順時針的方向揉按
三下，稱一按三揉，即1次。
②按揉足三里
時間：2～3分鐘。
頻率：30次/分鐘。
將拇指、食指、中指相對呈鉗
狀，捏揉肩井穴，力度適中，
以有酸脹感為宜。
③拿捏肩井
時間：2～3分鐘。
頻率：60次/分鐘。
18 小兒牙痛 牙齦腫痛胃火盛
150
用拇指指腹點揉合谷，力度由
輕至重，手法連貫，以有酸脹
感為宜。
④揉合谷
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指尖掐按太溪穴，力度
由輕至重，手法連貫，以有酸
脹感為宜。
⑤掐按太溪
時間：2～3分鐘。
頻率：40次/分鐘。
將食指和中指指腹放于同側(cè)面
部頰車穴上，適當用力，由輕
漸重按壓此穴。
⑥按壓頰車
時間：2～3分鐘。
頻率：40次/分鐘。
● 基礎選穴
缺盆清熱散結(jié)；足三里調(diào)中理氣通絡；肩井祛風清熱、活絡消腫；合谷清熱止痛；
太溪清熱生氣、滋陰益腎；頰車祛風清熱、開關(guān)通絡。六穴配伍，有效緩解牙痛。
● 隨癥配穴
胃火牙痛，加用胃經(jīng)、天河水；虛火牙痛，加用腎經(jīng)、上馬。
151
小兒鼻炎是指小兒鼻腔黏膜和黏膜下組織出現(xiàn)的炎癥，從發(fā)病的急緩
及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。另外，還有一種十
分常見的與外界環(huán)境有關(guān)的鼻炎，即過敏性鼻炎。臨床以鼻塞、流鼻
涕、遇冷空氣打噴嚏為主要癥狀。
用拇指指腹點揉合谷，力度由
輕至重，手法連貫，以有酸脹
感為宜。
①揉合谷
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹按壓攢竹穴，順時
針揉按，力度由輕至重，手法
連貫，以有酸脹感為宜。
②按揉攢竹
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹稍用力點揉風池穴，
力度由輕至重，手法連貫，以有
酸脹感為宜。
③點揉風池
次數(shù)：50～80次。
頻率：50～100次/分鐘。
19 小兒鼻炎 鼻塞鼻癢流鼻涕
152
將拇指屈曲，循拇指橈側(cè)緣由
小兒的指尖向指根方向直推，
手法連貫，以有酸脹感為宜。
④推脾經(jīng)
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹由無名指指尖推到
指根，反復操作，手法連貫，
以有酸脹感為宜。
⑤清肺經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹輕輕點按迎香穴，
以順時針方向做回旋揉動，手
法連貫，以有酸脹感為宜。
⑥點按迎香
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
合谷清熱止痛；攢竹清熱祛風鎮(zhèn)痛；風池祛風通絡止痛；脾經(jīng)清熱化痰；肺經(jīng)宣肺
清熱、疏風解表；迎香疏風解表、通竅解痛。六穴合用，有效緩解小兒鼻炎。
● 隨癥配穴
風寒犯肺，加肺俞、勞宮；脾肺氣虛，加中脘；腎氣虧虛，加腎經(jīng)、上馬。
153
小兒肥胖是指小兒體重超過同性別、同年齡健康兒或同身高健康兒的
平均水平，多見于單純由于飲食過多所引起的肥胖，是一種常見的營
養(yǎng)失衡現(xiàn)象。小兒肥胖與生活方式密切相關(guān)，主要與營養(yǎng)過剩、缺乏
運動及家庭溺愛有關(guān)。
用拇指用力按壓足三里穴一
下，然后以順時針的方向揉按
三下，稱一按三揉，即1次。
①按揉足三里
時間：2～3分鐘。
頻率：30次/分鐘。
用食指、中指、無名指三指指
腹按壓在關(guān)元穴上，以順時針
的方向揉按，力度適中。
②揉關(guān)元
次數(shù)：50～80次。
頻率：80～100次/分鐘。
用拇指指端點按脾俞穴，先以
順時針的方向揉按，再以逆時
針的方向揉按。
③按揉脾俞
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
20 小兒肥胖 營養(yǎng)過剩體質(zhì)差
154
將拇指屈曲，循拇指橈側(cè)緣由
小兒的指尖向指根方向直推，
手法連貫，以有酸脹感為宜。
④推脾經(jīng)
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指端按壓在胃俞上，做
