艾灸取穴
神 闕 穴：位
于 腹 中 部，
臍 中 央， 即
肚臍。
百會穴：位于頭部，
前發(fā)際正中直上5
寸，或兩耳尖連線
的中點。
足三里穴：位于小
腿前外側(cè)，犢鼻穴
下 3 寸，距脛骨前
緣一橫指。
關(guān)元穴：位于下
腹部，前正中線
上，臍中下3寸。
小兒遺尿
3歲以上的兒童在睡夢中不自覺地排尿，1個月超過3次，即可稱為“遺尿癥”。臨床
上出現(xiàn)遺尿情況的男孩多于女孩，多因腎氣不足、膀胱寒冷、下元虛寒或病后體質(zhì)虛弱、
脾肺氣虛或不良睡眠習慣所致。預防小兒遺尿，應(yīng)從小培養(yǎng)孩子的生活自理能力。
太溪穴：位于足內(nèi)
側(cè)， 內(nèi) 踝 后 方，
內(nèi)踝尖與跟腱之
間的凹陷處。
144
居家艾灸應(yīng)用手冊
◎溫和灸百會穴
艾灸方法：點燃艾條一端，找到百
會穴，用艾條以溫和灸法灸治百會
穴 10 分鐘，以出現(xiàn)紅暈為度。
◎溫和灸神闕穴
艾灸方法：找到神闕穴，將艾灸盒
放于神闕穴上，以溫和灸法灸治 10
分鐘，以穴位上皮膚潮紅為度。
◎回旋灸太溪穴
艾灸方法：點燃艾條，以回旋灸法
灸治一側(cè)太溪穴 10 分鐘。對側(cè)以同
樣的方法操作。
◎溫和灸關(guān)元穴
艾灸方法：將內(nèi)燃艾條的艾灸盒放
于關(guān)元穴上，以溫和灸法灸治 10 分
鐘，以穴位上皮膚潮紅為度。
◎溫和灸足三里穴
艾灸方法：點燃艾條，以溫和灸法
灸治一側(cè)足三里穴 10 分鐘。對側(cè)以
同樣的方法操作。
艾灸方法
145
Part7 兒科常見病
艾灸取穴
胃俞穴：位于背部，
第12胸椎棘突下，
旁開 1.5 寸。
脾俞穴：位于背部，
第 11 胸椎棘突下，
旁開 1.5 寸。
神闕穴：位于
腹中部，臍中
央，即肚臍。
中脘穴：位于
上腹部，前正
中線上，臍中
上 4 寸。
小兒厭食
小兒厭食是指兒童較長期的食欲減退或食欲缺乏，是一種慢性消化性功能紊亂綜
合征。常見于 1 ～ 6 歲的兒童，因不喜進食很容易導致營養(yǎng)不良、貧血、免疫力低下、
佝僂病等，嚴重者還會影響患兒身體和智力的發(fā)育。
足三里穴：位于小
腿前外側(cè)，犢鼻穴
下 3 寸，距脛骨前
緣一橫指。
146
居家艾灸應(yīng)用手冊
◎溫和灸脾俞穴
艾灸方法：找到兩側(cè)脾俞穴，將艾
灸盒放于脾俞穴上，以溫和灸法灸
治 10 分鐘，以有溫熱感為度。
◎溫和灸胃俞穴
艾灸方法：找到兩側(cè)胃俞穴，將艾
灸盒放于胃俞穴上，以溫和灸法灸
治 10 分鐘，以有溫熱感為度。
艾灸方法
◎溫和灸中脘穴
艾灸方法：將艾條點燃，放于艾灸
盒內(nèi)，用艾灸盒以溫和灸法灸治中
脘穴 10 分鐘。
◎溫和灸足三里穴
艾灸方法：用艾條以溫和灸法灸治
一側(cè)足三里穴 10 分鐘。對側(cè)以同樣
的方法操作。
◎溫和灸神闕穴
艾灸方法：將艾灸盒放到神闕穴上，
以溫和灸法灸治 10 分鐘。
147
Part7 兒科常見病
艾灸取穴
三陰交穴：位于
小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)
踝尖上 3 寸，脛
骨內(nèi)側(cè)緣后方。
大椎穴：位于頸部
下端，后正中線上，
第 7 頸椎棘突下凹
陷處。
神闕穴：位于腹
中 部， 臍 中 央，
即肚臍。
足三里穴：位于小腿前外
側(cè)，犢鼻穴下 3 寸，距脛
骨前緣一橫指。
小兒濕疹
小兒濕疹是一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，即平常說的過敏性皮膚病?；加袧裾畹膬和?/p>
