土豆圣女果炒蛤仔? 制作
時間 30 分鐘
材料
去皮土豆 300 克,蛤仔 100 克,圣女果
150 克,椰子油 10 毫升,大蒜 2 瓣,香
菜末少許
調(diào)料
鹽、胡椒粉各 2 克
配餐建議
杜魯安酒園奧瑞艮黑比諾干紅
Domaine Drouhin Oregon
Pinot Noir
【原產(chǎn)地】美國
這款酒口感清爽,具有微甜
的味道,搭配土豆和圣女果
恰到好處,還可以提升蛤仔
的口味。
做法
1 土豆對半切開,切粗條,切塊,浸泡
在清水中,去除多余淀粉。
2 大蒜切片,切碎,剁成末;洗凈去蒂
的圣女果,對半切開;撈出泡好的土
豆塊,瀝干水分,裝碗待用。
3 鍋置火上,倒入椰子油,燒熱,放入
蒜末,爆香;倒入土豆塊,翻炒數(shù)下,
注入約 400 毫升清水。
4 加蓋,用大火煮開后轉(zhuǎn)小火燜 10 分
鐘至熟透;揭蓋,放入處理干凈的蛤
仔,攪勻。
5 加蓋,繼續(xù)燜 5 分鐘至蛤仔鮮味析出;
揭蓋,倒入切好的圣女果,攪勻。
6 加蓋,燜 5 分鐘至食材入味;揭蓋,
放入鹽,攪勻調(diào)味,稍稍攪爛土豆塊。
7 關(guān)火后盛出菜肴,裝盤,撒上胡椒粉、
香菜末即可。
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紅酒+美食-part4-p128-160.indd 152 2022/11/14 星期一 下午 3:36:53