順時針方向的回旋揉動，力度
一般由輕至重再至輕。
⑤按揉胃俞
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
將食指和中指并攏，用指腹自
肘而下推摩六腑，手法連貫，
以有酸脹感為宜。
⑥退六腑
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
足三里調(diào)中理氣、導滯通絡；關(guān)元補腎培元；脾俞、脾經(jīng)健脾和胃、消食助運；胃
俞和胃助運、消食導滯；六腑清熱涼血解毒。六穴配伍，有效緩解小兒肥胖。
● 隨癥配穴
肥胖伴氣短、乏力者，加用膻中、肺經(jīng)；肥胖伴大便秘結(jié)者，加用七節(jié)骨、龜尾。
155
由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，對外界突然出現(xiàn)的強烈刺激，如聲
音、光線、跌落等各種因素不能充分適應，使小兒神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生暫時
性功能失調(diào)，導致精神方面出現(xiàn)一些異常癥狀。其主要癥狀表現(xiàn)為哭
鬧不休、睡眠不安、不思飲食等。
一手持小兒四指，用另一手的
拇指指腹揉按小天心，再用拇
指指尖逐漸用力掐按此穴。
①揉小天心
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
一手托住小兒的手掌，用另一
手拇指指腹沿中指橈側(cè)直推心
經(jīng)穴，手法連貫。
②清心經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
順時針旋轉(zhuǎn)推小兒食指掌面稱
為補。由食指掌面末節(jié)指紋推
向指尖稱為清。統(tǒng)稱推肝經(jīng)。
③推肝經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
21 小兒驚嚇 心虛膽怯易受驚
156
用食指、中指兩指指腹按壓在
掌心上，以順時針的方向運
揉，稱順運內(nèi)八卦。
④運內(nèi)八卦
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
用雙手拇指從小兒總筋向兩旁
推，稱分陰陽。反之，稱合陰
陽。統(tǒng)稱推陰陽。
⑤推大橫紋
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
以全掌或拇指螺紋面輕揉（囟
門未閉合者，切勿用此法），
稱揉囟門。
⑥揉囟門
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
● 基礎選穴
小天心鎮(zhèn)驚安神；心經(jīng)寧心安神；肝經(jīng)平肝熄風定驚；內(nèi)八卦寬胸利膈、理氣化
痰；大橫紋平和陰陽、調(diào)和氣血；囟門鎮(zhèn)靜安神。六穴配伍，有效緩解小兒驚嚇。
● 隨癥配穴
心脾兩虛，加用脾俞、中脘；膽氣不足型，加用膽俞，膽經(jīng)。
157
小兒百日咳是小兒常見的一種呼吸道傳染性疾病，是由百日咳桿菌引
起，以陣發(fā)性痙攣咳嗽，伴有雞鳴樣吸氣聲或吸氣樣吼聲為其主要特
征。發(fā)病初期，有流鼻涕、打噴嚏、低熱、輕微咳嗽，數(shù)日后咳嗽加
重，轉(zhuǎn)變?yōu)殛嚳然騽×铱人浴?/p>
用拇指指腹自肘而下推摩六
腑，力度由輕至重，手法輕快
連貫。
①退六腑
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
將食指和中指并攏，用指腹自
腕推至肘，快速推摩天河水，
手法連貫。
②清天河水
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹稍用力旋轉(zhuǎn)按揉膻
中穴，力度輕柔，手法連貫，
以酸脹感為宜。
③揉膻中
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
22 小兒百日咳 咳嗽尾音如雞鳴
158
將食指、中指合并，以兩指指
腹以順時針方向揉按天突穴，
力度輕柔，以酸脹感為宜。
④揉按天突
