警惕腦卒中 為晚年守護(hù)

CONTENTS

什么是腦卒中—1

目錄

01

02 腦卒中的類型—1

03 腦卒中的癥狀—2

04 腦卒中的治療方法—2

05 發(fā)現(xiàn)腦卒中怎么辦—3

06 如何預(yù)防腦卒中—3

07 腦卒中的康復(fù)要點(diǎn)—4

腦卒中的類型

什么是腦卒中

腦卒中，也就是大家常說的“中風(fēng)”

。

這可是個(gè)厲害的疾病呢！我們的大腦就像一

個(gè)超級(jí)重要的司令部，指揮著我們身體的各

種活動(dòng)。而血管呢，就像是給這個(gè)司令部運(yùn)

送營(yíng)養(yǎng)的道路。如果這些道路出了問題，比

如被堵住了或者破裂了，大腦得不到足夠的

營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)生病，這就是腦卒中啦！

《腦卒中識(shí)別口訣》

言語不清嘴角歪，胳膊不抬奔醫(yī)院。

解釋：如果突然出現(xiàn)說話不清楚、嘴角歪斜，

或者側(cè)。胳膊不能抬起等癥狀，就要趕緊去醫(yī)

院，可能是腦卒中發(fā)作了。

腦卒中主要分為兩種類型哦。一種是

缺血性腦卒中，就好像是給大腦送營(yíng)養(yǎng)的

管道被堵塞了，血液流不過去，大腦就會(huì)

缺血缺氧。另一種是出血性腦卒中，就像

是管道破裂了，血液流到了不該去的地

方，也會(huì)讓大腦出問題。

1

腦卒中的治療方法

01

02

03

身體異常：突然一側(cè)身體無力、麻木，比如

走路的時(shí)候，本來走得好好的，突然就走不

穩(wěn)了，感覺一條腿使不上勁；或者拿東西的

時(shí)候，手突然沒力氣了，東西掉地上了。還

有可能是嘴巴歪了，喝水會(huì)從嘴角流出來。

語言障礙：說話不清楚，本來能很流利地說

話，突然就變得結(jié)結(jié)巴巴，或者干脆說不出

來話了。也可能是突然不認(rèn)識(shí)人了，別人跟

你說話，你不知道對(duì)方是誰。

視力問題：眼睛看東西模糊，或者一只眼睛

突然看不見了。就好像眼睛前面蒙上了一層

霧，看什么都不清楚。

1. 藥物治療：

? 溶栓藥物：可以溶解堵塞血管的血栓，恢復(fù)腦

部血液供應(yīng)。但必須在發(fā)病后的一定時(shí)間內(nèi)使

用，否則效果不佳。

? 抗血小板藥物：防止血小板聚集，減少血栓形

成的風(fēng)險(xiǎn)。

? 降壓、降糖、降脂藥物：控制患者的血壓、血

糖、血脂，減少腦卒中的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

04

頭暈頭痛：突然頭暈得厲害，感覺天旋地

轉(zhuǎn)，甚至?xí)さ?。還可能會(huì)伴隨著劇烈的頭

痛，這種頭痛和平常的頭痛不一樣，會(huì)非常

疼。

腦卒中的癥狀

2. 手術(shù)治療：

? 開顱手術(shù)：對(duì)于出血性腦卒中，可能需要進(jìn)行

開顱手術(shù)，清除腦部的血腫，減輕對(duì)大腦的壓

迫。

? 血管內(nèi)介入治療：通過導(dǎo)管將藥物或器械送入

血管內(nèi)，疏通堵塞的血管或修復(fù)破裂的血管。 2

發(fā)現(xiàn)腦卒中怎么辦

1. 立即撥打 120，盡快把病人送到醫(yī)院。

時(shí)間就是生命，越早治療，恢復(fù)的可能性就

越大。

2. 不要隨便給病人吃藥，除非醫(yī)生允許。因

為有些藥可能會(huì)加重病情，所以一定要聽醫(yī)

生的話。

1. 健康飲食：

? 少吃鹽，吃多了鹽會(huì)讓血壓升高，增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。每

天吃的鹽不要超過 6 克，大概就是一啤酒瓶蓋那么多。

? 少吃油，尤其是動(dòng)物油和油炸食品?？梢远喑砸恍┲参?/p>

油，比如玉米油、橄欖油等。

? 少吃糖，甜的東西吃多了不僅會(huì)胖，還會(huì)影響血糖，也會(huì)

增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。可以多吃蔬菜、水果，這些食物富含維

生素和纖維素，對(duì)身體好。

3. 讓病人保持安靜，不要亂動(dòng)。如果病人摔

倒了，不要馬上把他扶起來，以免造成二次

傷害?？梢栽谂赃吺刂?，等醫(yī)生來處理。

如何預(yù)防腦卒中

4. 戒煙限酒：

? 煙和酒對(duì)血管都不好，盡量少抽少

喝。吸煙會(huì)讓血管收縮，血液流動(dòng)不

暢；喝酒會(huì)讓血壓升高，增加腦卒中

的風(fēng)險(xiǎn)。

3. 控制血壓、血糖、血脂：

? 定期去醫(yī)院檢查，如果血壓、血

糖、血脂高了，要聽醫(yī)生的話吃藥控

制。不要覺得沒什么癥狀就不重視，

這些指標(biāo)高了，很容易引發(fā)腦卒中。

2. 適量運(yùn)動(dòng)：

? 每天可以散散步，走個(gè)半小時(shí)左

右。如果身體好的話，還可以打打太

極拳、跳跳廣場(chǎng)舞。運(yùn)動(dòng)可以讓我們

的身體更強(qiáng)壯，血管也更健康。

3

腦卒中的康復(fù)要點(diǎn)

1. 康復(fù)訓(xùn)練：

? 物理治療：包括按摩、針灸、理療等，

可以促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。

? 作業(yè)治療：通過訓(xùn)練患者的日常生活能

力，如穿衣、吃飯、洗澡等，提高患者的

生活自理能力。

? 言語治療：對(duì)于有言語障礙的患者，進(jìn)

行言語訓(xùn)練，幫助患者恢復(fù)語言功能。

2. 飲食調(diào)整：

? 高蛋白、高維生素、低鹽、低脂飲食，

保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

? 多吃富含膳食纖維的食物，預(yù)防便秘。

? 控制食量，避免過度肥胖。

3. 心理支持：

? 腦卒中患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等

心理問題，需要家人和朋友的關(guān)心和支

持。

? 可以尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理

疏導(dǎo)。

4