起初皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)皮疹，繼之皮膚脫屑，遇熱、遇濕都可使?jié)裾畋憩F(xiàn)顯著。
脾俞穴：位于背部，
第 11 胸椎棘突下，
旁開 1.5 寸。
148
居家艾灸應(yīng)用手冊
◎溫和灸神闕穴
艾灸方法：將燃著的艾灸盒放于
神闕穴上，以溫和灸法灸治 10 分
鐘，以穴位上皮膚潮紅為度。
◎溫和灸三陰交穴
艾灸方法：用艾條以溫和灸法灸治
一側(cè)三陰交穴 10 分鐘。對側(cè)以同
樣的方法操作。
◎溫和灸足三里穴
艾灸方法：用艾條以溫和灸法灸治
一側(cè)足三里穴 10 分鐘。對側(cè)以同樣
的方法操作。
◎溫和灸大椎穴
艾灸方法：將艾灸盒放于大椎穴上，
以溫和灸法灸治大椎穴 10 分鐘，以
患兒感覺溫熱、舒適為度。
艾灸方法
◎溫和灸脾俞穴
艾灸方法：將艾灸盒放于脾俞穴
上，以溫和灸法灸治兩側(cè)脾俞穴 10
分鐘，以患兒感覺溫熱、舒適為度。
149
Part7 兒科常見病
艾灸取穴
肺俞穴：位于背部，
第 3 胸椎棘突下，
旁開 1.5 寸。
神闕穴：位 于
腹 中 部， 臍 中
央，即肚臍。
大椎穴：位于頸部下
端，后正中線上，第
7 頸椎棘突下凹陷處。
涌泉穴：位于
足 底 部， 蜷 足
時足前部凹陷
處，約足底 2、
3 跖趾縫紋頭端
與足跟連線的
前 1/3 與后 2/3
交點。
合谷穴：位于手
背， 第 1、 第 2
掌 骨 間， 第 2 掌
骨橈側(cè)的中點。
尺澤穴：微屈肘，
位于肘橫紋中，
肱二頭肌腱橈側(cè)
凹陷處。
小兒感冒
小兒急性上呼吸道感染系由各種病原引起的上呼吸道炎癥，簡稱上感，俗稱“感
冒”。小兒感冒分為風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒主要癥狀為發(fā)熱輕、惡寒重、頭
痛、鼻塞等。風熱感冒主要癥狀為發(fā)熱重、惡寒輕、大便干、小便黃等。
足三里穴：位于小
腿前外側(cè)，犢鼻穴
下 3 寸，距脛骨前
緣一橫指。
風門穴：位于背部，
第 2 胸椎棘突下，
旁開 1.5 寸。
膻中穴：位于胸部，
前正中線上，平第
4 肋間，兩乳頭連
線的中點。
身柱穴：位于背部，
后正中線上，第 3 胸
椎棘突下凹陷中。
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居家艾灸應(yīng)用手冊
◎溫和灸神闕穴
艾灸方法：找到神闕穴，將內(nèi)燃
艾條的艾灸盒放于神闕穴上，以
溫和灸法灸治 10 分鐘。
◎溫和灸涌泉穴
艾灸方法：用艾條以溫和灸法灸治
一側(cè)涌泉穴 10 分鐘。對側(cè)以同樣的
方法操作。
艾灸方法
◎溫和灸大椎穴
艾灸方法：找到大椎穴，將內(nèi)燃艾
條的艾灸盒放于大椎穴上，以溫和
灸法灸治 10 ～ 15 分鐘，以穴位上
皮膚出現(xiàn)紅暈、有熱感為度。
◎溫和灸尺澤穴
艾灸方法：用艾條以溫和灸法灸治
一側(cè)尺澤穴 10 ～ 15 分鐘。對側(cè)以
同樣的方法操作。
◎溫和灸肺俞穴
艾灸方法：找到兩側(cè)肺俞穴，將內(nèi)
燃艾條的艾灸盒放于肺俞穴上，以
溫和灸法灸治 10 ～ 15 分鐘，以穴
位上皮膚出現(xiàn)紅暈、有熱感為度。
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Part7 兒科常見病