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹由無名指指尖推到
指根，反復操作，力度輕柔，
手法連貫。
⑤清肺經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹點揉風池穴，力度
輕柔，手法連貫，以有酸脹感
為宜。
⑥點揉風池
次數(shù)：50～80次。
頻率：50～100次/分鐘
● 基礎選穴
六腑清熱涼血解毒；天河水清熱瀉火；膻中止咳化痰；天突通利氣道、降痰宣肺；
肺經(jīng)補肺益氣、化痰止咳；風池祛風解表。六穴配伍，可有效緩解小兒百日咳。
● 隨癥配穴
風寒型，加用外勞宮、三關(guān)；風熱型，加用二扇門、豐隆。
159
小兒咽炎是指小兒因咽部黏膜、黏膜下組織和淋巴組織病變所產(chǎn)生的
感染，可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎起病較急，初起時咽部
干燥、灼熱，繼而出現(xiàn)咽痛、唾液增多。慢性咽炎張口可見咽部呈慢
性充血，咽部可有各種不適感覺，如發(fā)癢、異物感等癥狀。
用拇指指腹指腹以順時針方向
揉按天突穴，力度輕柔，手法
連貫，以酸脹感為宜。
①按揉天突
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用中指指腹點揉缺盆，力度由
輕至重，手法連貫，以酸脹感
為宜。
②按揉缺盆
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹按揉合谷穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
③按揉合谷
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
23 小兒咽炎 咽部充血咽癢痛
160
用拇指指腹按揉大魚際，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
④按揉大魚際
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將拇指和食指做鉗狀，夾住拇
指的指甲旁兩側(cè)，一夾一松，
力度由輕漸重。
⑤掐少商
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹稍用力點揉風府穴，
力度由輕至重，手法連貫，以酸
脹感為宜。
⑥按揉風府
次數(shù)：50～80次。
頻率：50～100次/分鐘
● 基礎選穴
天突通利氣道、降痰宣肺；缺盆清熱散結(jié)、宣肺調(diào)氣；合谷清熱止痛；大魚際緩解
鼻塞、咽痛；少商宣肺利咽；風府通關(guān)開竅。六穴配伍，有效緩解小兒咽炎。
● 隨癥配穴
外感風熱，加肺經(jīng)、大椎；肺胃熱盛，加天河水、大腸經(jīng)；肺腎陰虛，加膻中。
161
小兒驚風又稱“小兒驚厥”，是小兒時期常見的一種急重病癥，其臨
床癥狀多以抽搐伴高熱、昏迷為主。常見于5歲以下的小兒，年齡越
小，發(fā)病率越高。往往比較兇險，變化快，威脅生命。小兒驚風，治
療上主要以清熱、豁痰、鎮(zhèn)驚、熄風為治療原則。
用拇指指尖叩掐人中，切勿掐
破皮膚，力度由輕至重，手法
連貫，醒后即止。
①掐人中
時間：2～3分鐘。
頻率：10次/分鐘。
用拇指指腹點揉合谷，力度由
輕至重，手法連貫，以酸脹感
為宜。
②揉合谷
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
搓熱掌心，手掌成中空狀，有
節(jié)奏地拍打曲池穴，力度由輕
至重，手法連貫。
③拍打曲池
次數(shù)：100～200次。
頻率：150～200次/分鐘。
24 小兒驚風 高熱神昏伴抽搐
162
將拇指、食指、中指指腹放于
肩井穴上捏揉，力度適中，手
法連貫。
④拿捏肩井
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用食指、中指指腹點按陽陵泉
穴，力 度 由 輕 至 重 ， 手 法 連
貫，以酸脹感為宜。
⑤點按陽陵泉
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹點按涌泉穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
⑥點按涌泉
次數(shù)：50～100次。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
人中鎮(zhèn)驚安神、開竅止痙；合谷清熱疏風；曲池清熱疏經(jīng)通絡；肩井祛風清熱活
絡；陽陵泉清熱舒筋；涌泉引火歸元、退熱除煩。六穴配伍，有效緩解小兒驚風。
● 隨癥配穴
急驚風，加六腑、天河水、印堂；慢驚風，加用脾經(jīng)、腎經(jīng)、三關(guān)、脊柱。
163
小兒多動癥即注意缺陷多動障礙，與同齡兒童相比，小兒有明顯的注
意力不集中、易受干擾、活動過度等特征。小兒多動癥是兒童時期最
常見的行為障礙，通常于6歲前起病，很多小兒癥狀可持續(xù)到青春期，
主要臨床表現(xiàn)為注意力不集中、不適當?shù)乇寂?、反應遲鈍等。
將拇指指腹按在頭頂中央的百
會穴，順、逆時針依次揉按，力
度由輕至重，以酸脹感為宜。
①點按百會
次數(shù)：50～80次。
頻率：80～100次/分鐘。
用拇指指腹順時針或逆時針揉
太陽穴，力度輕柔，手法連
貫，以酸脹感為宜。
②按揉太陽
次數(shù)：150～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
將拇指指尖放在內(nèi)關(guān)穴上，用
力按壓，雙手交替進行，力度
由輕至重，以酸脹感為宜。
③按壓內(nèi)關(guān)
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
25 小兒多動癥 多動愛跑學習差
164
用拇指沿順時針方向揉按神門
穴，力度由輕至重，手法連貫，
以酸脹感為宜。
④揉按神門
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
用拇指用力按壓足三里穴一
下，然后以順時針的方向揉按
三下，稱一按三揉，即1次。
⑤按揉足三里
時間：2～3分鐘。
頻率：30次/分鐘。
將拇指、食指、中指相對呈鉗
狀，由輕至重捏揉大椎，手法
連貫，以酸脹感為宜。
⑥捏大椎
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
● 基礎選穴
百會升陽舉陷、鎮(zhèn)驚安神；太陽醒腦開竅安神；內(nèi)關(guān)寧心安神；神門補益心氣、安
神定驚；足三里調(diào)中理氣；大椎補虛寧神。六穴配伍，可有效緩解小兒多動癥。
● 隨癥配穴
心脾兩虛型，加用脾經(jīng)、心經(jīng)；肝腎虧虛型，加用腎頂、涌泉、太溪。
165
小兒手足口病，又稱“發(fā)疹性水皰性口腔炎”，是一種兒童傳染病，
多見于5歲以下兒童，主要癥狀為手、足和口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或破潰后
形成潰瘍。常見表現(xiàn)有發(fā)熱，口腔黏膜、手掌或腳掌出現(xiàn)米粒大小的
皰疹，疼痛明顯，皰疹周圍有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。
用拇指指腹由無名指指尖推到
指根，反復操作，力度適中，
手法連貫。
①清肺經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹按揉合谷穴，力度
由輕至重，手法連貫。
②按揉合谷
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
一手持小兒四指，另一手的食
指、中指揉按小天心，再用拇
指指甲逐漸用力掐按此穴。
③揉小天心
時間：1分鐘。
頻率：50～100次/分鐘。
26 小兒手足口病 皰疹潰破疼痛甚
166
將食指和中指并攏，用指腹自
腕推至肘，快速推摩天河水。
④清天河水
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指順時針旋推小兒的食指
螺紋面為補。由食指掌紋推向
指尖稱為清。統(tǒng)稱推肝經(jīng)。
⑤推肝經(jīng)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
將食指和中指并攏，用兩指指
腹沿著小兒前臂橈側(cè)，自腕部
推向肘。
⑥推三關(guān)
次數(shù)：300～500次。
頻率：150～200次/分鐘。
● 基礎選穴
肺經(jīng)補肺益氣、宣肺清熱；合谷清熱止痛；小天心清熱、利尿通淋；肝經(jīng)平肝瀉
火；三關(guān)補氣行氣、發(fā)汗解表。六穴配伍，有效緩解小兒手足口病。
● 隨癥配穴
脾肺氣虛，加脾俞、中脘；熱毒熾盛，加胃俞、六腑；邪毒逆?zhèn)餍陌?，加心?jīng)。
167
小兒腸梗阻是指小兒腸管內(nèi)或腸管外的病變引起腸內(nèi)容物通過障礙的
病癥。腸梗阻分兩大類，一類叫機械性腸梗阻，另一類叫功能性腸梗
阻。臨床表現(xiàn)有腹痛、腹脹、嘔吐、無大便、肛門無排氣等癥狀。
用拇指指腹按揉合谷穴，力度
由輕至重，手法連貫，以酸脹
感為宜。
①按揉合谷
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用食指、中指、無名指三指指
腹按揉中脘穴，力度適中，幅
度逐漸擴大。
②按揉中脘
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用手掌按壓兩側(cè)氣沖穴，一壓
一提，配合小兒的呼吸有節(jié)奏
地按壓，力度適中。
③按壓氣沖
時間：2～3分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
27 小兒腸梗阻 腹痛腹脹無排便
168
第4章
日常保健才是健康的根本
治病不如防病，
寶寶健康平安快樂地成長，是每個父母最樸實的愿望。父母
這些困擾。
那么怎樣才能實現(xiàn)這些小愿望呢，小兒推拿保健可以幫助您解決
會希望小孩子吃飯香、睡得好、體質(zhì)好、少生病、愛長個子等，
現(xiàn)代社會中，越來越多的電子產(chǎn)品深受小朋友的喜愛，這使得小
孩長期用眼過度。加上課業(yè)負擔過重，每天大量的閱讀寫作導致其長
期的視覺疲勞，日久容易造成近視眼。刺激人體穴位可以達到保護眼
睛、恢復視力的作用。
用食指指腹按揉睛明穴，能夠
帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液
循環(huán)。
①揉睛明
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用雙手拇指從眉頭攢竹穴按摩
至眉尾，力度適中，可以舒緩
上眼骨的神經(jīng)。
②按攢竹
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用雙手拇指指腹點按瞳子髎
穴，力度輕柔，以點按局部有
酸脹感為宜。
③按瞳子髎
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
01 保護視力 眼睛明亮視力好
170
02 益智補腦 大腦聰明學習好
很多父母喜歡在學齡前給寶寶們購買開發(fā)智力的早期教育圖書、益
智游戲，刺激孩子的大腦發(fā)育，提高小孩子學習能力。這些得建立在
保障孩子均衡的日常飲食、充足的作息時間的前提下。為了滿足小孩
子腦力發(fā)展上的“嗷嗷待哺”，也可以利用穴位益智補腦。
用手掌按在頭頂中央的百會
穴，先以順時針方向揉按，再
以逆時針的方向揉按。
①點按百會
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹按壓在三陰交穴
上，先以順時針的方向揉按，
再以逆時針的方向揉按。
②按壓三陰交
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹點按涌泉穴，力度
由輕至重，手法連貫，以有酸
脹感為宜。
③點按涌泉
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
171
怎樣才能讓寶寶們吃得好，睡得香，長個子，還有一個強健的體魄
呢？這就需要我們動一動了。工作之余我們可以學些保健推拿手法，
來幫助寶寶們強健骨骼。因為通過經(jīng)絡穴位的推拿可以疏通經(jīng)絡，推
動全身氣血運行，促進新陳代謝，有利于骨骼發(fā)育。
將拇指和食、中兩指相對，挾
提大椎穴，力度由輕至重，手
法連貫。
①挾提大椎
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹旋轉(zhuǎn)揉按委中穴，
力度由輕至重，手法連貫，以
有酸脹感為宜。
②揉按委中
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用食指、中指兩指指腹自下而
上直推脊柱，力度適中，以皮
膚微微發(fā)熱為佳。
③推脊柱
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
03 強健骨骼 骨骼強壯個子高
172
04 清熱瀉火 排出熱毒不上火
兒童腸胃功能較弱，稍有不慎，腸胃功能容易紊亂，加上免疫力較
弱，進食辛辣刺激的食物或天氣炎熱、干燥的時候容易上火，導致體
內(nèi)水分流失，出現(xiàn)便秘、扁桃體炎、發(fā)熱等。日常生活中通過刺激穴
位的方法，可以幫助小兒清熱瀉火，在源頭上減少上火現(xiàn)象的產(chǎn)生。
用拇指指腹自腕橫紋尺側(cè)推向
肘橫紋尺側(cè)，力度適中，手法
連貫。
①推六腑
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將拇指和食、中兩指相對成鉗
狀，挾提耳尖穴，力度由輕至
重，手法連貫。
②挾提耳尖
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將拇指和食、中兩指相對成鉗
狀，挾提大椎穴，雙手交替捻
動，力度適中。
③挾提大椎
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
173
小兒氣血未充，神識未發(fā)，精氣未足，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，對于
外界事物的刺激反應非常敏感，易受驚嚇，嚴重時甚至會導致驚厥。
推拿可以幫助孩子培補元氣、平肝熄風、寧心安神，增強孩子適應外
部環(huán)境的能力，保護孩子的身心健康。
用拇指指端按在山根穴上，做
深入并持續(xù)的掐壓，力度適
中，避免掐破皮膚。
①掐壓山根
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將手掌按在頭頂中央的百會
穴，以順時針方向揉按百會
穴，力度適中，手法連貫。
②揉按百會
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
手指指腹緊貼耳門，先逆時針
揉按，再順時針揉按，力度適
中，以有酸脹感為度。
③揉按耳門
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分。
05 養(yǎng)心安神 睡得香甜不哭鬧
174
06 健脾養(yǎng)胃 脾胃好，吃飯香
小兒脾胃嬌弱，無論外感還是內(nèi)傷都容易傷及脾胃功能，出現(xiàn)食欲
不振、泄瀉、消瘦等癥狀。由于小兒自理能力差，容易亂吃東西，易
發(fā)生腹瀉等消化道疾病。中醫(yī)的穴位刺激療法，有利于氣血的運行和
生化，調(diào)理脾胃功能，小兒吃飯香，父母也少擔心。
用雙手拇指指腹從膻中穴向兩
邊分推至乳頭處，力度適中，
手法連貫。
①推膻中
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用手掌緊貼著中脘穴揉按，皮
下的組織要被揉動，反復操
作，力度由輕至重。
②揉中脘
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹以順時針的方向揉
按脾俞穴，力度由輕至重，宜
有酸脹感為宜。
③揉按脾俞
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
175
小兒飲食不知自節(jié)，而脾胃功能又較嬌弱，往往會使消化系統(tǒng)負荷
太重，多吃幾口或吃了不易消化的東西，就容易產(chǎn)生積食。3歲以下的
寶寶，積食不消，體內(nèi)過熱，表現(xiàn)為舌苔厚、口臭、唇紅、小便黃，
大便干燥或便秘。出現(xiàn)這種狀況可采用推拿療法消食化積。
將食指、中指并攏，用兩指指
腹以順時針方向揉按中脘穴，
力度適中，手法連貫。
①按揉中脘
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用食指、中指兩指指腹以順時
針方向揉按氣海穴，力度由輕
至重，以酸脹感為宜。
②按揉氣海
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹揉天樞穴，力度由
輕至重，手法連貫，以有酸脹
感為宜。
③揉天樞
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
07 消食化積 腸胃消化不積食
176
08 調(diào)理腸道 排便正常消化好
很多小孩不愛吃蔬菜，愛挑食，一些寵溺小朋友的家長又不知道引
導，放任其偏食的習慣，長期易造成小兒腸胃蠕動緩慢，消化不良，
引起便秘。為了改善這種情況，家長一方面應正當指引孩子們的飲食
習慣，一方面可以運用推拿療法為小孩調(diào)理腸道。
用食指、中指兩指指端點按在
乳根穴上，以順時針的方向揉
按，力度適中。
①按揉乳根
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將手掌放在神闕穴上，手掌不
要緊貼皮膚，在皮膚表面做順
時針回旋性的摩動。
②摩神闕
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將手掌放在氣海穴上，在皮膚
表面做順時針回旋性的摩動，
力度適中，手法連貫。
③摩氣海
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
177
氣虛以少氣懶言、動則喘促、怕風自汗、神疲倦怠、食欲不振為主
癥。營養(yǎng)性貧血是指因缺乏生血所必需的營養(yǎng)物質(zhì)如鐵、葉酸、維生
素D等，導致造血功能低下的一種疾病。通過穴位的推拿可以促進經(jīng)
絡的運行和全身氣血的營養(yǎng)，能夠促進血液的新陳代謝，補血養(yǎng)血。
將手掌放在神闕穴上，手掌不
要緊貼皮膚，在皮膚表面做順
時針回旋性的摩動。
①摩神闕
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將手掌放在氣海穴上，在皮膚
表面做順時針回旋性的摩動，
力度適中，手法連貫。
②摩氣海
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹以順時針方向揉按
脾俞穴，力度由輕至重，以有
酸脹感為宜。
③揉按脾俞
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
09 益氣養(yǎng)血 氣血充足體質(zhì)好
178
10 消除疲勞 精力充沛不叫累
兒童大腦疲憊可以從三個特征看出來：坐立不安——一些兒童在學
習一段時間之后，會表現(xiàn)出坐立不安的狀態(tài)；哭鬧不休——有些兒童
一旦疲倦就會哭鬧不休；瞌睡——有的兒童會在學習時哈欠連天。家
長可以采用以下推拿療法，有效幫助兒童消除疲勞。
用大拇指指端放在內(nèi)關(guān)穴上，
用力按壓，雙手交替進行，力
度適中，以酸脹感為宜。
①按壓內(nèi)關(guān)
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將兩手食指指尖分別放于兩側(cè)
太陽穴上，順時針或逆時針揉
太陽穴，力度適中。
②按揉太陽
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
將手掌按在頭頂中央的百會
穴，以順時針方向揉按百會
穴，力度適中。
③揉按百會
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
179
小兒免疫力較弱，容易感染病菌，患上一些急、慢性疾病。為了加
速新陳代謝，促進機體發(fā)育，增強免疫功能，提高抗病能力，父母除
了可以給小兒補充營養(yǎng)，陪小兒鍛煉身體外，在日常生活中還可以運
用推拿療法來增強小兒免疫力，以便達到強身健體的目的。
用拇指指端點按腎俞穴，順逆
時針依次揉按，力度由輕至
重，再由重至輕。
①按揉腎俞
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指指腹點按涌泉穴，力度
由輕至重再至輕，以有酸脹感
為宜。
②點按涌泉
時間：1～2分鐘。
頻率：150～200次/分鐘。
用拇指用力按壓足三里穴一
下，然后以順時針的方向揉按
三下，稱一按三揉，即1次。
③按揉足三里
時間：1～2分鐘。
頻率：30次/分鐘。
11 強身健體 身體棒棒少生病
180
